Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 2. Серия 1.

Рет қаралды 26,445

5 жыл бұрын

Начинаем вторую тренировку этапа.
Проведем разминку и продолжим усиленную работу на лапах. В этот раз увеличим сложность и скорость комбинаций.
Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!
🥊 Перчатки от Кости Цзю - kostyatszyu.com
▶ 1 Серия 1 Тренировки - • Костя Цзю. Шахматы Бок...
📸 Инстаграм Кости Цзю - goo.gl/MHzwaV
🏣 Магазин Кости Цзю - kostyatszyu.com
🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b@gmail.com

Пікірлер: 60

@kostyatszyuundisputed 5 жыл бұрын

Большое спасибо всем вам за поддержку. Каждый лайк/комментарий/подписка и другие действия очень сильно помогают развитию канала. Приятного просмотра! P.S: Да, в этой тренировке мы будем продолжать работать на лапах и качать пресс. Если Вам это не интересно - просьба потерпеть. Мы обязательно рассмотрим все, что только возможно. Каналу нету и полугода. Дайте нам немного времени ! :)

@user-cy3zc8oe9s 5 жыл бұрын

Здорово пацана вернули ! Хотелось увидеть на груши занятия...я сам занимаюсь на мешке .

@Neo-xk3xp 5 жыл бұрын

Отличный канал!Очень понравилась тренировка с гантелями,можно включить и повторять за вами.Такого плана видео не много на ютубе.

@nn3362 5 жыл бұрын

можно про разминку боллее подробно

@user-ks4my8wr4r 5 жыл бұрын

Спасибо большое теперь буду тренироваться по вашем видео)))

@kostyatszyuundisputed 5 жыл бұрын

Обязательно сделаем выпуск, который будет полностью посвящен разминке!

@D1ngoWoW 5 жыл бұрын

Удивительно, но совершенно не надоедает работа на лапах. Совсем наоборот, очень интересно. (лично для меня)

@am-ix4sc 5 жыл бұрын

Спасибо большое, Константин Борисович! Дай Бог Вам здоровья!

@mikhailb.5209 5 жыл бұрын

Спасибо! Жду каждое видео с нетерпением!

@nurbekzhumagulov2569 5 жыл бұрын

Костя легенда бокса король бокса

@user-qk3tr9xc1m 5 жыл бұрын

Классный тренер, Костя. При просмотре видеоуроков, каждое его слово ловлю, потому что в них глубочайшее понимание бокса.

@zloitip8880 5 жыл бұрын

Тренер учится-респект Константин-молодчага

@nurbekzhumagulov2569 5 жыл бұрын

Костя и Хулио Цезар Чавес супер бой был

@NikitaProduct 5 жыл бұрын

Учитывая, что это первый проект Кости на ютубе, то вполне неплохо! Понятное дело, что есть куда расти: качество съемки, монтажа, звук и т.д, но лично мне заходит и так. Предвижу миллионы подписчиков, а к тому времени уже с продакшеном разберетесь. Большое спасибо за выпуск.

@araikmailyan7522 5 жыл бұрын

Интересен каждый выпуск!!!! Продолжайте снимать и делиться знаниями!!!!

@guliev100 5 жыл бұрын

Очуметь! )) Я уже начал сопереживать этим ребятам, аж плечи кровью и усталостью заливаются смотря на них как не легко им даётся уровень чемпиона

@user-ix4hz8yo2i 5 жыл бұрын

Спасибо за отличную показательную тренировку , всегда жду с большим нетерпением что то новое.

@user-pq5bc7he3c 5 жыл бұрын

Круто, когда тебя тренирует сам Костя Цзю.

@vodovozki-spb 5 жыл бұрын

Спасибо, Костя. Помню как Заба отправил домой к бабушке пироги есть) А всему талант и усиленные тренировки!

@user-te8oy5wx8y 5 жыл бұрын

Константин, спасибо за такие видеоуроки! Каждый раз жду с большим нетерпением! Ваши видеозанятия, Константин, очень сильно мотивируют! Они заставили меня (в 28 лет) буквально встать с дивана и записаться в боксерскую секцию! Очень мотивирует! Спасибо!

@kostyatszyuundisputed 5 жыл бұрын

Большое спасибо за поддержку! Главное не бросайте это дело.

@_-Tiger-_ 5 жыл бұрын

Познавательно, спасибо.

