ИДЕИ ПОДАРКОВ на НОВЫЙ ГОД для здоровья РОДИТЕЛЕЙ, БЛИЗКИХ и КОЛЛЕГ

Рет қаралды 5,883

Күн бұрын

Несколько идей подарков родным и близким для здоровья. Есть очень дешёвые варианты и подороже. Особенно интересно для родителей.
Гимнастика для спины
• Гимнастика для лечения...
Гимнастика для шеи
• Гимнастика при шейно-г...
Гимнастика для колена
• Гимнастика для лечения...
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Имеются противопоказания.
Тайминг
00:00 Вступление
00:15 Массажёры
02:51 Гаджеты и приборы
04:08 Лекарства
06:33 Тренажеры и инвентарь
07:12 Абонементы
#здоровье #идеяподарка #идеяподарканановыйгод #подарок #подарокмаме #подарокдедушке #подарокбабушке #подарокнановыйгод #новыйгод #новыйгодподарки #подарокдляздоровья #григорийигнатьевлфк

Пікірлер: 68

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

А какой подарок хотите получить вы на Новый год? 😊

@karymov555 6 ай бұрын

Новую поясницу😂 шутка.))) спасибо вам Григорий молодец. Спасибо за то что вы есть. Спасибо за ваши ЛФК комплексы.дай Бог вам здоровья. 🙏 а остальное дело наживное.

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

@@karymov555 ☺️🙏

@Dar-rechi 6 ай бұрын

я как раз вчера сделала себе подарок - продлила абонемент в зал. А хочу еще скэнар. Вообще очень специфические подарки, но иным очень нужны: нейростимуляторы,, например, нейропорт, домашние аппараты для физиопроцедур, таких, как электрофарез, аппарат для магнитотерапи, микротоковые аппараты и т.д. Реально, они лучше вибропистолетов, и даже самые дешевые имеют более широкую область применения.

@zstefv 6 ай бұрын

Чуть-чуть здоровья

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

@@Dar-rechi большое спасибо за комментарий 👍😊

@user-pe9lg6un1x 6 ай бұрын

Добрый день спасибо Вам за рекомендации👌👌👌👌🖐🖐🖐🖐♥

@ellaborodiansky2466 6 ай бұрын

Дорогой доктор, спасибо, Вы дали хорошие идеи для подарков

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️

@user-uw6hi1km4p 6 ай бұрын

Григорий вы молодец вы многим помогаете да да многим даже речь грамотная успокаивающая

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Большое спасибо. Будьте здоровы ☺️🙏

@Alexander_Gornostaev 6 ай бұрын

Да, да, Суджок, лучший подарок для тещи! Главное маленький и колючий! 👍😃

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

😁

@user-il6qs5sz5o 6 ай бұрын

Молодой человек ну что же вы так любите тёщу, лучше подарите побольше Суджок там и колючек будет больше и цены вам не будет ☺️ Слава богу что я не теща и никогда ей не буду 😀

@user-jl7hu3vc4m 6 ай бұрын

Я беговую дорожку хочу. Многое у меня уже есть. Но, иногда, подлениваюсь. Считаю, одним из лучших подарков, ссылка на ваш канал. Это не лесть. Большое количество разнообразных упражнений. Меня они уже не раз выручали. Спасибо

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏

@user-jx7gr6ws6n 6 ай бұрын

Спасибо за рекомендации, всего вам хорошего 💞.

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Будьте здоровы ☺️🙏

@user-tt9xs2on4o 5 ай бұрын

Мне бы в бассейн абонемент....и минивелосипед Спасибо за идеи....Это действительно будут полезные подарки

@grigoriy_lfk 5 ай бұрын

Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏

@user-ip5du8sd9b 6 ай бұрын

Спасибо 🙏 отличные советы

@user-or7jm9df8m 5 ай бұрын

Григорий Дмитриевич, коврик Кузнецова, конечно, вещь. Я им в прошлом году поясницу вылечила, и аппаратом магнитотерапии. Но ленилась зарядку не делала...растянулось все на пол года. А невролог сказала, с зарядкой будет быстрее...жаль, я вас тогда не знала. Коарик Кузнецова и аппарат АМТ рекомендую!

@user-fq8wi8qn6z 6 ай бұрын

Отличные рекомендации! Спасибо!

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось ☺️🙏

@irinash8751 5 ай бұрын

Очень интересное видео. Все надо и все хочется!!!! Что то сама себе обязательно приобрету .Спасибо!!!!

@user-di4ml6ol6e 6 ай бұрын

Отличные варианты! Подарю себе сама кое- что! Спасибо большое!😊😁

@user-jp1kk5uq2r 6 ай бұрын

Какой прекрасный ролик - идея для подарков. Я увидела на видео одну шикарную и недорогую вещь, которую купила летом брату в интернет-магазине - это Мини велотренажер. Всем рекомендую для лёгких тренировок малоподвижным людям, для реабилитации после операций. Для себя выбрала эспандер лыжника (посмотрела - совсем не дорого) )) Спасибо вам за советы.

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Купил себе два эспандера по 300 рублей. Очень рад. Хорошего качества 😉👍 Спасибо большое за комментарий. Будьте здоровы ☺️🙏

@big4burger18 6 ай бұрын

Здравствуйте, запишите пожалуйста ролик о утренней зарядке

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Он есть. Но обязательно сделаю новый в хорошем качестве kzfaq.info/get/bejne/sNClgtCTqLu8p30.htmlsi=Vv8Ms_M5Q_nGwJX3

@user-or7jm9df8m 5 ай бұрын

Розовая мечта, к Вам на аква попасть. Но это за гранью фантастики😢😭 Живу в Крыму, до бассейна час ехать:((. А море холодное😁😄

@grigoriy_lfk 5 ай бұрын

Свой бассейн маленький пора делать 😊

@user-kj6ii7gq8l 6 ай бұрын

Найти себе вторую половинку!.

