কোনো দৰৱ নোখোৱাকৈ গেছ আৰু এচিডিটী সম্পূৰ্ণকৈ ভাল কৰক || Ponkhi Sharma

Рет қаралды 644,204

Жыл бұрын

You may Support this channel to joining our team:
/ @ponkhisharma
#ponkhisharma #healthvideos
--------------------------------------------------------------------------------------------
About the author/ video creator:
Dr. Ponkhi Sharma (PT) is a Physiotherapist practicing in Bangalore, Karnataka. She has 15 years of experience in this field. She runs this KZfaq channel to spread general health awareness among the people.
She runs a clinic names Curis 360 (www.curis360.com) in Bangalore (registered in Karnataka)
==================================================================
Disclaimer-
This video is not designed to and does not provide medical advice, treatment, or services to you or any other individual. These videos are for educational purposes only, and Dr. Ponkhi Sharma (PT) prepares these videos to provide information to you and your doctors (if they want to use it). The information contained in this video is not a substitute for medical or professional care. You should not use this information in place of a visit, consultation, or the advice of your physician or other healthcare providers/ doctors / Physiotherapists.
Replies by Dr. Ponkhi Sharma (PT) under the comment section of the videos can't be treated as medical advice. Kindly follow the information at your own risk. All advice should be considered strictly under the own risk of the viewer. Also, Dr. Ponkhi Sharma (PT) is not obligated to reply to any messages that come under any video.
Exercises or advice shown in the videos are for general conditions only. People may react differently to different exercises or advice or home treatments based on their actual problem. Hence, all the advice given in the videos may not work with all people. A proper check-up with a Doctor is always required to diagnose the actual problem and get the right treatment.
Dr. Ponkhi Sharma (PT) is NOT liable for any advice; any information contains in the video or service you take from the video. She can’t be legally held responsible for ANY circumstances that arise out of the information obtained from the video or any form of other information.
___________________________________________________________
Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

Пікірлер: 615

@pradiphazarika4844 Жыл бұрын

বৰ দৰকাৰী কথা এটা জানিব পাৰি নথৈ আনন্দিত হোৱাৰ লগতে আৰু কিছু ব্যক্তিক আপোনাৰ এই বহুমূলীয়া পৰামৰ্শ জনাই তেওঁলোককো উপকৃত কৰিব পাৰিম বুলি আশা ৰাখিলো...বহুত বহুত ধন্যৱাদ বাইদেউ...ভগৱানে আপোনাক কুঁশলে ৰাখে যেন🙏🙌

@rebatligira6787 Жыл бұрын

পংখীবা ,আপোনালৈ বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালো। অনেধৰণৰ পৰামৰৰ্শ পাবলৈ ভগবানে আপোনাৰ মংগল কৰক।

@nibeditasarmakalita1167 Жыл бұрын

বহুত ধন্যবাদ, মই প্ৰায়েই এই ধৰণৰ সমস্যাত ভুগি থাকো।

@dreams3050 Жыл бұрын

আপুনি ইমান সুন্দৰ কৈ বুজাই দিয়ে বহুত ধন্যবাদ বয়স অনুপাতে টোপনিৰ সময়টো পাৰিলে অলপ জনাব বুলি আশা থাকিল 🙏

@preetomsaikia6764 Жыл бұрын

এনে সনস্যাত ভূগি থকা মানুহৰ প্ৰয়োজনীয় diet chart এখনৰ বিষয়ে video এটা বনাব বুলি আশা কৰিলো বাইদেউ ।

@rajudas349 6 ай бұрын

Baideu, mor acidity howa Jen anuvab hausil. Apuni kowa dharane byam korilo,bahut Aram lagise. Thank you baideu.❤❤❤❤❤❤

@punyalahan1051 Жыл бұрын

কথাখিনি বুজাই দিয়াৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ জনাইছোঁ।

@bhikhonmuhon7009 11 ай бұрын

অতি সুন্দৰ পৰামখ' দিয়াৰ বাবে অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ। 🙏

@linasarmah3833 Жыл бұрын

বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালো পংখিবা।ভগৱানে আপোনাক ভালে ৰাখক।

