ISSO FAZ AS DORES NO JOELHO DA SUA ALUNA ACABAR

ISSO FAZ AS DORES NO JOELHO DA SUA ALUNA ACABAR - LEANDRO RIBEIRO

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10 ай бұрын

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Пікірлер: 50

@detudoumpouco8941 Ай бұрын

É utilidade pública! Tem muitos na internet falando de exercicios mas sem conhecimentos pra casos especiais ... Obrigada

@cleisilenecordovil2648 Ай бұрын

Treinaso😊

@rafaphysique81 10 ай бұрын

Exemplo e referência máxima na educação Física e como pessoa. 💪🏻💪🏻💪🏻

@user-wf5rq7yz5l 10 ай бұрын

É o melhor profissional ensina super bem é o melhor dos melhores tu e o cara Leandrão 💪💪

@matozo97 10 ай бұрын

Idolo!

@drwagnerfilho 10 ай бұрын

Parabéns Leandro. Conteúdo de alto nível 👏

@valtercosta3235 10 ай бұрын

Mestre você é fera demais show demais, eu sou seu fã

@jpbutrago 10 ай бұрын

Muito bom mestre 👏🏽👏🏽👏🏽

@Cel2601 10 ай бұрын

Leandro é um profissional de excelência, admiro demais. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@sergioramos582 8 ай бұрын

Um excelente treinador, admiração total 💎

@jorejackesapolinarioalves3521 10 ай бұрын

Mais um vídeo top, como sempre. Parabéns grande mestre...

@edsonjoaofagundesrodrigues2877 5 ай бұрын

aulão top, ganho meu respeito nos primeiros 5 minutos👏

@AnaCarolinaOliveira_Personal 10 ай бұрын

Que maravilha de aula!!! Eita, Leandro usando FOT❤❤❤

@enemoraes8534 10 ай бұрын

Massa

@rntreinamento 9 ай бұрын

Trás mais videos de treino! Seu conteúdo é excelente 👏👏👏👏

@caiofagundes2796 10 ай бұрын

Parabéns Leandro entregando sempre muito conteúdo, tanto conhecimento e informação que acrescenta muito na formação 👏🏼👏🏼

@isa8445 4 ай бұрын

leandro vc falou exercícios que pessoas que tem condromalacia não podem fazer... Queria que vc fizesse um videos dos exercícios que são indicados para quem tem condromalacia 🎉

@vaniamorgan1365 6 ай бұрын

Excelente 👊👊🤛🤛

@elianemaria3355 7 ай бұрын

Faz um treino pra pessoa normais, pra mulher depois dos cinquenta ❤❤❤

@afonsomanuel1585 10 ай бұрын

Excelente.

@elianemaria3355 7 ай бұрын

Amei seu treino ❤❤❤

@GabrielFerreira-ue8hs 10 ай бұрын

Maravilha 💯🙌💪🔥

@rivaldosouza9978 10 ай бұрын

E interessante pra mais hipertrofia separar treino de posterior do anterior

@filiphefernandesassis23 4 ай бұрын

Gostei das explicações. Quais os exercícios indicados pra Condromalácia? Você tem algum vídeo explicando?

@LeandroRibeiroTreinador 4 ай бұрын

No meu perfil do Instagram @leandroribeiro._

@filiphefernandesassis23 4 ай бұрын

@@LeandroRibeiroTreinador obrigado. Vou conferir lá e já sigo. Tmj

@mariorafael6705 9 ай бұрын

Referência na educação física.

@claudiomateus9047 10 ай бұрын

Referência

@diegocampos4795 10 ай бұрын

Quem tem condromalácia só pode fazer exercícios de cadeia cinética fechada, tipo agachamento, afundo, deadlift?

@leandrosantos8950 10 ай бұрын

Depende do caso do seu aluno, por exemplo sempre se fala em graus de proteção, mas os dois unicos estudos que tem sobre isso foi feito com 10 pesssoas e que não aprensentavam dor no joelho kkk, consegue entender que vai depender do seu cliente e sua melhor decisão clinica. Mas sempre leve a evidencia cientifica como ponto de partida.

@marlisilva6061 9 ай бұрын

Faço cadeira extensora a pouco tempo a 2 meses e sinto dores no joelho..queimação toda vez devo parar de fazer.. obrgda

@marinafrota5612 10 ай бұрын

Oi Leandro! tenho condromalacia grau 2, lesão no menisco medial e valgo nos 2 joelhos 🥹 .. então, os exercícios de cadeia cinética aberta não são adequados para condromalacia, mas são para lesão meniscal. Nesse caso, quais exercícios posso realizar? Obrigada e parabéns pelo conteúdo sempre de excelência.

@quielneves37quielneves91 4 ай бұрын

Perai?quem tem condromalacia nao pode cadeira extensora???tenho condro g 2 e estou fasendo extensora

@alanfernandes6071 8 ай бұрын

Prof, quem tem Condromalácia o leg angular pode fazer ?

@analudepinho5910 9 ай бұрын

E se a dor vem da pata de ganso. Que exercícios fazer?

@deivysonsoares2346 7 ай бұрын

Quem tem condromalacia pode fazer agachamento livre???

@LeandroRibeiroTreinador 7 ай бұрын

Deve fazer! porem com a técnica correta e após fazer alguns ajustes específicos que ensino no Lustrando a armadura que você encontra no meu insta @leandroribeirotreinador

@romulofelix500 9 ай бұрын

leg press cadeia cinetica fechada

@LeandroRibeiroTreinador 9 ай бұрын

É sim, pode confiar 👍

@rosildadaconceicaocosmopro4772 5 ай бұрын

Sou aluna ,tenho condromalacia

@isa8445 4 ай бұрын

quais exercícios na academia vc executa?

@julianah18 9 ай бұрын

Qual maquina de quadriceps sobra pra quem tem condromalacia? rs extensora nao, leg nao O problema é quem começa a fazer esporte de impacto sem musculação, e tb a idade, foi meu caso

@caiofagundes2796 10 ай бұрын

Quando é que terá um curso de lesões ? 😁

@LeandroRibeiroTreinador 10 ай бұрын

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