'हे' केलं तर शुगरचा त्रास होणं शक्यच नाही? | Dr. Pranita Ashok | EP - 2/5 | Behind The Scenes

  Рет қаралды 224,106

Think Bank

Think Bank

Жыл бұрын

बाहेरचं खाल्ल्याने वजन नियंत्रणाच्या बाहेर जातं का? वजन कमी करण्यासाठी चवदार खाण्याची सवय सोडावी लागते? कॉफी पिल्याने शरीराची हानी होते? शुगरचा त्रास टाळण्यासाठी काय करायला हवं?
आहारतज्ज्ञ, डॉ. प्रणिता अशोक यांची मुलाखत, भाग २...
#weightloss #diet #wightlossmarathi
===
'व्हायटल संवाद' हे पुस्तक खरेदी करण्यासाठी भेट द्या : thinkbank.in/

Пікірлер: 143
@kulkarnisuresh3
@kulkarnisuresh3 9 ай бұрын
अन्नपूर्णा स्तोत्र ऐकत स्वयंपाक बनवा व घरचे खा , खूप तक्रारी कमी होतील. आमच्या कुटूंबाला डॉक्टर माहित नाही
@dhirajpokharna
@dhirajpokharna Жыл бұрын
खुप छान मार्गदर्शन.......! व्यायाम प्रकारावर एखादी सिरीज व्हावी ही विनंती 🙏
@VP-ri6no
@VP-ri6no Жыл бұрын
घरी स्वयंपाक स्वतः करणे आज काल डाऊन मार्केट वाटते, कमी पणाचे वाटते. बरीच कुटुंबे बाई वर अवलंबून आसतात आणि बाई किती स्वछतेने पदार्थ बनवते ते बघण्यासाठी वेळ नसतो
@amitbhau
@amitbhau Жыл бұрын
"कामवाली बाई "
@pushpakavhad2927
@pushpakavhad2927 Жыл бұрын
Ppr ke
@ST-wn5uv
@ST-wn5uv Жыл бұрын
Jevan shiknya chi garaj sarvana aahe. Irrespective of gender. Phakta omllete aani bhurji aani daal bhaat naahi
@ArunPatil-kx5cd
@ArunPatil-kx5cd 4 ай бұрын
Aaà​@@amitbhauàÀàà
@varshapatil4424
@varshapatil4424 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@devendrayernal6147
@devendrayernal6147 Жыл бұрын
फार फार सुंदर माहिती दिली आहे डॉ मॅडम ने धन्यवाद
@poojamhalaskar4366
@poojamhalaskar4366 Жыл бұрын
फार छान माहिती दिली आहे धन्यवाद मॅडम 🙏
@naynabarde2343
@naynabarde2343 Жыл бұрын
Khup sunder... Calorie calculations war video baghayala awadel👍
@mahendraaute3098
@mahendraaute3098 10 ай бұрын
सुंदर माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद मॅडम
@madhuradesai9182
@madhuradesai9182 Жыл бұрын
This is real and relatable. We can't go back to basics suddenly but at least this way is a path towards understanding and being responsible for what we eat. We live to eat, not eat to live!! Definitely 90% better. Finally, it's all about setting right examples..very good!! Vitamin tablets never existed but healthy food patterns did. All about long term "Lifestyle" pattern. Kudos to the Lady!!
@smitaghogare1010
@smitaghogare1010 7 ай бұрын
Khupch sunder Ani agdi sopya bhashet sangta ma'am
@vikaschavan7474
@vikaschavan7474 Жыл бұрын
खूप सुंदर विश्लेषण करून सांगितले
@Swapna-ox8gk
@Swapna-ox8gk Жыл бұрын
सहजसोप्या भाषेत माहिती दिलीत, धन्यवाद प्रणिता मॅम!
