Функциональная анатомия: Правильное дыхание и его влияние на здоровье внутренних органов человека

Рет қаралды 230,106

Күн бұрын

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6
В очередной видеолекции на тему «функциональная анатомия» я объясню, что такое правильное дыхание. Это очень важный вопрос, ведь дыхание является ключевым моментом восстановления здоровья. Когда мы дышим, то задействуем многие мышцы. В данном видео я расскажу про влияние дыхания на здоровье внутренних органов человека и на правильный кровоток.
На лечебных занятиях в центре Бубновского наши пациенты осваивают упражнения для дыхания. Это непросто, но если вы посмотрите это видео до конца, то узнаете, как освоить правильное дыхание в домашних условиях.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Правильное дыхание и его влияние
0:46 Функциональная анатомия
01:15 О дыхательных мышцах
01:59 Важность дыхания
03:11 Диафрагма
05:01 О правильном дыхании
06:23 Анатомия правильного дыхания
07:33 Основы диафрагмального дыхания
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Мы в Яндекс Дзен ⇾ clck.ru/e9poo
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения

Пікірлер: 720

@user-ez9qb5ei4q 2 жыл бұрын

Дорогой Сергей Михайлович! вы спаситель мой, пять лет отходила в ц.Бубновского в г.Павлодар,изучила Кинезиотерапию, владею всем, на уровне инструктора,у меня 25 ваших книг,все изучила.Благодаря вашей методике живу и прозветаю.Низкий поклон Вам за ваши ЗНАНИЯ.Вы один Человек на земном шаре,кто смог открыть возможности человеческого тела. Живите долго в здравии.Спаситель Вы мой дорогой

@user-fq8jx8je1c Жыл бұрын

Здравствуйте, очень заинтриговали! А что со здоровьем у Вас было?( Если можно?)

@user-rv6xy7bl7h Жыл бұрын

@@user-fq8jx8je1c он переболел ковидом у него есть ролик где он рассказывает очень подробно о своем здоровье

@ninashalamitskaya723 Жыл бұрын

Благословения Вам Господнего,Спаситель Наш😘😘😘

@lidiaschell4574 Жыл бұрын

@@BubnovskySM ЗДРАВСТВУЙТЕ какие упражнения делать при переартрите и на шеи протрузии и артроз сколько УЖЕ ПОСМОТРЕЛА ваших видео и нигде не нашла если можно помогите спасибо я живу в ГЕРМАНИИ и у нас нет ваших центров и нет сейчас возможности куда-то выехать

@olgatretyak7545 Жыл бұрын

Татьяна а этот центр в Павлодаре настоящий центр Бубновского не какие нибудь там мошенники?

@aleksey2217 2 жыл бұрын

Спасибо, Доктор! Только посетив Центр узнал о важности правильного дыхания. Правильному дыханию надо учится. Первые неделю-полторы только и слышал от инструктора напоминание - дыхание, дыхание, дыхание. Когда лежал с переломами после ДТП гипертония и аритмия не заставили себя долго ждать. Врачи в один голос твердили - это твоё уже на всю оставшуюся жизнь. Но в Центре меня не только поставили на ноги, а как и прежде я успешно участвую в вело гонках, езжу вело марафоны на 1000 и 1200+ км. Благодарность переполняет моё сердце. Спасибо Вам!

@olyalegko3050 2 жыл бұрын

Тема интересная, научите дышать правильно и чем надо дышать - грудью или животом?

@aleksey2217 2 жыл бұрын

@@olyalegko3050 Оля. Доктор всё рассказал. Даже пример с мячом проиллюстрировал. Дыхание брюшное. Я позволю себе немножко сказать о алгоритме дыхания при выполнении физических упражнений. Как правило, упражнения делятся на две фазы - фаза относительного расслабления и фаза "нагрузки". Фаза нагрузки и должна сопровождаться выдохом ХАААААААА. Пример. Приседая делаем лёгкий вдох (низом живота), выпрямляясь - выдох ХААААААА. Тоже самое и при отжимании, выпрямляя руки - выдох. Также с помощью упражнения основанного на "брюшном" дыхании можно избавится от излишеств так называемого " материнского жира". Физическими упражнениями до него "добраться" не просто.

