Je hebt al zo vaak aangegeven dat je het té druk hebt, maar er wordt toch niets mee gedaan. Er verandert helemaal niets, want de werkdruk blijft hoog.
Alleen je kunt nog zo vaak uitspreken waar je last van hebt of tegenaan loopt, dit alleen aangeven is niet voldoende. Je grenzen aangeven is een vaardigheid en dit kun je dus leren.
Wil je hier meer over weten? Bekijk dan deze video zodat je weet hoe je in 5 stappen je grenzen aan kunt geven. Hierbij ook gelijk de link naar mijn blog waarin ik deze 5 stappen beschrijf: www.happyassistant.nl/in-5-st...
Kun je hier wel wat hulp bij gebruiken? Kijk dan op mijn website: www.happyassistant.nl of stuur een mail naar contact@happyassistant.nl en we plannen een gratis telefonische afspraak in van 30 minuten.
Met happy groet,
Colinda Mertens van Happy Assistant