@aneeshsane819
@aneeshsane819 Жыл бұрын
खूप छान ! एकाच मोठ्या विडिओ चे वेगवेगळे भाग कमी अंतराने किंवा सलग दाखवले तर बरे होईल. एक लिंक राहते. नाहीतर मग आधीच्या भागातले विसरायला होते
@ranjanbadve4916
@ranjanbadve4916 9 ай бұрын
कळकळीनी माहिती सांगितली आहे. उत्कृष्ट माहिती.
@swapnawaikar7712
@swapnawaikar7712 Жыл бұрын
Mam give one lecture for students who are in hostel
@amardeshmukh9625
@amardeshmukh9625 11 ай бұрын
Thanks mam...khup chaan
@namratapatil4248
@namratapatil4248 Жыл бұрын
खूप छान माहिति 👏👏👏👍
@dr.shilpabansod5684
@dr.shilpabansod5684 Жыл бұрын
अप्रतिम....
@adityashinde3897
@adityashinde3897 Жыл бұрын
total episode is very useful thank u so much.
@sachinpatel863
@sachinpatel863 4 ай бұрын
व्वा ! काय अफलातून शैली आहे मॅडम समाजावून सांगण्याची ! Hats off
@asmitajambhekar4695
@asmitajambhekar4695 8 ай бұрын
Thanks..👌🏼👏
@ujjwalahiwale4621
@ujjwalahiwale4621 Жыл бұрын
Thank you🌹 mam
@priyakhotele3821
@priyakhotele3821 9 ай бұрын
Thanks mam
@poonamkochare9123
@poonamkochare9123 Жыл бұрын
Mam tumchyasarkh konch smjaun nahi sangnar. Thanks mam❤
@sonalimandavkar9068
@sonalimandavkar9068 Жыл бұрын
Khup Chan madam👌👍
@rajasvikhandale1842
@rajasvikhandale1842 Жыл бұрын
Khupch chhan 👌
@manishasavant9168
@manishasavant9168 10 ай бұрын
खूप छान सांगितले मॅडम
@rishigupta3129
@rishigupta3129 Жыл бұрын
Loka gharat basun pan telkat tupkat khaau shaktat. Ani gharcha aahe mhanun aajun khaat rahtat. Aata gharchya paav bhaji madhe pan paav tar baherchach, gharchya pizza madhe pan shevti maidach. Gharcha gharcha bolun barach vaait khau shaktat evdhach mhanaychay.
@ashwiniKul8553
@ashwiniKul8553 Жыл бұрын
Ho barobar Pan gharcha pizza, gharchi paavbhaji, gharcha vadapaav ase mhanun jast khaat rahne mhanje swatahalach fasavnyasarkha aahe na... Kunala sangayla khaychey ka he bagha amhi gharcha vadapaav khalla mag kasa vadhla vajan?
@Prachiti_11
@Prachiti_11 Жыл бұрын
Mulaat jibheche chochle kami kele paahije, mag gharcha kha nahitar bahercha
@shalinidesai1924
@shalinidesai1924 Жыл бұрын
Khup chhan.. Kidney ckd patient sathi aahar exercise yavishyi plz mam guide kara,
@tilotmagarade7372
@tilotmagarade7372 8 ай бұрын
खूप छान
@shubhamrshid7714
@shubhamrshid7714 8 ай бұрын
Good job madam...
