골다공증의 원인, 약과 주사를 줄일 수 있는 훈련방법 : 닥터U의 ' 골다공증 완치훈련 '
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8 жыл бұрын골다공증/퇴행성관절염의 완치훈련일뿐만아니라, 다른 대부분 병의 완치훈련과 예방법이기도 합니다.
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닥터U 유태우 박사는 누구?
- 현 닥터U 훈련센터 원장
- 전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
- 전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
- 오리온 닥터YOU 설계 및 개발
저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등
@WithDrU 3 жыл бұрын
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@user-ge6bv1ei2b 3 жыл бұрын
어제 1년만에 골다공증 검사했는데 심각할 정도로 나빠서 심란했는데 박사님 말씀대로 해보겠습니다 유익한 정보 감사합니다
@user-pg6jo8vj4k 2 жыл бұрын
꼭 찬물에서 걸어야하나요? 집안욕조에 물담아놓고 짧은거리로 몇발자국씩 걸어도 효과있는지요 코로나땜에 수영장이나 목욕탕가는게 쉽지않아서요
@user-dh5sq7mf2h 2 жыл бұрын
강의 잘 들었습니다 선생님! 질문입니다 골다공증 주사를 6개월마다 맞고 있는데 주사는 계속 맞아도 괜찮은 건지 궁금합니다
@user-fj1nr6ds1c 23 күн бұрын
,ㄹ@@user-pg6jo8vj4k
@user-vx3cw6me7l 3 жыл бұрын
진정한 의사, 근본치료와 마음까지 덤으로 치료해주시는~ 최고의사. 존경합니다~♡
@user-vx3cw6me7l 5 жыл бұрын
감사합니다~ 선생님 음성만으로도 행복해 집니다~ 세상을 밝게 하시는분 !!
@user-zk7rp6vj9o 5 жыл бұрын
기원드립니다이렇케좋은정보주시는원장님.홧팅홧팅합니다
@user-ko2cs6cj7s 6 жыл бұрын
참 감사한 좋은 분😍
@user-ko2cs6cj7s 6 жыл бұрын
닥터유 항상 감사해요😍
@chusemiful 4 жыл бұрын
이시대 최고의 명의 !
@helen5172 6 жыл бұрын
정말 좋은 정보 감사합니다
@user-zk7rp6vj9o 4 жыл бұрын
박사님 너무나너무나.매일잘듣구있읍니다.명의십니다.지혜로우신박사님덕분에.저는열심히운동하며살겠읍니다언제나건강
@user-mn2zy5kh1q 5 жыл бұрын
늘 좋은 정보 감사합니다
@user-sd9kn5ey3g 3 жыл бұрын
감량치료 그다음 물속걷기 2주 동안 매일하기 냉탕 목욕탕가서 하고 2주후부터 원하는운동하기 ㅡ 밀당운동하기 빨리걷기 스쿼트 아령 근육운동 쪽으로 어제보다 조금 더하기 지나치면 어제대로 하고 계속 강도를 올린다 3개월 이 지나면 체중의 3~5kg기름이 근육으로 전환된다 초기엔 골다공증 심하면 주사와 약으로 같이 복용하면서 완치훈련한다. 완치는 빨라도 1년 있다가 골밀도 검사로 알수있다
@user-im9mn4tz2j 4 жыл бұрын
박사님 귀한 말씀 감사함니다.
@user-gt6ds8fd6f 5 жыл бұрын
유익한말씀 많이 도움받고 갑니다.대단히 감사합니다.
@user-ty5rg4hv2l 3 жыл бұрын
상세한 강의 잘 들었습니다 지인들께 공유했어요 깊은 감사 드립니다
@devorahkim2648 5 жыл бұрын
좋은정보 넘 감사합니다 ~ 골다공증 시작되는 사람인데 자세한 설명에 감사드림니다. 늘 건강하세요 ~
@user-cw6fk9bj4l 6 жыл бұрын
설명 잘듣고 많은도움 얻어 갑니다 고맙습니다.
@user-yf3yf3zq3w 3 жыл бұрын
항상 소중한정보 너무감사드림니다^^
@user-cq3nd7yn2l 7 жыл бұрын
유태우박사님 건강강의가 믿어집니다 믿음으로 순종하며 실천으로 옮겨보니 진짜반응이 좋습니다 감사합니다
@user-dj2mk7tt8s 3 жыл бұрын
닥터유 선생님의 영상은 광고가 없어서 더 좋아요
@gugakk147 7 жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다.~^^
@sc4456 2 жыл бұрын
내게 최고의 명강의 이시다! 감사감사 드립니다...