@olyalegko3050 2 жыл бұрын

@@aleksey2217 спасибо🙏

@aleksey2217 2 жыл бұрын

Думаю не лишним будет такое дополнение - мне 68 лет.

@user-qp3jp7hk7j Жыл бұрын

@@aleksey2217 💓💖💖💖💖👏👏👏💓💓💓

@ljudmilaaronurmi3817 2 жыл бұрын

1000 лайков! Долгих лет Вам Бубновский и Вашей всей дружной семье! Я Вас очень люблю смотреть. Ценные советы!

@anhorovna Жыл бұрын

Глубокое уважение,дорогой Сергей Михайлович,за знания и доброе сердце,которыми делитесь с нами.Мир вашему дому.

@milalem430 Жыл бұрын

ВЫ ВРАЧ ОТ БОГА!.ГОВОРИТЕ ТО, О ЧЁМ ВСЕ МОЛЧАТ. ВАШ ТАЛАНТ ИСЦЕЛЯЕТ ВСЕХ, КТО ДРУЖИТ СО СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ! ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ И ДАЙ БОГ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!

@irinasav9926 2 жыл бұрын

Тема очень интересна!Жду дальнейших лекций!🙏

@user-cb5jj1xc9s Жыл бұрын

Доктор Бубновский большое человеческое спасибо. Храни вас Господь.

@user-fb8xj9qq4i Жыл бұрын

Очень благодарю Вас и Бога за Вас вы добрый Человек и гениальный врач... вам нету цены И слов нет Вы самый нужный ичуткий.Всех вам благ и благословений !!!!

@user-lx7lp4re4t Жыл бұрын

Один из немногих врачей, который говорит правду и реально ведёт пациента к выздоровлению, а не к пожизненной хронике.

@user-ws1hm6lv2k Жыл бұрын

Умнейший Сергей Михайлович! ✨🙏✨ Я со 2 гр инвалидности сейчас верю только ему! Только его уверенность и энергетика вызывает уважение,веру и лечит,лечит ! 💪😍👬💖🧑‍🤝‍🧑💖👭💖

@user-oi1yv1mw9x Жыл бұрын

Прошу помощи умоляю. Я в наб. Челнах

@user-lx7lp4re4t Жыл бұрын

@@user-oi1yv1mw9x чем помочь?

@user-ro5qv5gm8j 19 күн бұрын

Будте добры, расскажите коксартроз стопы ног и ХБП риск 4 Какую физ, нагрузку можно Так то я занимаюсь собой

@user-qf5ro4ox2u Жыл бұрын

Уважаемый Сергей Михайлович, мне 49 лет, примерно 10 лет назад познакомилась с вашей методикой. Мучила грыжа в пояснице. Ходила в центр Бубновского в городе Нижнекамск (Татарстан) купила почти все книги. Сейчас с моим здоровьем все в порядке, люблю движение и благодарю за ваш труд который вы несёте людям. Пусть Всевышний сохранит вас, желаю здоровья счастья и благополучия Вам! Низкий поклон!💜💜💜💞💞💞🙏🙏😍

@user-ue8tz7lv6t 2 жыл бұрын

Огромная благодарность доктору, который истинно помогает людям. Именно ваши упражнения при острой боли в спине помогли мне без медикаментов восстановить функцию спины при острой боли.жду с нетерпением ваших дальнейших роликов.дай бог Вам, замечательный доктор долгих летактивной жизни на благо человечества

@user-ix1nk2pz8g 2 жыл бұрын

Хочу поблагодарить Вас, что помогли излечить спину в центре Бубновского в Самаре ❤, всегда вспоминаю с теплотой и благодарностью ✨!!!

@user-yx6gw9ux3s 2 жыл бұрын

Отличный выпуск, очень важная тема, спасибо Вам большое.

