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Il PLANTARE è INUTILE se lo usi COSÌ!

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Fitness Posturale

Fitness Posturale

Күн бұрын

Пікірлер: 35
@MrAlwaystekken
@MrAlwaystekken 4 ай бұрын
Sarebbe bello faceste un video similare sulle solette propriocettive e sul taping.
@Simone-Cane
@Simone-Cane 4 ай бұрын
Io stesso ho iniziato a portare plantari a 20 anni circa e poi ho smesso proprio quando facendo palestra non ne sentivo più la necessità ma soprattutto non sentivo più dolore. Tutt oggi non lo sento più ma in questi ultimi anni di sedentarietà dovuto ad altri problemi, ne sto risentendo e ogni tanto riaccuso dolori, molto di rado, motivo per cui dovrò riprendere l attività sportiva. Allenatevi, ne potete solo giovare
@italiano7575
@italiano7575 4 ай бұрын
Mia modesta esperienza di 4 anni fa, la farò breve: 1) problemi cervicali ( scosse e sbandamenti zona collo) 2) ortopedico e poi fisiatra che mi raccomando una soluzione “ globale “..anche plantari.. 3) paropodometria 4) Fisiatra predispone tipo di plantari 5) centro ortopedico ne realizza vari prima del definitivo.. 6) dopo 2 mesi di plantari definitivi ogni volta che li toglievo a casa mi bloccavo la schiena 6) buttato i plantari… So di aver semplificato molto ma grosso modo é andata così..
@Uomo-ratto
@Uomo-ratto 2 ай бұрын
Se i miei genitori avessero avuto le informazioni da voi esposte quando ero piccolo…
@piergiorgiomarsilli6518
@piergiorgiomarsilli6518 4 ай бұрын
Ottimo video, come al solito
@fitnessposturale
@fitnessposturale 4 ай бұрын
grazie mille :)
@stefaniar.6938
@stefaniar.6938 4 ай бұрын
Grazie del video.
@laresistenza9464
@laresistenza9464 Ай бұрын
Mi puo consigliare un centro che realizza ortesi plantari?grazie
@antonioferrara1782
@antonioferrara1782 4 ай бұрын
Grandi ragazzi, utilizzo plantari da anni a causa di una metatarsalgia causata da un errata ortodonzia che mi ha creato un crossbite e mi ha spostato il baricentro … adesso ho quasi corretto il problema e tolto i plantari finalmente. Serve più informazione a riguardo, grandi ragazzi!
@fitnessposturale
@fitnessposturale 4 ай бұрын
grazie!!
@sos4550
@sos4550 4 ай бұрын
Da professionista del settore, avendo anche vissuto in prima persona l'esperienza, dopo oltre vent'anni di lavoro direi che bisogna sempre vagliare molto bene caso per caso. E che comunque, sempre a seconda della situazione del soggetto, considero con favore le solette propriocettive piuttosto che i plantari
@jackgolf2051
@jackgolf2051 2 ай бұрын
Ciao video molto interessante!!! Una domanda, sono un runner e dopo una visita dal podologo-posturologo mi hanno fatto dei plantari su misura per risolvere una dismetria che ho di circa 15mm, il plantare più spesso lo metto logicamente nella gamba più corta. Ho notato che prima senza plantari avevo i valori di dinamica di corsa al 50-50 tra le due gambe, ora invece (li sto usando sa 7-8 uscite) ho notato che ho il 57% sulla gamba con il plantare più spesso e 43 nell'altra gamba. Prima di fare i plantari ho avuto un periodo di dolori tipo cruralgia nella gamba più lunga, risolta dopo 2-3 mesi, poi mi hanno fatto i plantari. Ecco è normale questa differenza nell'appoggio e magari è solo il mio corpo che si deve abituare alle nuove misure o devo stare attento ad eventuali possibili nuovi infortuni con questi dati? Grazie
@alessioorsucci7731
@alessioorsucci7731 4 ай бұрын
Unici❤️‍🔥
@2011LuBe
@2011LuBe 4 ай бұрын
Per periostite tibiale cronica un supporto all' arco plantare che limiti la pronazione può essere utile?
@alessandroardu1059
@alessandroardu1059 3 ай бұрын
