How to Condition Your Knuckles l Kudo Korea Headquarters Im Jae-young Lim
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5 жыл бұрынKudo is not the martial arts center of the game in the arena
To respond literally to what's happening on the street
"Practical martial arts" to aim at basically a bare hand strike
I will
In order to strike a bare hand, training your fist
Default is the default.
Today, about the basic method,
Let's learn together with Mr. Lim Jae-young, the head teacher.
If you work hard, you can become a nuclear punch ...!
/ kudogym
cafe.daum.net/daidojukukorea
를 참고하시면 됩니다 그럼 열심히 수련하시기 바라겠습니다
오쓰!
@user-yx1ue1lt5z 2 жыл бұрын
모래주머니 단련법은 부상없이 단련할 수 있는 아주 좋은 방법이라 봅니다. 좋은 영상 감사합니다.
@oi7631 5 жыл бұрын
영상 감사합니다
@TV-hd5nu 5 жыл бұрын
여기서 운동하거싶네요~^^ 좋은 영상 감사합니다.
@britneyjeanspears7881 Жыл бұрын
임재영 사범님 강의보면서정권단련 빡시게 하겠습니다 감사합니다
@KudoKoreaHQ Жыл бұрын
고맙습니다
@sungj9909 5 жыл бұрын
좋은 게시물이네요ㅎㅎ 비법을 너무 쉽게 전파하시는거 같네요. 물론 저야 좋지만ㅎㅎ...부산이란 도시가 참 매력적이네요. 도장들도 많고. 부럽습니다!
@user-jc1lf4vn7g 4 жыл бұрын
복싱에도 적용되겠네요. 유익한 채널입니다~^^
@jcloveson920 4 жыл бұрын
좋은 강의 감사 합니다. 😊
@jinsukim823 5 жыл бұрын
제게 시간과 공간의 자유가 더 있었다면 찾아가 함께 단련을 하고 싶은데 그러지 못하는 현실이라 영상으로나마, 학대가 아닌 올바른 단련이 되도록 배우고 또 배우겠습니다. 가르침 감사합니다. 오쓰!
@jey6680 5 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다. 각자가 노력할수 있는 한도내에서 하면 될거 같아요
@duvian77 5 жыл бұрын
Gracias por la lección. Ossss
@user-ek8yu4cj7q 5 жыл бұрын
좋은 선생이시네요 타고나신듯
@jokea3578 5 жыл бұрын
차분하면서도 상세한 설명 감사합니다. 극진 허사범님 영상 구독하다가 넘어왔는데, 쿠도에도 관심이 많이 가게 되네요.
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
오쓰!
@jey6680 5 жыл бұрын
감사합니다. ^^ 많은 관심 부탁드립니다.
@tenzin044 5 жыл бұрын
I like it. Don't understand words but understand behind words. Same exactly as kyokushinkai. Small point going through target, bigger, flat don't go the same, deep enough. Make absolutely sens. So often I see many people doing push ups for any fighting on next 3 knuckles. Oss!
@lastshotbang2457 5 жыл бұрын
잘배우고갑니다.
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
오쓰!
@alef1st 4 жыл бұрын
택견하시는 황인무 선생님 단련영상도 보고 이것도 보니 좋네요. 좋은 영상 감사히 보고 갑니다 :)
@user-nl9nt1ij4n 5 жыл бұрын
재밋네요 좋은 정보 감사합니다!열심히할께요!
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
감사합니다 오쓰!!
@jey6680 5 жыл бұрын
화리고고고 많은 시청 바랍니다
@istvanfulop7750 5 жыл бұрын
Good video 😁
@TC-cv1dg 5 жыл бұрын
This in prehistoric technique...
@Leesim08657 2 ай бұрын
쿠도를 처음 접한 사람입니다. 이 영상을 보고 쿠도를 독학하기로 결심했습니다 아직 학생이라 멀리 못가 가서 직접 배우지는 못하지만 언젠가 꼭 도장에서 만나길 빌어봅니다!
@user-iv2hc9zg3u 5 жыл бұрын
사범님 목소리 정말좋습니다. 좋은 설명 감사합니다^~^
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
꿀성대 이십니다 !ㅋㅋㅋ 오쓰!!
