【キャベツ余ってたらこれ！】めちゃ使える作り置き。野菜不足解消にも！！食べ方いろいろ♪＜万能塩蒸しキャベツ＞
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8 ай бұрын【万能塩蒸しキャベツ】
めちゃ使えるキャベツの作り置きです。
以前
万能塩もみキャベツを紹介しましたが
あれは、キャベツを生で保存する方法
今回は、加熱して保存する方法です。
加熱することで
かさが減るし
柔らかくなって
子供から年配の方まで食べやすい！！
なんと言っても
キャベツが甘くておいしい！！
野菜不足の解消にも！
食べ方アイデアいろいろ紹介します！
本日のおまけは
あれを足して食べ応えアップ！！
最後まで見てね～～♪
＜材料＞（作りやすい分量）
Ａ）キャベツ･･････････････1/4個（300g）
塩････････････････････小1/4
ゴマ油････････････････適量
水････････････････････････100ｍｌ
＊保存は冷蔵庫で4～5日。
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• キャベツレシピ
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#奥薗壽子
#奥薗壽子の日めくりレシピ
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#作り置き
#キャベツ
@user-zw8bk3dr9z 8 ай бұрын
先生がKZfaqを始められてから我家の食卓は毎日先生のレシピばかりでした。おいしいと喜んで食べてくれた夫が急逝しました。しばらくは料理をする気力もありませんでしたが、明日も元気で過ごすためにまた作り始めました。一人の食卓は寂しいですが、これからもよろしくお願いします。
@user-sm3dd6cs4w 8 ай бұрын
それは…残念ですね。 お悔やみ申し上げます。 先生の美味しいお料理と楽しいトークでぜひぜひ癒されてくださいませ。
@user-qp2nr4ns9d 8 ай бұрын
頑張って１人でしょうが明るい奥薗先生の料理作って旦那様と向き合って食べてくださいね🍀旦那様におわいした事はありません🛐お祈りさして頂きますね🍀合掌☆身体気を付けて旦那様のぶん迄長生きして欲しいですね🍀
@blueclair9351 8 ай бұрын
奥園先生のメニューはどんな気持ちの時もやってみたい！と思えるんですよね😊 私も母が治らない病気で悲しいですが、しっかり料理はやっていきたいです。 みんな元気で過ごしましょう。
@michikohno7889 8 ай бұрын
ちょっとずつ、元気出してください😊
@user-zb7rc1by2r 8 ай бұрын
奥薗先生の動画は生きていく力もくれますよね🥹
@user-kr2sd3ou7j 8 ай бұрын
塩揉みキャベツだと、祖母が食べにくそうだったので、コレはいい‼️子供も食べやすそうです🎉うちは2歳〜91歳の8人家族なので、家族みんなが食べやすい奥薗先生のレシピはいつも大活躍です‼️ありがとうございます😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕大家族良いですねー✨みんなで美味しく楽しく食べてねー😆🎉🎉🎉
@user-pp9fb6ki2f 5 ай бұрын
ホント奥薗先生は、明るいですね。 こちらも元気になります。
@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын
ありがとうございます😆✨
@user-sb8kh6pb5z 8 ай бұрын
奥薗先生は1人暮らしの私にとって救世主です✨✨ 栄養があって手間がかからなくてお財布にも優しくて美味しい❤️洗い物も少なくなるように考えられていて忙しい毎日にとても助かっています。いつも本当に感謝です。ありがとうございます✨✨😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。これからもよろしくです😆✨✨
@miniya69 8 ай бұрын
字幕がとってもありがたいです。 夜、ミュートにしても内容がわかります。手順を確認しながら、明日夜作ろうかな足りない材料はあるかな？と考えつつ見ています。 ミュートにしても、奥薗先生の声が脳内に響いている不思議😄 しかも京都弁で🎉😆 奥薗先生、だいすき💕
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
わーい、うれしいコメントありがとうございます💕💕字幕もお役に立てて良かったです。これからもよろしくです😆✨
@junko2707 8 ай бұрын
今日これ使いたいと思った時、先生の再生リストから探せばすぐ献立が決まります。 ほんとに便利❤️ ありがとうございます😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨
@user-rscufrl 8 ай бұрын
奥薗先生いつもありがとうございます。早速作りました。生キャベツだとたくさん食べれませんが、蒸し煮するとたくさんたべられて美味しいです。いつも丸々ひとつキャベツ余ってこまりますが、蒸し煮キャベツ作ればあっというまに使いきれて無駄にならず美味しくたべられます。奥薗先生ありがとうございます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨
@user-jy6ee7ts6t 8 ай бұрын
