Как бить незаметно! Тренировка от МС СССР
Рет қаралды 175,725
Күн бұрынКак бить незаметно! Тренировка от мастера спорта СССР
Экипировка для единоборств combatmarkt.com/
Скидка по промокоду: TRENER
Эспандер для тренировок point-gravity.com/
Морозов Олег Нагимович - мастер спорта СССР по боксу, тренер высшей категории, вместе со своим учеником Артуром Шапиевым, МС по боксу, показал как бить джеб быстрее и сильнее и как тренироваться с эспандером боксеру.
00:00 Вступление
00:38 Рекомендации тренера по тренировке удара
01:35 1-е упражнение: удар с места
02:17 Удар с шагом вперед
03:32 Джеб под опорную ногу
04:53 "Фаза позы" что это?
06:23 Джеб под правую ногу
07:13 Сдвоенный джеб
08:33 Тренировка возвратной фазы удара
10:45 Силовой джеб
12:12 Тренировка со штангой. Для чего?
13:45 Тренировка мышц стабилизаторов
✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал
www.donationalerts.com/r/tren...
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Эспандер Point gravity / point_gravity
Олег Морозов / olegmorozov5441
Артур Шапиев / arturshapiev7
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #школабокса #урокибокса
@trenerfight 2 жыл бұрын
✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал www.donationalerts.com/r/trenerchannel
@user-em7py3vp6y 2 жыл бұрын
Ребят, сделайте выпуск с уважаемыми МОРОЗОВЫМ И МЕЛЬЦЕРОМ про левшу, я понимаю что есть выпуски против левши и это почти одно и тоже, но хотелось бы раскрыть тему именно бой левши против правши, т. К. Существует даже особенность стойки у левши, например правая преденяя ставится выше, и т. Д.
@migrate6403 2 жыл бұрын
Это же снято позади спортцентра в Люберцах? Он там тренирует???
@user-bv9ft6zu5d 2 жыл бұрын
Можно ли в боксе драться только прямыми ударами если боковые не выходят?
@dilid7551 2 жыл бұрын
Тоже кроме гантель стал включать резину все еще круче стало лайк каналу долго искал что то подобное .
@user-nl7fw6yb7p 2 жыл бұрын
@@user-bv9ft6zu5d добавьте лоукик
@user-ck1oj6bk9b 2 жыл бұрын
Это человек явно с ученой степенью по боксу. Вежливый, грамотный одним словом профессор.
@jalitvin2719 2 жыл бұрын
А хуле нам - доцентам !
@kadeka9212 2 жыл бұрын
Культурный, вежливый и сильный тренер. В избранное.
@trenerfight 2 жыл бұрын
Добавили в избранное👍 попробуйте сделать такую тренировку и напишите как ощущения📝
@evgeniytiso4712 2 жыл бұрын
@@trenerfight , я делал резинкой на боковые удары. Этот удар у меня очень сильный, я тяж. После месяца с резиной, стал бить гораздо сильнее и точнее.
@user-gn7bs3sr4i 2 жыл бұрын
@@evgeniytiso4712 ещё месяц побей
@user-ho5xc8zb1k 2 жыл бұрын
Такого на улице встретишь, примешь за лоха. Поймёшь, когда проснёшься, что не на того напал)
@user-jm1me9cc7n 2 жыл бұрын
@@user-ho5xc8zb1k можно и не проснуться или проснуться с амнезией
@nordmanmsi9399 2 жыл бұрын
Тренер очень пластичный, артистичный, брутальный, ему в кино сниматься надо.
@vlenze 2 жыл бұрын
Похож на Спартака из Иглы с Цоем)
@IoanSergiySan 2 жыл бұрын
Больше-БЫ таких Тренеров. Умеет дать знание. Спасибо за науку.
@trenerfight 2 жыл бұрын
Таких тренеров не может быть много✊
@IoanSergiySan 2 жыл бұрын
@@trenerfight К моему глубочайшему разочарованию((
@user-xp9hb1gr7v 2 жыл бұрын
@@trenerfight .
@user-ed2mz7td8h 2 жыл бұрын
Великолепная подача информации, речь так же отточена как и сами движения
@trenerfight 2 жыл бұрын
Олег Нагимович один из лучших тренеров✊
@vlenze 2 жыл бұрын
Видно что человек не молодой...но пластика как у кошки!