@jey6680 5 жыл бұрын
아증말.. 관장님 ㅋㅋ
@user-iv2hc9zg3u 5 жыл бұрын
@@jey6680 관장님 아닙니다. 사범 나부랭이 입니다ㅋㅋㅋ 항상 유익하게 잘 보고 있습니다^~^
@user-cq1th3np6k 3 жыл бұрын
이렇게 좋은 영상을..왜 지금 찾은걸까..멍청한 유성이!멍청한 유성이!
@user-pj9sj1zk8w 5 жыл бұрын
알려주신데로 체육관 갔더니 몰딩이 있더라고요..그래서 체육관 갈때마다 몰딩에다 팔굽혀펴기 하려고요 감사합니다. 2개만 해도 아프던데...ㅎ
@Rsaulen 5 жыл бұрын
Спасибо за перевод
@Aleksey63. 5 жыл бұрын
Всё понятно! ;-)
@user-uo5gl8sw2m 5 жыл бұрын
진짜 단련 잘봤습니다 오쓰
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
감사합니다 오쓰!!
@user-eb9vl6yi4q 4 жыл бұрын
집에서 홈트레이닝으로 푸쉬업하다가 손등에 결절종이 생겼어요. 그래서 정권으로 푸쉬업합니다. 주먹에 굳은 살이 생겨서 보기 싫기는 한데 좋네요.
@user-ko8zv1hb1i 3 жыл бұрын
@@user-sx1ty5wp8b 손등에 혹난듯
@user-nc1di3xb3e 5 жыл бұрын
대도숙 화이팅
@user-ee6qh2fc1z 5 жыл бұрын
꺾은 발가락으로 밀어줘라- 훨씬 잘되네요. 그저 힘으로만 푸시업 올라오려고 하니 안되는데 아직 깊게 내려갈 힘은 없고 탄력으로 밀면서 해주니까 훨씬 갯수를 늘릴 수 있네요.
@pepe-lu1nj 2 жыл бұрын
What is the team called to strengthen the shins and knuckles? the one you use at the end of the video. by the way I really like your videos 😁.
@user-yl5bb2uo9d 5 жыл бұрын
저는 핵핵주먹 되겠습니다! 잘 배워가요~
@user-rb9op3ss7n 5 жыл бұрын
오쓰 ㅡ감사합니다 모래주머만들법도유듀브올주세요
@heewonyoon1592 5 жыл бұрын
역시... 허사범과 비슷하게 편안한 느낌의 유튜브 채널이군요. 잘 부탁드립니다.
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
오쓰!! 잘봐주셔서 감사합니다😁
@jey6680 5 жыл бұрын
친근함으로 다가가고 싶은데 잘안됩니다. ㅎㅎ
@user-mc2ey1em8x 3 жыл бұрын
나무로 된 평평한 의자에 앉을때 정권을 체중을 실어서 누르는 식으로 단련을 도전했었는데 이것도 괜찮은 방법이려나요??
@jefkoele-wijn8872 5 жыл бұрын
6:52 I'd really like to know the name of this training equipment. As I can't put a heavy bag in my house, this might be perfect !
@ryannguyen2927 5 жыл бұрын
looks like what used to be a mini pull up bar . grab a strong burlap sack and fill it with sand . double reinforce the stitching
@optimal8472 5 жыл бұрын
영상 너무 잘보고있습니다!! 혹시 모래주머니 어떻게 제작하는건가요?? 그냥 마대같은거에 모래만넣으면 되는건가요??
@jey6680 5 жыл бұрын
건우 네 그렇게 하셔도 됩니다. 모레는 친모레 라고 고운것을 사용하길 추천합니다.
@kalo8013 5 жыл бұрын
와ㄷㄷ모래저거 진짜 완전 돌일것같은데 ㅋㅋ대단하십니다
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
진짜 저거보고 저도 따라 쳐봤는데 바로 발까졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ케
@jey6680 5 жыл бұрын
몇일 안치면 단단해지고 매일치면 좀 부드러워지니 자주해야하죠 ㅎㅎ
@user-ig4uo4fr7t 5 жыл бұрын
허사범님 극진 보다나오신거보고왔습니다 같이잘보겠습니다
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
감사합니다 오쓰!
