💚 INCREÍBLE HAMBURGUESA DE LENTEJAS FÁCIL y VEGANA 😋 TORTAS o MEDALLONES DE LENTEJAS SIN HUEVO
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5 жыл бұрын✅ Hoy cocinamos HAMBURGUESAS de LENTEJAS, SIN HUEVO. Es una receta VEGANA, muy fácil y rápida. Quedan INCREÍBLES. Te van a encantar.
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Ingredientes
1 vaso de lentejas
6 vasos de agua a temperatura ambiente
1 cucharadita de sal fina
Sofrito
3 dientes de ajo: pelados, limpios y bien picaditos
1 cebolla pequeña: pelada, limpia y picadita
1 zanahoria mediana: pelada, limpia y rallada
4 cucharadas de tomate frito
½ cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de ras el hanout
¼ de cucharadita de pimienta negra molida
Sal al gusto, le pongo ½ cucharadita
2 dedos de agua
2 cucharadas de aceite de oliva
Para hacerlas a la plancha
6 cucharadas de pan rallado
Aceite de oliva suficiente
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Bright Future - Silent Partner
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#hamburguesadelentejas #hamburguesavegana #belenruysustiramisus
@BelenRu16 2 жыл бұрын
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@guadaluperomero8751 2 жыл бұрын
Hay que matar a los animales si no no sabe la comida
@YamiDP Жыл бұрын
Nosotros preparamos éstas hamburguesas con las lentejas crudas, remojadas de un día para otro; sí, crudas... Se trituran por completo, se les añaden los aliños crudos. Posteriormente se cuecen en una sartén con poco aceite. El sabor es extraordinario. Tu receta luce muy sabrosa, pero me temo que se pierden muchos nutrientes por el exceso de cocción. Créeme, podrías probar alguna vez, éstas hamburguesas sin cocer previamente las lentejas, quedarás encantada y tengo la esperanza que luego también la compartirás. Un saludo y muchas gracias por compartir.
@elenamariafanoni1497 Жыл бұрын
QUE ES EL TOMATE FRITO????
@BelenRu16 Жыл бұрын
@@elenamariafanoni1497 es puré de tomate o salsa de tomate 🍅
@gabrielamurua7001 Жыл бұрын
@@YamiDP hola . Buenas. Que es porfavor los aliños que se le agregan a las lentejas crudas . Muchas gracias . Saludos desde Italia
@themysterious-_-3446 Жыл бұрын
I don't understand the language but from the pictures i will try it..... thank you very much
@anaisabelarranzcaballero2781 3 жыл бұрын
💙💚💛Es una bendición cocinar sin utilizar el sufrimiento y dolor de los animales. Gracias.💙💚💛💟
@jeysongrant8758 2 жыл бұрын
💚
@JuanGonzalez-uj9fz 2 жыл бұрын
De acuerdo
@erikacortez559 Жыл бұрын
Eres muy latera hablas mucho blabka
@MarckFireSaint Жыл бұрын
No es malo comer animales, lo malo es como el humano los sacrifica, Dios nos dio el privilegio y el derecho de los animales para nuestro consumo. Gloria a Dios amén 🙏🏻
@arelisrizos8092 10 ай бұрын
Me puedes regalar recetas de almuerzos sin proteina animal. Gracias
@mercedesname2916 9 ай бұрын
Bárbaro simple y nutritivo para una próxima reunión de amigas
@denisse9833 Жыл бұрын
ORGULLOSA DE SER VEGANA.👍❤
@roqueparedes3951 2 жыл бұрын
No soy vegano pero me gustan los vegetales y las legumbres 🥗👍
@oscar838383 3 жыл бұрын
Encontré este canal por casualidad buscando una receta de hamburguesas de lentejas y he de decir que he quedado gratamente sorprendido. Sustituí el pan rallado por copos de avena molidos y el ras el hanout por curry y cúrcuma porque carecía de los ingredientes, pero el resultado ha sido espectacular. Me guardo la receta porque la voy a repetir muchas más veces y me quedo por el canal para seguir sorprendiéndome con estas recetas sanas tan ricas. ¡Muchas gracias por compartir!