@aanandee3306
@aanandee3306 Жыл бұрын
Very easy to understand ❤❤thank u for the Lovely podcast ❤
@sakshighanate9215
@sakshighanate9215 6 ай бұрын
Bad eating habits must be corrected
@kavitakamble1728
@kavitakamble1728 11 ай бұрын
खुप छान ताई
@jyotinehulkar2782
@jyotinehulkar2782 5 ай бұрын
Khupc chan माहिती देतात मी nehmi yekte
@pallaviparande5058
@pallaviparande5058 Жыл бұрын
Khup Chan information government ni hotels na restrictions lavale pahije
@ranjanavaidya3243
@ranjanavaidya3243 Жыл бұрын
किती सुंदर आणि सोप्या भाषेत समजावून सांगता तुम्ही ..... लोकांनी डोळे उघडायला हवेत
@aartighorpade1709
@aartighorpade1709 Жыл бұрын
Good mam ❤
@saksheevasudev7014
@saksheevasudev7014 Жыл бұрын
धन्यवाद
@shirkeshivaji8166
@shirkeshivaji8166 Жыл бұрын
👌👏💕very nice discussion, thanks Dr
@anujabal4797
@anujabal4797 Жыл бұрын
खूप वाट बघत होते धन्यवाद
@pranhansramtekeyes5955
@pranhansramtekeyes5955 Жыл бұрын
मॅडम धन्यवाद,, 🙏आपण अगदी सोप्या भाषेत,, आहाराबाबत महत्वाची माहिती दिली 🙏
@advaitatharv1146
@advaitatharv1146 Жыл бұрын
खुप छान माहिती सांगितली,,,,,,धन्यवाद
@mrunalinivadnerkar5335
@mrunalinivadnerkar5335 Жыл бұрын
👌👍🙏💐all of you
@vikaspaygude1600
@vikaspaygude1600 Жыл бұрын
खूप खूप छान माहीती 👌👌छान सिरीज आहे 🙌👌👌💐💐अक्रोड हे कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लडप्रेशर साठी उपयुक्त आहे कि हानिकारक यावर प्लिज मार्गदर्शन करावे मॅडम 🙏धन्यवाद🙂
@sakshighanate9215
@sakshighanate9215 6 ай бұрын
Exercise and sleep is important to. Follow like old customm
@vaishnavisagvekar2211
@vaishnavisagvekar2211 Жыл бұрын
Khup chan Tai mjha sudha manchurian aani Chinese bhet cha stall hota pan mi roj vegla tel aani without ajinomoto banvat hote karan Mala konacha health ahi khelayche navte ❤
@nalinikisawe3420
@nalinikisawe3420 Жыл бұрын
Superb video but nowadays fruits n veggies are also grown unethically using lots of pestisides, very few people grow fruits n veggies organically and the price is also quite high.
@vipinjambhulkar4927
@vipinjambhulkar4927 Жыл бұрын
छान मार्गदर्शन
@bharattembwalkar6192
@bharattembwalkar6192 Жыл бұрын
Thanks
@someshrewadkar3899
@someshrewadkar3899 Жыл бұрын
Eye opening episode
@tejashrighadge-jn4du
@tejashrighadge-jn4du Жыл бұрын
Kuhp chan sangitl mam tumhi
@vaishalisuryavanshi1671
@vaishalisuryavanshi1671 10 ай бұрын
मॅडम माझ्या १३ वर्ष च्या मुलाचे वजग खुप वाढत आहे कृपया काही उपाय सांगा 🙏🏻🙏🏻
@snehalwadkar8635
@snehalwadkar8635 Жыл бұрын
Khupach chan mahiti dile.Thank you madam. 👍👌😊
@aniketbhilare8699
@aniketbhilare8699 Жыл бұрын
Masat
@varshanavghare730
@varshanavghare730 Жыл бұрын
Khup chhan mam
@amitpatil8867
@amitpatil8867 Жыл бұрын
👍👍👍
@sujay3774
@sujay3774 Жыл бұрын
Mast mahiti
@naziyakazi2084
@naziyakazi2084 Жыл бұрын
Thank you Mam
@hemangipoojari2116
@hemangipoojari2116 Жыл бұрын
Thanks Madam🙏
@smitashardul5377
@smitashardul5377 Жыл бұрын
खूप छान 👍🙏
@abhijeetmh
@abhijeetmh Жыл бұрын
खूप छान विवेचन आहे, दूध बाबतीत कोणते दूध चांगले आहे ? गायीचे, म्हशीचे की A2?
