Abdominal em pé - Diminuir gordura abdominal rápido
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Ай бұрынExercícios de baixo impacto
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insta: @henrich.lima
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@CleumaVieira Ай бұрын
Somos vitoriosos.. Me exercito desde outubro do ano passado e já emagreci 12kg, estou muito feliz por ter descoberto esse canal maravilhoso..quase não comento mas mas tô sempre por aqui, exercitando. Obrigada Henrich!! 🙏❣️
@miquelongomesdesouzagomesd6249 Ай бұрын
Paranéns gratidão pelo seu resultado
@janeferreira7925 Ай бұрын
Boa noite henrich! Tenho 56 anos comecei treina através de seus vídeos dia 06/02 e hoje após dois meses treinando de segunda a sábado. Já eliminei 5 kg.gratidao por sua generosidade ❤🎉😁
@nildetenovais5209 Ай бұрын
Hoje vou fazer, sempre faço depois das 18:hrs, tenho 58 anos mas dou conta fazer duas seções de 30 ou 40 mnts shou suas aulas
@allanananda4172 Ай бұрын
Somos vitoriosas ❤, já quase 1 mês que faço as aulas, e os resultados são aparentes . Obrigada!!
@sandramariadeoliveira2851 Ай бұрын
BOA TARDE MEU QUERIDO PROF. HOJE NÃO ESTOU MUITO BEM. VOU FAZER AMANHÃ GRATIDÃO PROF. JÁ DEIXEI O MEU LIKE 👍 🥰 👍 🥰 👍 🥰
@Elainesilva-ou2hc Ай бұрын
Hoje é o meu terceiro dia de exercícios e estou amando 👏🏼👏🏼👏🏼
@crisrianemorais9249 Ай бұрын
Amiga vc faz todos os dias comecei hoje
@SandraSantos-wt3ce Ай бұрын
Eu já tô com uma semana fazendo e tô mi sentindo muito bem
@lidiadossantos6241 Ай бұрын
Amo seus exercícios são fantásticos querido professor Henrich ❤️ ❤😍🙏👍.
@simarasantos1685 Ай бұрын
Estou gostando muito desses exercícios porque não fica enrolando e vai direto ao exercício 😊
@antoniocorreiadesouza7264 Ай бұрын
Mais uma aula concluída professor. Somos vitoriosos 😊👏👏👏👏
@celenesantanaoliveira4269 Ай бұрын
Estou iniciando e já sinto uma mudança, já consigo até dormir melhor, subir escadas, Henrique obrigada por fazer um trabalho incrível abençoando nossas vidas ! Te adoro ❤️ já diminuir a barriga kkkk estou muito feliz viu
@user-oe9nz8me9f Ай бұрын
Boa noite henrich tenho 67 anos comecei fazer os seus treinos estou no segundo mês falarei com vc dos meus resultados muito obrigado sou louca pelos seus treinos bjs no coração
@ritamaria3252 Ай бұрын
Somos VITORIOSOS E ABENÇOADOS
@kellycorrea-lc8xo 17 күн бұрын
Boa noite professor 👋 😁 👋 Bora fazer a 3° aula 😁🙏🙏👏👏 Somos vitoriosos e muito abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏🥰
@carminhaferraz6985 Ай бұрын
Hoje foi top a aula muito produtiva 😂somos vitóriosas.❤
@Peixoto04 Ай бұрын
Somo abençoados, somos vitoriosos! 💪🏽🏃🏽♀️➡️
@user-pw3no7ed7s Ай бұрын
Somos abençoados,somos vitoriosos!
@princesamoura367 Ай бұрын
Aula concluída ...💪 Obrigado Deus❤Somos Abençoados, somos vitoriosos
@kellycorrea-lc8xo Ай бұрын
Boa tarde professor 👋 👋 😊 Um sábado abençoado para todos nós 🙌 🙌 🥰 Bora fazer esse treino show e muito eficiente novamente 🏃♀️🏃♀️👏👏 Somos vitoriosos e abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏
@deizediasdeoliveira8556 Ай бұрын
Somos vitoriosos e somos Abençoados mais uma aula feita
@claudianagoncalves8371 Ай бұрын
Treino duplo somos vitoriosos, somos abençoados 🙌✌️
@fernandacavallari2821 Ай бұрын
Somos Vitoriosos. Sempre Vitória! Deus te abençoe Henrich. Gratidão
@vanderleicardoso7384 Ай бұрын
Somos vitoriosos !!!! Corpo e mente agradecem , valeu .. Vanderlei - São Vicente SP
@terezarocha2756 Ай бұрын
Não consigo perder nada! Mas é muito bom estar com vcs! Obrigadooooo
@delzuitelostosa 15 күн бұрын
Tenho 63ano e faço até terminar Graças a Deus 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 os exercícios são maravilhosos.