@jey6680 5 жыл бұрын
아. 고마워요^^ 둘다 사랑해 주세요 ㅋㅋ
@user-tg7wb7im9t 4 жыл бұрын
네번째 새끼손가락쪽 주먹은 완전히 빗겨치더라두 재가 때리다보면 손이 물차오른거처럼오르고 정형외과가서 물리치료를받아야되는데 이것또한 극복이가능한지??
@neskerenteba9189 5 жыл бұрын
que hay en las bolsas arena?
@lileo7833 5 жыл бұрын
虽然讲的听不懂，但是这练法不错
@SonnyT666 5 жыл бұрын
Buenos ejercicios para endurecer los nudillos, aunque a nadie le importa porque nadie habla español.
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
Gracias
@user-tg7wb7im9t 4 жыл бұрын
선천적으로 정권외에 다른쪽으로 빗맞겨나 주먹을잘못쓰는사람이 물처럼올라와서 재손이다치는거같은데 다른쪽은 타고나지못하면 포기하고 정권만집중해야되나여??
@TC-cv1dg 5 жыл бұрын
This works and maybe useful to 'seasoning' a fighter. However, for all the repetitions it will take, would it not be better to apply same concept with a more practical skill/strike. You will throw that punch 10k times at a bag of rice/sand...but never once in combat. Suggestion...in very least raise striking point slightly above shoulders, level to the middle forehead.
@ryankim9203 5 жыл бұрын
역시 전완근이 남다르시네요. 기정 형님이 남다른 펀치력이라던데 화면에서도 그게 보입니다.
@jey6680 5 жыл бұрын
토마토 토마토 기정이가요? 난 기정이 때려본 기억도 없는데 ㅎㅎ
@belkovdance8267 5 жыл бұрын
Внизу должна быть ссылка на курсы корейского языка
@user-mh2pc5ns9p 4 жыл бұрын
3:10 저 정도만해도 뼈아파죽겠던데...
@aldrocherres6224 5 жыл бұрын
soy mexicano estoy de ilegal en esta seccion de comentarios
@hjyoun2334 Ай бұрын
5분45초쯤에 모래주머니 매달아놓은 거치대 같은 것은 어떤 것인지 궁금합니다..
@user-vo5pm6nq9b 5 жыл бұрын
Понял только "сейкен" и "молдинг"... а так очень интересно
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
OSS!
@user-maisamba 5 жыл бұрын
ну он просто говорит как тренироваться панч(кулак) первая тренировка - отжимания на кулаках
@user-zw7wn2jn1h 5 жыл бұрын
체육관시설이 겁나게 맘어드네요 정말로요
@jey6680 5 жыл бұрын
감사합니다.
@artemkahvski4115 5 жыл бұрын
Молдинг! Я понял слово "молдинг"! Йииихаааа!
@user-rv6md5tq2p 5 жыл бұрын
저 정권단련하는 모래주머니?? 뭐라고 부르나요?? 개인이 구입가능할까요??
@sangkim7504 4 жыл бұрын
저도 저런 단련대 하나 만들어 보고 싶습니다.
@KudoKoreaHQ 4 жыл бұрын
막상 하면 아무것도 아닐겁니다.
@ji-hyounk9673 5 жыл бұрын
엇? 내 방식은 괜찮은 걸까 모르겠군요.양쪽 주먹을 마주치는 방식요.박수치듯이 주먹을 서로 부딪히는 방식요..
@user-mi3ds8lx5y 3 жыл бұрын
보통 극진가라데나 쿠도도 앞쪽 정권 2개를 단련시키던데 뒤쪽 정권 3개를 단련 시켜도 되나요?
@KudoKoreaHQ 3 жыл бұрын
그쪽도 같이 하면 좋긴하죠
@Big.dragon00 5 жыл бұрын
What is in the bags , sand?
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
Yes sand.
@user-gc9li3uw8c 5 жыл бұрын
혹시 정강이 단련영상도 올려주실수 있나요?
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
8:00 쯤에 나오기는 하는데 사범님께 말씀드려서 더 자세히 또 설명드릴 수 있는지 여쭤보겠습니다:)
@jey6680 5 жыл бұрын
기회가 되면 올려보도록하겠습니다. ^^
@user-oi8fk7qw2e 5 жыл бұрын
쿠도가 카라테와 유도가 합쳐진 무술인가요?
