А ещё, мне очень нравится, что вы стали включать в свои занятия позы на баланс, силовые асаны плюс баланс - идеальная тренировка❤

Добрый вечер!Спасибо огромное за практику, с вами я полюбила йогу и занимаюсь регулярно.

очень круто что Вы объединили силовые, балансовые и расслабляющие асаны, с Вами очень приятно заниматься. Спасибо за Ваш труд❤

Спасибо! великолепная практика, идеальна по времени, ни минуты лишней информации ❤

Благодарю. 🙏. Намасте.🙏.

Юличка безмерно благодарю за идеальную чудесную тренировку ❤🙏🔥

Благодарю за чудесную практику❤

Спасибо за практику!

Благодарю! Отличная тренировка на силу 🔥 и баланс огонь ❤️‍🔥

Благодарю, кайфанула.. Прекрасная практика🙏♥️✨💐

Олечка, просто обажаю ваши тренировки! Особенно нравятся длинные тренировки (50-60 мин)❣❣❣

ВТорой раз с вами делаю практику, очень нравится, хотелось бы чуть подольше на 50-60 минут, еще не хватает немного нагрузки на мышцы для прогрева

Благодарю вас за практику ❤️🫶🏻

Спасибо за практику ❤

Оля, пока среди многих Ваши практики самые приятные для меня. И голос у Вас такой...умиротворяющий. Спасибо 🙏

Юля, спасибо вам огромное за труд! С вами я открыла для себя йогу и свое гибкое красивое сильное тело! Благодарю от всего сердца ❤❤. Эта практика особенно понравилась!

Очень понравилась практика ❤❤❤ Спасибо Вам, Ольга!

благодарю за практику ❤

Спасибо, это супер!

очень успокаивающие и щадящие уроки, нравятся комментарии и поддержка - типо еще чуть чуть вверх и подбадривания - ничего что не получается, прямо как моя преподавательница по йоге на групповых занятиях которую давно искала. Единственное пожелание - хочется подольше ШАВАСАНУ очень мало. А если там еще будет с каким то звоном поющей чаши или бубна - это вообще медитативный кайф

Thanks!

Спасибо огромное за практику, я кайфанула)))

Спасибо! Очень понравились ваши ролики

Супер !спасибо!❤

Спасибо большое за практику, очень мне нравится с вами заниматься, и очень нравится силовые длинные практики и возможно вы сделаете часовую практику❤спасибо

Оля Вы супер, это как минимум . Поза воина , после наклона вперёд и у меня отказалась выполнять приказ ягодичная … В позе дерево я реально как дерево не думал что я на одной ноге даже не могу стоять. Спрашивается зачем мужики идут в спортзал, если многие девчонки йогини их уделают на коврике. После треннировки приятная слабость в ногах и расслабление ментальное и физическое, перед практикой еще пел киртан и медитировал. А Вы медетиируете перед практикой или после? Поза королевы вроде называется раньше было оочень тяжело сейчас уже не чувствую нагрузки…. Супер… При заморозках в подмосковье после дождя стал увереннее себя чувствовать на ногах . Ноги стали даже просто при ходьбе мощнее намного и энергичнее. Меня даже наверно теперь бояться … Музыка у Вас одна из самых лучших и приятных и голос спокойный. Особенно есть ролик где медитативная индийская играет такая… ой я тащусь прямо … уносит в космос …

Как мне с вами хорошо!! Благодарю от души и тела 🙏🏻 🧘🏻‍♀️

Оля я очень рада, что встретила Вас, благодарю за йогу, занятия с Вами одно удовольствие. Вы такая милая❤

Очень качественная практика! Мне очень нравятся асаны с планкой и балансовые позы, так как с балансом у меня беда, включайте их почаще! Спасибо за практику!❤

Оля, здравствуйте! Спасибо за практику! Все чудесно, мышцы работают, настроение отличное. Каждый вечер занимаемся с большим удовольствием. Можно еще практику для утренних занятий минут на 15-20, чтобы хорошенько размяться и взбодриться перед рабочим днем. Спасибо 🙏 здоровья вам и счастья ❤

Круто!❤

Оля спасибо вам за ваши практики. Продолжаю заниматься по ним и мне так хорошо 🙂

Блестящие голос и практика! Браво 🎉❤🔥🔥🔥🔥

Благодарю, было мягко и мощно! Я подписалась❤❤❤

идеальная тренировка, почувствовала приятную боль в хорошем смысле! Благодарю

Доброе утро! Благодарю за практику 🙏🥰

Оль, вы замечательны. Подсела на ыаши видео. Стараюсь заниматься регулярно и чувствую эффект, вижу результат. Спасибо вамза ваш труд.❤❤❤

Благодарю 🙏

вы прекрасна!

