Excelente !!! Como siempre, tus ejercicios son tan entretenidos de hacer, tienes tanta variedad, y lo mejor de todo, es que no se sufre con ellos, todo lo contrario, se disfruta...... Un abrazo

Gracias por subir este cardio, buenísimo para las que sufrimos de la ciática y tenemos prohibido saltar, correr y hacer ejercicio brusco

Buena elección para aquellos que tienen tocadas las rodillas o las piernas, y les viene mal saltar.

Se ve sencillo, pero lo haces y sientes que trabajaste todo 😲Muy buena opción para no perder las rodillas en el intento de perder peso Gracias 🥰

ME FASCINA estuve buscando desesperada un vídeo para hacer ejercicio!!! Me aburro muy fácil y la mayoría no me gusta los ejercicios a seguir. Tú despertaste mi amor hacia el cardio❤❤ te adoroo tmb sigo otro vídeo tuyo para hacer cardio. Ídola💖💖💖💖

Tus ejercicios son geniales: originales, faciles y efectivos. Por favor permiteme una sugerencia: intenta mejorar la música, se oye muy poquito y me parece que es una parte importante que ayuda a motivar cuando se hace ejercicio. Espero no te moleste, solo quiero ayudar. Me encantan tus rutinas. Un abrazo!

Gracias mi Daki, eres la única que piensa en esto y es para todos pero una bendición para lesionados

Hoy empecé con esta rutina, espero en diciembre bajar algo de peso. Muchas gracias por ese ánimo y motivación de enseñarnos. Eres la mejor. 😀

Buen dia Dakidissa..muchas gracias por compartir tus ejercicios tan saludables, son adecuados a mi edad, si impactos, me.ayudas mucho. Bendiciones desde Argentina! !!

Excelente me encantó se ven sencillos pero hay qué hacerlo para ver el trabajo

Sou aqui do Brasil e estou amando seus vídeos. Parabéns, pois tenho feito os exercícios e são muito bons.

Me encantó ver el video muchas gracias ❤🌹🌺😍

Dakidissa buenas tatdes, excelentes tus videos, todos los dias escojo uno de Cardio, de Abdomen y de btazos y Espalda, me han ayudado un Monton, ya no me duelen los musculos o el cuerpo, me siento Energica, entisiasmada, muy animada, muchas, muchas gracias

Genial! Que bueno que sigues sacando tus rutinas de cardio suave, que son las que hago en la mañana en ayunas como tú me recomendaste. Un abrazo lleno de amor desde México ¡Eres la mejor, Susy!

Excelente feliz de poder hacer una rutina que no me exija tanto, tengo fibromialgia extrañaba mucho al fin justo para mi, nueva subcristora!!🤗🤗

Me encantan tus vídeos !! Siempre con linda energía !! Gracias

Hola Susana, me encantan los ejercicios que enseñas, súper efectivos y sencillos. Saludos desde Bogotá.

Excelentes esos ejercicios. Muy buena esa rutina buena instructora

Excelentes tus ejercicios!!!!!😍😍😍

gracias por esta ayuda muy buena la disfruto mucho

Muchas grs por tus videos me encantan tus rutinas sobre todo para personas como yo que tenemos lesiones en las rodillas actualmente estoy haciendo esta rutina

M encanto gracias x compartirlo

Tengo movilidad reducida y está rutina es justo lo que buscaba gracias lo probaré, saludos desde chile

Eavemaria ❕❗❕❗❕ que verraquera de gimnasia súuuuuuuuuper........muchisisimas Gracias.

Gracias por compartir 👏👏👏👍

Excelente, gracias!

Justo lo que buscaba, exelentes ejercicios. Un millón de gracias linda!!! Saludos cordiales desde Veracruz México. 🤗😘

Grs por ese ejercicios son especial bendiciones

Primera vez que hago esta rutina y me encanto!!!

Mil gracias Dany encontré los mejores ejercicios sin tanto esfuerzo me encanta el de addomen bajó tengo una semana haciendo y ya veo los resultados estoy feliz☺️☺️

Hola Dakidissa, agradezco esta rutina de ejercicios que nos compartiste, hace tiempo te había escrito indicando q x mi problema no me era hacer los demás pero con éste los he estado practicando desde el martes q vi tu vídeo y wow! No sabes cómo me he sentido y lo mejor es q los estoy haciendo, Muchas gracias de corazón y ya compartí tu rutina espero la lleven a cabo mas gentes, saludos de México y reitero mi agradecimiento!

Me ha encantado! Estoy súper feliz de haberlo encontrado porque por una lesión en la espalda no me permite hacer alto impacto, y para ser sincera, hace muchos años que no hago ejercicio y éste me resulta fácil, divertido y eficaz. Gracias, gracias, gracias.

Hola saludos. Es primera vez que veo tus videos y me gustaron y lo que nesecito para no lastimar mis rodillas, gracias por el tiempo que dedicas para estimular a la gente a ejercitarse. Dios te bendiga.

Maravilloso me encanta 😘

Me gusta mucho tus vídeos felicidades

hola mile definitivamente excelente desde que la estoy haciendo he sentido sentido todos mis músculos fortalecidos gracias eres una bendición milenita un abrazo

Hola!! Te sigo hace más de dos años. Esta es una de las rutinas que más me gusta porque va genial con la música pop que pongo con tus videos. Gracias !!!!

De mis favoritos, la verdad si es muy divertida la rutina

Hola , me divierte muy bueno. Gracias

Muchas gracias!! Me gustó mucho esta rutina. Súper divertida!!! 😃 Bendiciones y saludos cordiales desde México 🇲🇽

Excelente me gustan tus rutinas, Saludos

Buenísimo muy agradecida quedé súper cansada pero muy alegre

Yo te sigo desde el 2010. Espero que sigas siempre haciendo ejercicios tan buenos y creativos.