@cardiyred 5 жыл бұрын
도장이 어느 지역에 있나요? 다른 지역에도 분관이 있나요?
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
현재 촬영 장소는 부산 미남에 있는 본부 도장이고 서울과 대구에도 도장이 있습니다😁
@cardiyred 5 жыл бұрын
답변 감사합니다!
@asuspad6111 5 жыл бұрын
А перевод где???
@user-jp5xz8bg1d Жыл бұрын
솜주먹,돌주먹,핵펀치,물주먹,실전,스포츠의 원리,이해,이유? 주먹을 정권이라고한다멱 발차기,무릎,팔꿈치,타격+그래플링,그래플링일 경우?
@klkkkkjklop 5 жыл бұрын
집에 하나 있으면 정말 좋을거 같습니다 그런데 비쌀 듯 하네요
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
집에서는 바로 팔굽혀 펴기 정권단련을!!
@jey6680 5 жыл бұрын
단련대 말씀하시는가요? 저는 그냥 만든겁니다. 용접하는 사촌동생 구워삶아서..ㅎㅎ 그냥 나무 토막 하나준비 하시는걸 추천합니다.^6
@klkkkkjklop 5 жыл бұрын
답변 감사드립니다.ㅎㅎ 그냥 만드신 거였군요. 저는 꼭 정권 단련이 아니라 샌드백과 다르게 소음도 덜할 거 같고 치는 맛도 좋을 것 같아서 생각해봤습니다. ㅎㅎ
@abilashabi7533 5 жыл бұрын
good video but why there is subtitles only in first portion of the video
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
Sorry I will make it perfect.
@abilashabi7533 5 жыл бұрын
@@KudoKoreaHQ osu from india
@user-nc4sc7pm4q 5 жыл бұрын
이것이 열도의 어인가라데입니까?
@ULSAN_KUDO 5 жыл бұрын
ㅋㅋ 내가 찍혔네 ㅎㅎ
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
다음에 정식 출연 부탁드립니다!!😁
@user-qv9hi5pp7z 5 жыл бұрын
오늘밤에 단련하고 자겠읍니다... 총총
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
효림은 스쿼트(사범)
@user-xb1rt6ci6s 5 жыл бұрын
울산에도 도장이생긴다고 하던데 언제 오픈하시는지 알고 싶습니다.
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
내년 초 쯤 예상합니다 오쓰!!ㅋㅋ
@acss4310 5 жыл бұрын
+우유와 멸치를 많이먹는다
@knightasmr1989 5 жыл бұрын
오호 실전뮤술 쿠도는 역시 뭔가 다르네요!!
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
감사합니다! 앞으로도 좋은 콘텐츠 제공하겠습니다!😁
@jey6680 4 жыл бұрын
이거 보면 뭔가 새록 새록 하네 ㅎㅎㅎ
@잿빛늑대 5 жыл бұрын
혹시 옛법택견에서 단련하는 손등과 손날에 대해서는 어떻게 생각하시는 지요? 손등에 돌 넣은 것 처럼 둥글던데.
@user-uc1vd7kr5n 2 жыл бұрын
몇개 몇세트정도부터 시작하면 좋을까요?
@KudoKoreaHQ 2 жыл бұрын
할수 있는 만큼요
@user-sn6bc9vd8v 4 жыл бұрын
굳은살 약간생겼을때마다 벗기면 굳은살 안생기나요?
@KudoKoreaHQ 4 жыл бұрын
너무 세게 벗기지 마시고 목욕같은거 하실때 따듯한 물 같은데 좀 불리시고 문질러 주세요. 운동을 하면 굳은살은 계속 생길겁니다.
@user-fk1nz7iu7n 5 жыл бұрын
굳은살주먹과 단련된 주먹중 뭐가 더좋나요?
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
단련되면 굳은 살이 박히겠지요🥋오쓰!
@jey6680 5 жыл бұрын
단련하다 보면 굳은살이 박히는데 제거해 주시는게 좋습니다. 근데 사실 제거하려고 해도 흔적이 남기 마련이죠. 그러나 굳은살만을 위한 이상한 단련은 의미가 없습니다.
