Как научиться Сальто НАЗАД !? Самый эффективный способ!

Рет қаралды 5,642

Жыл бұрын

Не забывайте при изучении иногда смотреть со стороны на выполнение своих подводящих упражнений и пытайтесь выполнять все в точности как на видео и тогда все получится.
Начинаем цикл туторов которые будут связаны между собой, следующий тутор который я выпущу будет на задний винт!
#сальтоназад #акробатика

Пікірлер: 40

@minty_flash Ай бұрын

Очень подробно и интересно. Огромное спасибо ❤❤❤

@tracer0_o818 Жыл бұрын

Спасибо за это видео, научился сальто, давно не мог выучить.

@YoungKeck Жыл бұрын

Лучший! Люблю. Понятно всё. Всё подробно. Спасибо за контент.

@B0wn Ай бұрын

Спасибо теперь я лежу в больнице 👍плодом геи и спины пря обожаю тебя

@GRISHAORIANFILOFYEV Ай бұрын

Жду пруфы

@romoolay Жыл бұрын

фишка с прямыми ногами здорово помогает, намного легче чем через фляк учить

@user-gp7ic3rb2q 25 күн бұрын

Спасибо тебе , делал на корты , и то одна нога на колено , а вторая вообще на шпагат , посмотрел твоё видео и исправил ошибки , аднозначно подписка ❤.

@GRISHAORIANFILOFYEV 25 күн бұрын

Это тебе спасибо, дружище🔥

@parkourtomsk Жыл бұрын

Научился сальто! Спасибо ГРИША

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

Рад помочь )

@clancy1110 Жыл бұрын

Как давно не было видео, рад тебя видеть

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

Как давно то, недавно видос вышел с фрираном

@clancy1110 Жыл бұрын

@@GRISHAORIANFILOFYEV В хорошем смысле, я в основном занимаюсь воркаут динамикой, сейчас хочу сделать бек ту бек, по твоей обучалке могу уже сделать с расхлестом, но без раскачки пока что, добавлять раскачку не получается, потому что нет матрасов ( заднее сальто не умею ), можешь что-нибудь посоветовать?

@After_Dark819 11 ай бұрын

Пойду на батутах может быть дац бог научусь делать перед всей школой покажу каким я крутым буду😎

@user-ze4xv3cg5b 3 ай бұрын

Я так с дивана встаю 2:02

@krixy Жыл бұрын

Можешь рассказать всю технику переднего?.. За два года не стало подвластным, хотя уже боковухи и вебстер налево-направо кидаю..

@akswellraider120 Жыл бұрын

Самая необычная техника из всех что видел.

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

Работает, отвечаю

@akswellraider120 Жыл бұрын

@@GRISHAORIANFILOFYEV хочеца тутор на front to front (с турника)

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

@@akswellraider120 внатуре кста, надо сделать, если чо у меня на боковое есть, на переднем все то же самое, но передом

@akswellraider120 Жыл бұрын

@@GRISHAORIANFILOFYEV или би-твист щурикен

@Lion-programmer Жыл бұрын

@@akswellraider120 Уже есть один из лучших туторов)) kzfaq.info/get/bejne/ZpN-Z7ij37DFe6M.html

@Lion-programmer Жыл бұрын

Гриша попробуй подолби 3 винта с турника, поделись техникой. Можно не в формате тутора, а просто попытки и выводы

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

Я пробовал, мне не понравилось

@bagazulrakhmetova4246 8 ай бұрын

Привет, из какого ты города?

@user-dg3un3jy6v Жыл бұрын

Подскажите, стоит ли как можно сильнее заводить руки назад во время приседа? Я просто видел, что люди, которые делают двойное с места, так делают.

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

Да, в этом есть смысл, но есть вероятность что из-за этого произойдут наклон, так что лучше не злоупотреблять

@user-hy5os5fy5s Жыл бұрын

Привет я тот пацан который год назад тебе в ВК писал помнишь меня? Ты мне ещё объяснял как Бланш с турника делать

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

Уже не очень помню)

@rovcio5869 Жыл бұрын

привет спасибо но я умею

@GRISHAORIANFILOFYEV Жыл бұрын

Я ж говорил в видосе об этом, нюансы то некоторые все равно помогут

@footbdotall 10 ай бұрын

Спасибо, это единственный гайд который мне реально помог, по крайней мере я поборол страх и начал крутить.. Еще несколько тренировок поработаю над техникой и думаю выучу элемент