How to Empty Your Bowels Without Straining

No video

How to Empty Your Bowels Without Straining

Рет қаралды 2,285,055

Күн бұрын

Correct bowel movements with Physiotherapy for how to empty your bowels, avoid straining and help overcome constipation problems from www.pelvicexercises.com.au. Pelvic Floor Physio Michelle Kenway shows you how to empty your bowels without straining your pelvic floor.
Learn the correct bowel movement posture and essential steps to empty your bowels completely. This technique should be used lifelong and is particularly relevant with constipation, hemorrhoids, after childbirth, hysterectomy or gynecology surgery and for management of prolapse conditions including anal prolapse and uterine prolapse.
*Please note - your stool consistency needs to be soft and well formed for this bowel emptying technique to be really effective. You can watch foods to keep your stool soft here • Natural Stool Softener...
Did this technique help you?
Your comments and questions about bowel emptying are most welcome below.

Пікірлер: 5 800

@Jdownski 4 жыл бұрын

Who else watching this while ur absolutely dying on the toilet? Just curious.

@mrs2realauthor270 4 жыл бұрын

Me n it's working lol

@tyemails 4 жыл бұрын

kriiptic yep

@oceansauce6799 4 жыл бұрын

Help me

@ceinarts2891 4 жыл бұрын

Yup

@mr.p438 4 жыл бұрын

Dying laughing

@whoasked320 3 жыл бұрын

She made this video 10 years ago and is still liking comments and replying to them what a legend

@michellephysio 3 жыл бұрын

You are too kind! Thx so much for taking your time to comment!!

@damircroatmastoo1985 Жыл бұрын

@@michellephysio thank you 😳👍

@ok-mt7iz 4 жыл бұрын

IT KEEPS GOING BACK IN LIKE THE WHOLE ENTIRE LOG JUST KEEPS SUCKING BACK IN HELP

@allisa6010 4 жыл бұрын

I’m crying 😂😂😂

@cocoapowder1011 4 жыл бұрын

Go ask someone for help

@thegreat7955 4 жыл бұрын

Bruh what u want us to do?

@Astro80s 4 жыл бұрын

Push baby!

@shard845 4 жыл бұрын

Is there any update?

@copycar4801 2 жыл бұрын

Whoever has to hear this, it will come out. I was on the toilet and I have lost all faith. My legs were numb. My butthole was burning. It felt like a rock was coming out of me. It felt like childbirth. I watched this video and tried but it didn't work the first time. At this point I was praying and wishing I was in any other situation then this. Then I decided to push it out once and for all and gave it my best. I could barley breath and I was light headed an dizzy. I couldn't feel my legs. I wanted to take my hand and pull it out myself but I tried one more time and it finally came out. The relief. I was so happy. I made sure to never complain about anything ever again

@bighueso2428 2 жыл бұрын

These are the types of situations where I think I’d prefer being tased

@sophiaiscoping 2 жыл бұрын

What a life changing story, hope mine comes out soon. I feel like a pregnant woman waiting for her child.

@leseanmccoy995 5 жыл бұрын

Who else would rather have diarrhea instead of being constipated?

@stfu0184 5 жыл бұрын

LeSean McCoy me

@dominiquecoz1442 5 жыл бұрын

LeSean McCoy the wipe tho 🤦🏽‍♂️

@nytricZ 5 жыл бұрын

@@dominiquecoz1442 poop explosion?

@Yungassassin392 5 жыл бұрын

LeSean McCoy me

@alyssatriscuizzi5114 5 жыл бұрын

Oh yes please!

@rachelr375 4 жыл бұрын

Sooooo jealous of people who can 💩 with no problem...

@jaestarisawesome 4 жыл бұрын

Rachel R same tho

@dirtsquad75 4 жыл бұрын

I know right. It's so uncomfortable just having it. We are all jealous together at em

@rishikasantuka2477 4 жыл бұрын

Rachel R ikr right, jealous of me whole family

@rachelr375 4 жыл бұрын

@@jaestarisawesome one day my friend... One day we'll be able to just 💩 on command😅

@shaking_queen497 3 жыл бұрын

@@rachelr375 hands on knees arch your back and say MOO

@luv4mels 3 жыл бұрын

to whoever’s shitting right now, and having a lot of pain : everything’s gonna be okay, i know it hurts but you’ll get through it 😀.

@StackoTv 3 жыл бұрын

Lmaooo Thanks but this one aint getting out anytime soon man😔

@peace6625 3 жыл бұрын

@@StackoTv did it get out?

