🌱 Glukozowa Rewolucja | Akademia Kundalini Jogi z Agą #58

Рет қаралды 3,990

2 ай бұрын

Glukozowa rewolucja | Akademia Kundalini Jogi z Agą #58
Jakiś czas temu w moje ręce wpadła książka, która niesamowicie mnie zainspirowała i zmieniła moje spojrzenie na odżywianie.
Ta książka to „Glukozowa rewolucja” autorstwa Jessie Inchauspe.
Słuchając tego odcinka podcastu:
🤍 dowiesz się, dlaczego warto sięgnąć po tę książkę;
🤍 zrozumiesz, co mnie tak bardzo w niej zachwyciło i zainspirowało;
🤍 poznasz 10 hacków, dzięki którym nadal możesz jeść wszystko to, co lubisz.
Opowiem też, w jaki sposób wykorzystuję zawarte w książce informacje, by wspierały mnie w moim codziennym odżywianiu.
Serdecznie zachęcam Cię do przeczytania tej książki lub wysłuchania audiobooka.
#odżywianie #jogicznystylzycia #glukozowarewolucja
⬇️ Podcast znajdziesz na platformach:
Spotify | spoti.fi/47ERxbo
iTunes | bit.ly/agayogapodcast
📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: agabera.com/bezplatny-kurs-on...
___________________
🤍 Subskrybuj na KZfaq | / agaberayoga
🤍 Dołącz do grupy joginów na Facebooku | / yogazaga
🤍 Obserwuj na Instagramie | / aga.bera.yoga
___________________
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie prawa majątkowe do filmu przysługują Agnieszce Bera.

Пікірлер: 27

@AgaBera 29 күн бұрын

📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: agabera.com/bezplatny-kurs-online/

@martynapartridge5537 2 ай бұрын

Ooo cudna inspiracja jestem na początku drogi swiadomego odżywiania , dotychczas było to delektowaniem się pysznościami, teraz slucham siebie od wielu rzeczy mnie odsuwa, posty ekadashi przyjmuje z łatwością i miłością i czuję ich dobroczynne działanie ❤ a teraz taka perełka ❤ dziękuję ❤

@karolinacerbin9451 2 ай бұрын

Ago, przeczytałam tę książkę, gdy polecałaś ją już w SNK. Faktycznie - Jessie zmienia nasz sposób myślenia o odżywianiu. Po lekturze - zrezygnowałam ze słodkich śniadań, stosuję się do innych porad żywieniowych i czuję różnicę! Przekąski nie są potrzebne, organizm nasyca się dobrze skomponowanymi posiłkami co kilka godzin, pięknie spadł poziom glukozy na czczo, a ja czuję się lekka i silna! Zainspirowałam moje koleżanki do zapoznania się książką - wszystkie czujemy, że po lekturze lepiej dogadujemy się ze swoimi ciałami 😀

@magdalenakotulla2435 2 ай бұрын

Super że kupiłaś rejestrator glukozy i potwierdziłaś zasady z książki, którą czytałam i stosuję. Dziękuję ❤

@ewelinas.3328 2 ай бұрын

Mimo pozytywów proszę nie podchodzić bezkrytycznie do tej książki. Polecam posłuchać nagrania „glukozowa rewolucja, której nie było” dr. Damiana Parola właśnie na temat tej książki. Pozdrawiam

@iwonaurbaniec3216 2 ай бұрын

Zgadzam się. Książka super napisana. Dla mnie, dojrzałej kobiety, zajmującej się zdrowym stylem życia i cyklem okolodobowym wartościową również pod względem potwierdzenia naszego podłączenia z Naturą. Glukozowy dzieci, nawet jeśli jemy mięso wci tłuszcze w dietach keto to tłuszcz i tak wraca do swojej wyjściowej postaci . Glukozowe dzieci Słońca i CO2. 🌞🌞🌞

@mirosawajarzynka4008 2 ай бұрын

Tak się odżywiam właśnie taki styl👍 Koniecznie podziel się proszę jak Ty teraz jesz, jak wygląda Twój dzień 😊

@anetagola5985 2 ай бұрын

Tez prosze o takli filmik 😊

@AgnieszkaLinkiewicz 2 ай бұрын

Świetnie że poruszasz ten temat. Warto zacząć myśleć o tym co jemy.

@jowita7018 2 ай бұрын

Aga, bardzo Ci dziękuję za opowiedzenie o glukozie i prawidłowym odżywianiu🌹 Nie wiedziałam o tym

@JagodaIsabel 2 ай бұрын

Aga dzięki za filmiku. Niby wszystkie te informacje znamy od lat ale fajnie są tu zebrane razem. Byłam ciekawą tej książki, jest o niej głośno a dzięki tobie znam już z grubsza zawartość. ❤

@annabaczyk1735 2 ай бұрын

Książka jest super, poproszę o film jak wygląda Twój jedzeniowy dzień ♥️ uwielbiam Twoje filmy w temacie pogadanek lub pokazujący Twoje nawyki, poranki, wieczory....itp. Pozdrawiam serdecznie ♥️

@emiliabogacz7029 2 ай бұрын

Bardzo ciekawy temat. Inspirujący. Dziękuję👍

@kingaolszewska7821 2 ай бұрын

Super, dziękuje za wartościowy przekaz ❤

@edytagogowska702 2 ай бұрын

Aga,niesamowite...3 dni temu zaczełam czytac te ksiazke a dzis trafiłam na twoj filmik o niej,super tym bardziej,ze bardzo mnie to interesuje, Sat Nam Edyta ❤

@aleksandraszkotak5292 2 ай бұрын

Bardzo fajnie to opowiedzialaś :) książkę znam, mam również druga The Glucose Goddess Method z przepisami i bardzo polecam !

@adriansupik5778 2 ай бұрын

Wszystko co robisz jest piękne, wartościowe i bardzo szlachetne ale jedyny prawdziwy pokój Serca przynosi Król Jezus Chrystus ! ❤️

@karinaostrowska482 2 ай бұрын

Ciekawa książka.Również polecam😊

@elzbietaberndt6474 2 ай бұрын

Pozdrawiam dziekuje ❤❤❤❤

@Aleksandra891Prz 2 ай бұрын

Super odcinek 🎉

@sarastarski 2 ай бұрын

Jessie Glucose Goddess jest super! 👌🏻

@user-wi5md1qy7t 2 ай бұрын

Przeczytajcie komentarz dr Parola

@anna.2707. 2 ай бұрын

Dziękuję za filmik. Kiedyś o tym czytałam ale zostawiłam to sama nie wiem czemu. Fajnie, że o tym mówisz. Trzeba powtórzyć eksperyment jak będę się czuć....ale jak te sałatki bez oleju??

@AgaBera Ай бұрын

sałatki jem z olejem

@anna.2707. Ай бұрын

@@AgaBera dziękuję Aga. Zainspirowalaś mnie na tyle, że od 10 dni tak komponuje posiłki. Na tygodniu sprawdzałam cukier i na czczo było 85 hura....mam stan przed cukrzycowy więc dla mnie to niski wynik. Jeszcze raz dziękuję za filmik💚