【Forearm training①】the strongest pump!(#12)
Рет қаралды 625,364
Күн бұрын■This is the channel of Legend Arm wrestler Atsushi Kondo.
■Every Friday at 18:00(There is irregular delivery)
≪Other forearm training≫
【Forearm training②】Make your wrists thicker in no time!(#16)
• 【Forearm training②】Mak...
【Forearm training③】The strongest pump in 6 minutes! Training together!(#19)
• 【Forearm training③】The...
【Forearm training④】Dumbbell-only training that can be done in 6 minutes(#26)
• 【Forearm training④】Dum...
Atsushi Kondo Instagram
URL：armhero(@armhero33) • Instagram写真と動画
Vegan sweets store「premium SOW」Instagram
URL： / premiumsow
Muscle supplement studio run by Kondo HP
URL：kinsapu.jp/
@user-sr2oc7wn8w 3 жыл бұрын
この前腕は人類の到達点やわ
@VorousiHumanis 3 жыл бұрын
No language barrier can stop me.
@Phenomatron 3 жыл бұрын
Just use body language ba dum tis
@riptide10x60 3 жыл бұрын
Thank you for sharing your videos, they have motivated me to train with more intensity and purpose.
@user-xv8sp3nl7t 3 жыл бұрын
こんなの待ってました！！欲を言えばセットやる時タイマーなど画面に表示して近藤さんと一緒に筋トレ出来るようなやつが欲しい…そうしたら筋トレする時毎回再生するw
@frikandelkroket9335 3 жыл бұрын
My motivation to train my forearms have reached a new level.
@aaaa-ij8hc 3 жыл бұрын
む～。スゲー！！！その前腕（上腕もですが）憧れます。 自分は、どんなに努力しても、そこまでの腕を作り上げられないでしょうが、少しでも近づけられるようにとのモチベーションを頂きました。
@personal451 3 жыл бұрын
待ってましたあああああ！
@metalcheerfitness1275 3 жыл бұрын
Amazing! Thank you for sharing!
@user-pd2bk1gd7u 3 жыл бұрын
この前腕カッコ良すぎる！！ 憧れます😆
@strongman123 3 жыл бұрын
تدريبات مهمه جدا جدا لمنطقه السواعد والرسغين احسنت النشر والشرح بالتفصيل يا بطل تحياتي لحضرتك بالتوفيق والنجاح الدائم
@user-cp1fq7sj3k 3 жыл бұрын
前腕の筋肉の形がハッキリ出るのかっこいいよな
@rexangcon2906 3 жыл бұрын
参考になりますね。
@user-ds2qn1hl5n 3 жыл бұрын
しかもめちゃくちゃ嬉しそうにトレーニング
@user-xu4ck1xg2o 3 жыл бұрын
参考にします♪
@MrKamikazetokkotai 3 жыл бұрын
拳を骨折してギブス巻いたため、手首の周りがかなり細くなってしまいました。参考にして前腕を少しでも鍛えたいと思います。勉強になりました。
@TruthSeekerAll Жыл бұрын
Awesome technique thanks for sharing! 💪🏿
@hanzohattori9025 3 жыл бұрын
Базару нет у него руки!💪🔥
@user-pl5jt5vy2p 3 жыл бұрын
次回たのしみー
@user-jx5ji1ux8f 3 жыл бұрын
やっぱバチバチにバスキュラリティ出てると更に迫力出るな
@user-ip1og4ez6n 3 жыл бұрын
最高です👍
@user-oh2pt2sb3n 3 жыл бұрын
よく見ると手のひらや指先までパンプしてますね！！にしても最初、軽い重量で！って言ったのにリストカール36kgってww 次回も楽しみにしています！！
@user-im8ek5pv3s 3 жыл бұрын
この動画ももちろんタメになりましたが、26日が待ち遠しいです！！
@marcusgomes32 3 жыл бұрын
Vou fazer esses exercícios. Curtindo...
@user-ef6zc3zf5b Жыл бұрын
前腕の鍛え方見せてもらえました一つでも出来る用に頑張って見ます有難うございます７２歳ですが頑張ります
@motivation3000 3 жыл бұрын
Motivation 100% keep going
@34hati 3 жыл бұрын
近藤さんの腕見るとなぜだかお腹すく
@jimmysegovia2688 3 жыл бұрын
awesome man!!!!! I need to try that.