@wishme8739
@wishme8739 Жыл бұрын
तुम्ही लहान असताना हा विचार केला का? आतच का हा प्रश्न पडतो? कारण एकच की अनवांटेड माहितीचा भडीमार
@rajaninagare5150
@rajaninagare5150 Жыл бұрын
Day to day Kai khayche? Barbeque nation, kulfi vagaire Kai saangtay?
@kavitapatil3602
@kavitapatil3602 Жыл бұрын
खूप छान माहिती 👌👌🙏
@komalchothe7856
@komalchothe7856 Жыл бұрын
This is Reality
@MilindKakade-bk5ek
@MilindKakade-bk5ek 10 ай бұрын
वेट लॉस करताना पाण्याचे महत्व किती
@pritiwagurmekar555
@pritiwagurmekar555 4 ай бұрын
आपल्या गावी काय खात होतो. तेआठवा
@MilindKiPathshala
@MilindKiPathshala Жыл бұрын
खूप छान माहिती
@swapnawaikar7712
@swapnawaikar7712 Жыл бұрын
👍
@Prachiti_11
@Prachiti_11 Жыл бұрын
Purna Lifestyle Change karaychi garaj aahe
@avadhuttube
@avadhuttube Жыл бұрын
can you reference an article/study which shows apple has caffeine
@wishme8739
@wishme8739 Жыл бұрын
That was a biggest joke 😂 स्वतचा पॉइंट प्रूव करायला काहीही सांगतात हे एक्सपर्ट्स
@krutaapte946
@krutaapte946 Жыл бұрын
Exactly , an apple has caffeine is a myth.
@ushaparadkar8808
@ushaparadkar8808 Жыл бұрын
मॅडम एका महिन्याची फी भरून तूमचा diet course करू शकतो का.
@sangeetabansal8175
@sangeetabansal8175 Жыл бұрын
I have forwarded to my son in California
@swatimekhale4819
@swatimekhale4819 4 ай бұрын
madam तुमच्याशी संपर्क कसा करावा
@shubhangibhogaonkar8408
@shubhangibhogaonkar8408 Жыл бұрын
Best anchoring....
@kavitadjoshi
@kavitadjoshi Жыл бұрын
आता व्यायामावर सीरिज करा.
@cbhujbal8994
@cbhujbal8994 Жыл бұрын
wating for next episode
@suhaspatil4808
@suhaspatil4808 Жыл бұрын
विनायक जी आज पाहिले १५ मिनिट फक्त ऐकत होते.. मग त्यांनी विचारूनच टाकले की बहे खायचेच तर काय करायचे? 😃 पण उपयोगी माहिती होती...
@latapatil5643
@latapatil5643 Жыл бұрын
किती छान सांगितले ❤
@rjpoonam1049
@rjpoonam1049 Жыл бұрын
Great Madam thnk u so much❤
@jyotigaonkar2225
@jyotigaonkar2225 Жыл бұрын
Very informative vlog.
@darshankharade703
@darshankharade703 Жыл бұрын
Dhokla khup mast distoy
@sangeetabansal8175
@sangeetabansal8175 Жыл бұрын
Well explained
@sangeetamahale9666
@sangeetamahale9666 Жыл бұрын
Gdm. My Dearest pranita Beta. Kashi aahe.tuzhi khup Aadhavan yete. Gharache SWAYAPAK HYA vishayi Apratim ritya sangitale.mi Sangeeta Mahale Veena (Rajastan)trip la hoto. Mi tuzha vidow pahate.hnd.
