Arkada TOLKIEN reisin yüzüklerin efendisi kitabı var👍🏻👍🏻👍🏻 doğru yoldasın hocam 👍🏻👍🏻👍🏻

Şu ara sahneler olmasa güzel olacak gıcık yapıyor insana

Sonunda bilen bir doktor tarafından yapılan bir videoyu izledim. Çok güzel olmuş video. Emeklerinize sağlık 👍

Faydalı bilgiler için çok teşekkürler 👏🙏🏼

bu kanalı neden daha önce keşfedemedim? hocam harikasınız...

İlk defa doktordan bilgi alıyorum superr

Gerçekten başka bir ek bir videoya ihtiyaç duymayacağımız şekilde anlatmışsınız, çok teşekkürler🙏🏼 İki kas yapıp branşı olmadığı takdirde bu gibi konularda konuşanlar bilgi kirliliğine ve zaman kaybına yol açıyor maalesef..

Çok teşekkür ederim. Çok güzel bilgilerdi.

Hocam kanalınız hayırlı olsun. İçerikler gayet net ve açık, teşekkürler. Nacizane 1-2 tavsiye vermek istiyorum. Şu ara sesleri biraz kısarsanız daha etkili olacaktır(abone ol, bildirimleri aç sesleri). Ayrıca araya giren mor ekran ve o ekranın sesi biraz rahatsız edici. Belki değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Teşekkürler , iyi çalışmalar.

Harika vedeo teşekkürler

hocam bağırsağa sindirime faydaları hakkında ne düşünüyorsunuz

15 yaşındayım. Büyüme hormonunu arttırması açısından boy için kullanırsam bi faydasını görür müyüm? Bi zararı var mıdır? Cevaplarsanız çok sevinirim😊

Neden spor konusunda degerlendirdiniz ki ? Asıl glutamin bagirsaklar icin cok onemli bir aminoasit.

Teşekkür ederim Hocam

Hocam çok teşekkürler çok faydalı bilgiler. Umarım,özellikle spora yeni başlamış ve hızlı sonuç almak isteyen arkadaşlar videolarınız izler.

Çok teşekkür ederim

Hocam çok iyide şunaradaki zart zurt şeylerle dikkatimizi dağıtmasan?

Arjinin için neler söyleyebiliriz, ben glutamin ve arjinin kullanmayı düşünmüştüm. Kemik yapım ince, vücud geliştirme sporu yaptığımda oldu, hani her zaman değil de 3-5 ayda bir yılda bir takviye edici ürünler mesela. Ya da bunlarıda içinde barındıran bir protein tozu almak doğru olur mu hocam, yardımcı olursanız sevinirim.

5:10

Hocam ara ara giren intro dışında verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum.Abone oluyorum fakat o introlari değiştirmenizi veya kaldırmanız tavsiye ederim başarılar.

Hocam benim immün sistemim düşük 698 civarında, 21 yaşındayım fitness yapıyorum sizce kullanmalı mıyım ?

Merhabalar Baran bey, videolarınız çok faydalı. Size bir konuda danışmak istiyorum. Yaklaşık 7 ay önce spor yaparken dirsegimi incittim, muayene olduğum doktor tendon zedelenmesi dedi, NSAI türevi haplar ve retendo+tendonix kolajen takviyeleri kullandım ama hala dirsegimin özellikle iç tarafında ağrım var. Kolumu neredeyse kullanamıyorum. Muayene olduğum başka bir doktor ise bu durumun tedavisi olmadığını söyledi. Tıp, bu konuda bu kadar aciz mi? Profesyonel bir sporcu olsam spor hayatım bitmiş mı olacaktı? Bu konuda çok dertliyim ve umarım bir çaresi vardır. Teşekkür ederim.

Diyabet riski olan kişiler veya kilosu düşük olan kişiler için riskli mıdır?

Peki bende ulseratif kolit var önerir misiniz

Beyfendi glutamin ritim bozukluğunu tetiklermi

Peki hocam saglıklı beslenme =kas gelısımı. Doğrumuyuz

Hareketsiz bi yaşamim var ulseratif kolit hastasiyim bagirsaklar icin gunde 1000 mg glutamin takviyesi onerirmisiniz

Hicam merhaba. Whey protein ve glutamin karışdırıb içdim kalbim çarpıntı yaptı.

hocam gulutamin kullanıyorum sivilce yaptı normal midir ?

Abi iyi günler elimde 2 kutu Resource marka glutamin tozu var futbolcuyum bunları nasıl kullanmalıyım antrenmanlardan sonra iki tanesini suya karıştırıp içiyorum günde kaç tane ve nasıl içmeliyim

Hocam lütfen her cümle sonuna şu ara sesleri koyma:)

hocam karacigerimde hafif yaglanma var bide enzimleri 2 katı degerde gulutamin icmemde sakınca varmı

Hocam ben genetikten dolayı şekerin sınırındayım önerirmisiniz peki

Hocam glutamik asit le bir bağı varmıdır

Hocam creatin gelsin lutfen

Baran bey değerli cevaplarınız için teşekkür ederim. Yalnız videonun içine etmişsiniz, 10 saniye bir tekrar eden, saçma sapan gereksiz uyarılar , odaklanmayı engelliyor...

arkadaki roma miğferi mi sparta mı çözemedim

Hocam eşim ülseratif kolit hastası nestlenin glutamini tavsiye ediliyor kullanmamizi tavsiye edermisiniz

Hocam günde 9 saat ayakta. Ağır işte çalışıyorum terliyorum takviye edici olarak ne önerirsiniz

Hocam hani destek olayım felan diye videolarınızı izliyorum ama zoraki izliyorum sadece kitaplara bağlı kalıyorsun şimdi oraya 3-5 adet supplement markasına ait glutamin koysan içeriklerini analiz etsen lab. Raporlarını açıklasan bak o zaman bu video nasıl izleniyor.

💥🤙

L glutamine kanser yapar mı?

Aradaki acayip sesler olmasa ürkütücü

Glutamin ve bildiğimiz gluten ile aynımıdır

Ne çok bildirim çıkıyor videoda.. yazıları takip etmekten hocayı dinleyemedim. Başa alıyorum amk..

oral yolla alınan glutaminin bi etkisinin olduğunu düşünmüyorum.kendi üzerimde de denedim iyileştirmeye etkisi yok.

hocam iyi güzel de şu aralarda dönen introları kaldır sen bilirsin

Sen neymişsin be lglutamin

Atmasana ziyaaa

Ne dinlediğimden ziyat senin o ikide bir dr baran yazına ve bildirimlerine uyuz oldum ve hiç bir şey anlamadım 👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

Çok gıcık bi video