Gracias por tu video, estoy empezando a hacer ejercicios y me vino genial! Seguramente ya cuando pase semanas estaré haciendo tus otras rutinas más fuertes, un beso hermosa💓

Muy buenos los ejercicios lo voy hacer, se ven fáciles , gracias por compartirlo...saludos desde Lima_Perú

Me encanta esta clase

Qué genial esta rutina.....Me encanta. Gracias por esta novedad, la incluyo entre mis rutinas.

Gracias excelente

Siiii!!! Gracias!!!!@ Sin saltos me viene super bien.!!!!💕💕

Me encantan tus ejércitos felicitaciones

Dakidissa excelente me gusto mucho

Muy buena rutina, gracias😄👍

Genial me encanta tus ejercicios. Desde Colombia 😘

Gracias muy buen ejercicio me hizo sudar mucho Gracias

Me encantó tu video ,,,, eres muy creativa 😘

Excelente!!!....apenas hoy ejercitandome c tu rutina despues d una cirugia d vesicula. ..graciad sigue subiendo rutinas para dif.necesidades como la mia..saludos desde Cd.Madero Tamps.Mex.

Excelentes exercicios

Justo me notifica cuándo estoy en busca de ejercicios, Eres la mejor me encantan tus rutinas de ejercicios

Hola, esto es lo que estaba buscando, ejercicios de bajo impacto, fácil y que ayuden para todo el cuerpo. Hace demasiado tiempo que no hago ejercicio, así que espero poder hacerlos. Gracias x supuesto ya me suscribí.

Me gusto mucho este esta buenisimo

Gracias desde México 🇲🇽🌹

Muchas gracias! Justo lo que necesito ahorita que no puedo hacer ejercicio intenso! Super divertida la rutina! Saludos

Muy bueno! Muchas gracias. Compartido

Dakidissa! Me encanta lo que nos compartes! De lo más práctico y divertido! Un abrazo desde México!! :*

Si me gusto para tomarlo como un inicio pprque tengo rato de no hacer ejercicio, gracias esta muy bueno

Buenísimos ! 10 minutos a full...porque más tempo me cansa mucho y me duelen las rodillas...gracias Daki !!!

Muy buenos Gracias

Una rutina genial gracias ya llevo 7 meses asiendo tus rutinas y si me han funcionada si eres genial bendiciones 😙😚

MUY buena clase

Buena rutina, muchas gracias Daki 🤗😘

Genial, muy buena opción para quienes no podemos hacer rutinas fuertes. Un abrazo gracias

Son muy buenas tus rutinas

Me encanto la rutina, muchos likes. Saludos

Gracias, gracias, gracias,me encantó,los hago fácil,eres un amor 😘🙏💕

Todos los videos de Dakidissa son muy buenos pero uno tiene que tener una buena alimentación para ver resultados y alguno de sus vídeos son muy divertidos y Ami me motivan más. Gracias Dakidissa por compartir tu vídeos

Hola desde Costa Rica.. Muy buen video. Gracias por tu profesionalismo con q nos ayuda. Bendiciones

Muy bueno.!!

Geniall tus ejercicios !! saludos desde argentina 🇦🇷 😘❤️

Expectacular como todas tus rutinas, fáciles y efectivas. Gracias infinitas!!

Me encantaron los ejercicios..... Un abrazo desde Chile 🌹🌹🌹

Muchas gracias Dakidissa. Bendiciones.

Muy buenos se siente mucho el trabajo,gracias eres la mejor

Genial Preciosa! Gracias!👏👏👏👍👍👍

Bien lo hice gracias por tus ejercicios. Saludos y bendiciones desde PERÚ🙅❤🙏

Dakidissa me gustan mucho tus rutinas saludos desde Houston Tx😀

Me encantó la rutina. Estoy con contracturas varias en cervicales y brazos, y me ha ayudado a aflojar. Me gustaría pudieras hacer rutinas enfocadas a todos los sedentarios que nos pasamos horas frente a una computadora. Ejercicios para poder aliviar cervicales y espalda. Muchas gracias Susana. Saludos desde Uruguay.

Hoooo siii me gusto y sude bastante !!!

Genial....

Muy buena rutina 🇦🇷😘

Gracias :) Mi mamá y yo te enviamos un saludo desde Colombia. Un abrazo fuerte. Nos encantan tus vídeos.

saludos de Perú amiga bendiciones por tus ejercicios un apapacho para ti gracias

Muy bueno.

GRACIAS PRECIOSA, YO TENGO CERVICALES LESIONADOS, POR FIN EJERCICIOS BAJO IMPACTO, GRACIAS!!

DAKI SIEMPRE TE SIGO Y GRACIAS DIOS Y A TI ME MANTENGO EN MI PESO HACE MUCHOS MECES , HAGO PESAS DÍA POR MEDIO Y CASI TODOS LOS DÍAS STEP , BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILIA . QUE DISFRUTEN LA CASA NUEVA SALUDOS DESDE URUGUAY ❤❤❤

Muchas gracias! acabo de iniciarme en el tema y tus rutinas me son de mucha ayuda. Lo mejor que he visto, de verdad. Poco a poco ire aumentando el tiempo y las rutinas.

Este es mi favorito amo los soundtracks que usas dakidissa soy fiel seguidora de tu trabajo!

Más de estos por favor.

Muy buen video👍

Que rutina tan buena Gracias como siempre por ayudarnos a tantos!😊Saludos Daki!

Justo lo que necesito ! ...muchas gracias !