@peace6625 3 жыл бұрын

YOU GOTTA PUSH HARDER

@robinjayelliot7333 3 жыл бұрын

I love how we’re all just crying alone on the toilet rn 🚽 goin “OOOOUUUUU”

@mimi-dg6sx 3 жыл бұрын

Exactly I'm so scared and embarrassed it's been like 3 days

@jjmedina1371 3 жыл бұрын

@@mimi-dg6sx ME TOO HELP

@mimi-dg6sx 3 жыл бұрын

@@jjmedina1371 I actually went to the doctor and got an Enema so I finally pooped

@gracieeexo 4 жыл бұрын

the last thing my parents need to hear is me mooing on the toilet.

@sugarsprinkles515 4 жыл бұрын

Rotglmfaooooooo

@faith8361 3 жыл бұрын

LMAOOO

@manifestationhappiness705 3 жыл бұрын

LOOOOL

@jessicaheather8271 3 жыл бұрын

LOL PLEASEEE

@memelegacy2047 3 жыл бұрын

😂😂😂I wanted to comment something like this

@akira_1557 4 жыл бұрын

In a way it’s nice to see none of us are constipated alone

@shraddhapawar 4 жыл бұрын

Yes 😭🙌

@Coolgiy67 4 жыл бұрын

Ong

@cameronunderwood2475 4 жыл бұрын

Fr fr

@ShawnJonesHellion 3 жыл бұрын

Not here for that. I have the secret in one of my videos. Here to make sure no other person solved this problem before me. Also you can control the intestines to some bit

@danielmelamed6864 2 жыл бұрын

I want to ask you help me poop

@heavenjones7194 4 жыл бұрын

The fact that some of these comments are just coming in makes me feel not ashamed

@michellephysio 3 жыл бұрын

Never feel ashamed about your body and 'normal' things that can happen to anyone. The more we all talk about it the more 'normal' we all feel! Take care

@fairlyliterary4771 4 жыл бұрын

This video been up for 10 years and still gets so many visits. Happy crapping visitors

@safetcucaj385 6 жыл бұрын

Omg....I been 55 minutes. God bless you..it happened in 39 seconds. God bless you today God protect you

@chloedraper2984 4 жыл бұрын

Quarantine getting everyone constipated

@google_was_my_idea..2520 4 жыл бұрын

Queen Chloe 😂

@Victoriamoeckel 4 жыл бұрын

Yes..

@seynab_maow 4 жыл бұрын

4 real

@pizzafeline4062 4 жыл бұрын

EXACTLY LOL 😂😂😂

@larko2717 4 жыл бұрын

Because we don't get out of our beds and eat all day. 😔✊

@emilygonzalez8118 3 жыл бұрын

DONT WORRY GUYS WERE IN THIS TOGETHER ✊🏽😭

@rmitchivess1145 3 жыл бұрын

😭

@addyb5645 3 жыл бұрын

HSEKEKKENSNS

@valasticom6426 3 жыл бұрын

@@nickgordonn helppp what did u do 😭 it hurts so much

@nickgordonn 3 жыл бұрын

@@valasticom6426 when u feel it coming push your entire heart out, try not to die tho. Also try the crap button.

@valasticom6426 3 жыл бұрын

@@nickgordonn i rlly want to do that but when I sit it already hurts so much that I can’t even push a lil bit

@adammietelski7711 3 жыл бұрын

It's gotten so bad I'm out here watching how to take a shit tutorials 😭

@lemonfridge4192 3 жыл бұрын

FR, i’m absolutely dying on the toilet rn

@saucin9297 3 жыл бұрын

Me right now:😞😞😞

@lemonfridge4192 3 жыл бұрын

@@Xie149 LMAO I EVENTUALLY GOT IT OUT I WAS SO HAPPY.

@sillyfloofer 3 жыл бұрын

@@lemonfridge4192 what'd you do? i really need jesus rn 😭

@lemonfridge4192 3 жыл бұрын

@@sillyfloofer i’m also sorry we’ve all been there, idk what did it but i was taking magnesium, drinking coffee, and avoiding certain foods

@peymariee_ 4 жыл бұрын

If you on the toilet now I hope your poop is nice to you today cause mines not

@rrokng1rrll99sueann9 4 жыл бұрын

Mine is so mean to me I can't believe it! Makes me feel so crappy!

