اكلات فى السحور تساعد على التخسيس فى رمضان |دايت رمضان
Пікірлер: 3
@younessa2079 Жыл бұрын
هل أنت متاكد أن هذا تخسيس ؟؟؟؟
@zaynaaittalbe6860 Жыл бұрын
ليس ضروري أن نأكل في السحور يكفي أن نشرب ماء أو أي مشروب دافئ بالأعشاب مع قليل من التمر عن تجربتي الاكل البسيط والقليل نفعني بشكل كبير لانه شهر الصيام وليس شهر الأكل هذه من نصائح البروفيسور محمد فائد