คลิป 5 วิธีฝึกอีคิวอย่างง่ายทำได้เลย ที่นี่นะคะ kzfaq.info/get/bejne/btV8n8iclrLPqX0.html

1. ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ยาก 2. อดทนรอไม่ได้ 3. ทำอะไีรผลีผลาม ขาดการไตร่ตรอง 4. อ่านอารมณ์ความรู้สึกคนไม่เป็น 5. จัดการความเครียดไม่ได้

ทำดีกับผู้ใหญ่ก็เท่านั้นครับผมทำดีกับเด็กดีกว่าเด็กมันยังรู้จักผมเลยว่าผมมีความสามารถที่โดดเด่นอะไรบ้างบางทีผมก็แกล้งแพ้เขาบ้างเขาก็ด่าผมผมก็ไม่ใส่ใจครับผมสามารถประเมินตัวเองได้ว่าผมมี EQ สูงครับ คือผมสามารถรับรู้อารมณ์ตัวเองได้เวลาเจอผู้ใหญ่ผมจะทำตัวโง่ๆครับเวลาเขาสั่งอะไรผมก็ทำตามเพื่อให้เขาได้ใจไงครับและผมก็จะค่อยๆพิสูจน์ภายในทีหลังครับเวลาตอนผมโตขึ้นครับตอนนี้ผมอายุ 16 ปีอยู่ม.3ครับ โดยปกติแล้วอายุ 16 จะต้องอยู่ม 4 ครับคือผมซ้ำชั้นอีกปีนึงครับตอนนั้นผมเป็นคนที่โง่มากๆผมทำงานสังคมไม่ได้ถ้าผมทำผิดขึ้นมาอาจารย์เขาก็จะโมโหเขาตวาดใส่ผมก็เลยทำให้ผมรู้สึกเสียใจและคิดร้ายกับอาจารย์หนักมากๆและผมก็คิดในใจว่าตัวเองมีอำนาจจะทำอะไรผมได้งั้นหรอฝันไปเหอะอะไรประมาณนี้ครับตอนนั้นผมเครียดมากๆเลยครับจะทำอะไรก็เป็นอุปสรรคไปหมดเลยผมมันช่างเป็นคนที่น่าสงสารจริงๆไม่ได้เกิดมาในครอบครัวที่อบอุ่นเหมือนคนอื่นคนเลยผมโชว์ความสามารถพิเศษครับแต่เขาก็ยังรับเชื่อบ้างครับมันเชื่อได้ครั้งเดียวครับคือตอนที่ผมโชว์ความสามารถพิเศษเท่านั้นเองครับแล้วมันก็ลืมผมไปครับเขาก็คิดลงโทษด้วยขนบธรรมเนียมเขาเดิมๆครับคือสั่งให้ผมเอาโทรศัพท์ไปไกลๆบ้างเพราะเขาเข้าใจผิดว่าผมเล่นโทรศัพท์แท้ที่จริงแล้วผมเอาโทรศัพท์วางไว้ตรงหน้าครับผมก็คิดในใจว่าไอ้นี่มันเป็นคนโง่ที่พยายามจะกลบเกลื่อนหรือปั่นประสาทผมให้ผมเสียสติหรือเสียสมาธิแต่ผมก็ยังพอจัดการกับอารมณ์ตัวเองได้และคิดพิจารณาครับและผมอยากจะเขียนใบลาออกเลย😞😞😞

ขอบคุณครับ ❤

คิดถึงนะค่ะรอนานเลย

เย้ กลับมาแล้วว

เป็น ข้อ 5 แต่พอรู้ตัวก็จัดการได้ ชอบโฟกัส เรื่องๆ นั้น แล้วคิดเยอะๆๆๆๆๆๆๆ ถ้าดีก็ดี ไม่ดีก็เครียด เจอปัญหาก็อยากแก้ไข ผล่อยวางไม่ได้

ขอบคุณมากๆ ค่ะ ดีใจจัง ..กลับมาแล้ว 😀😀

กลับมาแล้ว ดีใจ

แม่เราเป็น 5 ข้อเลยหง่ะ, ทำผิดแล้วมารู้สึกทีหลังก็ยังดี แต่ทำผิดแล้วไม่รู้สึกอ่ะดิ แป๋ว! 🤔

Thanks thanks 🙏 🙏🙏❤️

ลงดึกเหมือนกันนะครับ

หายไปปีนึงเลยนะคะพี่^^

น่าจะทำวีดีโอแนะนำวิธีรับมือให้ให้คนที่ได้รับผลกระทบจากคนเหล่านี้

ບໍ່ແມ່ນດອກ.ຫວາດລະແວງ.ສະຫລາດຫລາຍ.ຄິດເພື່ອອະນາຄົດ.ບໍ່ໄວ້ໃຈໃຜ

กว่าจะได้ฟังแต่ละคลิปรอถึงปี หายไปนานมากเลย

ที่ว่ามานี่ผม​เป็น​ทั้งหมด​เลยครับ

ในความรู้สึกผมว่าผมมีพรสวรรค์หลายด้านแต่ผมไม่มีโอกาสได้เปิดเผยครับ ผมมีความฝันหลายอย่างครับคือผมอยากมีชีวิตที่สุขสบายครับผมอยากมีทุกอย่างที่ผมต้องการครับผมรู้สึกกลัวมากเลยครับที่จะต้องไปใช้ในชีวิตในสังคมครับเพราะคนพวกนี้มีแต่คนนิสัยไม่ดีทั้งนั้นเลยชอบอวดฉลาดครับชอบคิดว่าตัวเองเหนือกว่าผมสังเกตเขามาหลายครั้งแล้วสอนลูกแบบนี้ลูกถึงได้โง่แบบนี้ไงครับ

อยู่กับคนแบบนี้พลังชีวิตไม่เหลือเลยค่ะ

คนที่มีความฉลาดทุกด้านคือคนมีพรสวรรค์ครับทำอะไรก็เก่งวัยสำเร็จครับก็เหมือนผมไงครับ ผมมีคิวทุกด้านเลยครับแม้ผมจะคิดร้ายในบางครั้งครับเพราะผมอยากจะสั่งสอนผู้ใหญ่ที่ชอบบ้าอำนาจหลงตัวเองครับขนาดเด็กมันยังรู้ทันผมเลยและพูดดีกับผมด้วยผมควรเคารพเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ดีกว่าครับขอคนส่วนใหญ่มันคิดจะเอาชนะกันอย่างเดียวถึงว่าทำไมคนไทยถึงโง่ลงครับขอบคุณครับ🥰🥰🥰

ผมเป็นบ่อยเลย พอจะมีวิธีแก้มั้ยครับ

ผมก็คนนึงที่จัดการความเครียดยาก

🙂🙂🙂👍👍

มีครบทุกข้อเลยน่ะสิคับ

EQ คือเกี่ยวกับ สติ ใช่ไหมครับ?

ผมว่ามันเกิดจากสมอง มันต้องฝึกนาน เห็นบางคนเป็นศูนย์เลยแหละ.

ผมเป็นคนที่มีความสามารถในการประมวลผลได้ไวมากผมสามารถแยกชายแยกหญิงในเพศเดียวได้ ผมเป็นคนที่เล่นเกมเก่งครับเหลี่ยมศัตรูเก่งอย่างเช่นเกม free fire ครับถ้าคุณไม่เข้าใจ free fire คืออะไรคุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ครับ