@ioo15yearsago57 4 жыл бұрын

ITS NOT

@ioo15yearsago57 4 жыл бұрын

I HAVENT TAKEN A SHIT SINCE 4 days ago

@rainbow.sistah 4 жыл бұрын

I'm wheezing so hard reading the comments- never related this much 💀😭

@madisonavery4125 4 жыл бұрын

Rainbow Sister forealll 😭 this is all bs cause we also in quarantine and stressed

@shaking_queen497 3 жыл бұрын

Royal high ball Someone:omg please vote me I want to poop it’s been there for so long ugh Someone :no mee We will vote who will poop Boy:it’s me lmoa The boy and another boy has. Chosen to poop easily come back next time! I don’t know what I written 💕😭

@saerom 3 жыл бұрын

the fact we are all here right now.. maybe i’m not so embarrassed

@narvojr 4 жыл бұрын

God if you see this, I'm sorry. I'm sorry for challenging you at your own creation. I only ask for forgiveness and FOR THIS 💩TO GET OUT MY STOMACH... Amen

@narvojr 4 жыл бұрын

TheDancingMoonFoxy he did. I'm thankful

@narvojr 4 жыл бұрын

TheDancingMoonFoxy well I'll be here while you fight that battle just like you did for me

@ays8238 4 жыл бұрын

Pray to Jesus

@joeltower5964 3 жыл бұрын

Yes, praying definitely helps!

@BlakeGeometrio 3 жыл бұрын

😂😂😂😂

@ciaradevlin8838 4 жыл бұрын

Admit it, we are all watching this because none of us can take a poop right now Good luck y’all

@Whiponized 4 жыл бұрын

Ciara Devlin haha lol thx

@transcendenthd1671 4 жыл бұрын

Ciara Devlin no When I go it cause rips and bleeds. Hurts so bad

@baeleighplayz2245 4 жыл бұрын

Ikr help me 😂 I’ve been here for abt an hour now 😂

@mugs714 4 жыл бұрын

Just stick a suppository up your ass in your good in less then 15 minutes

@Kingjelly794 4 жыл бұрын

No shit why else would we be here lol

@xsteath104 4 жыл бұрын

To everyone who reads this, I hope you were able to drop that lunker that’s been stuck in there for a while.

@salfordiandy4987 4 жыл бұрын

Matt Domino such a kind message xx

@kaigomes9114 4 жыл бұрын

Thanks man😂

@ChalfonteThompson 4 жыл бұрын

🤣🤣

@Jana-kn4pe 4 жыл бұрын

Didn't work, I still wanna die.

@eternitiesx 4 жыл бұрын

Yeah

@lanaxo5705 3 жыл бұрын

i think quarantine got us all constipated

@bobross5839 3 жыл бұрын

My god thankyou so much for this video I literally have been on the toilet for 4 hours now but after enough mmmoos and a my stubborn self mmmoooing so hard i thought my blood vessels were going to pop it finally worked. i can now go to sleep you are my savior and for everyone else out there struggling just know you are not alone. We are a family here.

@eliteswez 4 жыл бұрын

Have u ever pushed SO HARD your body starts shaking

@Jana-kn4pe 4 жыл бұрын

Sadly, yes

@ar1yaht 4 жыл бұрын

Elite Sidar and then you feel like you are going to throw up- yes

@21nod 4 жыл бұрын

Sadly too often

@jennywilliams5265 4 жыл бұрын

vsco_vxbes yes. It feels like an extremely painful orgasm

@pandixa5836 4 жыл бұрын

....Yes....

@glass_diarrhea4268 5 жыл бұрын

Hey guys. We in this together 😔

@medussa4287 5 жыл бұрын

I wish you were here to hold my hand

@slimetastic______5499 5 жыл бұрын

@donnabeyer5689 3 жыл бұрын

We sure are. God be with you

@Abdullah_Khannn 4 жыл бұрын

Me just sitting in the bathroom moaning and my parents are like WTF is this man doing!!!🤣

@fran-ug5ez 4 жыл бұрын

LMAO

@Astro80s 4 жыл бұрын

Lol

@user-he2im6ux1s 4 жыл бұрын

Lol

@Hamza-fc3ok 3 жыл бұрын

😂😂😂

@jemforever6275 2 жыл бұрын

Sometimes I wish shit didn’t exist, I only like the feeling once i get a log out

@yes.4750 4 жыл бұрын

i’ve got school in a few minutes and i’m out here tryna take a shit as soon as possible 😔

@sparecoochie8074 4 жыл бұрын

I've never related to a comment on the internet this much

@binishasharma6627 4 жыл бұрын

Same

@genesisbtw3907 4 жыл бұрын

@jorgie1415 4 жыл бұрын

Anyone else sitting on the toilet rn?

@AnaCan-uc6qs 4 жыл бұрын

Geopat yhes😔

@blesivfam3556 4 жыл бұрын

Geopat ofc me why I’m watching this vid

@Jana-kn4pe 4 жыл бұрын

Yep.

