HULKKI | TREENIOHJELMAN VAIHTAMINEN

  Рет қаралды 15,845

Juho Murtonen

Juho Murtonen

7 жыл бұрын

Tällä kertaa kaksi aihetta tiiviissä paketissa.
Single- / Dual factorin syyt ja perusteet - 0:27
"Program hopping" - 10:20
Kiitos Utti Hietala & Juho Suomi
Intermediate tason treeniohjelma: juhomurtonen.com/ravinto-tree...
Palataan pian!
Stay in touch ja tilaa kanava!
----------------------------------------------------------
Valmennus: www.juhomurtonen.com
Facebook: Valmentaja - Juho Murtonen
IG: juhovich
Snapchat: juhovich

Пікірлер: 12
@COMMANDER2525
@COMMANDER2525 7 жыл бұрын
Utti puhuu äijät pyörryksiin, kovaa settiä!
@tjuho
@tjuho 7 жыл бұрын
Tämä on väistämätöntä :D
@Kai-nr4dl
@Kai-nr4dl 7 жыл бұрын
Hyvää shittii
@tjuho
@tjuho 7 жыл бұрын
Thänks! :)
@toket7442
@toket7442 Ай бұрын
Katon uudestaan tätä videota, 3 tietäjää kunnon asiaa 😂
@late122
@late122 7 жыл бұрын
Olisko mahollista saada videoo lihashuollosta, esim kuinka tärkeetä venyttely tai hieronta on bodauksen kannalta?
@tjuho
@tjuho 7 жыл бұрын
Uusin video liippasi aika läheltä, mutta katsotaan jos jossain kohtaa saataisiin käytä aihetta vähän useammasta näkökulmasta läpi!
MIKSI TREENATA LIHAS USEAMMIN? | FREKVENSSI ft. Juho Suomi
26:11
Juho Murtonen
Рет қаралды 18 М.
5 tapaa vahvistaa itsetuntoasi
14:11
uskallainnostua
Рет қаралды 14 М.
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 20 МЛН
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 53 МЛН
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 14 МЛН
RAVINTOMYYTIT | PITÄÄKÖ SYÖDÄ 3H VÄLEIN?
27:06
Juho Murtonen
Рет қаралды 23 М.
Mika "Immu" Ilmen | TÄYSPITKÄ haastattelu, ei maksumuuria
52:56
Ivan Puopolo
Рет қаралды 120 М.
Pakkotoisto Podcast 113 - Naturaalidieetit ► Juho Murtonen
1:05:07
OIKEASTI TOIMIVAT LISÄRAVINTEET? | LISÄRAVINNE SUOSITUKSEMME
35:45
HIILIHYDRAATIT | MITÄ, MIKSI, PALJON, MILLOIN?
21:36
Juho Murtonen
Рет қаралды 15 М.
UTTI HIETALA | VOLYYMI
28:43
Juho Murtonen
Рет қаралды 21 М.
Tomi Takamaa - Käsitreenin tekniikat haltuun - Penkkipunnerrus.fi
41:49
UTTI HIETALA | HARJOITTELU TREENIURAN ERI VAIHEISSA
59:01
Juho Murtonen
Рет қаралды 35 М.
PODCAST 96 - Juho Murtonen ja naturaalitreenin perusteet
1:15:09
Pakkismike
Рет қаралды 35 М.
Что он делает с этими бочками?🤯
0:31
Роналду исполнил мечту девочки 🥳
0:24
КИК Шорт!
Рет қаралды 1,4 МЛН
Идеальный баскетбол🤯
0:19
EasyBasket
Рет қаралды 7 МЛН
Footballers Precise Shot Challenge😎
0:28
Football Arena
Рет қаралды 3,5 МЛН
Парень ловко придумал😂
0:27
FERMACHI
Рет қаралды 3,8 МЛН