@user-od9ef3qo5o Жыл бұрын

Понятно, как важно такое дыхание. Как его выполнить во времени, СК. раз надо так дышать за один сеанс и СК. Раз в день. Благодарю за помощь.

@user-rn7ee5lz2o 2 жыл бұрын

обязательно надо рассмотреть лечение дыханием. Для дыхательных упражнений не надо тренажеров и залов. С этого надо начинать свой путь к здоровью.

@viktoriyaelsayed6138 Жыл бұрын

Замечательный выпуск, хотелось бы побольше информации о диафрагмальном дыхании пожалуйста🙏🏻

@user-pr4wu4ku5i 2 жыл бұрын

Спасибо! Все ваши лекции очень полезны. Колено вылечила благодаря вашим упражнениям. Покажите несколько упражнений для тренировки дыхания, пожалуйста. Очень вам доверяю

@user-sd3tj9iy4p 2 жыл бұрын

Вашей просветительской работе нет цены. Если бы ранее знала, не пошла бы на операцию. Уже два года качество жизни оставляет желать лучшего. Как не погибать после операции? Занималась в вашем цнтре

@user-cb4gk8we7i 2 жыл бұрын

Доброе утро. Замечательная тема. Хочу продолжения этой темы. Спасибо за Ваш труд и заботу о людях!

@user-yu6xu6sq9s Жыл бұрын

Две недели занимаюсь диафрагмальным дыханием. Ушел живот, ушла отдышка полностью, нормализовалось давление и сердцебиение, наладился сон! ❤

@evgeniyazeliazkova1957 8 ай бұрын

Моля , споделете колко време дневно се занимавахте с диафрагмено дишане.И по колко пъти?Благодаря❤

@user-cd5vo7ou1y 5 ай бұрын

Будьте добры поделиться,сколько раз в день и по сколько минут Вы делаете????

@user-vz3qm3dq4k 5 ай бұрын

Здравствуйте. У меня астма, начала дышать по вашему методу не получается начинается сильный кашель. Что делать?

@user-dn8ir3tr1w Жыл бұрын

Спасибо.,Сергей Михайлович! Тема- дыхание необходимо включить в школьную программу. Мало людей понимают, какое важное значение имеет духательная гимнастика. Я с 14лет занимаюсь разными дыхательными упр. Мне сейчас 57й год и я себя чувствую на 25.Благодарю Вас Сергей. Михайлович, за Ваше благое дело.Здоровье Вам и Вашей команде. Больше знаний и роликов для всех нас кто хочет познать физиологию человека и совершенствоваться

@anhorovna Жыл бұрын

Спасибо за знания дорогой доктор.Где можно купить Ваши книги?

@user-wf4mr5kl7v 4 ай бұрын

О😅чень нужная передача .Большое спасибо. Уменя ХОБЛ врачи никогда не расказывали оболеэни Сама читаю лит ё очень интересно хочется как можно больше узнать 🎉.е

@user-dq6gm9dd8v 2 жыл бұрын

Спасибо за лекцию, для меня она как раз во время. Сергей Михайлович вы всегда проводите лекцию и в то время когда она мне нужна, сам Бог послал мне вас в то время когда у меня болела голова по утрам ,и я увидела вашу лекцию и теперь делаю упражнения с высоты 80 см отжимание и у меня перестала болеть голова. Ещё раз вам большое спасибо, Дай Бог вам долголетия.

@user-po9yn7xr4f 2 жыл бұрын

Сергей Михайлович, Вы настоящий доктор, с БОЛЬШОЙ БУКВЫ!

@user-vs7bz2tg1r 2 жыл бұрын

Спасибо большое за внимание ❤️

@user-xc3th1yx1e 2 жыл бұрын

Аналогичная история. Спасибо, Сергей Михайлович.