@BelenRu16 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias. Me alegra muchísimo ^.^. Saludos y bienvenido.
@dianalopez3130 2 жыл бұрын
que es curry?
@guillemagna8111 4 жыл бұрын
Me gustó mucho la receta,la voy a preparar, gracias.
@albertosaavedrapareja 3 жыл бұрын
Qué grande, me encanta. Gracias!
@juanalopez6062 3 жыл бұрын
MUY BUENO!! Super explicativo, mil gracias 🤗
@CANALPARACONOCERADIOS 4 жыл бұрын
Es una receta diferente y nutritiva, gracias por comparti, muy buen video. Dios te bendiga. Amén.
@Masterchoof. 5 жыл бұрын
Ohhhh que rica hamburguesa! 👌👌👌👌
@altagraciavillegas3444 4 жыл бұрын
Fáciles,y se ven riwuisimas
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Os recomiendo que reviséis las lentejas antes de dejarlas en remojo, ya que a veces tienen restos de tierra. Un abrazote, gracias por vuestro siempre apoyo ^.^.
@holadholllggg5961 4 жыл бұрын
escierto
@montserratguasch3339 2 жыл бұрын
Se ponen en remojo para que sea más rápido la cocción y para limpiarla tambien
@milijuridicasburgos7038 Жыл бұрын
@@montserratguasch3339creo que se ponen en remojo para quitarle los antinutrientes. Y antes hay que lavarlas.
@yoselinsalazardiaz3928 2 жыл бұрын
Muchas gracias!!! Super sencilla tu explicación y se ven deliciosas 😋😋😋
@metram661 2 жыл бұрын
Son riquísima!!!. Gracias por esta delicia de receta.🥰🥰🥰🥰🥰
@ivonnecatalinachamorrovale4149 4 жыл бұрын
Felicitaciones muy buena la receta saludable saludos.
@juanaisabelverarojas6917 4 жыл бұрын
Se ven deliciosas las prepararé 😊💖💖💖💖
@estergonzalez6923 3 жыл бұрын
Muchas gracias por la receta quedaron exquisitas
@waleskarodriguez8511 2 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir su receta 😋 🍔 🇵🇷
@tvcaviardicasanimadasdesau3866 5 жыл бұрын
Nossa, que prato lindo...super saudável...me deu fome na hora....vou tentar reproduzir esse prato aqui em casa, porque deu água na boca...likeeee
@carmenmonterosa3529 4 жыл бұрын
Me. Gusto. Esta. Receta. Muchas. Gracias.
@marialuisaaramayo8157 3 жыл бұрын
Muy deliciosas gracias por compartir
@cesardipp1976 3 жыл бұрын
😍 Hamburguesas de lentejas 😀 (receta de mi madre) Ingredientes: 2 tazas de lentejas cocidas 1 taza de avena remojada ½ taza de queso rallado 3 cucharadas de maicena 2 cucharadas de mostaza 1 cebolla grande picada 1 zanahoria grande rallada 1 pimiento verde picado 1 pimiento rojo picado Preparación: 1. En un recipiente se colocan las lentejas cocidas y procesadas. 2. En otro recipiente mezclar la cebolla, los pimientos y la zanahoria (crudos y cortados chiquito). 3. Luego agregar la pasta de lentejas e integrar bien. 4. Añadir la pasta de avena con el queso y la maicena. 5. Condimentar con mostaza, pimienta y nuez moscada. 6. Formar bollitos y aplastar para darles forma de 🍔. 7. Cocinar en una sartén a fuego medio.
@metram661 2 жыл бұрын
Hmmm...que ricas!!!
@sandraluzgarciahernandez2002 2 жыл бұрын
Gracias, siempre es bueno tener más opciones. Los voy a hacer, espero que me queden ricas. Saludos 🙋🌷🌷🌷🌷🌷
@carmenmarquez3657 2 жыл бұрын
Muchas Gracias las voy aser 🙏
@elenamariafanoni1497 Жыл бұрын
ESTA RECETA NO ES VEGANA!!!
