Hazlo por 7 DÍAS y te sorprenderán los resultados.Clases que te hacen bien en poco tiempo.15 minutos
Es una clase maravillosa para despertar cada día tu cuerpo con conciencia, amor y mucho bienestar. A través de esta sesión corta pero efectiva podrás ir dándole a tu cuerpo esa dosis necesaria para dotarlo de energía y de bienestar estirando, flexibilizando y activando todo tu cuerpo acompañándote de una respiración más consciente y presente que te acompañará a lo largo de tu día.
Mi propuesta es que la hagas sólo por 7 días, dura tan sólo 15 minutos y notarás resultados sorprendentes con el aumento de tu energía, te sentirás bien y cada día se hará más fácil. ¡Pruébala!
Feliz Práctica!
Namasté
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Bienvenido a este canal dirigido especialmente a ti que te inicias en este mundo del Yoga. Todas las clases van dirigidas a niveles principiantes así que las encontrarás sencillas y fáciles de llevar para que te inicies y conforme vayas practicando, puedas ir teniendo oportunidad de acceder a clases intermedias y después más avanzadas e incluso de otros estilos de yoga.
Disfruta tu camino.
Namasté