गर्दन और कंधे के दर्द से छुटकारा पाने के लिए योग

No video

गर्दन और कंधे के दर्द से छुटकारा पाने के लिए योग | Yoga for neck and shoulder pain...

Рет қаралды 393,677

Virendra Strength yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 722

@loknathkuswaha3008 Күн бұрын

Bahut badhiya bhaiya ji aaram mila aapka exercise karke thank u

@user-dr3mm3ty9b 2 күн бұрын

Best exercise sir

@ushavig7394 2 күн бұрын

Bahut Achcha Laga aapka exercise

@user-ot1fj3yz3h 7 күн бұрын

No.1

@ravikantpandey7290 11 сағат бұрын

Bahut acchi video banai hai aapane

@aarthsur3956 Ай бұрын

Very nice video helpful for pains relax..

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

Thanks for liking

@parikori2604 2 күн бұрын

First tym m hi mujhe relief Mila h Thankyuh sir

@nitinmeshram4848 2 күн бұрын

No.1 sir

@tarkeswarjisonar4483 2 күн бұрын

Bohut acha laga

@sunitarajbhar7393 6 күн бұрын

Bhot acha laga bhai sahab

@Anjalisvlog5482 4 күн бұрын

Bhaiya app ka yoga karke mujhe bahut fayda hua tq bhaiya 🙏

@nishawadhwa124 6 күн бұрын

Thanku so much sir

@KrishnaDevi-bn5tu 3 күн бұрын

बहुत सुंदर भया

@priyadhanuk4982 24 күн бұрын

TQ Bhaiya ji av hmne apka vdo dekha or apke sath sath hmne v copy Kiya or bht rlf mila hme , kal hme gale me belth lgana pada q k bht pain hai gale me or kandhe me 😢😢 pr av Thora sa Kam lgrha h or hm ye roj roj krenge ❤

@jayyadav2197 6 күн бұрын

❤ बहुत अच्छा

@madhurikhanolkar3025 10 ай бұрын

Nice vedio sir bahut aaram lagata hai exercise karne se😊

@nadukishorbang853 Күн бұрын

Super 🎉 my daily kartha hu for first ka one naye karrahahi

@shihtzulovecare 6 ай бұрын

Bahut badiya video, jo kam MBBS MD doctor nahe kar paye wo apne kar dikhaya. Thanks😊

@hiralsolanki.1694 4 ай бұрын

Bahot accha laga sir exercise karte hi aaram honey laga

@purnimadeep9795 3 ай бұрын

मेरे राइट शोल्डर से लेकर पूरे हाथ में दर्द आपका वीडियो बहुतअच्छा लगा बहुत बहुत धन्यवाद🎉🎉

@RangaJoshi 3 ай бұрын

Ek number sir ji , dhanyawad

@sumanyadav-oh6ld 2 ай бұрын

Bahut hi achche se samjhaya sir aapne samjh me aa gya

@DevanshMishra-ez3mt 5 ай бұрын

बहुत सुंदर बहुत बहुत अच्छी विडियो 🙏🙏🙏🙏🙏

@jinasingh1386 2 сағат бұрын

Superb sir🙏🏻

@minakshikhanduri3278 14 күн бұрын

Really effective thanks kya aap pls planter facilities ke problem ke liye koe excercise bata sakte hai

@soniasonu9579 5 ай бұрын

Aap bhut ache se yoga krvate h thank you sir

@HeenaBakshi 3 ай бұрын

amazing yoga abhayas. thanks sir.

@suven7841 2 ай бұрын

Bohot hi badiya sikhaya sir❤

@DEEPAKKUMAR-yj5kx 4 ай бұрын

Bahut Sundar video banaya mere ko to karte karte hi relax Mila❤

@CalmFreshwaterLake-ue3wc 2 ай бұрын

Bohut bohut sukriya Bhi sab Aaj hi mene aapki video dekhi or yoga kar muje pehlehi din me bohut fayda huwa hai thenks

@PrachiChahda Ай бұрын

Haji mene bhi use kiya he.Kandho ki maspeshiyo ka dard aur akdan Rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule se lagbag thik hua🎉🎉