Здравствуйте, благодарю за практику🙏. С удовольствием занимаюсь по вашим видеоурокам. Мне бы хотелось добавить дыхательных упражнений перед основным блоком, что бы не скакать от видео к видео, а все в одном уроке. Спасибо.

5-тый день занятий по вашим видео,выбрала что то пожестче и это кайф когда ты видишь прогресс 😍

Самый лучший канал❤

лучшая йога здесь! все четко, понятно, плавно, идеально для меня, благодарю, Оля🫶🏻

Очень люблю упражнения на баланс! Спасибо за практику!

Спасибо Вам.гуру.Тело ленивое.приходиться усилием воли его поднимать на занятие.для меня важны силовые занятия.впрочем и другие тоже важны.йога мое удовольствие.

Спасибо👍💪

Благодарю

Благодарю☺

Потрясающая практика!❤

Благодарю ❤️

Спасибо за прекрасную практику))) 2 года хотела начать заняться практикой и только с вами хочу, делаю)))

Спасибо!

спасибо!!!♥

Спасибо за практику!!!❤❤❤

Благодарю вас за практику!

Прекрасные уроки! ❤😊

спасибо за практику!

Благодарю за чудесную практику!❤❤❤

Большое спасибо за практику! Очень повезло найти ваш канал ❤

Оля! Спасибо за ваш труд. Вы прекрасный учитель❤ Намасте

Случайно нашла по поиску видео и сразу подписалась :) Благодарю вас за занятие, за урок, за объяснения 🌸 Спасибо что есть ваш канал с таки огромным выбором 💞

Спасибо за практику) У меня с осанкой беда, и остеохондроз) С ними мне не всё получается выполнять, но я стараюсь) чесно занимаясь йогой, становиться лучше постепенно. Работа с стоячая и надо много таскать. Йога спасение! Ещё раз спасибо!

prosto super! sbasibo, Lyukki. s novym godom! pust on prineset vashey semie tolko horoshee!

Спасибо большое за практику, очень приятно было делать! ❤

Ольга💓благодарю за ваши практики! Занимаюсь несколько лет и были разные учителя, но только на ваших уроках появилась безмятежность и полнейшее наслаждение от каждого движения! 🙏 еще очень нравится ваш голос, придает ощущение баланса и спокойствия!

Понравилось. Спасибо🎉

Очень мягкая практика❤,спасибо. Мне очень нравятся силовые, делала до этого силовые, руки окрепли, тело подтянулось.заходят только ваши практики по энергетике.намасте.

Очень приятно было с вами позаниматься, спасибо!

очень понравилась практика! благодарю!😍

Спасибо Вам за отличную тренировку!

Супер комфортная йога ❤❤❤❤ благодарю вас

Олечка! Шикарная практика и вы настоящее ЧУДО !! Благодарю ❤ Очень будет ценно , практика с проработкой брюшной стенки при наличии диастаза 😢! Все элементы подвластны , кроме лодки и длительной планки!!

Топовая практика. Рекомендую

❤

Огромное Вам спасибо за замечательную и лёгкую практику 🙏👍💯за Ваш прекрасный голос😘‼️С Наступающим всех Новым Годом👍💯🎄‼️Мира и Добра нашей прекрасной планете Земля🙏👍💯❤️🌍

Как всегда свой день начинаю с ваших практик, спасибо огромное еще раз ❤Можно попросить побольше добавлять асан по типу бакасаны? 🥰

❤ намасте!

Спасибо, это была отличная практика, довольно много складок. Хорошая подача и темп

❤❤❤❤

Спасибо за прекрасную тренировку ❤Обожаю йогу за спокойную голову и тело в тонусе после каждого занятия. Подскажите, пожалуйста, как верно выбрать положение неопорной ноги в позе дерева? Упираться в голень ощущается слишком простой опцией, а когда упираюсь в бедро, пятка очень больно давит в ткани.

Оля, Спасибо большое! Ваши занятия самые лучшие в ютубе, я много разных пересмотрела. Если у вас получится, могли бы записать видео йоги для лица? Мне 39, беспокоят носогубные складки и две вертикальные линии между бровями. Ещё раз большое Спасибо, вы молодец! ❤❤❤

Благодарю;мне все нравится. Очень хочу попробовать лотос. Можно комплекс для раскрытия тазобедренной области?

Спасибо.Последнее время не могу увы делать ( собака мордой вниз - с возрастом запястье одно стало болеть ) .

У меня плохо получается халасана... может быть что нибудь посоветуете?🙏

Спасибо за практику ❤❤❤

Благодарю Вас за чудесную практику❤

Спасибо за практику ❤