@user-kl9dr9fo6o 3 жыл бұрын
골기질의 소실에 대한 실질적 정보~ 감사합니다 저장해놓고 두고두고 활용하도록 해야겠어요
@user-xh9vi2pq5r 3 жыл бұрын
귀한말씀 넘..넘.감사합니다..~
@user-cj7zt7fr5e 4 жыл бұрын
감사감사합니다, 열심히하겠습니다 늘건강하십시요,
@user-hv8cd2pk3i Жыл бұрын
귀한강의 감사합니다
@user-ri1tj9zl8c 5 жыл бұрын
유익한정보 감사합니다
@doctorbaesh 2 жыл бұрын
바쁘실텐데.. 늘 이렇게 알려주셔서 감사합니다. 치과치료할때 참고하겠습니다🦷🦷
@jheechun1732 Жыл бұрын
자세한 설명 감사합니다 꼭실천하겠읍니다
@user-es5fv4rn1z Жыл бұрын
어쩌면 이렇게 이해가 잘 되게 말씀해주시는지, 눈 앞에 그려지는 것 같고 움직일 의욕이 생겼습니다. 실천만 잘 하면 될 것 같습니다. 매일 들어야겠습니다.👍 최고!!❤
@user-pp4sf3ro4m 4 жыл бұрын
감사합니다 어디서도 들을 수 없던 말씀입니다 건강이 최고입니다
@9908jping 7 жыл бұрын
감사합니다 *^^*
@JJC110 Жыл бұрын
이제까지 접한 그어떤 골다공증영상중에 최고세요.
@jungsukkim7731 Жыл бұрын
많은 도움 되었습니다. 감사합니다
@user-hk5yp4we3y 3 жыл бұрын
소중한 정보 감사합니다
@user-rp1il5ee5s 8 жыл бұрын
골다공증완치훈련 유익했습니다. 고맙습니다.
@kisunshinsato9413 6 жыл бұрын
홍성순 ㅏ
@user-xs1ny6cm7m 4 жыл бұрын
@@kisunshinsato9413 .
@user-bu3xu2se7b 3 жыл бұрын
완치 훈련 진짜 와 닿네요 좋은 정보 감사 합니다
@mimihi1679 6 жыл бұрын
항상 구독해요 늘 유익한 정보 감사해요 ^^
@sltv8489 2 жыл бұрын
귀한 의학정보 감사합니다
@user-mx8ok4qu9p 4 жыл бұрын
선생님 강의가 너무너무 도움되는 말씀감사합니다.
@user-zk7rp6vj9o 5 жыл бұрын
선생님.언제나너무나고맙습니다언제까지나건강하시길
@user-zk7rp6vj9o 4 жыл бұрын
건강하시길언제나빕니다.저희에게이런저런말씀주신거꼭따라하겠읍다
@user-ui1ll6xt7c 4 жыл бұрын
상세한 설명 명심해 실천 첫걸음 시작하려 합니다 감사합니다. 언젠가 말씀해 주신 수술할수 없는 요실금 운동법을 실천중이랍니다 감사드립니다
@user-bk9zc1wr7h 4 жыл бұрын
정보 감사합니다
@user-yy1bz9kg3q Жыл бұрын
탁터유(선생님)의 치료법은 핵기적인 신체의 근본으로 돌려놓는 특허치료법 이네요!! 고맙습니다!!^^~~
@user-wh8pr5nf5m 4 жыл бұрын
닥터님 매우감사합니다~~
@user-ug6sb1hd2t 5 жыл бұрын
감사합니다. 자세히 설명 해주셔서 잘 이해했어요. 그대로 해보겠습니다.
@user-yp9zd1yk6e 3 жыл бұрын
와우~감사해요~👍
@unglee2 2 жыл бұрын
감사합니다 어머니가 골다공증있는데 많은 도움이 되었습니다.
@user-pj9pe4wz2x Жыл бұрын
박사님 감사합니다 저는 어제 진단을 받았어요 깜짝 놀랐는데 박사님 말씀 듣고 자신있게 훌련하겠습니다 감사합니다
@user-pp2sf6de4n 2 жыл бұрын
선생님의 강의 너무나 감사합니다 늘 건강하시고 행복하세요
@gracehyunjoo 4 жыл бұрын
정말 신뢰갑니다..엄마에게 꼭 도움되는 강의같습니다..감사합니다
@user-iu2tr2ml6q 4 жыл бұрын
골다공증 설명 잘 들었읍니다 귀에 쏙쏙 들어왔어요 운동 열심히 해야겠어요
@user-jz1ye3jm6g 4 жыл бұрын
헉 이것을 이제보다니 유튜브라는것을 얼마 전부터 보게되었지만 이제라도 골다공증에 대해 알게되어 감사해요 박사님 너무 고맙습니다
@user-ge6bv1ei2b 3 жыл бұрын
박사님 그럼 골다공증의 원인은 칼슘부족도 부족이지만 결국은 운동부족이라는건가요? 정말 좋은 정보였습니다
@tvinguilin2903 4 жыл бұрын
내몸 회복훈련: 같은시간에 자고먹기. 적절체중이 아니면 체중감량. 지방을 근육과 뼈로 만들기; 물속걷기2주, 원하는 운동시작(밀당)3개월, 절주와 금연, 비타민 디와 칼슘 섭취, 주사. 다른 병의 완치에도 도움.