@_BOOWY_ 3 жыл бұрын
近藤さんの重さの基準がレベチ超えてジゲチ
@tomomaeda5904 3 жыл бұрын
この動画45万回再生もいってますね。 前腕はあまりKZfaqにないのでとても新鮮でした。
@shohen. Жыл бұрын
前腕が中々育たなかったので、勉強になりました🙇♂️
@JuanKV 3 жыл бұрын
Amazing arms. Good job ❤️
@rexangcon2906 3 жыл бұрын
近藤さんの前腕好きです。いつかそいう腕になりたいです。
@jmjocs 3 жыл бұрын
Thanks 💪🇪🇸
@youssuf01 3 жыл бұрын
Legendary forearms 👍
@user-xl9bu6ww6d 3 жыл бұрын
初めて動画拝見させて頂きました！明日の筋トレからこの前腕トレもやります！
@user-tc9ln2it5u 3 жыл бұрын
傷だらけだと心配して見たら血管の集合体でした、ご馳走さまです❤️
@1982asd 3 жыл бұрын
Those forearms :O Congrats
@user-wg9hq3jq4u 2 жыл бұрын
ကျေးဇူတင်ပါတယ် ဆရာ
@idontfeellikeit 3 жыл бұрын
I’ve never hit subscribe as fast as I did just now. I hope to learn as much as possible.
@theentrepreneur2472 3 жыл бұрын
Nothing to learn...just roids user
@user-rx4ch6gb4i 3 жыл бұрын
頑張れます！しかし、尋常じゃない太さ！！あこがれる！！
@user-pf8pv4lf9x 3 жыл бұрын
かっこええー
@user-xx2sh8kh9u 3 жыл бұрын
近藤さんありがとうございます！
@Arnold_Schwarzenigga 3 жыл бұрын
This dude strong tbh
@Sullitude87 3 жыл бұрын
WTF!!! This is my ultimate gaul for this year 💯!!!!!!!!
@Tom_Aquagardens 3 жыл бұрын
Wow! Look like a mix of hard work, amazing genetic and the right "supplements" 👍💪
@user-rh2xj2qn6l 3 жыл бұрын
まっておりました師匠
@nananinasenpai 3 жыл бұрын
かっこよすぎる前腕
@PankajKumar-T8 3 жыл бұрын
Massive Forearms Brother. 👍
@forgetmenot9178 3 жыл бұрын
近藤さんが力こぶを出して腕を直角に曲げているポーズしている腕が｢コブラ｣に見える。”コブラ”の呼び名も似合ってる気がします。
@kingjoker1070 3 жыл бұрын
前腕の太さと握力の関係性を考えると握力は軽く９０㌔以上だろうな…
@user-wg9hq3jq4u 2 жыл бұрын
အရမ်းကိုကောင်းပါတယ် ဆရာ ကျွန်တော်ကိုလဲအားပေးပါအုန်း
@punisher1038 Жыл бұрын
かっこよ！ 帰ったら即やります！
@user-bv2oy1kr8c Жыл бұрын
腕のフォルムが、かっこよすぎる・・・
@ABC-em2ud 3 жыл бұрын
前腕がもはやふくらはぎみたい笑 発達しすぎ！近藤さん前腕から指先にかけての神経系がもの凄く発達してるから繋がりがいいんだろうな〜 そりゃあ筋肉自慢が勝負挑んでも勝てないよ笑
@user-in1vy3wu9d 3 жыл бұрын
血管えぐ
@terrancestaples3332 3 жыл бұрын
Definitely need to try some of these exercises. Look at that PUMP BRO!!😟😃😎
@user-xc4er2nh2y 3 жыл бұрын
俺もこの前腕になりたくて、リストカールやらリストローラー締めにやってます！
@egertongrant8109 3 жыл бұрын
Beast arms son. Definitely close to superhuman.
@Tomoki1601 2 жыл бұрын
腕おかしいって！ え！？ アップゥ！ はちぃ！？ 増やふんだ …………… ってリアクションしながら見てました。ボリュームそのままは無理なんだけどできる種目をできる回数から真似して前腕大きくできるようにがんばります！
@miken9484 3 жыл бұрын
Forearm gains 💪
@hanoidoctorjohnhwang7327 3 жыл бұрын
Very good
@joaco7750 2 жыл бұрын
Great routine !! BUT how many times per week , how often can we train them!! please respond. Thanks
@user-dg8vd9qk1z 3 жыл бұрын
みんな気になる近藤さんの握力 キニナルキニナル 次回の腕相撲楽しみだな〜
@ulrichwillems6072 3 жыл бұрын
This guy has Ryu forehands. Shoryuken!!!
@user-em6cz9ek4k 3 жыл бұрын
いや、多分、ほとんどの人がアップでバテると思いますが…
@akeksintero 3 жыл бұрын
I like it
@DanielBJRJ 3 жыл бұрын
Very good , excelent tecnhic , Brazil , Rio de janeiro . 💪👊
@cassiusgaio9524 3 жыл бұрын
Mais uma vez, o brasileiro se mostra presente em todos os cantos da internet kkkkkkkkkkk
@IronBodyMartialArts 3 жыл бұрын
Legend.