作りました。キャベツ驚くほど柔らかで食べ易いです。作り置きできて簡単おいしい副菜有難いです❤
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆💕
@user-gr8cr9no6r 8 ай бұрын
作りましたっ！ この方法、キャベツがすっごく美味しくなる！ 冷蔵庫常備になりそうです❤️
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆💕💕
@user-bo4gw6os7j 8 ай бұрын
年とともに野菜をたくさん食べたくても食べれなくなってきました。 これをやったら二人してあっという間に食べきってしまいました。 とても簡単リピートしてしまいます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます💕💕美味しく食べてもらえて良かったです。上手に料理して、身体を労って、元気にお過ごし下さいね☺️✨✨
@user-dz7ed2zm2i 8 ай бұрын
軽く蒸し焼きがポイントですね！1玉を一度に作り(自身は固めに仕上げます)回鍋肉やビーフン炒め、焼きそば、焼きうどん、豚キムチ等に加えています。とても便利で助かっています。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
わーい、いろいろ楽しんで下さいね😆✨✨
@user-js3fc3nx6z 8 ай бұрын
先生のお顔を観た途端、メニューに悩んでユーチューブ見てるのに頭にバッと浮かんでメニューが浮かんでくるほど今までの先生のメニューに助けられてきました。今回もまた、一つ食卓に花を添えてくれる料理が増えました。これからも愉しみにしております。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。これからもよろしくです😆✨✨
@user-nr1hq9qz2d 8 ай бұрын
これ、とっても美味しいです！ うっすらと塩味がして、キャベツがとっても甘くて、すぐなくなりますね笑
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆✨✨
@user-vm5nd8xt7g 8 ай бұрын
奥薗さんのレシピでお財布がとても助かっています❤感謝感謝感謝です💞キャベツ、コールスローも良いですが、これからは寒いので今後、安売りで見つけたらひたすら蒸しキャベツを作りますね💞奥薗さんの動画、社会人になったばかりの姪っ子に教えたら、安くて栄養があり、わかりやすい❤と 奥薗さんのレシピは絶対に美味しいです❤姪っ子も感動していました😊❤ありがとうございます❤🙇
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。姪っ子さんにもよろしくお伝え下さいませ😆✨✨
@user-gm9bq3rx7m 8 ай бұрын
キャベツ料理する時、即使えます👍 バリエーション豊かですネ🎉🎉 今日キャベツ買ったので、明日早速作ります😄🙆 前回のかぼちゃパイ、孫が、美味しい💕と、喜こんでましたヨ お友達に教えよう！とも😄🌟👍
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
かぼちゃパイ作って下さってありがとうございます💕💕塩蒸しキャベツも是非是非😆✨✨
@kazuechujo3309 3 ай бұрын
作ってみました、素材の味が甘く優しい味付けでしかも手がかからなく美味しくすぐなくなりそうです😋これからはキャベツが余らなくても作りたいと思います☺️困った時の奥園先生何時も有難う御座います🙇♀️😂
@himekuri-okuzono2021 3 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
@user-mo4sj7dx5h 8 ай бұрын
キャベツと更にお友達になれそうです^ ^ レシピありがとうございます
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます😆✨
@yo8133 8 ай бұрын
万能塩もみキャベツも有難いお助けレシピで活躍してくれていま すが、万能塩蒸しキャベツも加わって、キャベツ1個丸ごと対策も更にバッチリ万全 👌嬉しい限りです❤ ツナの甘酢サラダ、早速作ろうと思います💕 先生、いつも毎日の食卓を楽しく彩ってくださりありがとうございます😊💕
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます。是非是非いろいろ楽しんでみて下さいませ😆💕💕
@user-dk9vd2oz1p 7 ай бұрын
ダイエットしてるので小腹がすいたらパクパク食べてます😊 キャベツの甘みが最高です✨ 奥園先生のレシピはダイエットにも活躍してくれる物が多くて助かります💓
@himekuri-okuzono2021 7 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕ダイエットがんばって😆✨✨
@channelrisuko799 8 ай бұрын
これは簡単お手軽でダイエットにも良さそう。 早速作りたいと思いまーす😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非😆💕💕
@user-hu9ep7uk5e 5 ай бұрын
凄く美味しかった。そのまま食べてもGood でした。
@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын
ありがとうございます😆✨✨