@HaiaRina070756 Жыл бұрын

Дорогой Сергей Михайлович! Спасибо большое за Ваше сердце ДОКТОРА, за Ваш труд для людей, за огромное трудолюбие и порядочность!! Отдельное спасибо за просветительскую работу и за лекции по Функциональной анатомии. Очень важно это знать и понимать всем, кто действительно хочет жить и быть здоровым . И еще спасибо Вам за то что мотивируете действовать своим личным примером . Желаю Вам здоровья, гармонии, личного счастья и много радости на долгие, счастливые годы!! С благодарностью и уважением.😊🙏✌🙏

@user-jk8sh6fk7g 2 жыл бұрын

Дорогой Сергей Михайлович!!! Огромное спасибо за полезную информацию,вы не даёте людям падать духом,от вас такая сильная энергетика.С нетерпением жду вашей лекции.Очень жаль,что в нашем городе нет такого учителя как вы.Бесконечно благодарна вам.Крепкого здоровья и удачи во всем!!!

@user-qo8xu1dw2k Жыл бұрын

Дорогой Сергей Михайлович, благодаря Вашим книгам и видиороликам я живу и хожу. Вы вселяите веру на выздоровление, на возможность жить без лекарств. Мне 70лет, 13 лет назад я была как растение 4 месяца, направляли на операцию, грыжа 9мм между 4 и 5 поясничными позвонками, протрузии, но благодаря вашей методике я поднялась и хожу(тем более, что у меня аллергия на медпрепараты) не приняла ни одной таблетки, ни одного укола, только немного ещё помогло иглоукалывание. Постоянно делаю упражнения, которые рекомендуите

@user-vs3mp8vy1u Жыл бұрын

Очень важная тема! Огромная благодарность ,Сергей Михайлович за заботу о людях,о будущем поколении! Очень хочется продолжения этой насущной темы.

@user-ym3wd6re2j Жыл бұрын

Это самое главное ключевое обстоятельство,чтобы жить.Нужна школа дыхания на каждый день для каждого органа.Спасибо Вам что вы сказали об этом и передаёте знания людям.Ваша Школа неоценима.Это вызывает глубокое уважение !!!!

@oleksandr_litinov 2 жыл бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Мир дому вашему!!!

@tinakosovskaya3662 2 жыл бұрын

Доктор, благодарю! Любая информация от Вас бесценна!

@user-zd9tk8tr4n 2 жыл бұрын

Благодарю Вас. По Вашей методике вылечил колени, поддерживаю свой позвоночник. А теперь буду лечить дыхание. Прошу сделать видео по упражнениям дыхания, полагаю такие упражнения можно делать везде и в любое время.

@user-ll1vn8vd4h 2 жыл бұрын

Подскажите, какие именно, Вы делали упражнения для коленей

@user-zd9tk8tr4n 2 жыл бұрын

@@user-ll1vn8vd4h по 5 минут в день ходил на коленях, сидел на пятках. Растягивал суставы посредством эспандеров. На канале всё это есть. Не ленитесь смотреть. Движение это жизнь, каждое утро надо делать гимнастику. Как сказал Профессор Бубновский, так я и делаю. А начинал с трех упражнений для дома.

@user-to5mi5mi5v Жыл бұрын

@@user-ll1vn8vd4h ходить на коленях опасно без рентгена. У меня трещина мениска, поэтому сначала надо узнать нет ли травм.

@user-xc7rx6kf5e 2 жыл бұрын

Очень интересно. Хотелось бы больше узнать как управлять своим организмом.

@valentinavalentina9493 6 ай бұрын

Уважаемый Сергей Михайлович,большое Вам спасибо за необходимую информацию: короткое,ясно и понятно.Дай Бог Вам долгие лета!!!

@BubnovskySM 6 ай бұрын

Добрый день! Благодарю за комментарий и пожелания.

@aidar5492 2 жыл бұрын

Рахмет, доктор!

@user-wx2tl3jc9x Жыл бұрын

Очень интересно! Всегда слушаю все Ваши программы, в свои 93 года регулярно использую Вашу «тройку» - приседание - отжимание - упражнения на пресс и с радостью добавлю упражнения на диафрагму

@user-bo8wg1ki5f 2 жыл бұрын

Спасибо большое Сергей Михайлович!!!

