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🤔 he pensado que es cultural pero no lo sé con certeza. Nunca había considerado si hay análisis científicos de ello pero no se pierde nada con buscar o preguntar 🤓. No soy tan afín a las ciencias sociales / del comportamiento pero uno nunca sabe qué pueda haber. Gracias por la idea. Saludos.

Hola, parece que no en todos los estudios se identifica dicha actividad, pero al menos en algunos, sí: www.nature.com/articles/npre.2007.1328.1

Oh… parece que tenemos mucho en común… nunca me había preguntado sobre el asunto de la serenidad en esos términos. También conozco gente que para mantenerse tranquila dicen que se enfocan en lo positivo aunque, específicamente la persona en la que estoy pensando, sí sufre y se descontrola toda sí ve un animalito en problemas (es voluntaria de una asociación), y hasta que su situación se resuelve entonces ya puede enfocarse en lo positivo y dejar ir. Pero no le pasa igual con la gente, suele decir que “por formación” no se engancha (estudio psicología)… así que al menos en su caso, supongo que se ha entrenado para analizar ciertas cosas más racionalmente sin que le afecte tanto… pero no estoy segura de nada. Quizás sí se puede des-sensibilizar la gente a ciertas situaciones si cree que haciéndolo es la manera en que puede ayudar (si un psicólogo se pone todo mal cuando me cuentas algo, no te va a poder ayudar) 🤔

@@CinthiaReyes yo tengo un problema con los psicoterapeutas. También estudié psicología y además fui usuaria de sus servicios. Observo que se ven como salvadores de la gente que sufre, como salvadores en un sentido similar al que las personas de color percibe a los "salvadores blancos". Es decir, asumen que la gente sufre porque no está consciente de su situación y eso nos hace tomar malas decisiones, entonces ellos son los salvadores que te van a "abrir los ojos" para que entiendas y entonces tomes buenas decisiones. Yo no sé si existe la gente que sufre porque no entiende algo sobre su situación, pero sí sé que mucha gente (y me incluyo) estamos concientes de nuestra situación, entendemos cómo funciona y sin embargo, no está en nuestras manos cambiarlo. Muchos terapeutas usan el lema: "no eres culpable pero sí responsable". Y eso qué significa? También usan ese lema en la cárcel, pero hay gente que está en la cárcel porque mató en defensa propia, entonces eso de que "no eres culpable pero sí responsable" resulta una tautologia ofensiva. En la propia página de la APA dice que la psicoterapia, lo que ofrece, es un cambio de perspectiva. Tú crees que la gente que sufrimos por problemas reales vamos a dejar de sufrir con un cambio de perspectiva? Normalmente recibo ataques cuando comparto mi problematización sobre la psicoterapia, pero no soy la única. La filósofa Miranda Flickr dice que cometen injusticia epistemica de tipo testimonial. La socióloga Helena Béjar dice que el "evangelio psicológico- positivo" y la "cultura psicoterapéutica" niegan la realidad de las víctimas. Por último, Eva Ilouz dice que la perspectiva psicoterapéutica no sólo no ofrece una solución sino que es parte del problema. No quiero atacar a tu conocida psicóloga pero quise compartirte está información porque me parece muy interesante y me pareces una persona muy inteligente y amable. Saludos!!

No me parece que haya métricos objetivos para medir "componente espiritual". Mindfulness es mucho más analizado precisamente por que se puede sujetar a escrutinio mas fácilmente. Pero le invito a leer artículos sobre el tema directamente y sacar sus conclusiones. Gracias por comentar.

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