@renuarora7486 24 күн бұрын

Vry vry nice🙏🙏

@durgeshgupta1199 15 күн бұрын

Sir apki video bahut helpful h meri neck mein aab phele se bahut Aram h Thank you Sir 😊

@amarjit2937 5 ай бұрын

V good pahali baar itna achha aur fayede wala video dekha hai god bless you

@gajananratne158 Ай бұрын

Thank u so much sir for this Yehh to dard jotahi tha magar usake sath sir bhi dard hota tha . thanks so much 😀

@mdshahban2399 21 күн бұрын

Very..nise...sir

@madhukotwal-ty8kx 2 ай бұрын

Sr kitne din tk krni hai ya exersise

@purnimadeep9795 3 ай бұрын

इस योग को करने से थोड़ा ठीक लगा इसको कितने टाइम करना है

@onomkumar9182 3 ай бұрын

Aap ka bedio bhut Acha lga and good exercise

@savitasingh2859 3 ай бұрын

Bilkul bdiya video lgi h bro mujhe to bhot aram mil gya ab roj krungi. Thanks a lot luv u bro

@rajkumarshivhare514 2 ай бұрын

Very good instant pain relief mil gaya🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@Riya55517 2 ай бұрын

Wow very nice but jaldi think ho gya tqs sir ji😊😊😊😊

@ramachandratripathy3750 2 ай бұрын

V. Useful video👍

@ITS_DIFFERENT- 3 ай бұрын

Bohot achi h video 😊

@savitribamrada3605 11 ай бұрын

बहुत सुन्दर वीडियो है

@r.p.sharma6637 3 ай бұрын

VERY USEFUL EXERCISE.. GOT IMMEDIATE RELIEF IN FIVE YEAR OLD SHOULDER PAIN.

@sukhbirarora1565 2 ай бұрын

Very good exercise for neck and shoulder, Please make one video for tail bone pain and pain is going to leg aswell-

@virendrastrengthyoga 2 ай бұрын

Ok coming soon

@SushmitaMittal-kc2bm Ай бұрын

Mujhe khafhi shmyse kandho me pain ho rha hai aur muje kuch saman uthane me bhuth, jada tkhlif hoti hai fir mujhe meri didine bathya rumatol capsule, rumatol oil , livcon capsule lena shuru ki ya tabhi se mujhe khafhi aaram mila 2-3 mahine liye maine.amazon.pr🎉🎉🎉

@user-ws4tn8cb5h 5 ай бұрын

Mera drd ekdum shi Ho gya sir... Thank you

@priyavishavkarma790 Ай бұрын

Ser bohat achi thankyou sir thankyou. So mach 😊😊😊

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

Most welcome

@saritarani1061 2 ай бұрын

Mujhe bhut pain tha thoda km huaa h gardan ke dard ke liye or vedeo bhejiye

@PrachiChahda Ай бұрын

Haji mene bhi use kiya he.Kandho ki maspeshiyo ka dard aur akdan Rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule se lagbag thik hua**///

@jyotipaliwal6642 Ай бұрын

Super

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

Thanks

@arunsingh2757 4 ай бұрын

Thank u sar aapke video se bahut fayda ho raha hai bhagwan kare aap bahut aage badho 🙏🙏👍

@goldenboy.41 5 ай бұрын

Es Yoga k lie bahut bahut dhanyabad 🎉🎉🎉

@rajeshsharbidre2591 Жыл бұрын

Sir..apka bhout hi acha hai...mera kamar dukhna band hogaya. Aur phele se acha lag raha 👍🙏

@user-bh2kh4nc5s 5 ай бұрын

बहुत अच्छा आपके इस योगा से लोगो को बहुत फायदा होगा

@shubhampanjabi7582 5 ай бұрын

I am big fan of you plz reply plz reply please my comments recently I liveing in Japan .mere kandhe or dono hatao ko sabse chotti ungli or usse pehle Vali dono me sun pan aajata ha plz excercise bata dijiye.

@virendrastrengthyoga 5 ай бұрын

It’s might be because of nerve compression in cervical these yoga poses will help

@Summer__punjabi1122 Ай бұрын

Nice 👍

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

Thanks ✌

@kirtikumari1417 3 ай бұрын

Very good sir mujhe bhi aaram h

@rihanakhan261 12 күн бұрын

Sir maine abhi apki dusri vidio dekhi kandhe ke drd ki sach me mere bhut drd tha kisi bhi trha sukun nhi mil rha tha maine apki btaye huy step kiy jin lady ke apne steps kiy the sach me krte hi aaram Mila .many many thanks

@omprakashnathani2308 5 ай бұрын

Really very good knowledgeable exercises. I am very much inspired.