@mariasampaiobarros9293 12 күн бұрын
Faço todos os dias os exercícios, com ajuda nutricionista já se foram 20 kg obrigada somos vitoriosos
@marialuzimarciprianodesare6178 Ай бұрын
Somos VITORIOSOS somos Abençoados 💚
@mariaaurora2780 Ай бұрын
Somos vitoriosos
@luisamdsantos 26 күн бұрын
Essa aula é mto boa, professor!!! Hoje completa 30 dias que to fazendo aula TODOS os dias com vc!!!
@kellycorrea-lc8xo Ай бұрын
Boa noite professor 👋 👋 😊 Vamos que vamos 🏃♀️ 🏃♀️👏👏 Uma semana abençoada para todos nós 🙌 🙌 🙏 🙏 Somos vitoriosos e abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏
@rosaschiemenz6951 Ай бұрын
Somos vitoriosos, Deus é bom todo o tempo ❤
@rosanatoracelli6634 Ай бұрын
Consegui!!1 Uhulll, somos vitoriosos, porque somos abençoados!!!!
@carlaguarnierifeijo5860 Ай бұрын
Bom dia povo abençoada! Somos vitoriosas ❤❤❤❤❤❤
@elisangelarodriguespellegr7981 Ай бұрын
Somos Abençoadas e Vitoriosas! Valeu Professor . Jesus te abençoe sempre ❤
@nildetenovais5209 Ай бұрын
Olá, tudo bem! Eu tinha parado de fazer os exercícios, mas já tem 2 semanas que comecei, eu amo teus exercícios, moro em MG mas sou da Bahia 🙏
@AnaSantiagoBreguedo 19 күн бұрын
Boa aula ! Consegui hoje completar a aula,estou muito feliz! Por conta do meu trabalho não consigo fazer todos os dias, mas.sempre que tenho uma brecha, faço os treinos, me sinto bem melhor! Obrigada professor por compartilhar conhecimento e saúde!! Somos mais que vitoriosos!! Deus o abençoe!!
@user-qy9fy1bu4n 22 күн бұрын
Amei o exercícios de hj Show, show, show somos vitoriosas
@cleizianemarques441 Ай бұрын
Que treino foi esse professor...em 8 meses de treino nunca suei tanto treino matador eu fazendo em alto enpacto...show amei 🏋🏋🏋💪💪💪
@user-qy9fy1bu4n Ай бұрын
Ótimo exercícios gostaria de vê mais exercícios dinâmicos Show, show, show somos mais que vitoriosos
@user-ex7iz2fx4l 14 күн бұрын
Sou de Anápolis meu nome é Eny oge eu consegui fazer todos os ezercisio foi ótimo obrigado por estar com nos eu faço aula com você a 2 anos e amo todas❤
@marianazare8893 Ай бұрын
Somos vitoriosos. Cada vez estou mais flexível, para agachar.
@mariadaglorialealcostadeca7538 Ай бұрын
Maravilha !!!❤
@rogeriafernandes8800 Ай бұрын
Somos vitoriosos👏👏👏
@gracaaraujo8081 Ай бұрын
Henrich você e dez
@rosanagamine984 Ай бұрын
Obrigada! ❤
@mariceliadecarvalhocosta6495 Ай бұрын
Samos vitorioso 💪💪
@aparecidalisboa1653 29 күн бұрын
Estou adorando
@leticiafigueiredo1890 Ай бұрын
🎉 gratidão!!😊
@laeliamoura3845 Ай бұрын
Aula perfeita
@sheylamartins7025 Ай бұрын
Somos vitoriosos 🙌🏼
@suelysouza8694 Ай бұрын
Somos vitoriosos. 👏👏👏👏👏❤
@MariaRosirene-fy8pi Ай бұрын
Vamo quê vamos!!!!👏👏💪😍
@eleudetejostribeiro4480 Ай бұрын
Ótima aula
@carlavanessa5236 Ай бұрын
Treino maravilhoso
@user-ml1wi8mu2l Ай бұрын
Professor vc é uma benção
@Mathos857 Ай бұрын
Somos vitoriosos 😃😃👏🏽👏🏽
@wanessacamposdeoliveira2067 Ай бұрын
Sós vitoriosos ❤❤❤❤
@neuzabarbosasilva9239 Ай бұрын
Muitíssimo obrigado 👏👏
@zizajusto8645 Ай бұрын
Somos vitoriosos 🙏
@naraanelimartins39 Ай бұрын
Somos vitoriosos!
