Dziękuję za te praktykę. Dokładnie takiej dzis potrzebowalam. Takie półgodzinne praktyki są świetne, bo zawsze się znajdzie na nie czas. Będę tu wracać.

Super zestawy

Cudowna praktyka, bardzo mnie rozluźniła i wyciszyła. Zdecydowanie zostaję na dłużej! :)

Super praktyka, dziękuję 🙂

Po ciężkim dniu odzyskałam siły dzięki Tobie. Dziękuję ❤️

Bardzo mi odpowiada ta praktyka, spokojna, dzięki bardzo

Bardzo, przyjemnie się z Tobą ćwiczy. Spokojna, relaksująca praktyka:) dzięki!

Rewelacja. Spokojnie, rozluźniająco. Super😊

Uwielbiam tę praktykę.

Takiej praktyki potrzebowałam dzisiaj, dziękuję, czuję się niesamowicie zrelaksowana 🙏

Cudownie...moje ciało jest zadowolone a ja wdzięczna Tobie za wspólną praktykę. Jestem dzisiaj cały dzień tylko na płynach i zrobiłam rano jogę i jeszcze teraz późnym popołudniem kolejną. Dziękuję Magdo i posyłam buziaki z New Jersey 💋🙏

Cudowna praktyka 🥰🥰🥰. Dziękuję 🌹🌹🌹

Wspaniałe uczucie 🥰dzięki Twoim praktykom i tym jak je przekazujesz moje ciało jest „młodsze”☺️dziękuje 🙏

Ale przyjemna praktyka w wersji slow

Ale relaks i ulga dla pleców💛dziękuję🌈🙏

Jesteś moją ulubioną jogową trenerką, dzięki 🌻

Ale dzisiaj się trafiłaś z tą praktyką, moje ciało totalnie tego potrzebowało ! Pełna profeska ! Widać w tych dwóch nowych praktykach, Twoja niesamowitą dojrzałość i świadomość bycia nauczycielem jogi :) co tu więcej mówić, skradłaś moje serce już dawno i dziękuje Ci za te nowe praktyki

Wspaniała praktyka 🥰😍 serdecznie dziękuję Ci za nią 🙏

Swietna praktyka ❤

Cudowny relaks. I Twój spokojny głos. Idealnie.

Bardzo dziękuję za super praktykę :)

Cudowna praktyka! ❤️

Dźwięki natury w tle bardzo umilają tą praktykę 💚

Super praktyka dziękuje

Super praktyka, robię ją prawie codziennie a ulga niesamowita. Poproszę o jakieś inne jogi!

Bardzo przyjemna praktyka

jestes cudowna

Dziękuję!

Super. Już dawno na Ciebie trafiłam i tak żałowałam że było chyba tylko trzy filmiki. Mam nadzieję że się rozpędza z kanałem i będziemy mogli z Tobą ćwiczyć na bieżąco;-)

Uwielbiam 🙏🏻💚

Dziękuję ;) cudna sekwencyjna ;)

Mój kręgosłup już nie musi chodzić do lekarza po tej praktyce. Dzwonił do mnie i powiedział mi, że jest bardzo, ale to bardzo zdrowym kręgosłupem. Szkoda, że mnie boli i tego nie czuję. Pozdrawiam.

uwielbiam!

Kurcze jestem w pracy szkoda że nie mogę wskoczyc na matę 😁😊

🥰🥰

Super praktyka, chociaz musze przyznac, ze za pierwszym razem mialam problem wstac z maty, takie slabe plecy mam :/

Madziu, czy dałoby radę zrobić jakieś zestawienie: Jakie maty polecasz? Albo jaką matę wybrać? 🙏🏼🙏🏼

Czy przy bolu w plecach z prawej strony prawdopodobnie po upadku miesiąc temu mogę wykonywać te ćwiczenia czy raczej poczekać aż ból minie? Przy jednym ćwiczeniu w sklonie do nóg na lezaco mocno zabolało w okolicy mięśni tam gdzie nerki więc musiałam to ćwiczenie przerwać i odczekać choć nie wykonywałam na prostych nogach bo nie potrafię ich całkowicie wyprostować i zrobić taki sklon.Robilam powoli i nie szarpalam Ale mocno zabolało. 15 mam konsultacje po muszę sprawdzić co się dzieje po upadku już ponad miesiąc i nadal boli.

Czy ta praktyka jest bezpieczna po przebytej rwie kulszowej?