@pandixa5836 4 жыл бұрын

Mee I'm tryna push so hard rn

@igiblub 3 жыл бұрын

WHY IS EVERYONE CONSTIPATED RIGHT NOW?? 💀 guys we're in this together!💀

@londonfears6596 3 жыл бұрын

PLEASNENRBFBFB

@dazzleannbm1349 3 жыл бұрын

Yea-

@dazzleannbm1349 3 жыл бұрын

@JASLYNNE GARCIA hello - ahahha lol

@ladysanjuan1421 3 жыл бұрын

im sitting on a toilet right now, 😗 good luck everyone HAHAHAHA

@oliviastevens9934 3 жыл бұрын

LMAO

@Misty-yp1my 4 жыл бұрын

Since we have a lot of constipated people here, these are some tips I found helpful (sorry for bad English it's my second language) - more fiber! check high fiber diets and foods if you're constipated you have to at least eat 20g fiber everyday - drink a lot of water! It may not make the poop come out but it won't be as hard as a rock (warm water is much better) - one tablespoon of olive oil in the morning with an empty stomach helps so much - exercising specially squatting helps bowel movements don't just sit all day - taking a small walk before going to the toilet - stress can make constipation worse so don't freak out about it just chill it will come out😌✨ - taking a hot shower :) - drinking coffee can help so much but it will also make you dehydrated, don't forget drinking water - massage your belly clockwise! (it's better with warm oils) - there are yoga for constipation videos on KZfaq you can try them - put both of your legs on the toilet like squatting position

@patrickstumpmugshot 5 жыл бұрын

Ok, how many people are on the toilet while watching this?

@nasavenus2038 5 жыл бұрын

@jenry5823 5 жыл бұрын

@jesyxjthirdeyeradio1138 5 жыл бұрын

Lol mi

@moupiyasawoo1504 5 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@TJ-Games 5 жыл бұрын

@kristinexxus3538 4 жыл бұрын

It’s nice to know I’m not the only one who’s panicking on the toilet...

@rachelr375 4 жыл бұрын

😅 same

@jaestarisawesome 4 жыл бұрын

Same

@riku2484 4 жыл бұрын

I am right now ;-;

@rishikasantuka2477 4 жыл бұрын

Same

@yvonnedelories4780 4 жыл бұрын

I know UUUGH and with a hemorrhoid I'm very careful UUUGH makes me not want to eat sometimes. Feel better.

@fran-ug5ez 4 жыл бұрын

THESE COMMENTS GOT ME HOWLING

@donnabeyer5689 3 жыл бұрын

God turns bad things into good.

@atrociousrose 3 жыл бұрын

i’m not religious but i’m pretty sure this woman is doing the lord’s work

@michellephysio 3 жыл бұрын

🙏 Rose 🌹

@4baadimh01 4 жыл бұрын

Who else watching while sitting on a toilet?

@nbafunboyiii8740 3 жыл бұрын

Lol. Love your vids

@reinarivera1159 5 жыл бұрын

i still can’t poop ): who’s coming to my funeral?

@nicolerae9875 5 жыл бұрын

Reina Rivera me either :’(

@pinoyako888 5 жыл бұрын

I just pooped after letting someone to do anal on me he stretch me down there

@satyamshrivastava8922 5 жыл бұрын

Me too

@EcomNerdz 4 жыл бұрын

Reina Rivera It happened to me last 4months and i cant poop for 5days straight until i shift to eating only vegetables and exercising hard everyday and my bowel movement improve everyday until i can poop upto empty stomach and then it came back when i go back to my old lifestyle lots of alcohol and cigar no physical activity no vegies i ate pure meat and rice for 2months and now im so depressed again only change in lifestyle and lots pf fiber rich food especially psyllium husk and moringa smoothie can help a lot

@pandixa5836 4 жыл бұрын

Me either

@anshumonkey 3 жыл бұрын

Lets be honest we all searched for this

@trillcarlos7378 3 жыл бұрын

I CANT SHIT BRO

@anshumonkey 3 жыл бұрын

@@trillcarlos7378 i took 1 week to heal have patience and eat light food

@imamerican3720 3 жыл бұрын

I feel like I just gave birth to a tree.. I’m never eating bread again ✋🏾😭

@DemiMariee 4 жыл бұрын

never thought i’d be sitting on the toilet shitting holding my stomach going “ooo and ahh” what has my life become

@mamamo3330 5 жыл бұрын

am I the only one who's watching this while ppoping??...

