КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД НА ДВЕ РУКИ НА ТУРНИКЕ?

  Рет қаралды 968

Max Romanyuk

Max Romanyuk

Ай бұрын

• Выход на две руки - это силовой прием, при котором человек, подтягиваясь на турнике, тянет свое тело еще выше, выше перекладины, и в конечном итоге оказывается над ней, держась на руках!
• Данное обучающее видео поможет тебе научиться делать выход на две руки на турнике!💪
• Мой ВК - maxromus
• Музыка - Burgundy - Ignition
#maxromanyuk #выходнадве #спорт

Пікірлер: 7
@freewr1d
@freewr1d 29 күн бұрын
Лютое видео, спасибо, помогло 0:56
@max.romanyuk
@max.romanyuk 28 күн бұрын
Рад помочь)
@user-kb9hd7dd1c
@user-kb9hd7dd1c Ай бұрын
Красавец
@max.romanyuk
@max.romanyuk Ай бұрын
Спасибо💪
@sviso2923
@sviso2923 18 күн бұрын
Хорош
@max.romanyuk
@max.romanyuk 18 күн бұрын
Спасибо💪
@user-pv9of2id8e
@user-pv9of2id8e Ай бұрын
🙋‍♂️🙏
Выход силой на 2 руки. ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ
9:50
Очир Лагаев
Рет қаралды 160 М.
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
00:22
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 34 МЛН
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
01:00
是曼玉不是鳗鱼
Рет қаралды 51 МЛН
Подтягивания - ТОП 8 ошибок начинающих!
11:57
Школа Воркаута
Рет қаралды 602 М.
САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ ВЫХОД НА ДВЕ!
4:19
Владимир Головашов
Рет қаралды 4,6 М.
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ ВСЕХ?!
6:05
Школа Воркаута
Рет қаралды 1,9 МЛН
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
8:01
МЕДЛЕННЫЙ ВЫХОД СИЛОЙ НА ДВЕ РУКИ | Как его сделать?
3:57
Антонио • твой фитнес тренер
Рет қаралды 8 М.