@user-fk1nz7iu7n 5 жыл бұрын
@@jey6680 역시
@JJw8565 5 жыл бұрын
굳은살이 생겨서 통증을 느끼지 못한다. 여기까지는 좋은데 보통 안아프기 땜에 계속 더세게 더세게 치게됩니다.그러다 어느날 굳은살아닌부분의 껍질이 통째로 굳을살과함께 떨어져나갑니다
@poovypower 5 жыл бұрын
잘생겼다...
@jey6680 5 жыл бұрын
poovy kim 하참-;( ㅎㅎ
@user-wc4qr5ut1l 5 жыл бұрын
지경진관장님이. 생각네요^^
@jey6680 5 жыл бұрын
k과니 뉘신지 궁금하네요
@user-wc4qr5ut1l 5 жыл бұрын
@@jey6680 한때. 무도가의. 길을 걸었던 사람입니다 이제는 평범한 아저씨지만요^^;;
@user-cb8lh3rl6p 5 жыл бұрын
다른거를 떠나서 모레주머니 맘에드네요...어디서 팔죠
@user-ty4sw6dt7z 3 жыл бұрын
많이 늦은 답글에, 본인은 아니지만 저는 쌀포대에 모래넣고 합니당..
@KudoKoreaHQ 3 жыл бұрын
팔지 않고 개인적으로 만든거랍니다.
@tv-sl4rk 3 жыл бұрын
정권단련하면 팔힘보다 주먹뼈가 단단해지는건가요?
@KudoKoreaHQ 3 жыл бұрын
둘다 필요하니 둘다 단련이 된답니다.
@user-uj3je9pn8h 4 жыл бұрын
저 하얀 모레주머니 명칭좀 알수있을까요 어디서 살수있을가요 혹시 직접 만드신건가요?
@KudoKoreaHQ 4 жыл бұрын
직접 만든거 랍니다 ^^
@user-uj3je9pn8h 4 жыл бұрын
@@KudoKoreaHQ 오.. 혹시 나중에 정권단련대 제작법같은거 업로드 해주실생각은 없는건가요?..ㅎㅋㅋ
@bubble2114 4 жыл бұрын
부산에서 체육관 운영 하시나요?
@user-td3ep8co3k 3 жыл бұрын
근데 정권 단련하면 정확히 뭐가 좋아지나요? 뼈가 강해지나요 아니면 피부가 강해지나요
@KudoKoreaHQ 3 жыл бұрын
굳이 말하자면 뼈와 심리 를 단련하는 거죠
@mclovin2714 5 жыл бұрын
Ubiera estado en español:(
@hwangyi5052 5 жыл бұрын
관장님 본인도 정권수련하면 고통이오나요?? 아니면 어느정도 단련하면 통증이없어지나요??
@jey6680 5 жыл бұрын
smart lee 정권수련으론 그다지 아픔은 없습니다.
@ozuna0079 5 жыл бұрын
🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷👍
@sangyonglee635 5 жыл бұрын
임사범님... 얼굴 보호대 어디서 구매 가능한지요?
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
오쓰 도장에서 구매가능한데 매번 가능한 것이 아니라 심사끝나고 주문하거나 합니다.😁심사는 보통 분기에 한번씩 있습니다
@sangyonglee635 5 жыл бұрын
@@KudoKoreaHQ 가격이 얼마인지 알수 잇을까요??
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
일본 총본부로 주문을 넣는 거기 때문에 일본과의 환율에 따라 차이가 있긴 하지만 25-2후반대 까지 생각하시면 됩니다 :)
@sangyonglee635 5 жыл бұрын
@@KudoKoreaHQ 회신 감사합니다.
@jey6680 5 жыл бұрын
얼굴보호대는 우리 제품보다 싼 비슷한 제 품이 시중에 판매되고 있습니다. 그걸 추천 드려요 ^^ 쿠도 용품은 기번적으로 수련자에게만 판매합니다. (특별히 좋아서 그런건 아니고 공인용품이라 그렇습니다 ^^)
@gogosisu 3 жыл бұрын
글러브를 끼고 샌드백 쳐도 아픈데 맨주먹이라! 정권단련! 자신과의 싸움일듯!
