Krankheitsinformation: Facettensyndrom - Arthrose der Wirbelsäulengelenke

  Рет қаралды 67,846

Dr. med. Matthias Soyka

Dr. med. Matthias Soyka

4 жыл бұрын

📘 Buchempfehlung: »Dein Rückenretter bist du selbst« amzn.to/2XB6USQ
Dr. Matthias #Soyka ist ein erfahrener Schmerztherapeut und Sportmediziner, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit eigener Praxis in Hamburg-Bergedorf.
Er behandelt seit mehr als dreißig Jahren Patienten mit Rückenbeschwerden und weiß, dass Operationen, Spritzen und Medikamente zwar wichtig sind, aber alleine die Beschwerden nicht beseitigen können.
»Hilfe zur Selbsthilfe« ist ein wichtiger Bestandteil seiner Behandlung. Im Laufe der Jahre hat er sein System von Eigenübungen immer weiter optimiert. Dabei halfen ihm die Erfahrungen seiner Patienten. Von ihnen lernte er, wie er seine Eigenübungen immer weiter verbessern konnte.
Dr. Soyka kümmert sich nicht nur um die Akutbehandlung seiner Patienten. Er entwickelte auch das verbreitete Präventionsprogramm "Rückengerechter Patiententransfer in der Kranken-und Altenpflege" und Präventionsprogramme für andere Berufe, z.b. Hafenarbeiter.
#Rückenschmerzen #Rückenübungen #Soyka