@goldxperiencerequiem 4 жыл бұрын

nope

@toni-2 4 жыл бұрын

Exo-l 23 are u dumb? half the people watched this because they’re sitting on the toilet and cant shit

@unsub8321 4 жыл бұрын

Nu uh

@mygog7728 4 жыл бұрын

@roxiefrox252 4 жыл бұрын

Lol

@prod.mercenary7087 4 жыл бұрын

notice how everyone’s here during quarantine

@herfavoritetreat 4 жыл бұрын

Quarantine got us fat 😖

@Everyoneluvsjay 3 жыл бұрын

Who else was sitting on the toilet trying to do this 💀

@dracofnwraco 3 жыл бұрын

Aii ill admit it 🤧

@snowlsd9275 4 жыл бұрын

imagine someone out of the sudden saying *MMMMMOOOO* in a public bathroom

@Yuiiski- 4 жыл бұрын

I haven't shit for 5 days, my time has come.

@scotspellcloud7828 4 жыл бұрын

It's been almost 3 man I am scared

@thomasdasilva1464 4 жыл бұрын

Hope everything came out alright.

@ballsniffer5468 4 жыл бұрын

I haven’t shit for 3 weeks

@r.i.pashleybamboo6215 4 жыл бұрын

Aidan Mclachlan rip

@SshhhTrouble 4 жыл бұрын

Once I didn't go for a month

@karringtonjones8392 3 жыл бұрын

I am on the toilet right now and I am experiencing constipation that hasn’t left my butthole for 2 days now. I don’t want to strain and get hemorrhoids but it also extremely hurts when I walk because the poop is sitting right at the bottom creating a lot of pressure Update: After drinking half a bottle of magnesium citrate, I was able to push it out!!!! The amount of poop that was inside of me was impressive! 😭😭 the relief I’m feeling though is so amazing now 🥺

@poppypriz3840 3 жыл бұрын

Does magnesium citrate work???

@79vettemike 3 жыл бұрын

@@poppypriz3840 yes, it’s what you have to drink to clear your bowels out whenever you get a medical exam or procedure down there.

@jizzythefroggy1108 3 жыл бұрын

You were all pooped up

@ItsNickPowers 3 жыл бұрын

Roommate knocking on bathroom door asking if I’m okay. My response? Mmmmmmmmoooooo

@nothingnothing9402 3 жыл бұрын

LMAFOOOOO

@og_mcnasty797 4 жыл бұрын

Quarantine constipation anyone??

@DavidGarcia-sg2jt 4 жыл бұрын

OG _McNasty hey I’m going threw stomach pain to

@yvonnedelories4780 4 жыл бұрын

Yup. I heard that it's from not being as active. I need to exercise or least walk more. This is terrible and can end painfully which is what I'm trying to avoid. I'm drinking water yes. But I'm not eating as much as I should do that could also be a factor.

@AbhishekKumar-nz9dn 4 жыл бұрын

@multihanws1840 4 жыл бұрын

Sadly, me. I'm dying inside.

@cowboycat4083 4 жыл бұрын

Yes, my shits too big 😭

@mudkipdoes5493 4 жыл бұрын

Its comed to this huh

@allayahbradshaw3183 4 жыл бұрын

I’m too grown to be here but it’s needed 😂

@shadowtemplatesgaming 4 жыл бұрын

Anyone have it stuck rn?

@jeffmixon3379 4 жыл бұрын

Once a jalepeno got stuck. Thought I was gonna die!

@almondmilk7817 3 жыл бұрын

@@jeffmixon3379 h-huh

@kingzvision8118 3 жыл бұрын

🤚🏽😔

@donnabeyer5689 3 жыл бұрын

I flushed water up there and picked it out. Ouch

@kingzvision8118 3 жыл бұрын

@@donnabeyer5689 Did that help you? 👀

@sleepingvideostorelaxtoo2736 4 жыл бұрын

Omfg these comments are brand new I tought i was the only one constipated

@killcha_in 4 жыл бұрын

I hope nobody hears me in the bathroom. They’ll think a cow is in here.

@Joseph96752 4 жыл бұрын

It's so painful to laugh please no more funny comments or imma die

@admireixx 3 жыл бұрын

Can someone agree with me? This woman... is a helper!

@music4lexi184 3 жыл бұрын

Yes

@music4lexi184 3 жыл бұрын

HELP

@Poetry4Peace 3 жыл бұрын

damn yee and this vid iss popular wish i heard of this earlier, found from this www.ibsgroup.org/forums/topic/168266-incomplete-bowel-movements-everyday/ lmao

@michellephysio 3 жыл бұрын

How kind of you - glad to help its my privilege!