@user-qt7hx8xs3r 3 жыл бұрын
수련 단련대 장비는 어떻게 제작하는 건지, 구입은 어디서 하는지요. 답글 부탁드립니다.
@ULSAN_KUDO 3 жыл бұрын
도장 오셔서 보시는게 확실히 알수 있습니다. 설명이 어려운 부분이 있습니다. 오쓰 ^^
@user-qt7hx8xs3r 3 жыл бұрын
@@ULSAN_KUDO 감사합니다.
@skipeveryday7282 5 жыл бұрын
Toyota samurai namasaki
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
한국과 일본 정도는 구분 할 줄알아야지.....;;
@hansk7816 5 жыл бұрын
사범님 정권단련도 좋은데 정력단련은 없나요? 껄껄 ㅎㅎ 있다면 도장에 관원이 미어터질텐데 허허
@jey6680 5 жыл бұрын
Hong-jun KIM 없어서 관원도 적나봅니다.
@user-yn1bv4op3b 5 жыл бұрын
저렇게 하면 주먹이 단단해지나요? 아니면 상대를 실신시킬 정도의 주먹을 만드는 건가요?
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
제가 수련한 바에 의하면 사실 맨주먹으로 상대를 가격하면 제 손이 다치는 경우가 허다합니다. 그래서 제 손을 더 단단하게 다치지 않고 최대의 공격을 할 수 있기 위해 단련합니다 :) 실제로 단련하고 나면 주먹이 좀 더 파워풀 해지고 심리적 부담감이 많이 줄어들더라구요. -채널관리자 및 대도숙 쿠도 수련생-
@user-yn1bv4op3b 5 жыл бұрын
@@KudoKoreaHQ그렇게 하면 뼈에 손상이 가지 않나요?
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
@@user-yn1bv4op3b 그렇게 세게 단련하지는 않습니다 ! :)
@user-yn1bv4op3b 5 жыл бұрын
@하루 이마로 펀치를 받는데 어째서 주먹이 다치죠? 이마는 안다칩니까?
@user-tm2ig4tt6h 5 жыл бұрын
@하루 정권단련이 된 주먹도 치면 부상당하나요?
@KingPunchMan 2 жыл бұрын
손톱 안아프신가요? 저는 주먹쥐고 푸시업하면 손톱이 눌려서 많이 못하겠습니다
@KudoKoreaHQ 2 жыл бұрын
그러시면 좀 짧게 깍아야 합니다.
@zmz_agari96 5 жыл бұрын
한가지질문이있습니다 검지중지 위주로 단련해야한다고말씀하시는데 실제로 등근육은 소지 약지와 연결이되어있습니다 턱걸이할때도그래서 소지약지에 힘의중점을두면 더등에자극이잘가죠/ 소지약지를 쓰지말아야할 이유라도 혹시있나요?? 등근육과 연결된 소지약지쪽으로 치면 등을더개입시키기때문에 파괴력이있지않나요?? 정말궁금해서여쭤봅니다~
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
오 저도 궁금하네요!! 사범님께 여쭤볼게용!!
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
일단 제가 알기로는 부상방지용인데 이후에 더 자세히 여쭤보고 답변드리겠습니다!!
@zmz_agari96 5 жыл бұрын
@@KudoKoreaHQ 으엥?! 사범님이 직접달아주시는거아니였습니까 고생하십니다 ㅋㅋ꼮꼭여쭤보시고 답글달아주세요 진짜 예전부터 궁금하던겁니다 ㅋㅋ
@user-ps7lp5lc5v 5 жыл бұрын
스트레이트성 지르기에 소지 약지 부분은 손(가락) 부상의 위험이 큽니다. 아울러 손목과 연결의 안정성도 검지 중지가 더 안정적입니다. 소지 약지로 인한 등근육의 활용은 당기는 힘에 대한 자극입니다.