@harshawarade5565
@harshawarade5565 Жыл бұрын
Very nice information 👍🙏
@kalpanakulkarni4888
@kalpanakulkarni4888 Жыл бұрын
Fruits khayche kahi timings ahe ka. Mhanje 7 pm nantar khau naye mhantat. Reply karal ka ? Thanks
@yojanapawar2974
@yojanapawar2974 Жыл бұрын
Yes, after 6pm it turns into fats
@sandhyadiwakar4326
@sandhyadiwakar4326 Жыл бұрын
डॉ आपला फोन नंबर मिळेल का मला चवकशी करायची आहे
@rupalichavan3759
@rupalichavan3759 Жыл бұрын
Excellent speach mam
@acousticmahi6660
@acousticmahi6660 Жыл бұрын
He shalet shikvat nahit students la. Ha Main problem ahe.
@raadhavaze4697
@raadhavaze4697 Жыл бұрын
Vikatchya dosa madhe ardhi vati tel otatat. Tyamule dosa order kartana without oil sangun order karat ja.
@saralasancheti-ro3lo
@saralasancheti-ro3lo Жыл бұрын
Thanks for valuable information
@alokpisal
@alokpisal Жыл бұрын
Ajino motto kai prakar ahey....te sanga.
@suvarnasingh391
@suvarnasingh391 Жыл бұрын
Chinese unpurified salt for seasing and glaze
@sayali121
@sayali121 Жыл бұрын
We want all episodes Eagerly waiting
@satishpatil1108
@satishpatil1108 Жыл бұрын
पूर्ण एपिसोड मध्ये विनायक ला फक्त दोनच प्रश्न विचारु दिले..☺️😊
@satishpatil1108
@satishpatil1108 Жыл бұрын
किती पटापटा बोलता तुम्ही
@zhingaru518
@zhingaru518 Жыл бұрын
@@satishpatil1108 पटापटा शब्द वगळला तरी चालेल 😜
@GuruRajivD
@GuruRajivD Жыл бұрын
@@zhingaru518 🤣 😆 😅
@akshaybandgar8616
@akshaybandgar8616 Жыл бұрын
​@@zhingaru518 bhaavaa hasun pot dukayla...😂😂🤣🤣🤣🤣
@sadatate976
@sadatate976 Жыл бұрын
😁😁😁😁
@Tactics377
@Tactics377 Жыл бұрын
मॅम थायरॉईड बरा होतो का ? मॅडम माझे वजन १२२ किलो आहे
@sangeetabansal8175
@sangeetabansal8175 Жыл бұрын
मला आवडले ह्याना भेटायला
@leenarege7599
@leenarege7599 Жыл бұрын
Very informative
@user-zu5bz5rj7e
@user-zu5bz5rj7e Жыл бұрын
Whey protein is not bad, it’s is supplement . The meaning of supplement is additional to diet there is protein deficit and to fulfill that one can consume whey if they want to build muscle. The aunty over here does not understand this
@vartakmv4336
@vartakmv4336 3 ай бұрын
Madam me sandhya kali 6.30 chya adhi dinner sampavto, divasbharat mazhya 12000 steps hotat ani ratri me 10 to 11 la zhopto 8 tasachi sukhi zhop gheto ani je manala vatel te khato...no breakfast..only light lunch and heavy dinner. I am totally fut and fine no sugar no blood presure nothing. I am 36 now
@anujabal4797
@anujabal4797 Жыл бұрын
ह्या डॉक्टर प्रणिता अशोक यांचे पुढील काही भाग जर u tube वर टाकलेत तर बरे होईल खूप धन्यवाद माननीय विनायक सर
@Purnabrahma573
@Purnabrahma573 Жыл бұрын
Te tyanchi karaychi paddhat ka badltil?? Ha vicharch kiti chukicha ahe
@sakshighanate9215
@sakshighanate9215 2 ай бұрын
Junk food is bader.
Summer shower by Secret Vlog
00:17
Secret Vlog
Рет қаралды 12 МЛН
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
00:12
Andreas Eskander
Рет қаралды 18 МЛН
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 37 МЛН
Summer shower by Secret Vlog
00:17
Secret Vlog
Рет қаралды 12 МЛН