@music4lexi184 3 жыл бұрын

@@michellephysio Anything for you Michelle 💕💕

@karenyongboy911 2 жыл бұрын

WHY DO THEY CALL IT A RESRROOM IM FKING FIGHTING FOR MY LIFE IN HERE

@emm._. 2 жыл бұрын

CrapCombatRoom :)

@sam8---D 4 жыл бұрын

me: * finally poops * also me: *can’t get off the toilet because of the pain in my anus*

@Iluv_m1yah 4 жыл бұрын

sxmanthaeuu lol facts

@gaelortega9575 4 жыл бұрын

That has happened to me before

@ShawnJonesHellion 3 жыл бұрын

You ripped yourself? Watch my video on how to prevent that. The body is designed to help you prevent that.

@sam8---D 3 жыл бұрын

wtf is this i dont remember typing this

@hungryhippo8460 3 жыл бұрын

@@sam8---D LMAOO

@blesivfam3556 4 жыл бұрын

I feel I’m giving birth to a baby rn

@pandixa5836 4 жыл бұрын

SAME

@ltzsiege 4 жыл бұрын

I used to love using the bathroom but now I hate it😭

@cayleejamilia629 3 жыл бұрын

SAMEEEE😭😭

@nothingnothing9402 3 жыл бұрын

FR I miss the good old days when I cant shi piece fully

@kaitlynmilligan8712 3 жыл бұрын

i’m dying on the toilet currently

@kaitlynmilligan8712 3 жыл бұрын

wait, the “mmm” thing worked wtf

@esewhachudoinn 3 жыл бұрын

hahah

@esewhachudoinn 3 жыл бұрын

same

@kaitlynmilligan8712 3 жыл бұрын

@@esewhachudoinn praying for you comrade

@esewhachudoinn 3 жыл бұрын

@@kaitlynmilligan8712 yeah I need prayer haha

@najifatabassum613 4 жыл бұрын

who's is the toilet and sounding like a diying cow?

@1987FX16 4 жыл бұрын

I feel like a dying cow right now. God I wish I could just poop right now.

@trashpanda3172 4 жыл бұрын

Everybody has the same problem, idk i think it was the enchiladas i ate

@rachelr375 4 жыл бұрын

😅

@pandixa5836 4 жыл бұрын

@cxsmoaqua8503 4 жыл бұрын

Who’s sitting on the toilet rn in unbelievable pain? Me! I’m literally crying, the pain is so bad

@youwerediagnosedwithcorona4430 4 жыл бұрын

Lovely Aqua_ Hxrse me too help

@mhyabrittany6707 3 жыл бұрын

Yeah 😭

@deannayuh1067 3 жыл бұрын

I went into 2021 constipated 😼

@kimlimon6587 3 жыл бұрын

Same bro 🖐😔

@ken..2983 3 жыл бұрын

Woke up and chose pain 😜

@lineikblackwell4682 3 жыл бұрын

Same

@amarihannaa1005 3 жыл бұрын

Same😞

@cayleejamilia629 3 жыл бұрын

HAHAHA SAME 😭

@rambunctious826 4 жыл бұрын

Who else is here BC it hurtttssss

@mimi-xn6um 4 жыл бұрын

girl i’m literally crying on the toilet rn

@MissKoriana 4 жыл бұрын

Essy me right now

@jeannamorris9964 4 жыл бұрын

Essy it finally came out and i feel like my booty hole just stretched 💀

@teaspoiledtea9056 4 жыл бұрын

XXx Korea xXX LMFAO

@squoonz1992 4 жыл бұрын

Help it’s not working I have 8 minutes until I have to leave for school

@60percentpuredits 3 жыл бұрын

What happened

@cznlol7970 3 жыл бұрын

He’s constipated and doesn’t want to be at school while it happens in embarrassment

@squoonz1992 3 жыл бұрын

@@60percentpuredits I had to suck it in and use the school bathroom later

@60percentpuredits 3 жыл бұрын

@@squoonz1992 oof

@ievka.4163 3 жыл бұрын

Im not a doctor, but I think its from atress, from school

@dtxskyy 4 жыл бұрын

Have you heard the movie Constipation Not me cuz it's not out yet

@mrceresa1 4 жыл бұрын

😂😂😂

@gachabaddielve8858 4 жыл бұрын

@Lovely Candy no cursing I'm a Christian

@D1orjhs 4 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@chloejwylie 4 жыл бұрын

i have suffered with constipation my whole life. i hate it so much. i ask my mom if we can go to the doctor but she always says "the doctor will just tell you to eat healthier" and i want like, MEDICINE to help get rid of my constipation for good! and when i do go, then i can't go for a couple of days cause it feels empty and it's the constipation cycle all over again! i really don't want constipation the rest of my life... also, when it's not constipation, I HAVE DIARRHEA. like oh my god. i don't have normal poops- constipation or diarrhea.