@user-mj1eo3gp9e 4 жыл бұрын
진정 우리집 주치의이십니다..퇴행성관절염 엄마 골다공증 남편 아이들 그리고.. 저까지 자주 들러서 찾아봅니다. 감사합니다.
@user-pz9zz6py9b 3 жыл бұрын
병원에서 알려주지 않는데요 박사님 께서 잘 설명해주셔서 감사드립니다
@user-xv7lk8pb1z 6 жыл бұрын
닥터유 박사님감사합니다 이런좋은말씀을 누구에게들을수있을까요 박사님도 건강하게 오래 오래사시면서 이런좋은말씀을 더많은사람들이듣고실천하여서더욱더행복들하셨으면좋겠습니다 감사합니다
@susuhan2321 5 жыл бұрын
좋은정보 주셔서 감사합니다
@user-bk3pr3pm6c Жыл бұрын
병원가면약주사밖에모른데유박사님은진솔하게설명해주시니신 뢰가갑니다
@user-yg2fv9ib8m 5 жыл бұрын
정말 감사합니다
@user-tx6fb3js6g 4 жыл бұрын
항상감사합니다.
@user-pu1vt5lw5v 5 жыл бұрын
늘 감사합니다~^^
@user-po9qq6rx2z 4 жыл бұрын
감사합니다 선생님
@user-pr3gc7rc1g 4 жыл бұрын
정보감사합니다
@chongmcrae5030 6 жыл бұрын
감사합니다!
@user-ko9mi7rp1u 5 жыл бұрын
좋은글감사합이다
@user-zm3mp1dd9p 4 жыл бұрын
다섯번이상 들었어요 너무 좋아서요~~~
@user-pn5ec9ni3t 4 жыл бұрын
굿! 입니다요
@jhk6422 8 жыл бұрын
좋은 말씀. 감사합니다. ♡~
@user-fk9rb1hg7m 5 жыл бұрын
다터 유 박사님 귀에 쏙쏙 들어오는 말씀 넘 감사합니다
@user-mm9mx6qd5i 8 жыл бұрын
훌륭하세요^^
@user-nt7dv8tm2p 5 жыл бұрын
박사님 최고 최고이십니다 매일 매일 박사님의 강의 잘듣고 실천하고 좋아지고 있습니다 이 시대에 최고의 박사님 부디 건강 잘지키셔서 오래오래 건강하고 행복하길빕니다
@user-we4ri9vs1d 5 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다
@viviana452 7 жыл бұрын
박사님목소리만들어도건강해지는기분ㅋㅋ
@user-im3bs6kc5g 4 жыл бұрын
선생님~~골다공증 매일 먹는야과 주사~어떤게 도움이 될까요?
@ryoonhwasuh7988 Жыл бұрын
너무좋운정보 감사합닏
@user-ci1mp9fz6f 4 жыл бұрын
감사합니다.
@user-wh1gt2ei4g 9 ай бұрын
선생님 싸랑합니다~
@user-nt7dv8tm2p 5 жыл бұрын
모든분의 강의를 들었지만 박사님이 최고이십니다 목소리에세 믿음이 확 가지만 정보가 가장명확하고 정확한것같습니다 박사님 진심으로 감사합니다
@user-zn5hi3mw3i 4 жыл бұрын
선생님 유익한 정보 감사합니다~ 제가 골다공증이에요 ㅠ
@wls6753 5 жыл бұрын
좋은 설명 감사합니다
@mini_zzi 3 жыл бұрын
디테일하게 이해하기 쉽도록 설명해주셔서 감사드립니다~^^
@user-dl8gr3xx9v 2 жыл бұрын
넘 감사해요
@user-cz7dk9bv4s 4 жыл бұрын
물속 걷기는 시간을 얼마정도 해야되는건가요? 적어도 일주일 몇번정도인가요?? 저는 수치가 -3이라는데요..