@user-cw7zk4lv5v 5 жыл бұрын

Молодцы обожаю Константин ваши тренировки с искрением уважением жму пять

@hamiltonjuju4349 5 жыл бұрын

Здравствуйте, Константин Цзю. Можно ли записаться на бокс очень хочу поучиться у вас, вы очень добрый человек и еще открыли канал просто вау!! 💪💪

@slon20000 5 жыл бұрын

отличное видео, лайк однозначно! Благодарю за видео, продолжайте это благое дело

@kostyatszyuundisputed 5 жыл бұрын

Большое спасибо за поддержку!

@user-ts6cj5fx5b 5 жыл бұрын

Круто . Сразу подписался. Не ругает как некоторые а учит

@dronnet 5 жыл бұрын

Класс ! Просмотрел видео и даже сам устал, как будто бы тоже выполнял эти упражнения :) Заметил хорошую вещь в тренировках - скоростная работа. Т.е. Константин часто повторяет "побыстрее". Надо брать это на вооружение и в каждой тренировке стараться выполнять упражнения быстро.

@Box90-90 5 жыл бұрын

Константин , вы просто прекрасный тренер . Эти ребята были вообще не техничные и физически не выносливы . Благодаря вам уровень у их вырос

@monikachillclothes9529 5 жыл бұрын

Класс

@user-nb7pr8ii2b 5 жыл бұрын

Костя здраствуйте.Смотрел только-что,Ваш бой с Хаттоном. Борьба сильнее бокса всё же?Или ноги надо вкл.Досадно.

@olegproscurchin8200 5 жыл бұрын

Хотелось бы видео как именно тренироваться чтобы подойти в оптимальной форме к соревнованиям. Методика, нагрузки итд. Если у кого есть ссылка на подобное видео, буду благодарен.

@vikloyko1401 5 жыл бұрын

Добрый вечер! А почему в разминку не включен "бой с тенью" ?

@alexandrplutalov3708 5 жыл бұрын

Будет круговая тренировка или кроссфит??

@SKy1WaRRioR 5 жыл бұрын

Таинство бокса раскрывается в полном объеме, если так пойдет, то и за пределы не далеко выйти.

@user-oy6xg9zs3v 5 жыл бұрын

5 мин двойные прыжки)) Ничего себе)) Раз 10 получается))

@user-ch9zr7vk7r 5 жыл бұрын

а спарринг и работа в парах будет?

@kostyatszyuundisputed 5 жыл бұрын

Конечно, всему свое время.

@karimfaly1019 5 жыл бұрын

@@kostyatszyuundisputed когда вы в последний раз спарринговали?

@user-pq5bc7he3c 5 жыл бұрын

Куда делся первый боксер

@user-uf5pw6xm3i 5 жыл бұрын

Константин, будет ли рассмотрена часовая тренировка с гантелями?

@kostyatszyuundisputed 5 жыл бұрын

Скорее всего!

@olegoleg1630 5 жыл бұрын

Один вопрос - как Вы, Константин, отключаете сознание от физической усталости для продолжения работы, как включаете " второе дыхание "?

@agzamshafedshev4929 5 жыл бұрын

Это для тайминга и смена ритма ? Я дилетант в боксе

@Amurrchik 5 жыл бұрын

Звукорежисер а пердеж при разминке и зад кости обязательно совмещать?

@stefanja9796 5 жыл бұрын

Амурр Амурр чо за бред 🤣😂

@Amurrchik 5 жыл бұрын

STEFAN Ja там музыка "с пердежом" вставлена не в самый удачный момент

@STVOL-2 5 жыл бұрын

С 12:20 чувак побрился.

@stefanja9796 5 жыл бұрын

Константину не жарко в спортивном костюме ?!

@artemvin9897 5 жыл бұрын

12:19 костя заганял что аш похудел, и в лице поменялся)))

@user-fc2le7gb9k 5 жыл бұрын

Каждый раз одно и тоже

@stefanja9796 5 жыл бұрын

Бауыржан Баисов это учебное пособие а не хайлайт ютюб

@nord1379 5 жыл бұрын

@stefanja9796 5 жыл бұрын

Уважаемые детки от 10 до 200 лет ! Данное видео является частью учебного пособия, а не хайлайт проф.бойцов. И применяется для реального обучения.Поэтому не нужно ныть что тренировки начинаются очень схожи. Смотрите хайлайты с тренировок проф.бойцов , повторяйте, а в бою 3.14зды получайте. Гуд лак май пипл 😀💪