В этом видео я расскажу вам как реально отказаться от сахара, пересть есть много сладкого и похудеть. Моя история. Советы которые работают и помогают худеть.
Обо мне:
Меня зовут Диана, мне 23 года, живу в Санкт-Петербурге, учусь на журналиста, занимаюсь спортом и следую правильному питанию.
00:00 - Превью
00:40 - Для чего нужен отказ
01:14 - Как действует сахар на организм
02:50 - Зависимость от сахара
03:30 - Моя история
07:00 - Как перестать есть сахар
09:50 - Чем заменить сахар
11:10 - Пп сладости
12:30 - Похудение
13:20 - Изменения организма
15:00 - Итог
Где меня можно найти:
Inst: di_raide
Telegram: Заметки журналистки
Mail: miss.skripko2017@yandex.ru