@user-dj4xi5cy9k 2 жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ за лекцию, уважаемый Сергей Михайлович! ЗДРАВИЯ ЖЕЛАЮ ВАМ и вашим родным и близким!!!!

@user-qp3jp7hk7j Жыл бұрын

Благодарю, Уважаемый Сергей Михайлович!

@masterklein01 Жыл бұрын

Спасибо Доктор за ваш труд!! вам желаю здоровья!!

@user-tm4rj1cn9u Жыл бұрын

Благодарность доктору👍

@yuliacostena523 Жыл бұрын

Сергей Михайлович, благодарю вас за видео! За всё, что вы делаете для нас!

@Anna-ny7od 2 жыл бұрын

Огромное спасибо! Жду продолжение!

@gulnarz2954 Жыл бұрын

Мы любим Вас....долгих лет Вам! Оставайтесь с нами.

@user-ge2zm9br1o Жыл бұрын

Сергей Михайлович, низкий поклон Вам! Храни Господь Вас!🙏🙏🙏

@user-nz8it3qy2s 2 жыл бұрын

Блестящее об'яснение и мотивация‼☝️☝️☝️👏👏👏Спасибо , Сергей ‼- вы ЧЕЛОВЕЧИЩЕ 🥰🤩❤❤❤

@user-nz8it3qy2s 2 жыл бұрын

@@BubnovskySM Еще раз СПАСИБО 💋💋💋, вы не дали мне впасть в депрессняк и спасли мои коленки 😥 ,котор.заболели месяц назад....я вдруг вспомнила ваши упражнения с Семенович и еше какой-то звИздой и стала применять ( их подобие ),зацепив колготки за батарею🤭😜🤣💦💦💦 и мне они помогли ,уже легче‼☝️Вы доктор от Бога .....сама пишу, а слезы градом от благодарности к Вам😥😂🥰❤

@user-dj1ny3dt6s 2 жыл бұрын

Благодарю Сергей Михайлович, очень своевременно, как всегда

@svetlanapestova4223 Жыл бұрын

Благодарим сердечно за вашу просветительскую деятельность, энергию, за создание центров по всей стране.Конечно тема интересная и очень нужная при возможности очень бы хотелось подробнее услышать ваше лекцию, доброго здоровья вам и вашей семье, храни ва Господь

@user-lq3qt9ws8q Жыл бұрын

Спасибо,доктор! Все доступно,понятно,а главное - выполнимо.

@user-iq9rr5vm1m Жыл бұрын

Лекция просто супер. Спасибо.

@user-tv1fn9ou6i Жыл бұрын

Дякуемо, Вам!!!!! Хай , Бог Вас БЕРЕЖЕ.

@user-ki6be4in9c Жыл бұрын

Тема очень интересная. Очень жду продолжения лекций на эту тему. И огромное Вам спасибо! Здоровья и долголетия!

@user-pl1sr3ov2w Жыл бұрын

Спасибо большое за ваш труд и Вашу помощь людям

@izzatoy7323 Жыл бұрын

Спасибооо наш грамотный добрый доктор.

@user-ox2hv5jo7g 2 жыл бұрын

Тема очень интересная и нужная, спасибо Вам, доктор!

@marinas8775 Жыл бұрын

Очень интересная тема! Спасибо,доктор Бубновский! Жду продолжения темы!

@user-jr6oi9kg3r 2 жыл бұрын

Спасибо 👍👍👍👍Вам за ваши лекции

@user-qu8fl9xe6t 2 жыл бұрын

Спасибо доктору за хорошее объяснение!!!

@sm-af-dssm-af-ds Жыл бұрын

Бесконечно мудро👍💓Огромная благодарность замечательному доктору‼❣СпасиБО💫

@user-fq8jx8je1c Жыл бұрын

Благодарю Вас, Доктор! Очень интересная и полезная информация! Ждем следующую лекцию по этой теме! Здоровья и Вам!