@zmz_agari96 5 жыл бұрын
@@user-ps7lp5lc5v 저도부상위험큰거압니다 ㅋㅋㅋ근데 그럼그거마저단련하면되는거아닙니까? 그래서 질문 달았죠
@PokerFishUA 5 жыл бұрын
Ну с кулаком ясно все. Но зачем он ногу в такой амплитуде тренирует, по яйцам бить? D
@baksonrussianbabols 5 жыл бұрын
просто набивает
@zmz_agari96 5 жыл бұрын
가슴을단련하는게아니라 전거근과 어깨 등중점으로 단련하시네요 집에서매일해볼게요~~
@jey6680 5 жыл бұрын
조민준 아 지식이 상당하시네요. 감사합니다 ^^
@zmz_agari96 5 жыл бұрын
@@jey6680 한낱방구석 트레이너일뿐입니다 진짜 쿠도 배워보고싶네요..
@Mma-dummy Жыл бұрын
손 다 찢어짐..ㅠㅠㅠ
@user-tl5xp5bu5f 5 жыл бұрын
ㅠㅠ 보기만해도 아파보이는데 ~~
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
저도 해봤는데 꾸준히 하다보니 들 아프드라구요 ㅋㅋㅋ
@revolver7172 5 жыл бұрын
Чем наполнен мешок? Я неплохо набил кулак с кипой листов 500 шт на доске
@romarizkov 5 жыл бұрын
Что значит "набил кулак"?
@romarizkov 5 жыл бұрын
@@arhart5271 что значит "закалил"? Кулак это же не сталь, чтобы её закаливать
@romarizkov 5 жыл бұрын
@@arhart5271 по себе людей не судят, а на вопрос ты так и не ответил
@romarizkov 5 жыл бұрын
@@arhart5271 науке известен лишь один положительный результат от набивки ударных поверхностей частей тела: повреждение надкостницы, что лечится долго и упорно всякими мазями, это раз. А во-вторых: ни одна набивка не даст тебе развитие техники уклонов, нырков, чувства дистанции и самое главное умения бить в противника, а не в мешок. Так вот я и спрашиваю: что такое набивка и нахера она нужна? Так понятнее?
@romarizkov 5 жыл бұрын
@@arhart5271 думаешь Тайсон, Али, Фрейзер, Дзю, Поветкин и многие другие занимались такой хернёй как набивка? А они дай боже могут отоварить по щам любого.
@puckman92 4 жыл бұрын
근데 왜 새끼손가락은 단력안하는거에요?
@KudoKoreaHQ 4 жыл бұрын
단련을 하는 분도 계십니다. 근데 효율이 아무래도 원래 약한 부위다 보니 좀 떨어지죠. 그리고 이건 악력이나 그런 부위가 아니라 손가락 마디 관절의.부딪침을 단련하는 거라. 그렇습니다
@snzhu6127 5 жыл бұрын
신촌도장과 다른가요??
@KudoKoreaHQ 5 жыл бұрын
신촌은 서울 본부 부산은 총본부 입니다 :)같은 쿠도 패밀리입니다
@user-og9kp4pf9h 2 жыл бұрын
극진가라데랑 비슷한데.얼굴타격이있네요 ... 극진이 원조 아닌가요?
@KudoKoreaHQ 2 жыл бұрын
유도를 하던 사람이 극진을 수련해서. 극진의 챔피언이 된후 자신의 철학을 가지고 창시한 무도입니다. 맨손 타격계 무도의 기술들인 박치가나 낭심차기등을 시합에서 허용하며 메치기 꺽기 조르기 등의 본래의 무도의 색깔을 갖추고 있습니다. 현재의 극진과는 이제 기술 연관성은 거의 없다고 보면 됩니다.
@user-og9kp4pf9h 2 жыл бұрын
@@KudoKoreaHQ 시합때 인사나 단련 기본적인게 비슷한게 많네요 ㅎㅎ 피니시포즈도 ..ㅎㅎ
@user-hu5yz4oo8d 4 жыл бұрын
세월이흘러 인내하면 누구나 가능합니다
@user-js4gz5cn7c 4 жыл бұрын
그게 무슨 소리에요?
@nomazu 3 жыл бұрын
손목두께가
@user-nj5lk4lz6f 2 жыл бұрын
쿠도의 펀치는 복싱 펀치랑도 다르고 극진과도 다른듯 한데...정권단련은..정통 공수도 수련하듯이 하시네요...
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