Пікірлер: 53
@LoveArtsAndMary
@LoveArtsAndMary 4 жыл бұрын
Hallo Herr Dr. Soyka, ich bin zufällig auf Ihrem KZfaq Profil gelandet. Bin begeistert. 👍 Genau was noch auf KZfaq fehlt, ein richtiger Arzt, der in Ruhe erklärt. Danke und weiter so 👍
@adriankohli4870
@adriankohli4870 9 күн бұрын
Top Beitrag 👌Danke 🙏
@kristofital2138
@kristofital2138 3 жыл бұрын
Vielen Dank☘️👏
@klauskahlert9709
@klauskahlert9709 2 жыл бұрын
Sehr schön erklärt! Dankeschön.
@Singforyourlifede
@Singforyourlifede Жыл бұрын
vielen Dank für die tolle Erklärung!!
@melaniepaul4235
@melaniepaul4235 2 жыл бұрын
Super, danke. Sehr hilfreich.
@pehu1322
@pehu1322 2 жыл бұрын
Danke für das sehr gute Video! Ich bin betroffen und habe jetzt viel mehr Orientierung! LG
@arianasplayhouse7904
@arianasplayhouse7904 2 жыл бұрын
Dieses Video hat mir sehr viel weiter geholfen um zu verstehen was ich genau habe und was ich dagegen machen kann vielen Dank 👍🏼
@571.M
@571.M 3 жыл бұрын
Klasse erklärt 👏🏻👏🏻👏🏻
@dagobert7667
@dagobert7667 3 ай бұрын
Hallo Herr Dr. Soyka, ich danke Ihnen für das Video ! Ich werde es probieren wie vorgeschlagen. Gruß und bitte weiter so !!!
@bluebird8358
@bluebird8358 Жыл бұрын
sennsationell❤
@ger4415
@ger4415 2 жыл бұрын
Vielen Dank Herr Dr. Soyka Sie haben sehr schön erklärt und das hilft mir zu wissen was ich tun muss. Leider vor 2 Tagen habe erfahren das genau das habe. Ich bin froh das ich das Video gefunden habe. Danke. 💪🙏
@tomkay85
@tomkay85 3 ай бұрын
Wie geht es dir mittlerweile?
@willyzorzi9426
@willyzorzi9426 2 жыл бұрын
Vielen Dank für die Tipps Willy aus Südtirol🍷👍🍀
@angelaleithner
@angelaleithner 11 ай бұрын
danke!
@asetasetova6436
@asetasetova6436 Жыл бұрын
Vielen Dank. Ich leide darunter seit etwa einem Jahr.
@georgmainow7739
@georgmainow7739 8 ай бұрын
Asetasetova, wie geht's ihnen jetzt ????
@moirra48
@moirra48 3 жыл бұрын
Dankeschön! Sehr gut und ruhig erklärt! Beim "die Muskeln länger zu kriegen" klingelte es bei mir im Kopf: YOGA! :)
@helmuthoedt3557
@helmuthoedt3557 2 жыл бұрын
Danke gut
@oezlemkiran8211
@oezlemkiran8211 2 жыл бұрын
Super erklärt, ich wünschte alle Ärzte wären so😩habe auch das Facettensyndrom. Das schlimme bei mir ist, dass ich von klein auf schon ein stark ausgeprägtes Hohlkreuz habe und übergewichtig bin. Es tut höllisch weh. Habe überhaupt keine Lebensqualität mehr. Habe 1. Injektion bekommen, war aber leider nur 1 Woche schmerzfrei. Wenn ich mich nach vorne beuge, verstärkt sich sogar mein Hohlkreuz u d ich habe das Gefühl, dass ich in der Mitte durchbreche😭
@salwa933
@salwa933 3 жыл бұрын
Super, macht in meinem Fall Sinn, da ich sehr stark ausgeprägte Rückenstrecker habe, durch den kraftsport den ich betreibe.
@deadserious9974
@deadserious9974 Жыл бұрын
Hey mein Freund. Wie läuft es bei dir? Ich habe genau das selbe Problem. Wie ist es dir ergangen?
@dirkwerdermann8870
@dirkwerdermann8870 4 жыл бұрын
Sehr schön erklärt. Der Anfang des Videos ist nicht gelungen, setzt zu schnell ein. Lese übrigens gerne ihre Kommentare im ÄND. Ich teile auch ihre Meinung, dass Fachleute uneitel, seriös und allgemeinverständlich medizinische Zusammenhänge erklären sollten. Weiter so.
@hannesniederbrunner7855
@hannesniederbrunner7855 2 жыл бұрын
Kann es sein das bei einem facettensyndrom der schmerz auch in die beine austrahlt(ischiasschmerz)
@1975stahli
@1975stahli 3 жыл бұрын
Super geniales Video von Ihnen..... Ich werde Ihre Tips anwenden und berichten.... Vielen Dank dafür. Wünsche schöne Feiertage...
@1975stahli
@1975stahli 3 жыл бұрын
Ich wollte mich bei Ihnen auf jeden Fall melden und berichten das mir die Übungen echt geholfen habe.... Super Mega fetten Dank an Ihnen....
@1975stahli
@1975stahli 3 жыл бұрын
Seit dem ich die Übungen mache, kann ich die Nacht durchschlafen und auch Tagsüber keine Probleme mehr. Ohhh sie glauben gar nicht wie Glücklich ich über Ihr Video bin. Und dieser Dank von mir, soll sie lange begleiten...
@isparta3267
@isparta3267 3 жыл бұрын
@@1975stahli Hallo, Danke erstmal, dass Sie Ihre Erfahrungen teilen. Darf ich fragen, was genau Sie hatten und was der Arzt diagnostiziert hat? Ich habe seit über 2 Jahren im unteren LWS Bereich linksbündig Schmerzen. Die Schmerzen sind immer punktuell an der gleichen Stelle. Bei mir heißt es "LWS Syndrom bei degenerativer Veränderung". Ich werde jetzt auch probieren durch die Übungen schmerzfrei zu werden. Leider begleiten mich die Schmerzen seit 2 Jahren mit in meinem Leben. Inzwischen würde es mir wie ein Wunder vorkommen, wenn ich mal schmerzfrei werden sollte. Liebe Grüße!
@claudialenz5325
@claudialenz5325 3 жыл бұрын
Gut erklärt. Nach Nukleotomie L5/S1 2019 trotzdem Schmerzen. Notop feplatzte Bandscheibe. Seit 2 Monaten wieder täglich. Mal schauen was mein Orthopäde am 26.05. Sagt. Danke fürs erklären. Also nicht den Hüftbeuger aufdehnen? Wo finde ich die Videos mit Übungen? Danke👌👍