@user-ni6oi7nt3d Жыл бұрын

Огромное спасибо. Всего Вам наилучшего.

@ludmilahowind7006 Жыл бұрын

Очень нужные знания ! Спасибо Вам, Сергей Михайлович !

@user-rl7oj4gy9i Жыл бұрын

Сергей Михайлович! У меня два раза в год срывался ритм сердца,а благодаря Вашей методике(отжимаюсь от скамейки 40 раз), аритмия исчезла.Огромное Вам спасибо!!!

@user-uv8jq3ky8f Жыл бұрын

Вы практикуете диафрагмальное дыхание? Ответьте пожалуйста!!!! Измучили частые срывы ритма!!!

@sergeiborissov9043 Жыл бұрын

А кой тебе годик?

@Tatyana-ik3dj Жыл бұрын

Спасибо большое за то , что подняли такой важный вопрос- диафрагмальное дыхание!!!!!

@user-wy2oi4bt7e 2 жыл бұрын

Благодарю Вас Сергей Михайлович! Очень интересное видео, познавательное и полезное для здоровья !

@user-vm1qs9bk3x Жыл бұрын

СПАСИБО,ДОКТОР!❤️❤️❤️

@user-wl6oq9nm2q Жыл бұрын

Спасибо, доктор. Вы-гений!

@user-ex5cl4ef8o Жыл бұрын

Добрый день,уважаемый Сергей Михайлович. Спасибо за ценную информацию. Смотрю не первый раз,всё ясно,понятно,легко воспроизводимо. Наверно это первое что люди должны научиться делать из упражнений.всего вам доброго.

@Artist.g777 2 жыл бұрын

Очень важная тема! Хотелось бы продолжение данной тематики👍

@user-hg8xn5xg2q Жыл бұрын

Спасибо за ВСЁ Вашу работу

@lillv2770 Жыл бұрын

Спасибо, Сергей Михайлович! Тема интересная, очень хотелось бы видеть продолжение!

@user-gc5lq9ys5b Жыл бұрын

нам интересно и очень нужно ВСЁ, что Вы расскажете нам и чему научите, Драгоценный наш, Сергей Михайлович!!! Вам крепкого Здоровья!!!❤

@nikolaikolpashnikov7021 Жыл бұрын

Спасибо за лекцию 👍👏🙏

@galinap9402 Жыл бұрын

Спасибо, Сергей Михайлович. Очень интересно и познавательно. Хотелось бы побольше узнать о дыхании и более конкретно об упражнениях для дыхания.У меня уже приличная библиотека ваших книг. Еще раз благодарю.

@user-cz4sk9du1e 2 жыл бұрын

Сергей Михайлович добрый вечер. Огромное спасибо за консультацию, очень интересная и полезная информация. Дай Бог вам и вашей семье крепкого здоровья, счастья и всего самого доброго, светлого в вашей жизни и семье. ❤️💐

@user-bw4qc4tj7k Жыл бұрын

Спасибо , что вы есть!

@user-jh9qi6xd8u Жыл бұрын

Благодарю!!! Всего Вам доброго!

@user-mu7vc1zt4x Жыл бұрын

Благодарю за видео и всем Здоровья

@user-qq5yp1nn7j Жыл бұрын

Ждём упражнений. Спасибо за лекцию.

@user-dd6et7ol9l Жыл бұрын

Огромное Вам Спасибо.. . Вы Настоящий Доктор.. . Одесса.. .

@user-kt6on8nh5q Жыл бұрын

СПАСИБО, ЭТО ЗОЛОТОЙ РОЛИК О ЗДОРОВЬЕ . ОЧЕНЬ ПРОСИМ. ПРОДОЛЖЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ ОТ ВАС ЭТОГО НАМ НИКТО НЕ ДАСТ.❤❤❤

@user-bu4un7kw4x Жыл бұрын

Сергей Михайлович! Доброе утро ! Попробую делать! Спасибо за упражнения! Всем нам дай Бог здоровья!

