장훈쌤은 참 좋은 강사님이십니다 설명하나하나 성의있고 핵심을 딱딱집어주십니다 항상 잘보고 있습니다 좋은 영상 감사합니다

좋은강습입니다 감사합니다

내일 새벽에 가서 연습해봐야겠어요~~감사합니다

안좋은 예 까지 성의있는 비교설명 공감이 가고 좋습니다 완전초보 라서 무호홉은 아직 이지만 많은 도움 됩니다 나비처럼 접영 하시는 쌤 멋지십니다 ㅎ

참 설명을 잘 하셔요 몸에 속속 들어와요 👍

하면 안되는 예시 보고 깜놀. 날 보는듯 하엿으므로..ㅠㅠ ,. 쌤이 부드럽게 접영하시는 영상(2:37) 무한반복 시청하고 있어요. 슬로우 모션과 설명이 정말 도움되네요!! 이번 영상도 감사합니다. 꾸벅~😀

와..진짜 유투브알고리즘 일 잘합니다...딱 필요했던 영상이에요 ..오히려 타이밍만 맞게 , 세게 차면 호흡할때도 편할줄 알았는데 진짜 안되더라구요 ㅠㅠㅠ 오히려 호흡할때는 세게 내려차는 것이 아니군요!!!! 또하나 깨닫고 갑니다

저두 무릎 많이 접는다고 늘 강사님께서 지적해주셨는데ᆢ 오늘 영상 많은 도움이 될듯 합니다 지금 수영장 가는길인데 바로 연습해야겠어요 감사합니다^^

호흡, 무호흡 차이가 많이 나서 의문이었는데.. 무릎을 탁 치게 되네요~~ 쌤 정말 쵝오세욤♥

그동안 무릎을 너무 굽혀차서 다리가 가라앉은 거였네요. 매번 수영의 문제점을 잘 알려주셔서 감사해요!

저의 문제점을 드디어 찾았네요. 열심히 연습해 보겠습니다. 감사합니다 ~

너무 고급팁만 골라서 알려쥬셔서 너무 감사합니다 ㅜㅠ

저도 호흡할때와 무호흡으로 할때 박자가 안맞는다는 말씀을 강사님께 들은적이 있어요~~ 쌤 진짜 대단하세요 이런 부분까지 세심하시네요^^

접영은 빨리하기 힘든데 대단하시네요 구독 누르고 갈게요!~

쎄게 차려다보니 다리가 푹 가라앉던데 다 이유가 있었네요. 감사합니다.

영상으로 보면 금방 될거 같은뎀 막상 물에 들어가면 왜이르까요 ㅎㅎ 그래도 영상 자주 보면서 이미지로 돌려보고 있습니다 항상 감사해요

접영동작이 너무 멋있어요~~

늘 양질의 강의 올려주셔서 감사합니다.

Thanks for the video. 👍👍👏😀🐬🐬🐬

수영장 가기전에 반복해서 시청해야겠어요. 가볍게 접영해보고 싶어요~~~

저 안좋은 예가 딱 내모습이네요ㅋㅋㅋ 완전 똑같아요ㅋㅋㅋ 완전 빵 터졌어요ㅋㅋ

아 하체가 떨어지지 않는 비결이 엉덩이를 내리는거였군요...와우 👍 알려주신다고 되지는 않지만 그래도 ㅎㅎㅎ 근데넘잘하시네요 항상봐도 👍 👍

제가 접영할때 넘 내려간다고 올라올때 힘들지않냐고 같은 회원분들이 자주 얘기해주셨는데 이제야 이유를 알겠네요~ 영상보니 나쁜 예로 수영하고 있었네요ㅜㅜ 허리이용~~해서 부드럽게 해봐야겠네요 영상 감사감사요~~^^*

이거 정말 궁금했던 내용이었는데! 감사합니다~ 안그래도 무호흡은 편한데 호흡으로 가면 왜 나 살려라 느낌이 되나 했거든요. 지난주에 킥판을 다리 사이에 끼우고 연습한 이후로 호흡접영이 좀더 수월해져서 뭐지? 했는데 다리를 깊이 차는게 교정된 덕분이었나보네요. 그동안은 출수킥 힘이 부족한건가? 했는데 전혀 반대였던거군요. 좋은 영상 감사합니다~

선생님 덕분에 자유형 평형 실력이 많이 늘었어요~^^ 다른 분들것도 많이 봤지만 선생님 영상보면서 교정하는게 제일 효과가 좋은거 같아요~ 그래서 이번엔 접영 영상 정주행할 생각이에요~ 좋은 강의영상 감사합니다ㅎㅎ

으아~~ 알아갈수록 왜 더 어려운거죠😭😭 호흡 접영만 하면 박자가 이상해져요🤣 호흡하고 들어가는 순간 아.. 망했다는 느낌이 뽝-! 알려주신 팔은 가볍게~ 발은 살짝 차기 연습 많이 해봐야겠어요✊️

그런데 장훈쌤은 원래 수영을 잘해서 못느끼시겠지만.... 무게중심을 앞에 두고 허리로 차면 팔다리가 아닌 코어 근육이 털리더라구요. 코어에 힘주고 몸을 1자로 만들고 발을 차는게 진짜 코어근육이 많이 필요한것같아요. 수영은 하면할수록 코어근육이 정말 중요한것 같습니다!!