@test-yr4gs 4 жыл бұрын

Missed opportunity to be called constipatiøndøll

@chloejwylie 4 жыл бұрын

@@test-yr4gs LMAO-

@Ki_ki222 4 жыл бұрын

Girl same :/

@duabatool6419 4 жыл бұрын

Same pinch!

@greuss2105 4 жыл бұрын

Honestly, one thing to do is eat high fibre foods and never go off it. Eat the same things which every day for a week and see if that does anything. If not u gotta go to the doctor urself. I hope u get better coz coz i kinda suffer the same problem. Drink lots of water, have a few teaspoons of honey a day. Have blackseeds which are very good. And have good posture throughout the day. 💜

@jorgeperez3823 3 жыл бұрын

The feeling wheen it finally comes out😫😫😫 i hope i never get this again🙏🏼

@natalia.j 4 жыл бұрын

I’m literally cryinggg bc I’m scared it will build up and I will die 😭😂

@davidlawand2805 4 жыл бұрын

Ari Bear same 😂 😭

@kristinexxus3538 4 жыл бұрын

SAME😭

@riku2484 4 жыл бұрын

SAMMMEE!!!! ;-;

@Aylee4n 4 жыл бұрын

Same omg I searched up on google and it said I might have some kind of cancer too. Google literally says cancer to everything but I'm still so scared

@PGOuma 4 жыл бұрын

@@Aylee4n thats past 3 weeks and you would have to see your doctor first

@DiamondsIn4K 4 жыл бұрын

Who else constipated in 2020😖😖

@munahalimos3766 4 жыл бұрын

• Peppermintwitperks • me crying in the toilet all the time 😨😨😨

@pandixa5836 4 жыл бұрын

Mee I feel like I'm having a baby pls halp😭😭😭😥

@ce_982 3 жыл бұрын

2021 bro😭

@angellia6446 3 жыл бұрын

@@ce_982 Do you work out?

@linettenunez6273 3 жыл бұрын

dude we are all watching this 10 yrs later and hers the problem i have class tmr and my tummy hurts but this worked thank you

@Mmmmmm-ej6ji 3 жыл бұрын

The best way to just get it out, is to just SCREAM- RELEASE THE KRAKON, works every time

@sunaziu6411 3 жыл бұрын

I’m weak

@QueenM3. 4 жыл бұрын

Hallelujah! Finally some relief. This actually worked! Took about 15 minutes of "moo"-ing "oooohh"-ing and patience. I'm so happy. Now I can sleep! Please be patient with this technique, it is worth it.

@sarahvanfarowe8680 4 жыл бұрын

She's the best,!!

@isamae6018 4 жыл бұрын

me screaming OOOOO on the toilet without shitting for 3 weeks

@wilmaafanes9056 4 жыл бұрын

@mixalisgaming2246 4 жыл бұрын

Same here

@Nikk917 4 жыл бұрын

Come to India and drink spicy *PANI* *PURI* water

@chowdhuryfatemasultana9487 3 жыл бұрын

I can't believe Michelle is replying on those vedio's which she uploaded littrelly 10 years ago...never seen any KZfaqr like that...I am in serious pain right now but still can't stop typing this ... Very nice....

@michellephysio 3 жыл бұрын

I’m sorry to hear you’re in pain! I hope it passes quickly. Thx 🙏 for taking the time to comment, I feel it’s a privilege to help & dome people need a little help, take care

@neilyaremchuk6798 3 жыл бұрын

I never knew I was doing it wrong all these years. I’m taking bowel movements next level now.

@anamariaabnusy9660 4 жыл бұрын

The fact that everyone in the comments is here lately because of quarantine

@madisonavery4125 4 жыл бұрын

Anamaria A dude I think we all here cause it’s stress from quarantine

@donnaguida3377 4 жыл бұрын

If ur reading this . . . . . Don’t worry we will get this poop out together

@kiarissegonzalez8475 4 жыл бұрын

Yes 😔

@skylarsmith8813 4 жыл бұрын

Hehehe

@bhagyashreesrikrishna2794 4 жыл бұрын

Yes please!!

@lifewithzinnah 4 жыл бұрын

Yes please

@HisNameIsRobertPaulson01 2 жыл бұрын

Almost 12 years later and still replying to comments. What a legend.

@michellephysio 2 жыл бұрын

@Robert Paulson Thanks so much for noticing on the comments I replied. It's my pleasure to help, it's a privilege's. Thanks so much for your support 💕

@Prixncess 3 жыл бұрын

I can’t it funny because we are all sitting on a toilet dying because we can’t poop it out-

@turkjerky2404 4 жыл бұрын

Who else watching this on the toilet?