@floryruizdiaz4390 Жыл бұрын
Muy sabrosas se cen las amburguesas de lentejas😊,con que harina puedo sustituir la de trigo? Soy intolerante al gluten, no celíaca
@quericobelu 5 жыл бұрын
Que ricas esas hamburguesas de lentejas!! Me encantó tu receta👏👏
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Muchas gracias, me alegra mucho. Feliz noche ^.^.
@hwhshdhshvdhshzjzjsj9388 4 жыл бұрын
Buenisimas y facil...grasias....👌🇨🇱💟💋❤ SANDRA...
@tamnguyenvlogs-sweden.cuoc5147 3 жыл бұрын
So delicious, I love it! Thank you so much for nice sharing dear friend!Have a good day
@katolazaroni4154 3 жыл бұрын
Super delicioso esta hamburguesas
@luciaparra5003 3 жыл бұрын
Felicitaciones se ven riquísima
@mariateresamejia3082 10 ай бұрын
Se ven deliciosas y muy sencillas de preparar, gracias!!!
@yasnaxd8314 2 жыл бұрын
Gracias por tu receta, se ve rica
@karinabeatrizcofregallardo5048 3 жыл бұрын
Muy buena receta y saludable
@judithvelarde1067 3 жыл бұрын
Me encanto super sencillo gracias
@gabrielahuentelemu3095 2 жыл бұрын
Muu rico me encanto gracias
@refugiodepazymeditacion8789 2 жыл бұрын
Se ven muy deliciosas, voy a prepararlas
@lubaborovets2609 3 жыл бұрын
Nunca quise hacer hamburguesas de lentejas por que creía que eran feas...pero hice está receta y la ame!!! Está riquísima...!!
@sandraluzgarciahernandez2002 2 жыл бұрын
Pensaba igual que tú, pero la verdad, ésta receta está bastante apetecible.¡Hay que hacerla! 😊🤗🙋🌷
@elenamariafanoni1497 Жыл бұрын
Hola lidia que es el tomate frito.y no entendí que dice del condimento que dice 1 cucharadita al ras??? VOS QUE LAS HICISTE ME PODRIAS DECIR?
@Hastalacocinaconelsubmarino 5 жыл бұрын
Que rica hamburguesa. Me gusto mucho. 😊😊😊😊😊😊👍👍👍👍👍👍
@carmenalmario448 4 жыл бұрын
Muchas gracias me gusta mucho las recetas naturales que dios te bendiga desde cali valle colombia
@venturabarba629 15 күн бұрын
Gracias Gracias Gracias por compartir bendiciones
@katjaleslieestigarribiabar6436 2 жыл бұрын
gracias po tu reseta esta muy buena
@marcelinabarrera6166 3 жыл бұрын
muy buenas las preparó mañana tengo todo Gracias por Compartir
@montekaritho16 4 жыл бұрын
Las realice primera vez que comiamos con mi hija , ( tenia curiosidad ) Gracias por compartir !
@luzdaryangelmunoz4895 4 жыл бұрын
Me gustó mucho la receta de hamburguesa de lentejas
@FranciscoGarcia-oq1wh 3 жыл бұрын
Buenísimo como explicó todo
@socorrogranados7125 29 күн бұрын
Muchas gracias, se ven deliciosas y muy saludables, saludos cordiales
@mateomartinez3304 Жыл бұрын
muchas gracias, muy bien explicada
@BelenRu16 Жыл бұрын
Muchas gracias
@YeiVentura 5 жыл бұрын
Uy que ricas esas si son saludables😋😋😋😋 LIke por esas deliciosas comidas!
@DGTudo 5 жыл бұрын
¡Muy bueno! Felicitaciones! ¡Buen vídeo! ¡Éxito siempre! Super Like 41... ¡Gran día! Besos.
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Muchas gracias. Un saludo grande ^.^.