@user-ws7ni1qt2w
@user-ws7ni1qt2w Жыл бұрын
Tja ich bin 35 und ich habe seit 2 Jahren ein ausgeprägtes Facettensyndrom.. Bisherige Therapie war erfolglos.
@anonymous.switzerland6125
@anonymous.switzerland6125 9 ай бұрын
Hallo user-w, möchte mal nachfragen ob Sie weiter gekommen sind?
@respublicaragusina9448
@respublicaragusina9448 Жыл бұрын
Vielen Dank für den Beitrag. Warum sind alle Ärzte nicht so ?
@margotgramlich168
@margotgramlich168 9 ай бұрын
Wenn aber die mechanische Therapie nichts hilft.habe trotzdem jeden Morgen schmerzen.
@a2b3c
@a2b3c 2 жыл бұрын
verkürzter iliopsoas? -> zug auf L3 - L5? dadurch hohlkreuz, dadurch vermehrter druck bei alltäglichen dingen auf die facettengelenke? vermute das bei mir..
@ggdf3642
@ggdf3642 2 жыл бұрын
Hallo Herr Dr. Soyka Im mrt Bilder von meiner Tochter habe ich zufällig gesehen beginnende chondrose L 5 was heisst das?Vielen lieben dank
@marionmoekel3313
@marionmoekel3313 9 ай бұрын
Hallo. Ich hatte schon 2 mal eine Facettendenervierung und bekam auch Spritzen. Leider hat bis heute nichts geholfen. Auch Fentanyl wirkt nicht, aber ich möchte mich nicht operieren lassen. LG.
@dmgexodia5386
@dmgexodia5386 3 жыл бұрын
Hallo Herr Doktor Soyka. Ich hätte eine Frage bezüglich der facetten gelenke in der hws , hat man schmerzen wenn man dieses syndrome hat oder ist sowas auch ohne schmerz vorhanden genau so mit der instabilität der hws müssen solche instabilitäten schmerzen mit sich führen wenn z.b. eine kapsel gerissen ist oder die flügelbänder der hws ? Würde mich sehr über eine Antwort freuen. LG.Felix
@claudiabohm4670
@claudiabohm4670 Жыл бұрын
Habe eine Frage gibt es übungen dafür?Bei mir kommt es schon auf die nerven
@dianajagielki778
@dianajagielki778 3 ай бұрын
Diclo und Ibu darf ich als Herzpatient gar nicht einnehmen , was gibt es für Alternativen?
@janetteschulten7162
@janetteschulten7162 4 ай бұрын
Die Übungen habe ich aber nicht gefunden
@christinebohm8774
@christinebohm8774 3 жыл бұрын
Ich habe das gemacht es tut weiter weh
@tierliebhaberin9560
@tierliebhaberin9560 2 жыл бұрын
Bin 34, morphinabh. Hab jetzt die Diagnose😑 ab Januar wollen die spritzen
@vatos1626
@vatos1626 Жыл бұрын
Hi hat das spitzen geholfen? Hab die Probleme seit 2 Jahren furchtbar
@ritalambert2590
@ritalambert2590 2 жыл бұрын
zu lange erklärt...gibt es auch übungen hierzu?
@psyckose
@psyckose 3 жыл бұрын
ich bin erst 15... und habe es schon aber eine frage kann ich damit wachsen? also weil der rücken ja da bisschen "kapput ist"
@16takte_
@16takte_ 2 жыл бұрын
Spritzen haben mir nicht geholfen, habe im lws bereich ne Bandscheibenvorwölbung und seit 6 jahren schmerzen. Bei den kleinsten Belastungen ist schon Feierabend und mein unterer Rücken macht so dicht, das jede bewegung so in rücken schießt wie ein Stromschlag im Lws bereich. Besonders schlimm vom sitzen aufstehen oder gerade machen ist die Hölle. Überlege echt den beteich der auf den nerv drückt entfernen zu lassen…
@anonymous.switzerland6125
@anonymous.switzerland6125 9 ай бұрын
Hallo takte_, möchte mal nachfragen wie es Ihnen heute geht? Lg aus der Schweiz
@lelahackl9032
@lelahackl9032 9 ай бұрын
Hallo habe es von C5 bis C7 😪
@anonymous.switzerland6125
@anonymous.switzerland6125 9 ай бұрын
Wahnsinn tut mir echt leid, ich hoffe Sie kommen weiter mit ihren übungen. Was sehr wichtig ist eine Basische ernährung,vermeiden Sie eine übersäuerung im Körper. Lg aus der Schweiz
Akute Rückenschmerzen 3: Die Kyphosestrategie | Dr. med. Matthias Soyka
5:13
Dr. med. Matthias Soyka
Рет қаралды 35 М.
Facettensyndrom... 2 Übungen gegen Rückenschmerzen
9:36
Osteopathie Physiotherapie & Schmerztherapie
Рет қаралды 67 М.
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,8 МЛН
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
Рет қаралды 35 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 55 МЛН
Gleitwirbel: Was tun, wenn Wirbel verrutschen? | Doc Fischer SWR
19:42
Stoßwellen-Therapie bei Kalkschulter wirkt besser mit diesen Eigenübungen
9:48
Dr. med. Matthias Soyka
Рет қаралды 34 М.
Schultersteife (Frozen Shoulder) - Eigenübungen in der Anfangsphase
11:12
Dr. med. Matthias Soyka
Рет қаралды 47 М.
Warum dieser Muskel oft Schmerzen macht
28:31
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 2,6 МЛН
Arthrose medikamentös behandeln: Diese Medikament helfen bei Arthrose wirklich!
8:35
KLINIK am RING - Die Gelenkspezialisten
Рет қаралды 416 М.
The BEST WAYS To Heal Chronic Pain & Trauma WITHOUT Medication | Howard Schubiner
1:56:29
Spiraldynamik® Interview: lumbales Fazettengelenk-Syndrom
13:47
Spiraldynamik
Рет қаралды 3,9 М.
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,8 МЛН