@vex7_xx418 4 жыл бұрын

lmfao i cant poop i still got thanksgiving inside me

@swine13 4 жыл бұрын

To be fair, i dont think much about poo related stuff other than while I'm doing one

@katelinmcmillan8998 4 жыл бұрын

@cocoyotay 4 жыл бұрын

@benjamincuevas199 4 жыл бұрын

Here I sit, broken-hearted I tried to shit But only farted

@captn_Tomat0 4 жыл бұрын

benjamin cuevas bruh I’m on the toilet desperate to take it out 😂

@wow8791 4 жыл бұрын

@@captn_Tomat0 I just came outta the toilet and just farted nothing more..... sadness

@justahippo. 4 жыл бұрын

Made my day😂😂

@erinm3567 4 жыл бұрын

😂😂

@rdnetala 4 жыл бұрын

I thought you were trying to make a haiku

@TRILLEST99 3 жыл бұрын

I’m literally on the toilet constipated and looking up videos on how to poop faster at the same time 🤦🏾‍♀️

@mya-youneedthelord1384 3 жыл бұрын

CHILE SAME EXCEPT I HACE CUTS IN MY BACK SIDE FROMM CONSTIPSTION SI IT HURTS EVEN MORÉ

@katyoldfield7529 3 жыл бұрын

Me too

@bettiamero5850 3 жыл бұрын

Ik I’m not the only one who’s dying trying to get the poop out my ASSS

@amaarshariff213 3 жыл бұрын

Omg I’m not the only one

@anasahmed5871 3 жыл бұрын

use stool softening granules

@trav736 3 жыл бұрын

IM DYING RN OMFG

@olwethundlovu5838 3 жыл бұрын

It hurts

@cayleejamilia629 3 жыл бұрын

Hey 🙂 yesterday I'm crying I almost stay in the bathroom just trying to get the poop out of my ass🙂

@kenzieeventing4915 4 жыл бұрын

i’m screaming i’m trying to poop so badly it worked.

@keziahfr 4 жыл бұрын

Lucky

@tauseefsalam5724 4 жыл бұрын

Imagine going inside a public restroom and hear someone moosing in the washroom.

@donnabeyer5689 3 жыл бұрын

I have heard worse but yes that would be funny

@JayDeeIsMyName Жыл бұрын

I got a bad case of gastroenteritis yesterday. After about 10 moments of bowel-displeasure, I searched and found this. Truth be told, I felt like a complete fool, but the pain was unbearable and so I bent a little forward, placed my hands in my thighs and went "MOOOOOOOOOOOO" on the toilet. And oh my goodness, this actually worked. It cleared my bowels entirely and I haven't felt any unpleasant build-up after that. Thanks!

@thamaghna5523 3 жыл бұрын

She made this video 11 years ago still like and comments what a legend

@michellephysio 3 жыл бұрын

Maybe I need to get a life hey 😉? Honestly it’s the least I can do when people like you take the time to comment, thank you 🙏

@omgjeez1 5 жыл бұрын

Watching this while on the toilet 😂

@thegrandcanyonisegypt2489 5 жыл бұрын

anybody else laughing when she says moo ?🐮 😂

@tbone6826 5 жыл бұрын

It worked.. Lmao.. No more Chipotle for me.

@bloxburgangels724 5 жыл бұрын

T Bone same for me 😣 help! I did not work for me, we ate the same thing!!

@bratbabyp9370 5 жыл бұрын

Moo

@KJAlways 5 жыл бұрын

Me too! So far, it made me fart, which is an improvement.

@kainoaa3966 4 жыл бұрын

im literally pooping while watching this

@ElRaton28 4 жыл бұрын

Same

@axellicious5844 2 жыл бұрын

FIGHTING FOR MY LIFE ON THIS TOILET Edit: got off the toilet, I have abs now /j

@sarsvfx 2 жыл бұрын

I feel like ama die

@adamvanos1543 2 жыл бұрын

Here I sit broken hearted came to sh*t but only farted

@muhammedabdullah2529 2 жыл бұрын

IM SITTING IN TOILET CRYING

@michellephysio 2 жыл бұрын

@Adam Vanos part of the issue can be that the stool is too hard to pass in which case this technique will not be effective until the stool is softened. Speak with your pharmacist about appropriate laxative medication to soften the stool - when your stool is soft this technique will be more effective for you. All the best 🙏

@vincenttodd6002 2 жыл бұрын

Same shi here bro ☹️

@laii5495 4 жыл бұрын

At this point I just want to quit 😭

@Noumenon72 8 жыл бұрын

Thanks so much for making yourself an expert in a subject that probably wasn't naturally interesting to you when you started. We really need people like you.

@michellephysio 8 жыл бұрын

+Noumenon72 my pleasure to help out! Many thanks for your kind comment