Как начать БЕГАТЬ? Ердос Баимбетов про ошибки новичков

  Рет қаралды 2,984

Limpopo Outdoor

Limpopo Outdoor

Ай бұрын

Как начать бегать и какие ошибки новичка самые частые?
Как вписать бег в повседневную жизнь? Как часто нужно бегать?
На эти вопросы в новом выпуске ответит Ердос Баимбетов, амбассадор Salomon.kz и многократный победитель и призёр соревнований в Казахстане!
📍Алматы, Сейфуллина 534
🌎 limpopo.kz
📲 +7(700)713-60-60
🕖 Режим работы:
Пн-Сб: с 10:00 до 20:00
Вс: с 10:00 до 19:00
С уважением,
Команда Limpopo Outdoor!

Пікірлер: 10
@yerlanabdikayev3017
@yerlanabdikayev3017 13 күн бұрын
Ердос надежный товарищ и друг. Всегда подскажет, поможет и не оставить в трудной ситуации. Стремится к победе и побеждает. Гордость клуба GTC.
@ishmatboroda8573
@ishmatboroda8573 29 күн бұрын
Ердос опытный и мощный спортсмен 💪🏻🇰🇿
@saparseidualiev6449
@saparseidualiev6449 6 күн бұрын
Казагым Алга
@6663622
@6663622 29 күн бұрын
Полезное видео! 🙂 Спасибо! 🙂🏃👍
@user-pd4xu9wi2c
@user-pd4xu9wi2c 22 күн бұрын
Прекрасный ролик. Коротко и емко.
@user-vt1yh9nb1z
@user-vt1yh9nb1z 15 күн бұрын
да офисные ребята а как сейчас простым работягам по 12 часов пашут какой спорт и бег
@Lightning89..
@Lightning89.. 25 күн бұрын
Мне можно начать тренировку делать бегать на полумарафон и Марафон? Возраст мой 34
@limpopo_kz
@limpopo_kz 23 күн бұрын
А почему нет? Очень многие и в позднем возрасте начинают с 0 к Iron Man готовиться. Или есть противопоказания?
@Lightning89..
@Lightning89.. 23 күн бұрын
@@limpopo_kz Не понел нечего какие противопоказания?
@user-vt1yh9nb1z
@user-vt1yh9nb1z 15 күн бұрын
Спорт был в СССР -РАБОТА БЫЛА ПО ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ НОРМАЛЬНОЙ И ВСЕГО 8 ЧАСОВ И 2 ВЫХОДНЫХ
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
30:49
Максим Тартынский
Рет қаралды 1,1 МЛН
[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny
00:53
How to open a can? 🤪 lifehack
00:25
Mr.Clabik - Friends
Рет қаралды 13 МЛН
Monster dropped gummy bear 👻🤣 #shorts
00:45
Yoeslan
Рет қаралды 12 МЛН
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
1:21:44
Спорт-Марафон
Рет қаралды 95 М.
Интервальные тренировки по бегу. Как бегать?
13:47
Дневник Марафонца
Рет қаралды 10 М.
Мои 10 главных ошибок в беге за 13 лет.
14:00
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 56 М.
NURSULTON RO'ZIBOEV 😢
0:11
OCTAGON UZB
Рет қаралды 904 М.
Players With Their Kids 🤩
0:42
Foot Mood
Рет қаралды 7 МЛН
Зря он его недооценил😅
0:45
EnderStories
Рет қаралды 3,6 МЛН
Lowest backflip wins! Vs @BrandonA7
0:20
Nick Pro
Рет қаралды 17 МЛН