@anjubezbaruah9999 Жыл бұрын

বহুত বহুত ধন্যবাদবাইদেউ ।মোৰ পৰিয়ালৰ প্ৰতিজন সদস্যৰে এইটো প্ৰধান ৰোগ ।সকলোলৈকে প্ৰেৰণ কৰিছোঁ । মানুহবোৰ সৌন্দৰ্য সচেতন ,কিন্তু স্বাস্থ্য সচেতন নহয় ।এঘণ্টা সময় শৰীৰটোক নিদিয়ে ।

@rupasaikia5777 Жыл бұрын

বহুত উপকৃত হলো কৰিম মই। অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ বাইদেউ

@shahalomsheikh7927 5 ай бұрын

I am senior citizen about 74 year old from Assam I regularly hear your all advice, speaking of gas perose, thanks for again

@jasminezaman8657 Жыл бұрын

সকলোৰেই বাবে দৰকাৰি অতি সুন্দৰ পৰামৰ্শ দিয়াৰ বাবে আপোনাক অশেষ ধন্যবাদ, 🙏🙏🙏

@arunasaikia9066 Жыл бұрын

অতি প্ৰয়োজনীয় ভিডিঅ' ভাল লাগিল বহুত বহুত ধন্যবাদ।

@sanjivkamalsaikia4190 Жыл бұрын

আপোনাৰ সকলো ভিডিঅ চাই সচাই ভাল লাগে। সকলো উপকিত হৱ , ধন্যবাদ বাইদেউ। 😊🙏

@beevamedhi8720 Жыл бұрын

বহুদিনৰ পৰা এনে সমস্যাত ভূগি আছিলো।আপোনালৈ বহুত ধন্যবাদ ।

@ldhira Жыл бұрын

Atia vl hol nki apunar.

@ldhira Жыл бұрын

Mur bht prblm hoi ase

@dipaliborthakur1474 Жыл бұрын

সুন্দৰ পৰামৰ্শ।উপকৃত হলো।ধন্যবাদ।

@Surujmoni4thapril Жыл бұрын

অশেষ ধন্যবাদ 🙏

@rekhadutta1955 Жыл бұрын

Thanku mem,tumi bhut dhuniake bujaidia,moi tumar vio Sai upakit goisu and anaku upokit korisiu moi viosuar pasate 12 jon Manole shar koru, tumak mur bhut vl lage sadai coment likhibale time napau tumi bhut vle thaka ❤️❤️❤️👍👍👍

@pollobsharma1731 Жыл бұрын

U are doing well for society

@nabinpator4586 Жыл бұрын

Pankhi madam thanks so much for your good health information.

@saratmedhi3923 Жыл бұрын

ভাল উপদেশ, ধন্যবাদ জনাইছো ।

@axommaker4946 9 ай бұрын

উপকৃত হৈছোঁ আপোনাৰ পৰামৰ্শ অতি সুন্দৰ

@swapnagoswami6985 Жыл бұрын

Thank you so much for this video. I am a cronic suferrer from acidity and gas. I must try this. Thak you for all your videos🙏🙏🙏

@bituborgohain5953 4 ай бұрын

অতি সুন্দৰ পৰামৰ্শ ভাল লাগিল।❤

@raginisarmah.5346 11 ай бұрын

Mam bht bht dhoinyobad.. Keitaman val kotha aji apunar video tur pora buji palu. Agoloiu ru pai jam buli akha thakil

@rupamthakuria5220 Жыл бұрын

বহুত ভাল পৰামৰ্শ । ধন্যবাদ বাইদেউ ।

@riniki31245 Жыл бұрын

Thanks a lot for your advice.

@yasdeep1510 Жыл бұрын

Good advice dr ponkhi for us

@jadavkalita8471 Жыл бұрын

Thank you for your valuable advice

@gitanjalitalukdar1178 8 ай бұрын

Bohut vaal lagil...agate kunudin nusuna upodesh palu... dhanyawad...

@kaverigogoi7726 Жыл бұрын

Very effective...thanks!

@bhanubasumatary4569 7 ай бұрын

Thank you doctor advised dene ke liye❤

@bhanubasumatari5048 Жыл бұрын

Thank you very much Mem. Very informative video

@lakhinandangusaiguitarest2904 Жыл бұрын

Baidau apunaloi mur antoror pora Nomoskar jonalu . Apunar Vidio or pora bohut khini moi upokrito hoisu . Thanks .