@user-iq6jt4ns5n 3 жыл бұрын
時間が無い人は、この動画の前腕のトレーニングは、2日とかかけてやってもいいんですか⁉️
@user-ut6pc4nj1l 2 жыл бұрын
Просто супер!
@edgar69x11 2 жыл бұрын
I want arms like that💪
@shall7745 3 жыл бұрын
8キロのところで、あれ？これならできるかもと思ったけど、 30キロオーバーであ、勘違いだったと気付かされました すみませんでした。
@user-yz5zo7ce1o 3 жыл бұрын
この腕に更にドーピングしたらどうなりますか？
@user-jl4ir8ep6g 3 жыл бұрын
通知来た瞬間に高評価と保存完了した
@user-gx1ct6dp1w 3 жыл бұрын
Красавец!
@lifeforce4822 3 жыл бұрын
looks all very natural, only with hard work.😅😅🔥💪🏻🔥😅😅
@Ost1ak 3 жыл бұрын
Дружище спасибо за видос. С маленькими гантельками можно даже накачаться. Я знал это, но ты это доказал. Какой там с гантельками, с бутылочкой воды можно качаться))
@user-lw2wg4gn1k 3 жыл бұрын
Там без фарма не обошлось
@thithodouanglee8863 3 жыл бұрын
I subbed because his forearms are bigger than his arms. 💪🏼💪🏼🏆
@TheLaLiLuLeLo 3 жыл бұрын
I subbed because his forearms are bigger than my future
@kargi842 3 жыл бұрын
He has a bizep on his forearm
@luiseduardodavila7230 3 жыл бұрын
Muy buenos videos. 💪💪👍👍
@user-ty7gt9tq2h 3 жыл бұрын
今度握力どれくらいか動画内でお願いしますね
@user-xx2sh8kh9u 3 жыл бұрын
前腕エグすぎだろw絶対強いやんw
@bachikochan 3 жыл бұрын
半端なすぎて、しかも実用的な筋肉で、かっこよすぎます
@magnesiumzinc9163 3 жыл бұрын
実用的ってどういうことでしょうか？ 普通に生活していて、そんなに重いもの持つことありますか？
@user-mh4yw9qh3k 3 жыл бұрын
凄いと思うが、日常でこれだけの筋肉は使わない気がするw アームレスラーだからって話なら確かにそう
@user-ke4qh5uy5k 3 жыл бұрын
@@magnesiumzinc9163 コメ主さんは 現場職だと思われます(知らんけど)
@user-ke4qh5uy5k 3 жыл бұрын
@@magnesiumzinc9163 コメ主さんは 現場職だと思われます(知らんけど)
@IronBodyMartialArts 3 жыл бұрын
As a Kung fu man. I approve.
@user-fq3zt2gj5b 3 жыл бұрын
かっけー！！
@nguyenvancuong7174 3 жыл бұрын
Nhìn đã thiệt 😯.
@user-tq9ec1zv1j 3 жыл бұрын
手のひらで末端まで転がす、指の間を開ける、空間を作って引っ掛けない。。。 もう有料にした方が良いのではないでしょうかw とんでもなく勉強になります！！ 胴体からアナコンダが二匹生えている怪物なのに話し方が穏やかな紳士。。 化け物ですねw
@wildrevenger2011 3 жыл бұрын
いったい握力どれくらいでいらっしゃいますか？
@user-zu3yz7lo8r 3 жыл бұрын
重量に驚いて思わず「えぇ…」って声が出てしまった
@mikhailbukin1105 3 жыл бұрын
Моряк Попай!))
@yuuri7412 3 жыл бұрын
マジ ヤバっ！
@user-fu3js4il9p 3 жыл бұрын
握力とか何キロなんやろ…。
@user-hu4ie5ep1v 3 жыл бұрын
なんか、心臓みたい。笑
@manuelalekc1653 Жыл бұрын
saludos desde méxico 🇲🇽
@rexangcon2906 3 жыл бұрын
僕も腕トレやってるけど、前腕も鍛えてます。
@user-mb9gc2qm1q 2 жыл бұрын
重さよりレップ数こだわるのはどんな理由があるんでしょうか？是非知りたいです
@wissamadrid2828 3 жыл бұрын
توووب
@sho_sakurai0309 3 жыл бұрын
マックス36kgでアームカールをやっていたのに驚きました！
@sherwanburhan8942 3 жыл бұрын
Plz tell us the whole program
@Justice.judgment 3 жыл бұрын
ウォーミングアップでフルパンプしたんですが
Arm HERO
Рет қаралды 223 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 99 МЛН
Cool Items Official
Рет қаралды 47 МЛН
Fabiosa Animated
Рет қаралды 9 МЛН
Arm HERO
Рет қаралды 1,2 МЛН