Az utóbbi hetekben megszaporodtak az olyan üzenetek a postafiókomban, amiben egyoldalú lábzsibbadásról számoltok be. Ezt beszámolóitok szerint akár égő, éles fájdalom is kíséri, amely üléskor rosszabb. Ezek bizony az isiász, azaz az ülőidegzsába tünetei!
Habár orvosi feljegyzések évszázadok óta számolnak be isiász-problémákról, mégis a hosszan tartó karantén csak tovább növelte az érintettek számát, és olyanoknál is megjelent a probléma, akik korábban nem szenvedtek ettől. Ám jó hírem van számotokra: a tudatos, célzott jógagyakorlás segíthet legyőzni ezt a fájdalmat!
🏕 Következő jógatáboromat 2023. őszén fogom tartani. Ha szeretnél feliratkozni a tábor értesítőre, add meg itt az e-mail címed: encijoga.hu/#jogatabor-ertesito
❤️ Ha tetszett a videó, a videó alatt található “Köszönet” gomb megnyomásával, vagy PayPalon keresztül egy tetszőleges összeggel támogathatod a munkám.
[DONATION LINK]: bit.ly/2QtTsuv
✨30 Nap Stresszmentesen Program előfizetés
- stresszoldás és hajlékonyság növelés egyszerre! --
🙏 30 napon keresztül tudatosítjuk, milyen sok mindenért lehetsz te is hálás
🤸Javítjuk mozgékonyságod, hajlékonyságod és állóképességed
😴Ellazítjuk az idegrendszered, oldjuk a felgyülemlett feszültséget
🧘🏻‍♀️A nyújtásokkal ellazítjuk a tested és megszüntetjük az állandó fájdalmaid
💖 A program leírását itt találod: encijoga.hu/30nap
És ezen a linken tudsz csatlakozni: ⬇️
/ enci jóga