@user-md5sr3rt4x Жыл бұрын

Благадарю за ваши советы

@vecna796 2 жыл бұрын

да очень интересно! спасибо Вам доктор

@user-bg4zo5yk7h Жыл бұрын

От всей души благодарю вас, Сергей Михайлович. Очень полезная лекция. Здоровья и благополучия Вам

@veranikol8266 Жыл бұрын

Спасибо, Сергей !!!

@chari180656 Жыл бұрын

Важнейшая тема!!!! Пожалуйста, продолжите!

@nataliyalesnyh9934 Жыл бұрын

Спасибо, Доктор! Храни, Господи, Сергея Михайловича!

@user-li5fr6ep7v 2 жыл бұрын

Спасибо доктор. Диафрагмальное дыхание очень важная тема. Спасибо.

@user-mi5fj2hr3w Жыл бұрын

Спасибо Вам за Ваш труд!

@user-tc7dp8tu4i Жыл бұрын

Благодарность!Очень полезно!Дальше и больше пожалуйста!Ждём!

@user-rn1pz7jp9y 2 жыл бұрын

Сергей Михайлович, огромное спасибо за лекцию, занимаюсь в Вашем центре, самочувствие стало лучше, поэтому продолжайте эту тему, т.к. у меня гипертония и нарушено кровоснобжение головного мозга

@lyudmylalupol5286 2 жыл бұрын

От всего сердца благодарю Вас за прекрасные программы, объяснения, мне интересно все, что рассказываете Вы. Спасибо, спасибо!!! 💙💛❤️❤️

@doinitairinici6164 Жыл бұрын

Всегда интересно смотреть ваши лекции.много из них стараюсь выполнять. Огромное спасибо!

@user-vf6dy3px8k Жыл бұрын

Здравствуйте уважаемый Сергей Михайлович! Благодарю Вас за эту ценнейшую информацию. Всё очень просто и доходчиво. Такого изложения я ещё не встречал. Я Вас люблю и уважаю. Доброго Вам Здравия, Сергей Михайлович, и многие лета!!! 🙏😊❤️❤️❤️

@user-vv7qe3lq5q Жыл бұрын

БРАВО ., ПРОФЕССОР ! ТАКИЕ ТЕМЫ ОООООЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫ !

@rgm2171 Жыл бұрын

Чрезвычайно важная тема!спасибо за детальное освещение !

@user-eo8sr2re3n 2 жыл бұрын

Спасибо большое за ценные советы Сергей Михайлович, с удовольствием делаю упражнения ежедневно с утра при грыже позвоночника, они действительно работаю , спасибо вам большое за ваш труд

@natashatarlykova8728 Жыл бұрын

Тема очень важная. Спасибо. Продолжению буду очень рада и благодарна.

@user-nq3lp6qe1d Жыл бұрын

Доброе утро 🌄! Спасибо 🙏 большое, Вам, отличный ролик!!! Тема, Актуальна!!! Вам, Доктор, огромное спасибо!!!!!! За Ваши лекции, они очень ценны, Спасибо за Ваш вклад, в медицину,Всех, Благ Земных, Здоровья,Благодарю!!!!! 🙏🙏🙏😀

@nonamenoname2819 Жыл бұрын

СПАСИБО, ДОКТОР ! ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, ПРОСЬБА ПРОДОЛЖИТЬ ЭТУ ТЕМУ С ПОКАЗОМ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ.

@aigulakhmet1501 Жыл бұрын

Спасибо большое за лекцию 🙌❤️.

@user-jn2mc7pc3n 2 жыл бұрын

Спасибо огромное, Сергей Михайлович! Дыхание давно заинтересовало, но информации мало. Про дыхание услышала от массажиста. Да, действительно, дыханием можно много чего сделать со своим организмом: успокоить сердцебиение, нагнать давление, даже сжечь жир! Тема дыхания очень интересует! Спасибо! Буду ждать новых Ваших видео! Всего Вам доброго!