@user-ge7cg9zl3i 9 ай бұрын
Muy bueno lo recomiendo felicitaciones
@ineslozano1725 3 жыл бұрын
Muchas gracias por tu receta. Me gusta comer lentejas lo voy hacer así. Dios te Bendiga. Abrazó 😘😘😘😘❤⚘🍀🍀🍀🍀🍻
@anataboadamartinez4028 3 жыл бұрын
Buena receta gracias
@normarosa4598 3 жыл бұрын
Buenicimo. Para preparar
@luisavillega8195 3 жыл бұрын
Waoooo me gusto mucho la voy hacer
@silviacarolina4145 2 жыл бұрын
La hice y me encantó!!! Saludos desde Argentina 😊
@estelamariagomezpaseggi1375 2 жыл бұрын
QUE RICAS. GRACIAS 😃🙏
@jenifermora6079 4 жыл бұрын
Que ricura
@mercedesname2916 9 ай бұрын
Excelente gracias
@dianadelcarmenfigueroalemo3908 2 жыл бұрын
muy rica y fácil de hacer
@luisomarmancias4715 9 ай бұрын
Muy Riquísimo muy saludable y muy bien explicado muy profesional felicidades gracias Belén, Belén, significa El Pan de vida, reciba un fuerte saludo desde Huston Texas atte Luis Omar Mancias you tube y yo pues lo único que tengo es un mensajito que se titula Dios Rico en misericordia y otro el tiene cuidado de ud ojalá y les gusten y cuando tengan un tiempecito quiero obsequiarle el mensaje, porqué la pequeña Belén por, William Branham muy bonito mensajito, y una vez más muy bonito su vídeo muy saludable gracias y bendiciones para todos ustedes
@cocinandoconfer951 4 жыл бұрын
Vamos que receton , nunca añlo había visto , seguro que genial 👍🏻👏👏👏👏
@BelenRu16 4 жыл бұрын
Muchas gracias. Feliz finde ^.^.
@zoraidagarrido9975 4 жыл бұрын
Espectacular
@luzmilaaragon4625 2 жыл бұрын
Gracias riquísimas
@marcelafranco5631 3 жыл бұрын
Muy linda receta
@amandaleon2169 2 жыл бұрын
Me gustó mucho las boy a prepar gracias desde colombia
@elsalopez10 3 жыл бұрын
Buenísimas!!!!!
@blancadoraganan5652 Жыл бұрын
Excelente idea. Muchas gracias .se ve genial.
@BelenRu16 Жыл бұрын
Gracias a ti
@cocinacomeysefeliz2999 2 жыл бұрын
Deliciosa reseta Belén toda una cheff gracias
@ccb5007 4 жыл бұрын
Súper !! Gracias
@REINITITITA 5 жыл бұрын
Que rica hamburguesa, se me antojó muchisimo!!👏🏼👏🏼👍
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Muchas gracias. Un abrazote ^.^.
@mariacarmengarciayague7319 4 жыл бұрын
ME ENCANTA TU RECETA DE HAMBURGUESA VOY HAVERLO OY MISMO YA TE CONTARE COMO ME AN SALIDO GRACIAS POR COMPARTIR
@eumelialandaeta9213 Жыл бұрын
Gracias por esa receta tan saludable otra forma de hacer hamburguesa saludo la veo desde venezuela
@BelenRu16 Жыл бұрын
A ti, saludos grandes para Venezuela 🙂🙂
@stellamarismirman8681 2 жыл бұрын
buenisima la receta. gracias Belen
@ManualidadesPlay 5 жыл бұрын
Nunca la he probado, pero me parece súper sana, así que lo añado a mi lista. Muchas gracias por compartir estas ideas creativas, así es imposible aburrirse comiendo.
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Muchas gracias ^.^. Te las recomiendo mucho, mucho, quedan muy ricas. Un abrazo ^.^.
@MarciaKawaguichi 5 жыл бұрын
Ótima receita Bom video 😘😍🌺🌺🌹💗💗👍👍👍👏👏👏
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Muito obrigada ^.^.
@clotilderivarola5110 4 жыл бұрын
Me encanta
@jorgeflores2908 5 жыл бұрын
Una vez mas otra rica y nutritiva receta yummy!!!!
