Как после 50 лет срочно похудеть к лету БЕЗ инъекций и тренажеров! Шикарный метод!

Рет қаралды 12,914

26 күн бұрын

🔥Ваши подарки по ссылке vector-massage.ru/webinar_2?u...
Телеграм канал Практикумы Станислава Чернонога t.me/+nk6Gxd1mnNxkMWJi

Пікірлер: 53

@adeliya789 25 күн бұрын

Неправда,что длительное голодание не приводит к похудению! Очень даже помогает!Только потом надо держаться от переедания,чтобы не набирать лишние кг...

@galinamaltseva2939 25 күн бұрын

К сожалению, мне не очень нравятся такие длинные разглагольствования. Больше люблю ролики минут на десять, по сути, по делу. Или шортсы. 😊

@user-do5sm8px7w 24 күн бұрын

Абсолютно правы

@Lana-Lankina 24 күн бұрын

И похудение такое же получаете.Уже наукой доказано,что после коротких роликов в голове ничего не откладывается.Вы уже на след день не помните что смотрели.

@user-jl4kk8gj6c 24 күн бұрын

@@Lana-Lankina Просто сохраняю полезные ролики в отдельной папке.

@galinamaltseva2939 24 күн бұрын

@@Lana-Lankina Сохраняю в отдельной папке. И включаю когда нужно.

@user-cj8vd8dr6m 25 күн бұрын

Слушать очень тяжело, много воды не нужной . Болтовня

@user-wm3fd3ct2y 25 күн бұрын

Лишний вес надо сбрасывать в любом возрасте!

@user-ix2vr7kl2q 24 күн бұрын

Массаж нравится,а вот просто тактильность терпеть не могу и не переношу когда при разговоре собеседник становится очень близко

@OlgaOnly 25 күн бұрын

Как хорошо объяснили, с юмором, я поздно пришла на эфир, смотрю в записи, весело и полезно! Я как раз на периодическом, очень в тему! Спасибо

@user-mz9rr5rk3v 24 күн бұрын

Я з Каліфорнії. Багато разів слухала ваші лекції. Дякую!

@user-mn8lu7ht8g 24 күн бұрын

Очень подробно, интересно, я много нового узнаю , благодарю🎉

@user-fm2yj5os9c 24 күн бұрын

Насчёт голодания : если голодовку проводить грамотно, то можно похудеть надолго. Но сначала нужно убирать программы на ожирение, заложенные в нас с детства. Если их не убрать, вес всё время будет возвращаться и увеличиваться.

@user-kq3wm1pn2v 24 күн бұрын

Вера К. Привет из Рязани!

@user-fm2yj5os9c 24 күн бұрын

Господа, лищний вес - это заболевание! И лечить нужно его, предварительно убрав его причину! Останется причина, останется лишний вес. При чем, причину не на физическом, а на тонком уровне. Иногда чедовек жиреет только потому, что живёт с нелюбимым партнёром. Иногда родители формируют патерны на страх, стресс и ожирение. У всех всё по разному.

@user-zu7kn9yh6l 25 күн бұрын

Спасибо

@user-ps2we4id6l 25 күн бұрын

Воронеж,просто всегда смотрю ваши видео,кое что применяю

@user-kb7ky3yx5y 24 күн бұрын

На эфир не получилось попасть. Надо послушать и сделать выводы. И конечно же изменение. Мои 92 кг это реально за пять последних лет. И ниже 84кг не получается сбросить. Есть сила воли. Но мозги работают по другому. Могу не есть, но следом срывы.Думаю надо лечить изначально голову.

@galinamaltseva2939 25 күн бұрын

Великая Майя Плисецкая. Не жрать🎉!

@user-fm2yj5os9c 24 күн бұрын

А вот это - одна большая иллюзия. По себе знаю.

@asartsi 24 күн бұрын

С удовольствием послушала, спасибо! Очень понравились образные описания. Тело, как бабушка, которая не может ничего выбросить, сжигание старого забора, игрушки в вате. Посмеялась над телом, которое подкараулит у холодильника в ночи, и походом в магазин) Не хватило практик(

@user-sp8cs7ge6q 25 күн бұрын

Я из тех людей , которые набирают вес глядя на пирожное .

@user-ps2we4id6l 25 күн бұрын

Очень важно

@nijolemiksiene4685 25 күн бұрын

Изменения ❤

@tatjanahirvi7726 8 күн бұрын

Мне 52, рост 167, вес 55, последние лет 20 всегда примерно столько вешу. Рецепт простой: меньше жрать, больше двигаться😁.

@user-xg7nr8tw6c 24 күн бұрын

, у нас тоже снег идёт. В Иванове. Ясная погода у нас идёт снег.

@user-xg7nr8tw6c 24 күн бұрын

С ивановской области,

@user-lz8rd1zw7d 24 күн бұрын

Видно, слышно.

@ThePartner59 24 күн бұрын

Как набрать после 60, вот в чём вопрос.

@user-ol1id8fv2b 24 күн бұрын

П а какой стресс для организма

@Gin-Tonic 25 күн бұрын

Х....хочу П......послушать Ваш Т.....трындеж,чтобы у меня наступили И.....изменения

@user-wm3fd3ct2y 25 күн бұрын

Из Москвы

@nijolemiksiene4685 25 күн бұрын

Я из Литвы,но теперь живу Норвегии 10 лет. У меня 30 кг лишнего, есть астма, обязательно надо сбросить. Благодарю вас за прекрасные уроки, хорошую информацию ♥️🌹💖🥰💥🙏

@adelaidahakobyan7355 25 күн бұрын

Izmenenie

@user-lz8rd1zw7d 24 күн бұрын

Москва.

@user-xx4bv7hv2s 25 күн бұрын

!!!

@nina1085 25 күн бұрын

После 50 худеть не надо,будете худенькой старушенкой, появятся морщины по аршину,кожа отвиснет,так что сами не рады будете.Ну очень полным не повредит,чуть не заметно,а если нормального сложения вдруг захочет быть снова юнной ,то лучше не надо......😮😊

@user-mn2tx5tl3s 25 күн бұрын

Чтобы не отвисала кожа, необходимо употреблять норму белка

@nina1085 25 күн бұрын

@@user-mn2tx5tl3s разве актеры,певцы,( про женщин) не знают про белок это строение кожи чем личико покруглей,она долго будет молодой.Кожа натянута и упругая,а у худощавой кожа пальцами катается при нанесения крема.А импортный крем вообще сжигает подкожный жир на лице и кожа как тряпка.

@jhikhvfh9l5gx 24 күн бұрын

лучше иметь морщинки на лице, чем куски жира в брылях и под подбородком как у бульдога !

@user-xg7nr8tw6c 24 күн бұрын

++!!!

@knaginamyskina 25 күн бұрын

Как похудеть? Не жрать

@vectormassage 25 күн бұрын

Совсем? Но голод провоцирует потом ещё больший зажор.

@knaginamyskina 24 күн бұрын

@@vectormassage вы знаете, я имела ввиду, в прямом смысле не жрать Много лет назад я начала следить за питанием, завела себе таблицу калорийности и вот тогда поняла, что до этого, я именно жрала, хотя считала, что ем как нормальные люди. Так что я знаю о чем говорю. Если соблюдать соотношение, белков, жиров, и углеводов, то жора никакого не будет. И это очень и очень просто и вкусно. Главная скрипка во всем этом, ИМЕННО ВЫ. Ваше желание и понимание.