@georgeo9218 2 жыл бұрын
Мастер спорта СССР и мастер спорта России, называется почувствуйте разницу.
@alman6188 9 ай бұрын
М-да
@cheche5026 2 жыл бұрын
Артур импонирует тем, что никогда не спорит с тренером, не умничает, готов учиться и учиться.
@AlexanderTravulka Жыл бұрын
Это Бетербиев Артур?
@cheche5026 Жыл бұрын
@@AlexanderTravulka нет
@user-lf9mf3wg6d 2 жыл бұрын
Не тренер а энциклопедия, слушаешь каждое слово!! Очень нравятся выпуски с ним!!
@trenerfight 2 жыл бұрын
Спасибо за добрые слова и понимание. Сейчас много тренеров, но действительно понимающих бокс единицы🤝
@user-wp5sy4gt2u 2 жыл бұрын
Полностью с Вами согласен! Очень харизматичный человек. С таким тренером работать великое удовольствие! Был бы у меня такой тренер...
@rastadjan 2 жыл бұрын
Мастер спорта СССР и Мастер спорта 21 века Вы видели всё.
@raaaaAsss 2 жыл бұрын
Прикинь количество претендентов в СССР 😎
@user-cm4wt5nk1h 2 жыл бұрын
мешок
@user-qm6cm7ez8i 2 жыл бұрын
@Борцуха из Адыгеи есть такое, земляк, и не только в спорте. Ордена, вон, и звания тоже раздают пачками.
@victorzaborniy3396 Жыл бұрын
Артур, старательный ученик, приятно смотреть, смотрел дважды, не отрываясь... Олег, классный тренер, да ещё и терпеливый, человек на своём месте, душа радуется!..
@user-gg9rx1ew4d 2 жыл бұрын
Сделайте пожалуйста выпуск с этим тренером, боковые удары , апперкот. Филигранно работает.
@user-sg3sr9xb9m 2 жыл бұрын
Очень интересно наблюдать как МС СССР, тренирует мС России. Особенно актуально для начинающих.
@Azamat_Chinasov 2 жыл бұрын
Народ, кто ноет, что реклама эспандера, вы охренели совсем? Канал Тренер приглашает серьёзных специалистов, делает качественно видеоконтент, ребята Должны что-то иметь с этого!
@dbr_sky 2 жыл бұрын
какое же удовольствие слушать этого опытного человека! Блеск
@maximabaev8116 2 жыл бұрын
Тренер супер!мне бы Такого личного тренера с таким глубоким подходом к техники, подкрепленным большим опытом и знаниями! Удачи вам и здоровья! Ещё один пример того, что боксёры - умные люди, которые прежде всего работают головой!
@sergeysergeevich1800 2 жыл бұрын
Эталон Тренера. Дай Бог ему здоровья
@validholiin6203 2 жыл бұрын
Всем удачи, не пропускайте тяжёлые удары 💪
@trenerfight 2 жыл бұрын
👍👍
@roman3771 2 жыл бұрын
Сами втыкайте их в противника 🤛🤛🤛
@toracrimea 2 жыл бұрын
Великолепная тренировка! Прекрасный тренер! Ещё и ещё выпуски с ним!!!
@eldarhiramagomedov768 2 жыл бұрын
У тренера пластика, движение видно технарь, раслаблен в мышцах.
@Vovchik920 2 жыл бұрын
Конечно расслаблен , когда нечего напрягать
@kirillnickiforov7063 2 жыл бұрын
Вот это кулачищи и запястья у тренера👍👍👍 Представляю, как он может прислать в кабину......
@BroniusLotkis 2 жыл бұрын
Чуть было не подумал,что в роли тренера Александр Баширов... P.S.всё-таки СОВЕТСКАЯ школа была Академическая!
@user-yq6we4mf3q 2 жыл бұрын
Отличный урок! Тренер 🔥🥊 Только есть просьба к оператору, снимайте пожалуйста в полный рост,что бы было видно как тренер Олег Нагимович на ногах работает.
@trenerfight 2 жыл бұрын
Может отдельный выпуск сделать на эту тему?