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Muchas gracias ^.^.
5 жыл бұрын
Congratts , fantastic video ! Regards Saludos y hasta pronto
@albalucyquinteroorrego681 4 жыл бұрын
Me encantó
@jhonjairoolarte9959 4 жыл бұрын
Se ve delicioso las lentejas son sabrosas
@nancychiappara3516 3 жыл бұрын
Me encanta el modo en que explicas. Claro y ÁGIL. Hay gente que pasa horas explicando algo tan sencillo. Gracias desde Uruguay
@BelenRu16 Жыл бұрын
Muchas gracias!
@margentinafernandez4517 Жыл бұрын
Muy ricas!!!!! GRACIAS ❤❤❤❤❤❤
@BelenRu16 Жыл бұрын
❤️❤️
@lilianavillagra3825 4 жыл бұрын
vi mil videos y el tuyo me encanto dedito arriba las vpy a hacer
@dindis28 3 жыл бұрын
Todo perfecto! Solo te recomiendo con todo el respeto que mereces por tu gran profesionalismo... que las escaldes, para botar los pesticidas y de esta forma salgan saludables para el intestino. Los pesticidas ea lo que causa enfermedad en el estomago al consumir leguminosas jeje. Éxitos!
@sumysumy799 4 жыл бұрын
Divinura! 🤩
@dianaochoa7575 3 жыл бұрын
Maravillosas hamburguesas. Gracias
@BelenRu16 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias
@luisarojas9271 4 жыл бұрын
Extraordinariamente delicioso.
@lilianatonelli5266 3 жыл бұрын
Me gustó!!! Voy hacerla ...dep. te cuento!!!😋😘
@berenicerobayo3126 2 жыл бұрын
Muy buena receta. Gracias
@BelenRu16 2 жыл бұрын
Gracias a ti
@olivacortes3938 4 жыл бұрын
Me gustó mucho gracias de oliva cortes valencia desde ureña estado tachira Venezuela estoy contigo
@ancizarsevillano1270 4 жыл бұрын
Ola buen día me gustó mucho la receta gracias la prácticare un abraso
@raulavellaneda7431 2 жыл бұрын
¡Qué voz tan linda! Me encantó la receta. Gracias.
@maritzaveliz6739 Жыл бұрын
Exelente me encanto
@BelenRu16 Жыл бұрын
Me alegra mucho ^.^
@lacocinadelila 5 жыл бұрын
Hola preciosa! menuda pintaza tiene. ;e encantan, en casa las hago mucho para cenitas ligeras con una ensalada 😘👍
@BelenRu16 5 жыл бұрын
Muchas gracias, Lila. Quedan muy ricas y son muy saludables. Un abrazo.
@KattallyM Жыл бұрын
Que Rico! Gracias ❤❤
@BelenRu16 Жыл бұрын
❤️❤️
@yanettmendoza741 4 жыл бұрын
Saludos desde Puerto Rico. Muchas gracias por tus recetas. Me encantó la de las hamburguesas de lentejas. Las hice hoy y quedaron divinas. Gracias
@BelenRu16 4 жыл бұрын
Me alegra mucho, muchas gracias a ti ^.^.
@catalinaramonaledezma8082 3 жыл бұрын
Las hice ,me encantó, muy ricas !!¡ Gracias x la receta .
@BelenRu16 3 жыл бұрын
Me alegra mucho ^.^. Muchas gracias por comentar.
@alicialopez7887 2 жыл бұрын
de miran muy deliciosas
@miguelcarrascoserrano2534 3 жыл бұрын
Las voy a preparar ¡¡¡ gracias por el video. Saludos desde Bogota.
@marialuduena8980 2 жыл бұрын
Me encantó !!!!
@BelenRu16 2 жыл бұрын
Me alegra mucho, gracias ^.^
@gracielakersevicius5964 2 жыл бұрын
Gracias x la receta Montevideo Uruguay
@BelenRu16 2 жыл бұрын
Muchas gracias. Saludos grandes para Uruguay ^.^.
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