Комплекс упражнений ЛФК для профилактики и лечения плоскостопия
Рет қаралды 150,187
4 жыл бұрынПлоскостопие приводит к тому, что амортизирующие свойства стоп ухудшаются . Нагрузка на суставы и позвоночник увеличивается, появляется риск образования межпозвоночной грыжи, развивается косолапость. В запущенных случаях стопа деформируется (Halluх valgus), нарушается кровообращение ног.
Врачи отделения реабилитации разработали специальный комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия. Регулярные занятия возможно проводить в домашних условиях. ЛФК укрепляет связочный аппарат стопы, тренирует мышцы, обеспечивая анатомически правильное развитие.
Запись на консультацию к нашим специалистам: 8 812 676 25 25
@user-xv3ex3pl3l 2 жыл бұрын
Теперь начинаю утро с вашего классного уомплекса! Какая удача, что я вас нашла! Спасибо!
@user-qz6ns2de8x 23 күн бұрын
Спасибо!!!
@user-jp7uq7bc5c 3 жыл бұрын
Спасибо за комплекс.Все четко, не затянуто . Приятно смотреть 👍
@user-pi4yf4vu3x 2 жыл бұрын
Спасибо за упражнения!
@user-qe5hq1tv8q 2 жыл бұрын
Спасибо Огромное !🤗🤗🤗👍👍👍👍🌹💖🌹💖🌹💖👍👍👍👍
@user-zm3sy2hf8m 2 жыл бұрын
Спасибо вам! Прекрасный комплекс упражнений 👍
@user-re7bd8gv8m 2 жыл бұрын
СпасиБог вас ,за хорошие упражнения!!!Будем делать!!!Вы молодцы ,что делитесь опытом!!!Мы вам очень благодарны!Ребенок доволен!Говорит ему нравится так заниматься;) Ещё и полезно очень!😁👏🏻👏🏻👏🏻👍🏼
@user-ht7yc1vk2v 2 жыл бұрын
Добрый день! Спасибо большое за информацию! Хорошие упражнения!
@user-fm6fu4pc2q Жыл бұрын
Большое Спасибо за упражнения!!!
@user-mr2xc8hf4g 3 жыл бұрын
Спасибо!!
@KkkAtsuHils 3 жыл бұрын
Спасибо
@user-ge4sr4sh1f 2 жыл бұрын
Благодарю Вас ❤️🌹👼🦋
@user-zh9ls3yg8r 2 жыл бұрын
Благодарю.
@user-fm6fu4pc2q 8 ай бұрын
Благодарю!!!
@user-kp6tg5qy1e 3 жыл бұрын
СПАСИБО
@Insight_17 3 жыл бұрын
Какие интересные упражнения! Спасибо! Буду делать. Хоть у меня и нет обычного плоскостопия, но есть подозрение на поперечное, профилактика не помешает 😊
@nettobrutto8117 2 жыл бұрын
Очень хорошие упражнения. Я их использую в качестве разминки перед основным комплексом. Мой совет : проставьте скорость видео на минимальную, тогда будете успевать делать озвученное количество повторов - 5-10. На норм.скорости это не всегда получается
@loch7039 Жыл бұрын
Спасибо)
@user-xc4kn5qm9i 8 ай бұрын
Классно
@stempid6410 Жыл бұрын
Хорошие упражнения и девчуля симпатичная)
@user-yl5tt2nb3j 2 жыл бұрын
Спасибо я каждый день делаюф
@spicegirlXS 3 жыл бұрын
Отлично!
@user-ne3hx2si5v 2 жыл бұрын
пасыба
@antivirusantivirus3139 3 жыл бұрын
Спасибо. Как зовут красотку?
@user-zw2cz5mz1u 3 жыл бұрын
Внучки плоскостопия Занимаеться народными танцами Ей 10 лет исполниться летом После полторачасового занятие у неё болят стопы. Что делать, это нагрузка не повредить её ноги. Посоветуйте професионально. За ранее спасибо.
@user-cn1wi2yi8o 2 жыл бұрын
Лучше к врачу пойти
@user-xg5ml4bx1s 2 ай бұрын
Везде ЛФК только для вальгуса и плоскостопия. Подскажите упражнения при гиперпронированных стопах.
@gosmed_spbgu 2 ай бұрын
Спасибо за комментарий, мы стараемся создавать полезный контент для здоровья граждан. Обязательно возьмем ваш комментарий на заметку для следующих публикаций 😉 А пока можем порекомендовать вам обратиться на консультацию к врачу ЛФК. Специалист проведет осмотр и поможет подобрать комплекс упражнений конкретно в вашем случае 💪🏻
@user-wb9hl7pi6y 6 ай бұрын
Спасибо.
@negr2201 3 жыл бұрын
Про
@user-qz6ns2de8x 22 күн бұрын
Я хочу чтоб ты сказала daguusueuhdbfisjss
@juliakorotaeva8193 2 жыл бұрын
Это слишком легко... просто для ног, от плоскостопия- мертвому припаркп
@margarettebolotin5559 2 жыл бұрын
Для того чтоб делать выводы нужно вначале попробовать а потом уже писать о своих результатах.
@richers_the_original Жыл бұрын
Че ты написала, дура припадочная?
@paulineline36 Жыл бұрын
Первая мысль - откуда взять столько реквизита: разнокалиберные мячи, гимнастическая палка...
@stempid6410 Жыл бұрын
Во первых это все стоит копейки, а во вторых для своего здоровья должно быть ничего не жалко.
@paulineline36 Жыл бұрын
@@stempid6410 кому?
@stempid6410 Жыл бұрын
@@paulineline36 что кому ? Нормально задавай вопрос.
@paulineline36 Жыл бұрын
@@stempid6410 зачем?
@stempid6410 Жыл бұрын
@@paulineline36 затем что по жизни бывает полезно уметь нормально вести диалог. Может до твоей пустой башки это когда-нибудь да дойдет.
@user-sg1nd9jp2e 3 ай бұрын
Для чего здесь громкая музыка,мы пришли не в филармонию ? Смотреть невозможною
@ruslanviktorov1564 3 жыл бұрын
Посмотрите какой свод стопы у бабы (девушки/модели)! Фартануло от природы! Завидию ...
@user-lg8vv4lc9l 4 ай бұрын
Центр Механотерапии | Москва
Рет қаралды 737 М.
Mini-mimi
Рет қаралды 27 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 819 М.
РОМАН БОДЬО – Ортопедия стопы
Рет қаралды 280 М.
Клиника Регенеративной Терапии
Рет қаралды 892 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 2,8 МЛН