@reenasarmah1132 Жыл бұрын

Thanks for the advice.

@nivanath147 Жыл бұрын

thanks for your valuable advice

@DijenBorah-fx2sf Жыл бұрын

Val lagile baideo apunar poramarshao bilak. Thanks.

@hemmoran Жыл бұрын

ভাল পাইছো। আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ

@rashmirekhasaikia5108 Жыл бұрын

Thank you for your suggestions

@ibhadutta8195 Жыл бұрын

অতি উপযোগী ,

@mitalidas5078 Жыл бұрын

বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ আৰু ভাল ভাল ভিডিও পাম বুলি আশা কৰিলো

@gopaldoley2764 Жыл бұрын

Very important video thank you for good information

@rupadevi9978 Жыл бұрын

বৰ উপকাৰী ভিডিঅ। আপোনাক বহুত ধন্যবাদ।

@tilakchsahariah9748 Жыл бұрын

স্বাস্থ্য শিক্ষাৰ বাবে বহুত ধন্যবাদ

@prasannabarman9247 7 ай бұрын

Good❤😊 advice

@arunabailung3805 10 ай бұрын

আপোনালৈ বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালো

@Namita_daa Жыл бұрын

বহুত বহুত ভাল লাগিল 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@binita2452 Жыл бұрын

বহুত দৰকাৰী video মেদাম । বহুত বহুত ধন্যবাদ

@parinitachanda9615 Жыл бұрын

ধন্যবাদ, বহুত ভাল লাগিল

@uditgazloo746 Жыл бұрын

Thnk u mam ..bhut Val loga aru upokari video

@prasantadeori3588 Жыл бұрын

Baideou apuni kuwar dhorone moi 3 years pora bhugi asu logote anxiety problem diye gas teblet khai thakibo loga hoi moi 30 years hoi mur bohut kosto hoi ai vedio Diya babe apunaloi bohut bohut dhanyawad 🙏🙏🙏

@marjanayasmin8514 Жыл бұрын

Thank you so much Dr. Very informative....

@jollytalukdar1915 Жыл бұрын

Thanks bahut val lagel vedo to.mor bahut gatic.

@ParulChoudhury-wn6mh 7 ай бұрын

Thanks for your useful advice

@Dhanrgp Жыл бұрын

বহুত ভাল লাগিল 🥰এসিডিটিৰ বিষয়ে বুজিব পাৰিলো,

@RubyGhosh-fq6qu 6 ай бұрын

Thank u mam for the valuable advice.

@pompidassaikia4982 Жыл бұрын

Bahut upakar krise dei baideu Ane health tips bur hsakoi Bahut darkari❤❤❤l

@barunkoch1979 Жыл бұрын

বাদেও , মোৰ আৰু মাৰ প্ৰায়েই acidity হৈ থাকে। আপুনি ইয়াৰ দুটা advice দিয়াৰ বাবে আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালো লগতে আপোনাৰ কৃতাৰ্থ ৰ পাত্ৰ হৈ ৰলো।

@sajidzamal3206 Жыл бұрын

Excellent advice mem

@mihirpurkayastha8645 Ай бұрын

The best prescription, We are grateful to you

@anitadas6170 Жыл бұрын

Thank you for your lovely massage

@parthasaikia4518 Жыл бұрын

Dr ponkhi, Hello please discuss the irregular periods .

@mxmousum Жыл бұрын

Bohut bohut dhoinyobad

@sriatulchandrasharma1210 10 ай бұрын

Very very thanks to u, all videos are very helpfull for us.

@mukhtarhussain566 Жыл бұрын

ধন্যবাদ বাইদেউ বুকুৰ বিষত ভুগি‌ আছিলো এদিন কৰিয়ে বহুত আৰাম পাইছো

@gopaldoley2764 Жыл бұрын

Thank you for good information

@jatinborah4407 Жыл бұрын

বহুত বহুত ধন্যবাদ

@pabitrahazarika1360 Жыл бұрын

Good advice 🙏

@baigyanikpanging8687 11 ай бұрын

Many many thanks to mam. By ur given thicks I am very useful.