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Отличный подарок

@user-vj9zw6jn2q 6 ай бұрын

Шведскую стенку, мечтаю

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Вещь просто супер. Недавно купил домой. Всего за 3000 (бу). Как новая. И даже не нужно было стены сверлить. Распорки в потолок и пол👍😊

@eolaya727 5 ай бұрын

Уважаемый доктор! Скажите, пожалуйста, эспандер лыжника, на сколько килограмм напряжения мышц брать? 1 жгут равен нагрузке 6 кг. Заранее спасибо.

@grigoriy_lfk 5 ай бұрын

Советую брать прошитыйтканью. Где по два жгута с максимальной нагрузкой до 12 кг. То есть в 1 руку будет 6 кг. Про который вы говорите тоже самое. Это хорошо. Но он рвется быстрее

@eolaya727 5 ай бұрын

@@grigoriy_lfk благодарю вас, уважаемый человек. Доброй души. Чистого сердца. Вы много-много делаете, пользой для людей. Спасибо за ваши советы, за ваши ролики. Да будет благо вам и всем вашим родным.

@user-vg2iv8vx1o 6 ай бұрын

Спасибо доктор Вам за дельные советы. Хочу подарить сестре небольшой велотренажёр, но не знаю можно ли ей заниматься с артрозом тбс 2ст?

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Можно

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Сидя на стуле или диване 👍

@user-hp3mx2fy7k 6 ай бұрын

Здравствуйте!А что можно использовать при болезни Бехтерева?

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Здравствуйте. Медикаментозное лечение, физиотерапии, ЛФК, тренажёрный зал. Много всего можно использовать

@user-or7jm9df8m 5 ай бұрын

Подскажите, у Вас упражнения при артрозе-мячик перекатывать. Это маленький фитболл? В диаметре 15-25 см подойдет? А если футб мяч взять?:)))😁

@grigoriy_lfk 5 ай бұрын

Футбольный скользкий. Но можно попробовать 👍😊

@user-or7jm9df8m 5 ай бұрын

А теннисный? Никакого нет, не знаю что купить:)))

@grigoriy_lfk 5 ай бұрын

@@user-or7jm9df8m давайте для начала. Какой диагноз? Возраст? (Артроз чего и степень) Не заморачивайтесь и можно без мячика 😉👍

@user-or7jm9df8m 4 ай бұрын

Артроз коленного сустава 1-2 ст( посттравматический). В возрасте 21 год был удален внутренеий мениск, и поставлен имплант ПКС. Сейчас возраст 35 лет. 4 мес назад, дополнительно, была порвана боковая внутрення связка колена. Колено почти разработала, но осталось см 2 в разгибании. Хожу по пол часа без палки. До травмы этого года ходила по 10 км. Я Вам, порядком, уже надоела своими вопросами. Выполняю потихоньку и силовые лежа стоя, иногда есть боль, иногда нет. На Ваших упражнениях для колена ( лежа), 20 дней без обеззболивающих...это уже прогресс:)) Некоторые врачи удивляются, что в таком молодом возрасте (26л) начался артроз😭. Всему виной спорт травма, баскетбол, мениск итд... Еще раз извините за занудство, не знаю как Вас отблагодарить. Немножко запуталась...можно ли стоя, и с утяжелением-2 кг. Читала, так мышцы разрабатываются.

@grigoriy_lfk 4 ай бұрын

@@user-or7jm9df8m уже не удивляет. Сейчас много в 20 лет с артрозом. В вашем случае лучше без осевой нагрузки. Например тренажерный зал, аквааэробика. Дома резинки, утяжелители и ТД. Можно велотренажёр

@ElenaEyxter 6 ай бұрын

Продаю степпер Торнео. Б/у мало, из-за травмы не используется. Самовывоз из Саратова

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

У меня пациент пришел в больницу и говорит: У меня есть степер Торнео. Забирай или я выкину его. 😁 Теперь эта брошенка живёт у меня. Пока не знаю, подарить или пусть остаётся 😊

@valentinamarkova9576 6 ай бұрын

Добрый день, Григорий! А как быть, если я все хочу...😂

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

Нужно всем родственникам и знакомым намекнуть 😉

@valentinamarkova9576 6 ай бұрын

@@grigoriy_lfk хорошая идея 😊

@nikolaidanilin1028 6 ай бұрын

Как сказал Живанецкий: Мы хотим все и сразу, а получаем ничего и постепенно.😀

@grigoriy_lfk 6 ай бұрын

@@nikolaidanilin1028 ой... Да в видео почти все до 1000 рублей. 😁

@behnazdarvish4920 5 ай бұрын

لطفاً زیر نویس فارسی ترجمه کنید از ایران

@grigoriy_lfk 5 ай бұрын

Извините. Я так не умею

@user-kgrt4jw 6 ай бұрын

Хочу в новом году снова начать ходить на треню в зал три раза в неделю, как в прежние годы. С пандемии потеряла мотивацию - прежняя утратила для меня свой смысл и привлкательность - и на данном этапе никак не могу затащить обратно в зал свою задницу.