@virendrastrengthyoga 5 ай бұрын

Glad to hear that

@priyapriyanegi 3 ай бұрын

Mujhse bhi bahut aaram hai mere 2 din puran dar tha thank you

@sanjayprajapat162 Ай бұрын

Right 👍 bhahot Rahat Dene wala video sir ji

@ratnapatil2432 29 күн бұрын

Aap bahut achcha exercise batate ho thank u

@rajsaliya8149 5 ай бұрын

Achha yoga hain..mujhe neck pain hain or 3 din se me kar Raha hu...fark pad Raha Hain..or 3-4 yoga isaka add karte to achha raheta...👍🏻👍🏻

@aartidamaniya1602 2 ай бұрын

Bhot achi lgi tq sir

@kalpnakhare5403 6 ай бұрын

Achcha laga sirji maine to Aaj hi dekha our aapke sath Kiya bhi to ho kafi aaram laga😊 thank you sir ji👏

@user-lp9gh5bw6f Ай бұрын

Thanks for the exercise...., very helpful

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

You're welcome!

@goldipathak1473 Ай бұрын

Bahut helpful tha mera tej dard Aram ho gya

@PrachiChahda Ай бұрын

मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है. 😊😊😊😊

@manjitsinghexsarpanch21 5 ай бұрын

बहुत अच्छा प्रयास है..और बताने समझाने मे अति अपनापन सा है..सो..लाभ तो होगा ही ना..धन्यवाद

@virendrastrengthyoga 5 ай бұрын

🙏🙏

@seemarani2584 2 ай бұрын

Sir apki video se bahut aram mila h abhi do bar kiya h.

@SushmitaMittal-kc2bm Ай бұрын

@PrachiChahda Ай бұрын

@@SushmitaMittal-kc2bmHaji mene bhi use kiya he.Kandho ki maspeshiyo ka dard aur akdan Rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule se lagbag thik hua*"*"

@ShobhaDey-dl4pr 5 ай бұрын

मुझे बहुत फायदा हुआ है तीन दिन मे 👌👌👌

@manjeetsingwal1119 3 ай бұрын

Bhai ji Kamar dard ke relief me koi video daliye ......dhanyawad

@virendrastrengthyoga 3 ай бұрын

Already posted

@ishratpraveen3931 2 ай бұрын

Sir.... Namaste.... Mujhe pehle kambar me samasya tha... Uske baad pair me hone laga... Dono pair me dard rehta hai... Khade jada der sak nhi reh sakti.... Hakta hai chakar agya hath paye jhan jhana ab gardan aur kandhe me dard rehta hai... Aur aur spine code me jada... Plz

@rajasingh2335 15 күн бұрын

Very nice ❤❤

@oooooooooptu 6 ай бұрын

Bahut rahat mila hai sir ji aapka ye video dekh kar, bahut bahut dhanyavad,

@virendrastrengthyoga 6 ай бұрын

🙏🙏

@user-nk4wx2bh3u 4 ай бұрын

Kitne din m theek huaa aapka dard

@user-nd6zs8ox6q 6 ай бұрын

Very nice sir bhut achha rha a yog krne se Mera drd achha ho gya thank you sir

@virendrastrengthyoga 6 ай бұрын

Always welcome

@user-st2wv6su4f 6 ай бұрын

@@virendrastrengthyogaHi sir.. Am from Mauritius... I have a health problems since 3years...i did all check up...i did MRI for brain and cervical spine..i did gastroscopy.. Colonscopy.. CT scan etc... Doc said there is nothing serious... But still eveyday i got whole body pain... Neck.. Shoulder pain.. Back pain headache etc.. I have to take pain killer everyday.. Am tired with this unhealthily life... So sir.. I need your help... So i want to try yoga if it's work.... So in that case... What should i do??

@csmahi2046 3 ай бұрын

@@user-st2wv6su4fyes bro u have to practice yoga, it will definitely change ur life.