@marcoseleoterio4475 Ай бұрын
Muito bom a aula
@mariabezerracabral6603 Ай бұрын
Somos vitoriosas 🙌🙏
@romidiasoaressantos575 Ай бұрын
Benção pura ❤
@Joanasilva02 Ай бұрын
Valeu vc e naravilhoso
@marciamagela1615 Ай бұрын
Somos vitoriosos 🙌💪👊
@cleidelopeslopes-iz6gz Ай бұрын
Somos vitoriosos obrigada Henrique
@joaquinaesteves1696 Ай бұрын
Muitoooooo Grataaaa Profffff.
@lucianalima16 29 күн бұрын
Somos vitoriosos 🙌
@primosferrerasferreira4806 Ай бұрын
Obrigada professor ❤
@amandasouza6799 25 күн бұрын
Somos vitoriosos show treino
@user-or8kl5dm3f Ай бұрын
Sou vitoriosa, ❤
@user-hf8wi1db4u Ай бұрын
Somos vitoriosos abraço
@cintiacruz1758 Ай бұрын
Ótima aula!🎉
@angelamrodrigues4234 Ай бұрын
Somos vitoriosas obrigada ❤
@mariadasdoresarcenozanolli7730 Ай бұрын
Somos vitorioso ❤❤❤
@user-is3db6bq6d Ай бұрын
Deus abençoe você professor,obrigado
@anajosemarycarman1241 Ай бұрын
Feito...somos D+...Gratidão...🙏🎉
@CassiaMeyer Ай бұрын
Excelente treino ❤
@francinesouza9802 Ай бұрын
Deus te abençoe!
@diomarcruzdesouza4081 Ай бұрын
somos vitoriosos.
@user-ef3ds2sl8g Ай бұрын
Somos vitoriosos muito obrigada
@franciscarodrigues1711 Ай бұрын
Ótima aula somos vitoriosos
@mariajosemoreiralacerda4413 Ай бұрын
Estou amando, somos vitoriosos
@sandragoncalves9950 19 күн бұрын
Somos vitoriosos 🙌❤️👏👏
@marlima1359 Ай бұрын
Somos vitoriosos 🎉🎉
@gerciliaalves5131 Ай бұрын
Somos vitorioso ❤️
@miraceliafreitas9608 Ай бұрын
Muito boa a aula
@nadjaarruda6196 Ай бұрын
Amei essa aula. Obrigada!
@margarethramos5203 Ай бұрын
GRATIDÃO professor 🙏🌷
@noemiaclimintinoleite9548 Ай бұрын
Somos vitoriosos!!!❤
@celiamartins8890 19 күн бұрын
Somos vitoriosos 💪
@chayalves1199 Ай бұрын
Somos mais que vitoriosos!!!!!
@lucimarasouza9011 Ай бұрын
Amém somos vitoriosas ❤❤❤
@vivianeconceicao6135 Ай бұрын
Somos vitorioso ❤
@jeanerocha5993 Ай бұрын
Somos vitoriosos 😊
@noelzaalmeida9249 Ай бұрын
Maravilhoso ❤️
@claudenicedejesus5139 Ай бұрын
Somos vitoriosos ❤🙏
@lovanimotta Ай бұрын
Somos vitoriosos ❤❤
@regianeluperini1253 Ай бұрын
Somos vitoriosos.
@amparoserra8922 Ай бұрын
Somos vitoriosos 🎉😊
@user-pv2tp3tq8s Ай бұрын
Somos show de bola ❤
Henrich Lima
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