와~~ 연습하게 맨드는 샘이예요

Good

👍

인어 같아요!! 너무 멋있으심!!

근데... 생각보다.. 귀여우시네...?ㅎ

다리의 모양이 중요한듯 해요..다리를 모으고 쭉 뻗은 상태로 눌러주는 거죠? 신경쓸께 한둘이 아닙니다. 선생님 접영50성공 했어요 ㅎㅎ

🤚🤚🤚 완전 제 이야기입니다

장훈쌤은 기럭지가 길어서 약간의 동작도 엄청 티나게 잘 보이는 점이 좋습니다. 그래서 오늘 이 영상 보고서 느낀 것인데 물 속에서 배와 엉덩이가 끊임없이 돌핀킥의 와중에 있군요.................. 저는 어떻게 하고 있는지 정말 궁금한데 영상을 찍어볼 수가 없으니 안타깝네요..... 이미지 트레이닝이나 많이 해야죠. 영상 계속 보면서. 감사합니다.

안좋은 예로 접영 하는 나ㅠ 정말 영상 보며 열심히 자수까지 하는데 아직도 너무 힘드네요 수업때 그래도 쌤이 조금씩 나아진다고 하는데 접영은 너무 힘드네용

잘보았습니다 연습방법 좀 알려주세요

쌤 중급자가 무호흡 섞어서 접영하는거 비추인가요? 또 호흡할때와 무호흡 시 발차기가 달라야 되는 건가요? 딱 궁금했는데 좋은 영상 감사드려요~~~

접영할때, 팔만 풍차처럼 돌아가는데 이건 어쩌면 좋을까요ㅋㅋㅋㅋ...잘하시는 분들 보면 등이 1자로 쏙 접히는게 보이는데...저는 어깨를 못쓰고 팔만 돌려서 그런가, 후레쉬맨 포즈로 올라오게되네요ㅠㅠ 등도 안접히고...ㅠㅠ

허리 고질병있으면 이게 힘들수도 있나요? 뭔가 접영(평영도)하고 나면 허리가 아파요.

다른질문인데 4분30초 잠영하기전에 물속에서 손흔드는 이유가뭔가요? 수영장 다른고수분들도 출발하기전 저러더라구요

영상 잘 봤습니다. 궁금한게 있어요 선생님 킥할때 수면이랑 가까워야 하나요? 물을 세게 차면 천장까지 물이 튀는게 맞는건지 해서요ㅜ

BOA NOITE, EXCELENTE PUBLICAÇÃO, EU ADORO O NADO BORBOLETA.

네에~

올라 올려고 발차기만 하는 1인 인데 가슴 어깨 열어주고 넘기고 그런데 물을 다 쓸고 와요...흑

빠른 접영에 대해서도 좀 알려 주세여

영상 좋은데요. 담부턴 수영 배우는 분들처럼 수영복만 입고 보여주세용…슈트 입고 보여 주시는 것은 좀 느낌이 다를 것 같아요.

허리가 내려가면서 다리를 끌고 내려가는게 뭔지 모르겠어요 ㅜㅜ

제가 바로 이 케이스입니다. 그래서 25m 1~2번하고 무호흡으로 가요. 호흡하면 힘이많이 들어가고 "/"자로 되면서 다시 입수가 부자연 스럽고 어려워요. 그러면서 속도도 뚝 떨어지고 이후 동작도 안되고. 오리발하면 거의 선수급인데 알려주신 대로 가볍게 차니 훨씬 출수가 쉬워졌어요. 여기에 속도만 좀더 해지면, 거의 오리발처럼 편하게 출수 할 것 같습니다.

안좋은 예시 보여주신게 딱 지금 제 상태입니다. 허리를 어떻게 내려주는지 단계별로 조금 더 자세히 설명해주시는 영상을 올려주시면 감사드리겠습니다.

발차기 어려버요 ㅠㅠ 팔동작은 왜 허벅지 근처까지 가는게 힘든지 ㅠㅠ

궁금한게 있는데 미친물개님과 무슨 관계이신가요? 친해보이시던데 ㅎㅎ

에~ 헹~ 어렵당 ㅠㅜ

ㅋ 제가 그렇게 차네요

접영. 너무 어려워요 ㅠㅠ

선생님 수경 무얼까요??

참 머리는되는데몸이영