20 minutes de yoga après une longue journée au travail┃ELLE Yoga

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20 minutes de yoga après une longue journée au travail┃ELLE Yoga

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Күн бұрын

Après une longue journée de travail, on se sent fatiguée moralement et physiquement. Pour se rebooster et passer une bonne soirée, suivez cette séance de yoga relaxante.
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REMERCIEMENTS
Hélène Duval, fondatrice de YUJ, Yoga with Style.
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Production : LED
Copyright : ©ELLE 2018

Пікірлер: 58

@guavajellyish 6 ай бұрын

J'aimerais trop qu'Hélène Duval refasse des cours ici... On en veut plus !

@chantalledilhuit1615 4 жыл бұрын

Chantal Je suis Hélène Duval depuis plus 6 semaines et dans différentes vidéos qu'elle fait sur la chaîne du ELLE, je suis devenue fan de ses séances et j'ai plus appris avec elle que dans les différents cours de Yoga pris dans ma ville MERCI .... MERCI

@user-oz9pj9sw5r 15 күн бұрын

Un grand merci je suis tres contente car votre démonstration tres claire et merveilleuse a vous!❤

@c.b.c8291 2 жыл бұрын

Ma séance de ce soir! Et j'arrive des fois à presque m'endormir avec ta douce voix et ta musique. ..pour moi tu es la meilleure pour mes séances relaxation yoga! Merci pour ce partage! Je t'adore et tu me fais beaucoup de bien! Ne t'arrête pas! Nous avons besoin de professionnelles comme toi!

@ELLEFR 2 жыл бұрын

Oh merci beaucoup !

@charlinedupe1909 4 жыл бұрын

Bonsoir, je viens de terminer la séance après une longue journée de travail. C’est exactement ce qu’il me fallait. Je ne fais pas de yoga en temps normal. J’ai trouvé que vous expliquiez superbement bien, simplement, calmement. Vous avez une pratique très humble. Bravo

@sendraalves2336 13 күн бұрын

Super séance sauf pour la musique qui n'aide pas à la relaxation, merci ❤

@bouchraibnmoussa6803 9 ай бұрын

Merci pour cette magnifique seance. Je la fais souvent 😊

@hanansayah7103 3 жыл бұрын

Merci a vous

@yannickladriere5127 3 жыл бұрын

bonsoir une seance super pour retouver son calme et une nouvelle energie une merveillle merci beaucoup je vous decouvre un peu tout les jours et de petit seance quand je manque de temps encore une fois merci

@hajarrhzioual8950 Жыл бұрын

Merci au fond du cœur 💓 je suis une amie marocaine

@joannie90 Жыл бұрын

Super belle séance!

@ELLEFR Жыл бұрын

Merci 😊

@sandralarocca1473 4 жыл бұрын

Merci pour cette séance... parfaite pour libérer les tensions... merci!

@amalamal-ki5zh 3 жыл бұрын

C vrai ? Je veux le faire mais pas encore convaincue

@samirbenbouia8609 4 жыл бұрын

Merci beaucoup Mademoiselle Pour cette belle séance Yoga

@marie-lou1366 3 жыл бұрын

Merci beaucoup😍 Namaste 🙏🏾

@mariececilemarchal1742 6 жыл бұрын

MERCI Hélène pour votre douceur, bienveillance et professionnalisme, je fais grâce à vous une séance de pur bonheur chaque jour

@huguettevanrensch4218 Жыл бұрын

Merci,

@brigittebeneyton4058 2 жыл бұрын

Magnifique séance de fin de journée ,merci Hélène je vous remercie.

@ELLEFR 2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

@stephaniefournier7142 2 жыл бұрын

Merci Hélène pour cette séance idéale! Je m'étais coincé le dos et chaque posture m'a soulagée. Je me sens beaucoup mieux!

@ELLEFR 2 жыл бұрын

Génial !

@conlave Жыл бұрын

Merci beaucoup

@ELLEFR Жыл бұрын

Merci à vous

@lalalou3161 2 жыл бұрын

Gratitude 😊

@appartementparis1723 2 жыл бұрын

Excellente séance !!! Un bien fou contre le mal de dos - Merci

@ELLEFR 2 жыл бұрын

Merci à vous 😊

@huguettevanrensch4218 2 жыл бұрын

Merci pour cette belle séance 🙏. Namasté

@ELLEFR 2 жыл бұрын

Merci à vous 😊

@hulahoop4679 2 жыл бұрын

Super !! Mais je n'ai pas réussi à attrapé mes mains dans le dos et à posé mes genoux sur la tête en chandelle. Et j'ai senti une telle détente à la fin que j'ai plutôt couiné que souffler ;-) C'était top merci !

@margauxcarrier7940 6 жыл бұрын

MErci de nous offrir ces superbes moments de yoga, MErci Monique

@clairelebon1307 4 жыл бұрын

Super séance très relaxante 🙏🏻

@charlinedupe1909 3 жыл бұрын

J’ai refais la séance. Toujours aussi magique !

@agarbwenge3100 4 жыл бұрын

Merci

@isadetou5552 4 жыл бұрын

Merci Hélène, une belle séance de détente , de renforcement et d'assouplissement. J'aime beaucoup toutes vos séances et vous êtes, je pense, ma préférée. Je fais attention toutefois à certaines postures comme celle du poisson avec la t^te en arrière. Je ne peux pas le faire à cause des cervicales. Merci encore.

@sebastiencoachlavie 4 жыл бұрын

J’adore tes vidéos de yoga 🧘🏻‍♂️ merci beaucoup ça m’inspire pour mes propres cours 🙏🏼

@ludivinegenovardo1215 2 жыл бұрын

Merci Charlène namaste

@ELLEFR 2 жыл бұрын

Merci à vous 😊

@stephanehyppolite554 4 жыл бұрын

Séance très agréable

@clairelebon1307 4 жыл бұрын

🙏🏻 namasté.

@josephinebonniau1483 4 жыл бұрын

Merci pour vos magnifiques cours♡

@m.l.3663 6 жыл бұрын

Wow 😍 merci beaucoup

@hanansayah7103 3 жыл бұрын

Merci bcp

@enlorraine3976 4 жыл бұрын

Waw je me sent en pleine forme maintenant, ça va vider la tête 🥰

@Blima-us1ni 3 жыл бұрын

merci pour le practisce! Je suis enchantée avec cette classes 💙✨

@sergiosergio68 3 жыл бұрын

Sorry to be off topic but does any of you know a trick to log back into an Instagram account? I was dumb lost my login password. I appreciate any help you can give me

@shilohellis2573 3 жыл бұрын

@Sergio Sergio instablaster :)