Non ho mica capito che si dovrebbe fare se si ha piede piatto che porta a valgismo/varismo del ginocchio con distribuzione del carico anomala e scompensi vari con tanto di dolori. Varismo e valgismo del ginocchio, che mi sembrano anche relativamente frequenti, sono causa di un assottigliamento dello spazio articolare nel lato mediale o laterale, ed è risaputo che possono portare ad artrosi e a cercare rimedi estremamente invasivi quali osteotomia o protesi. Mi chiedo davvero cosa possa risolvere a lungo termine il rinforzo in caso di problema strutturale di questo genere, posto che anche i plantari sicuramente non saranno una soluzione sempre ottimale e risolutiva. Con il rinforzo possono passare i sintomi, ma non il valgismo/varismo e le sue possibili dirette conseguenze degenerative. Per cui veramente non capisco
@gintamauri
@gintamauri 4 ай бұрын
A me facevano male le ginocchia interne quando stavo troppo fermo in piedi, da quando uso i plantari ho risolto. Ho leggermente i piedi piatti e di conseguenza gambe a x un po’ antiestetiche, ho risolto anche quello ❤. Unico difetto quando cammino troppo mi fa male più spesso la pianta del piede
@roldanodigaetani5950
@roldanodigaetani5950 4 ай бұрын
Buongiorno!Anni fa ho sofferto di metatarsalgia al piede sn,e mi fu prescritto un plantare per compensare il carico sul piede!Porto amcora il plantare,cosa s'intende per rinforzare la zona,sarebbe bello un video a riguardo!😊Grazie per i vostri contenuti sempre molto interessanti!!!
@fitnessposturale
@fitnessposturale 4 ай бұрын
Arriverà, grazie per lo spunto :)
@roldanodigaetani5950
@roldanodigaetani5950 4 ай бұрын
@@fitnessposturale Grazie infinite!
@PaoloPantalone
@PaoloPantalone 26 күн бұрын
Per chi ha il piede conco?
@orlandogori8609
@orlandogori8609 3 ай бұрын
Ho iniziato ad usare le talloniere Tulis a causa di una tendinopatia achillea inserzionale. Dopo un percorso fisioterapico svolto con onde d'urto il dolore non è passato e questo mi ha impedito di interrompere l'uso delle talloniere. A oggi se le tolgo il dolore si acuisce e per questo sto continuando ad usarle. È un errore?
@Disconeverdie
@Disconeverdie 4 ай бұрын
Chi ha problemi di pronazione può usarli nel running?
@carminepalladino3032
@carminepalladino3032 4 ай бұрын
Io ho un problema di sovraccarico del tibiale quando corro o cammino veloce per un difetto di appoggio, con i plantari riesco a correre senza dopo pochi minuti si bloccano completamente le gambe
@annagagliardi6987
@annagagliardi6987 4 ай бұрын
Il plantare fascite mi ha peggiorato dolori ginocchia schiena e dita me l anno rifatto niente beneficio
@user-xn8dm9zv4i
@user-xn8dm9zv4i 4 ай бұрын
Ho le vertebre con delle fratture avute 20 anni fa e da allora porto plantari ho 82 anni sono ancora necessari ❓🤔
@user-yd1lx9kf8c
@user-yd1lx9kf8c 4 ай бұрын
Effettivamente quando facciamo fare un plantare, viene consigliato di tornare dopo circa 6 mesi per eventuali modifiche.
@AlexanderCa79
@AlexanderCa79 4 ай бұрын
Io porto plantari fatti su misura causa una tendinopatia, os tibilias externum. Senza plantari non riuscivo nemmeno a poggiare il oiede per terra. A me servono come l'aria che respiro
@Andre80.5
@Andre80.5 4 ай бұрын
Scusate se vado controcorrente, ma a me i plantari fatti su misura mi hanno cambiato la vita. Senza quelli non riuscivo più manco a camminare per qualche kilometro...
@alessandroardu1059
@alessandroardu1059 3 ай бұрын
Ma mi pare ovvio... Se si ha piede piatto che porta a valgismo/varismo del ginocchio con distribuzione del carico anomala e scompensi vari con tanto di dolori che si vuole fare? Non capisco chi dice il contrario piuttosto
@Ogre-BB
@Ogre-BB 4 ай бұрын
salve doc lei consiglia per un soggetto che usa plantari di fare accosciate con essi o da scalzi?
@fitnessposturale
@fitnessposturale 4 ай бұрын
scalzi :)
@Marco-cw3xr
@Marco-cw3xr 4 ай бұрын
Nel video hai parlato solo di piede piatto, per quanto riguarda il piede cavo è la stessa cosa?
@fitnessposturale
@fitnessposturale 4 ай бұрын
Considerazioni simili :)
@michelesabatino2918
@michelesabatino2918 4 ай бұрын
Invece plantari con rialzo per dismetria da 12 mm, servono o no?
@fitnessposturale
@fitnessposturale 4 ай бұрын
Tra due settimane arriva un video a riguardo dove spieghiamo bene la nostra opinione a riguardo! :)
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