@user-sl5lb7mq4v 4 жыл бұрын
귀에 쏙~들어오는 멋찐 강의 잘 들었습니다~ 감사합니다~ 오늘 골다골증 진단 받고 마음이 심란했는데. 큰 도움이 되었습니다~ 감사드려요~~♡
@user-yt8jb9gm4n Жыл бұрын
😊
@user-cx3co1ir6t 3 жыл бұрын
박사님좋은정보 감사드립니다, 골다공증,주사와 약을먹고있는데요 계속달아눟고. 먹어도되는지요, 68세입니다. 요즘에는 마음이 많이우울해서 약을오래먹어서 그런지 궁금함니다,,
@user-bd7uz3gv8i 3 жыл бұрын
감사합니다
@user-mx8ok4qu9p 4 жыл бұрын
선생님강의가유익합니다.골다공증환자입니다.오늘부터병원에서처방하는약을끊고실천할렵니다.감사합니다
@user-dz5gq2ks6f 3 жыл бұрын
!.ㅣ2
@user-sd9kn5ey3g 3 жыл бұрын
좋아지셨나요? ^~^
@user-tw2ec7og7p 3 жыл бұрын
구독하고 갑니다
@user-de6nk9pg2f 3 жыл бұрын
감사합니다 물속걷기를 안하고 걷는운동만으로 한시가씩 하고있는데요 .이것만으로는 완치운동이 안되는지요 ?
@minede2876 4 жыл бұрын
설명진짜 잘하시네요 병원에서도 이렇게 설명 안해주시는데 ㅠㅠ
@user-ei7jo6gr3f 4 жыл бұрын
선생님 말씀 믿고 완치훈련 6개월째입니다 환자의 형편을 생각하시며 처방을 주시는점에 위로를 받습니다 감사드립니다 꾸벅~~
@youngk9635 4 жыл бұрын
귀한방송 고맙습니다~ 뼈부러진후 골밀도검사하고 깜놀했는데ᆢ 폐경기도지났는데 골다공증완치노력해야겠어요~ 혹시 골기질에 좋다는 음식이나 약이있을지요? 어르신들이 '산골'이라는것도 얘기하던데ᆢ 맞나요?
@user-rz2tk4ss5g 3 жыл бұрын
선생님 말씀 감사합니다
@user-ir8qw7vi2o 4 ай бұрын
자주보고실천중입니다 골다공증처방새로운정보있으면 한번더 올려주세요
@chonglee9921 5 жыл бұрын
그리 어려운 과제는 아니고 시간이 있으면 실천가능 하네요.
@user-rl5hw2pv3w 2 жыл бұрын
골다골증강의잘들었습니다감사합니다
@user-bb6bz7lb6g 8 жыл бұрын
최고이십니다~~~~~~~~^♡^
@user-bw6tx8fq3l 5 жыл бұрын
밝 고 명확하십니다 목소리가차분하시고 합리적으로들립니다
@user-vi1ex4rt4c 3 жыл бұрын
어떤 운동이 좋은가요
@user-hw5uj2pb7c 4 жыл бұрын
요가를 하고 있는중인데 골다공증판정을 받았어요 요가를 계속해도 될까요
@user-sv1dv2nj6r Жыл бұрын
30대 4살차이 두녀석 15개월씩 수유하고 혹시나싶어 검사해보니 골다공증ㅜ 너무우울했는데 서울큰병원가도 칼슘,비다민d만 처방해주고 두달쯤되니 속이아파 잠을잘수없어 약을멈추고 여태그냥지내는데...영상보니힘이납니다..아무도해주지않은얘기..너무감사해요..
@hyunp8986 4 жыл бұрын
선생님!! 골다골증이 심해서 넘어졌는데 요추1.2번이 골절됐습니다..지금 디카맥스1000,랑 마그네슘을 복용하고 있는데 골다골증에 제일 좋은 약좀 알려주세요..더불어 연락처도??
@WithDrU 4 жыл бұрын
안녕하세요 닥터U와 함께 유튜브 담당자 허동진입니다. 병원 문의전화는 아래 홈페이지를 참고하시면 됩니다. 닥터U와 함께 홈페이지 : www.doctoru.kr
@user-fl6if4sg3s 2 жыл бұрын
저는 술 담배안하구요 소화기간은 안좋구요 체중은 150에45~6인데 골다공증 ,운동은 무지 싫어 하긴 하지만 속땅해요
@user-sw2pg2yp1v Жыл бұрын
구연산 칼슘 비타민디 비타민k 먹으면 괜찮을까요
@user-de4nx9tz6g 3 жыл бұрын
칼슘하고 비타민D 만 같이 복용하면 혈관하고 신장결석이 생기는지요? 결석현상을 방지하려면 어떤 영양소를 추가로 섭치해야 할지요?
@mk-dp4lx 2 жыл бұрын
비타민케이2
@user-mg2bc7jy3g 10 ай бұрын
칼슘, 마그네슘, 비타민D,K2
超人夫妇
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TheSoul Music Jam
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QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
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超人夫妇
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