@nikuprova9350 Жыл бұрын

আপোনাৰ ভিডিঅ'টোৱে বহুত উপকৃত কৰিলে, কৃতজ্ঞতাৰে অযুত অলেখ ধন্যবাদ নিবেদিলো ❤️❤️💐💐

@kabitanathbayan9326 Жыл бұрын

আপুনি কথা বোৰ সুন্দৰকৈ বুজাই দিয়ে ।আমি ইয়াৰ পৰা উপকৃত হৈছোঁ ।

@miraroy1831 Жыл бұрын

আপোনাৰ ভিডিওটি চাই বহুত উপকৃত হলো। আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ।

@dipankrpathak3230 Жыл бұрын

So nice advice....

@rubisaikia7791 Жыл бұрын

Thank you very good advice

@jahnabitalukdar-kz9hb Жыл бұрын

Very good advice. Thanks

@saramakalita8051 Жыл бұрын

Mem mor xadai lusmotion hoy pet alop kamure dint abare ketiyba dubr hay dewai khale bhal pow ako hai

@mitalikalita8696 Жыл бұрын

বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ 🙏🙏🙏 আপুনি কোৱাৰ দৰে মোৰ অৱস্থা তেনেকুৱা। আজিও মই ভুগি আছোঁ। ঔষধ খাইছো তথাপিও ভাল পোৱা নাই। কিমান বাৰ ডক্তৰ ক দেখালো কিন্তু ভাল পোৱা নাই

@manishasikder5523 Жыл бұрын

Ki prblm ase apunar

@mitalikalita8696 Жыл бұрын

@@manishasikder5523 gastic

@ldhira Жыл бұрын

Muru😞

@nandakrmachary6065 Жыл бұрын

Very good advice madam

@JMRsmaya Жыл бұрын

গেছ হোৱাৰ প্ৰব্লেমৰ বিষয়ে ইমান ধুনীয়াকৈ বুজাই কলে কেনেকৈ উপকৃত হব পাৰি তাৰ বিষয়েও বুজাই দিয়াৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ আপোনাক।

@abhijithazarika5630 Жыл бұрын

বহুত ভাল লাগিল।👍

@sangitabhuyansaikia7087 4 ай бұрын

সুন্দৰ লাগিল 🙏

@kanikabrahma1431 Жыл бұрын

খুব ভাল লাগিল মেম, বহুত বহুত ধন্যবাদ।

@arunabailung3805 8 ай бұрын

বহুত বহুত ধন্যবাদ ❤️❤❤

@abontibaruah2117 9 ай бұрын

Thank you Dr . Sarma

@manjulabora8219 Жыл бұрын

ধন্যবাদ জনাইছো ভাল পালোঁ

@anjuprabhatalukdar3517 Жыл бұрын

Bohut val kotha koise apuni

@kalpanasenguptabaruah5180 Жыл бұрын

Nice information . Thanks

@gopalchandradeka4261 Жыл бұрын

Thank you for better advice.

@PonkhiSharma Жыл бұрын

You're welcome!

@phorendas9140 11 ай бұрын

বহুত ধন্যবাদ।

@manashpratimdeka3622 4 ай бұрын

Bahut upakar haise

@binodsarmah9097 Жыл бұрын

ভাল লাগিল জনি

@atulgogoi1993 Жыл бұрын

Great advice maam

@poreshsaikia2479 11 ай бұрын

বহুত ভাল লাগিল বাইদেউ

@tukhamoniswargari508 Жыл бұрын

ভাল লাগিল ।

@anitasaikia1947 Жыл бұрын

. Good advise 👌

@bandanabhuyan4881 Жыл бұрын

Bor dorkari kotha kole dei❤

@binitadutta3121 Жыл бұрын

Thanks dr...

@dipalibarman1541 Жыл бұрын

আজিৰ পৰা কৰিম। বাইদেউ বহুত ধন্যবাদ।

@dipalikalita6412 Жыл бұрын

Thank you so much

@user-tg1mz1ql9b 10 ай бұрын

বহুমূলীয়া উপদেশৰ কাৰণে আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালো।

@putulkalita7782 Жыл бұрын

ধন্যবাদ জনালো 🙏

@tridiphazarika9696 10 ай бұрын

Thank you ❤❤❤❤🎉 advice very good thanks 🙏🙏🙏 again

@pronitashyam-yw4be 11 ай бұрын

Good advice dr🙏