@user-yq6we4mf3q 2 жыл бұрын
@@trenerfight Если есть такая возможность сделать выпуск работу на ногах, как развить атаку, как зашагивать за ногу и т.д.,то было бы очень здорово, ведь для боксёра ноги очень важны. Я думаю многим будет очень интересно. И конечно же этот выпуск должен быть с Олегом Нагимовичом! ))
@yeahustin 2 жыл бұрын
@@trenerfight отличная идея 💪🏻
@Timur-rs4tv 2 жыл бұрын
@@trenerfight да было бы здорово!👍
@evgenykolb9439 2 жыл бұрын
@@trenerfight ДА!!!!
@user-qm6cm7ez8i 2 жыл бұрын
Артур тоже хороший парень. Работяга. Всё получится.
@Russian_federation.1983. 2 жыл бұрын
Я вижу воспитания советского человека 👍
@buratin75 2 жыл бұрын
В этом Тренере пропадает большой Артист.
@alekstamboff4321 2 жыл бұрын
+++++
@felixxpilzz 2 жыл бұрын
@@ufimez8619 тренера давно не в моде, все хотят бабок.. утром на диване 🎃🎃🎃
@raaaaAsss 2 жыл бұрын
Felix, мОда, это эксклЮюзив) ..бабок утром на диване - тренд, попса✋🌞 😎
@aruhbloom8378 2 жыл бұрын
Не пропадает,а наоборот даже))его сцена тоже в залах и на стадионах,только суть иная и желания!))
@slavaSlave 2 жыл бұрын
Тогда всё такие были. Начиная с Тарасова и т д Без этого нельзя
@trenerfight 2 жыл бұрын
Таймкоды: 00:00 Вступление 00:38 Рекомендации тренера по тренировке удара 01:35 1-е упражнение: удар с места 02:17 Удар с шагом вперед 03:32 Джеб под опорную ногу 04:53 "Фаза позы" что это? 06:23 Джеб под правую ногу 07:13 Сдвоенный джеб 08:33 Тренировка возвратной фазы удара 10:45 Силовой джеб 12:12 Тренировка со штангой. Для чего? 13:45 Тренировка мышц стабилизаторов
@Leha_Nik 2 жыл бұрын
Опа. Олег Нагимыч на ютубе) Лет двадцать назад в ЦСКА у него занимался, не думал что увижу ещё. Тренер классный.
@ockroot 2 жыл бұрын
Хороший тренер - я почти встал с дивана.
@AlexanderTravulka Жыл бұрын
Спасибо тренеру, ученику и всем авторам канала, это действительно грамотная и нужная для развития информация! Всем бокс
@Eagle-ue8tn 2 жыл бұрын
Громммейстер своего дела ! Дай Бог нашей стране и нашему народу побольше таких !
@maestro.in_kithen 2 жыл бұрын
Супер тренер сенсей гуру называй как хочешь!!! Просто огненный!!!
@user-es4rk7yz7v 2 жыл бұрын
С этим тренером всегда с удовольствием смотрю видосы! Все по полочкам раскладывает, как я и люблю!
@user-fg4ol1hi9z 2 жыл бұрын
Артур тоже самый интеллигентный боксёр как и тренер
@sunwukong1201 2 жыл бұрын
Один из интереснейших и полезных уроков на этом канале! Просто в тройке лучших! Благодарю всех причастных к созданию этого видео!
@leonsinic5806 2 жыл бұрын
Честно сказать на превьюшке думал диванный алкаш будет нести чушь типа бесконтактного боя или типа того. Я сильно ошибся! Открыл для себя много нового! Мужчины, вы молодцы! Подписываюсь! Бриллиант нашел как будто)))
@trenerfight 2 жыл бұрын
Бриллиант👍
@combat_sambo_crew Жыл бұрын
Олег Нагимович , как обычно все по делу, всё чётко ...
@0xcalmaf976 2 жыл бұрын
Кайф! побольше видео с мастером!
@user-gn1vb2iv3f 2 жыл бұрын
Тренер просто умница
@moyarobot8542 2 жыл бұрын
Спасибо за видео. На себе уже проверил что не одну тысячу раз надо отработать удар чтобы он стал действительно хорошим. Пока всерьез не взялся за левый боковой, он был так себе. Столько всего интересного, столько упражнений, столько можно всего отработать и так мало времени)))
@user-cj3qt5vc6h 2 жыл бұрын
Тренер супер опытный очень!