@browngirl4324 2 ай бұрын

@@virendrastrengthyoga sir mai apki ye exercise 2 week se kr rhi hu or ab mere back side m shoulder blade me 2 din se pain ho rha h plzz ap mera comment read kre toh koi solution btaye sir plz 😐

@AkashAkki-pv4e 22 күн бұрын

Very nice pain relief 😀😀😅

@PromodTanti-if5ov 2 ай бұрын

Thank you so much sir ,mujhe result Mila abhi abhi Mera dard thoda Aram mila

@PrachiChahda Ай бұрын

मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है. *🌾🌾

@IShaluwalia 6 ай бұрын

❤thank you so much sir aapki excercise se mujhe bahut jyada relief Mila thank u

@user-ub9ok8mr8g 2 ай бұрын

Wow super tha sir thank you so much sir

@virendrastrengthyoga 2 ай бұрын

Welcome

@mahendradalvi6332 Ай бұрын

Good

@virendrastrengthyoga 29 күн бұрын

Thanks

@kavitaagarwal9178 3 ай бұрын

Very Good sir..thank you. May God bless you. It's very useful for me.

@aaravajayshikera7951 Ай бұрын

Thank you sir

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

Welcome

@kavitaagarwal9178 3 ай бұрын

Verender bhai .thanks a lot . May God bless you.

@virendrastrengthyoga 3 ай бұрын

Always welcome

@user-ut2zl5gy1j Ай бұрын

Very good exercise

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

Yes, thank you

@ashaarora9083 3 ай бұрын

बहुत बढिया हैं िवडियो पर नसो की कमजोरी में क्या खाना चाहिये ये भी बताईयेगा ...

@GeetaDeviAwasthi-cu9fk 6 ай бұрын

सर हमारा दर्द दो तीन महीने पुराना है सीधा हाथ बैक में नहीं जाता है कंधे में बहुत ज्यादा दर्द है जब पीछे ले जाने की कोशिश करो तो झनझनाहट नहीं लगता है प्लीज कोई उपाय

@user-fu8se6qw6s Ай бұрын

Very nice video sir❤❤❤

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

Thanks and welcome

@user-zg5jg7xb9u Ай бұрын

Asr hua srr fast time me he rilef hua sir thenkyou 😊

@PrachiChahda Ай бұрын

मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है. 😊😊

@jaibhagwansharma3961 6 ай бұрын

Veri nice Bhai

@toseefgour178 2 ай бұрын

Nice

@virendrastrengthyoga 2 ай бұрын

Thanks

@DeepakKumar-m4g7x 15 күн бұрын

Very nice sir

@davindersharma2685 Жыл бұрын

Excellent exercise shoulder and neck for survicle

@virendrastrengthyoga 11 ай бұрын

Sure is!

@dktiwari1494 2 ай бұрын

Bahut 3 bataye sir

@cleaningwithvandana.9559 7 ай бұрын

Bahut badiya 😊

@JyotiAvasthi-ie6bh 6 ай бұрын

Beautiful ❤️

@virendrastrengthyoga 6 ай бұрын

Thank you! 😊

@shefalisrivastava5404 Ай бұрын

Aj mene ye exercise Kiya...and believe me sir ek bear krke hi I m feeling that my pain has reduced a lot...thanks for the good work

@virendrastrengthyoga Ай бұрын

It's my pleasure

@priyankamaheshwari1405 18 күн бұрын

Thanks sir

@virendrastrengthyoga 17 күн бұрын

Welcome

@Rajcreation786.. 5 ай бұрын

Thanku sir ji🙏feeling better now🙏

@simu120 3 ай бұрын

Low blood pressure control karna ka yog asan batyia ...

@pastorrajmalministry2707 8 ай бұрын

Thank, you,, so, much, ❤️for, the,, yoga, exercise,, i, like, it, because, i, have, a, my, neck,, pain, 🙏

@virendrastrengthyoga 8 ай бұрын

You're so welcome!

@LaxminarayanDubey12 2 ай бұрын

Mera dard kam hogya bahut dino se tha thankyou sir 🚩

@PrachiChahda Ай бұрын

Haji mene bhi use kiya he.Kandho ki maspeshiyo ka dard aur akdan Rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule se lagbag thik hua🎉🎉