Было бы интересно посмотреть сюжет о немаловажном герое всех выпусков, о тренере Прокофьеве А.А. Как он пришел в этот спорт, как организовал секцию ББ, тренируется ли сам сейчас.
@IgorGostiunin8 жыл бұрын
+Валентин Постнов Спасибо за идею! Сделаю!
@Nezfor8 жыл бұрын
Комментарии за кадром - супер, все по делу и по существу. Мне нравится такой формат, лайк.
@bfbb2by8 жыл бұрын
Спасибо за выпуск!
@DIANAVENTVLOG8 жыл бұрын
*Игорек ты молодец! Счастья и здоровья тебе и твоему тренеру!*
@PirozhokProdakshn8 жыл бұрын
под творожок самое то :)
@user-lu4du4gs7w8 жыл бұрын
да в ногах так норм прибавил!!! смотрятся офигенно!!
@user-yi1wf8xf4f4 жыл бұрын
Крутой билдер был
@durmalei8 жыл бұрын
от души.
@sergeyab42518 жыл бұрын
Игорь подскажи где можно приобрести такие бинты как у тебя и в чем их отличие от других с полосками!
@stenmir5528 жыл бұрын
до Игоря наконец дошло что приседания до параллели тоже работают)))а то были споры про полунедоприсед и т.д....
@IgorGostiunin8 жыл бұрын
Полуприсед всё равно для халявщиков
@AlexandrViktorovich8 жыл бұрын
Отлично) Только левая нога слабее правой! При приседании виден небольшой наклон на левую сторону! Но это не беда для профи, при индивидуальных упражнениях на эту ногу.
@geshakis8 жыл бұрын
Игорь , как увеличить количество синовиальной жидкости в коленных суставах?
@comanchy14678 жыл бұрын
Бинты какой марки используешь ?
@nickstepanov70128 жыл бұрын
Подскажите, как облегчить предобморочное состояние после "ног"? Я в курсе что все пишут мол тошнота, потеря сознания - это всё норма, по Шварцу... )) Но бывают дни когда совсем плохо, что можно принять от тошноты после тренировки (ну 2 пальца в рот не охота, хотя было разок)?
@user-ux7vc1iy9b8 жыл бұрын
Игорь,привет. А Нуждин Г.В. случаем не из Нижнего Новгорода?
@MrSkifOK8 жыл бұрын
Жаль что овервойс набирает мало просмотров, можешь сказать какой % досматривает данную рубрику
@YellowBelko8 жыл бұрын
+Ilya Iorin действительно жаль, ведь такой тип видео неплохо экономит время и нам и Игорю - одновременно информативно,показательно, а Игорь сконцентрирован на тяжелой работе.
@bobboets438 жыл бұрын
самое важное что вышел на 500 грамм.
@Edward_suroviy8 жыл бұрын
Сними пжлст видос про еду перед тренеровкой и как убарть проблеми з ЖКТ в день ног кто за ствате лайк
@JohnyGo8 жыл бұрын
Игорь, а что за бинты ты используешь? где их взять?
@AlexandrViktorovich8 жыл бұрын
+Johny Go это обычные бинты эластичные! купи в аптеке 5 метров и разрежь пополам!
@JohnyGo8 жыл бұрын
+Александр Викторович Пасибки за инфу
@naturalfitnes8 жыл бұрын
15 минут ровно 0_о
@user-eg5nj3th6g8 жыл бұрын
вышел на 500 грамм чего? поделись секретом чемпионского коктейля.
@user-jn5ft7mi8t8 жыл бұрын
почему стало так мало троля в видио?
@pauls59788 жыл бұрын
+егор илюшкин да затролил он Игоря в доску уже)
@user-ln9my1ch7w8 жыл бұрын
А какой у вас рост?
@FlashMadi8 жыл бұрын
у дениса вульфа в приседе спина прямая а игорь когда приседает спина наклонятся начинает походу ахила не растянута или поясница!
@artempixtovii678 жыл бұрын
Игорь вы платите деньги тренеру? за то что он вас тренирует?а то даже на разминочных смотрит за вами
@shuravi_91808 жыл бұрын
вобщето твой максимум в этом ролике был не 190, а 210 кг
@DanteEroSanin8 жыл бұрын
эээээ оператор в открытой обуви :((
@bfbb2by8 жыл бұрын
Извините, может не уместно! Ну очень интересно мнение Игоря. На 2:20 девушка делает пуловер. Вопрос - на сколько стоит его делать по мнению Игоря, для дам. Если мы знаем: 1. Жен грудь - железы а не мышцы (на сколько знаю не гипертрофировать) 2. У женщин грудь со времен, встроены смотреть начинает и вниз. Т.е. Как по мне данный подход, только усугубляет работу "времени и гравитации" :)
@VovaN51RUS8 жыл бұрын
+bfbb2by Девушка делает не пуловер, а разведения рук в тренажере.
@N1PirateRazor8 жыл бұрын
+bfbb2by держать грудные мышцы в тонусе всяко полезней чем вообще не делать этого. =)
@mikhailpavlov98078 жыл бұрын
Не понял. Сначала был пояс "Мясо по ГОСТу", в процессе уже Ронни Ко...