@user-oo5sd3jv2c 2 жыл бұрын
Так просто и классно объясняет,без всяких мудрёностей.Настоящий тренер! Доходят его объяснения как и его джеб-молниеносно.
@damir5553 2 жыл бұрын
Артур приятный чел👍
@robertg3024 2 жыл бұрын
Батербиев.
@user-fg4ol1hi9z 2 жыл бұрын
Штучный экземпляр этот великолепный тренер!и да-артист тоже,это очень педагогично!☝️😜
@raaaaAsss 2 жыл бұрын
Поддерживаю твою мысль, полностью.. желание огромное тренироваться у него.. либо рядышком шарится, на спортплощадке, типа: дядь, наУчи.. ..и знаешь что? он не проигнорит.. там ПАЦАНСКИЙ ДУХ! 🤚🌞 😎
@1978jday 2 жыл бұрын
У тренера кулаки как кувалды! Спасибо за видео!
@aleksandrshepelin4116 2 жыл бұрын
Замечательный тренер дай бог ему здоровья
@radio_scarface 2 жыл бұрын
Браво !
@user-zl7be9oo4w 2 жыл бұрын
Очень грамотно и интеллектуально выдает информацию
@user-nd2qv8mm4m 2 жыл бұрын
Прекрасный тренер, видно расслаблен
@edgarssilins1049 2 жыл бұрын
Спасибо за видео.
@romanpetrov1423 2 жыл бұрын
Дай бог здоровья тренеру и настоящее звания кмс артуру
@user-un6oq5nr7i 2 жыл бұрын
Да, это тренер, каждому бы из стремящихся пацанов, такого тренера...
@niko3254 2 жыл бұрын
Отличная тренировка, отличные люди!!! Уважение!
@service-48 2 жыл бұрын
Прекрасный тренер!
@theartofcombat 2 жыл бұрын
Великолепно 👍 столько паралелей нашёл с техниками из восточных боевых искусств, работу с мышцами стабилизаторами называли сухожильными техниками. Очень интересно, спасибо за интересное видео 🙏
@bacler5624 2 жыл бұрын
Прекрасная тренировка, и отличное объяснение! Можно ещё этого тренера только с добавлением тренировки и правой руки тоже.
@Matthew_McConaughey 2 жыл бұрын
Спасибо. Очень познавательно.
@gang3256 2 жыл бұрын
В одном видео узнал больше чем за несколько лет тренеровок по боксу
@RomahaBench 2 жыл бұрын
Тренер красава, уважуха!
@Pitbul_axmat 2 жыл бұрын
Тренер реальный мастер такого трудно найти!
@user-kt3gx9sn8y 2 жыл бұрын
Умный совет от правильного человека 💪👍
@user-lg6cb4xr2k 2 жыл бұрын
Объясняет очень интересно, как то завараживающе ))
@phd.9400 2 жыл бұрын
Мой дед ЗМС СССР говорил, что не надо стараться, чтобы твой противник не видел твоего удара. Нужно стараться бить правильно. А когда видишь цель, нужно не бить, а ловить кружку пива за ручку. А падающая кружка пролетает за секунду 10 метров. Говорил это моему отцу ЗМС РФ.
@Milller.196 2 жыл бұрын
Таких тренеров должно быть побольше в России. Тренер классный объясняет всё очень толково.
@ronin8110 2 жыл бұрын
Тренер- красавчик, реально!
@emils7972 3 ай бұрын
Спасибо, тренер!
@maximzubik4894 2 жыл бұрын
Лучший
@stasnikson9635 2 жыл бұрын
Ценная тренировка!
@arsenarman5616 2 жыл бұрын
Вот что значит мастер 👍👍👍
@user-el1kg5ut2i 2 жыл бұрын
Очень круто !
@user-dw1nk1pu7n 2 жыл бұрын
мужик красавчик. Если он не только мс, но и тренер, то его воспитанникам повезло.
@badji_paratha 2 жыл бұрын
Прекрасный тренер
@asmirno8 2 жыл бұрын
Лайк заранее 👍🏼🙏🏻
@Arti-zk5zd 8 ай бұрын
Морозов всё-таки маэстро!👍
@user-eg1bp1wt4x 2 жыл бұрын
Очень интелектуальный тренер👍
@vityamba1274 2 жыл бұрын
Тренер взрослый,а голос и глаза,как у подростка!Очень кратко,чётко, профессионально 👍💪
@raaaaAsss 2 жыл бұрын
там бРАтско-пацанский Дух🤚🌞
@user-sj5vv4jc3c 2 жыл бұрын
Крутой дядька!
@user-rh5tc7mx1k 2 жыл бұрын
Круто мастер и тренер.
@romankostaganov7247 2 жыл бұрын
Круто!!!
@mikezh7272 2 жыл бұрын
Крутейший тренер и человек, Олег Нагимович, знаю его ещё по ЦСКА 90-х
@trenerfight 2 жыл бұрын
Тренировались у него?
@mikezh7272 2 жыл бұрын
@@trenerfight Да, немного
@mikezh7272 2 жыл бұрын
@@trenerfight 96-й, когда сборная была в ЦСКА на сборах, некоторые тренировки проводили Нагим Хайрутдинович и Олег Нагимович
@mikezh7272 2 жыл бұрын
@@trenerfight а так, 93-97, там же)
@mikezh7272 2 жыл бұрын
@@trenerfight , Чудаков, Гусаков, и многие другие тогда)
@user-mb7gv6fi1t 2 жыл бұрын
Парень красавец!!!скромный
@user-uj8ye2vy4t 2 жыл бұрын
Класс🔥👍👍👍
@Kind_Mover 2 жыл бұрын
Интересный разбор про бить незаметно. Попробую на тренировках лично совместить это с разбором Марка Мельтцера на эту тему
@RUS.KAZ. Жыл бұрын
Супер тренер
@subedey4781 2 жыл бұрын
Супер тренер,из меня даже из человека далекого сделал бы чемпа
@user-kz3dy6vl4c 2 жыл бұрын
Я не занимаюсь боксом, но посмотреть и послушать было очень интересно. Спасибо.
@Roba251 2 жыл бұрын
Супер !!! Нет слов
@user-wj5dr4di8f 2 жыл бұрын
Базар жок базар жок
@user-sx9ft3kb5v 2 жыл бұрын
Если бы была формула бить незаметно,это всё равно что формула любви)не бывает такого)
@user-yx9ti9gz2e 2 жыл бұрын
Идеальный тренер!!!
@Art-md8jr 2 жыл бұрын
Мощнейший тренер. Думающий. Шахматист. Бокс это от части тоже шахматы.
@user-db7lu1en7t 2 жыл бұрын
Тренер от Бога
@user-uj8ye2vy4t 2 жыл бұрын
Чёткая тренировка на резинках 🔥👍
@cybergiccybergik8923 2 жыл бұрын
Очень интересный и грамотный во всех отношениях тренер
@Snow-Ieopard 2 жыл бұрын
Очень класный тренер💪
@sergonveikos5737 2 жыл бұрын
Чёткий дядька!
@user-wh2fe5bq4z 2 жыл бұрын
👍 👍 👍 Супер 👌 🤭 😁 👏 Спосибо за видео за поекрасный информационный канал Ждём новых серий уфф как здорово 👏 🤝
@user-wh2fe5bq4z 2 жыл бұрын
👍
@user-wh2fe5bq4z 2 жыл бұрын
👍
@user-hy3yb4lh7r 2 жыл бұрын
Молодец Тренер.
@user-decherebratto 2 жыл бұрын
Прикололо…тренер- артист. Мужчины- кто занимался боксом в СССР, тот помнит и знает. Каждый тренер был фанатом своего дела, энтузиастом. Знающим бокс. И ,,доносили,, самый сложный вид спорта даже до деревянных. Всегда просты в общении. Сейчас в молодых лжетренерах наблюдаю только нахмуренные брови и светящиеся ночью понты….
@user-dw5wt4tc4e 2 жыл бұрын
Тренер так тренер, идеальный педагог👍
Family Games Media
Рет қаралды 25 МЛН
bloodandsweatmma
Рет қаралды 108 М.
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 149 М.
bloodandsweatmma
Рет қаралды 8 МЛН
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 261 М.
Baalle
Рет қаралды 3 МЛН
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 51 М.