@user-bo7ow1gs9k Ай бұрын
先生の笑顔と簡単アイデア料理がとても嬉しいです🍀美味しく出来ました😀有難う御座います✨キャベツ１個あっという間に家族で食べちゃいますね✨身体に良い料理で嬉しいです🍀
@himekuri-okuzono2021 Ай бұрын
わーい、作って下さってありがとうございます💕💕うれしいコメント感謝感謝です☺️✨✨
@user-vl2gc9mz5k 6 ай бұрын
たいヘんに便利そうです。高齢なので作り置きが嬉しいです。他にいろんな料理に使えるわ。助かりますよ～
@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын
是非是非作ってみて下さいませ😆💕
@user-pr2mg3qx8c 3 ай бұрын
明日もまた元気でおすごしくださいと言う言葉、いつもうれしいです。明日も頑張ります😊
@himekuri-okuzono2021 3 ай бұрын
ありがとうございます😆💕💕
@user-ur9zc7zu9q 5 ай бұрын
今日のお昼、つくってみました。追加はハム、主食はパンです。女房にも好評でした。 料理が楽しみな 後期高齢者（男）
@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын
作って下さってありがとうございます💕💕奥様、幸せですねー😆✨✨
@amaterasu88 6 ай бұрын
✨大好きな奥園先生✨ 新年一番初めに作りたいと思った動画、太陽笑顔の奥園先生、楽しく手料理したくなる愛の工夫満載、ありがとうございます。 奥園先生が、幸せいっぱいの1年になりますように✨
@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい🙏今年もよろしくです☺️✨
@ma1029 8 ай бұрын
冷蔵庫に入れていた万能塩キャベツで作りました♪ 一袋ペロッと食べてしまいました。 私は、ベーコンと一緒に蒸しました。 美味しかったです。 賢く美味しく食べましょう！という先生のお言葉が、この料理にピッタリです。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨
@user-hc1hh6zm4k 8 ай бұрын
ああ～キャベツがすごく食べたくなった。ヘルシー簡単最高😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨
@miyuki.oota0911 8 ай бұрын
奥園さんのキャベツ動画に出会ってから、圧倒的に、キャベツ消費が増えた。身体に良いのはわかっていても、調理パターンがいつも同じで、家族も飽き飽きでした。 ありがとうございました♪
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
わーい、キャベツを食べて元気にお過ごし下さいね😆💕💕
@venusxxx-px5zu 8 ай бұрын
すぐ出来る作り置きありがとうございます✨
@himekuri-okuzono2021 7 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨
@ryusenthaiiand 6 ай бұрын
余ったキャベツで作りました。鰹醬油とフンドーキンの果汁みたいな味付けポン酢で喰らいました。美味しいし、時短にもなる。 アレンジ無限大です。脳梗塞で退院してからよく料理Tube見ます。病院は蒸したニンジン料理アレンジ多かったです。
@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын
作って下さってありがとうございます。美味しく食べて、身体労わって下さいね。今年もよろしくです😆💕💕
@user-qw6wl1cz1b 4 ай бұрын
柔らかくて美味しいです❤ 家族に大好評でした。 このままで美味しいし、簡単だし。 助かります😂ありがとうございます✨✨
@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆✨✨
@kocoha8212 8 ай бұрын
アレンジしやすそうで良いです🥬🥬⭕️生より日持ちするし👍
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@chateaubriand2525 5 ай бұрын
めっちゃ美味しかった〜アレンジもできて最高です❤❤❤
@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆✨
@user-un9dq7xv3q 8 ай бұрын
今日も簡単すぐできるレシピを有り難う御座います。すぐに作って食べます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非😆💕💕
@user-bb3xn8ip6k 8 ай бұрын
これ、めちゃくちゃ美味しかったです！ 毎日食べたい、なんならキャベツ1玉食べたい😂 キャベツのレシピが増えて嬉しいです！ また作ります！ うちも奥薗レシピの料理が出ない日がありません。本当にお世話になっています。 ありがとうございます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
@user-nq6zi1wo8y 8 ай бұрын
驚きました 革命的ですね! ぜひ参考にさせて頂きます 有り難うございました😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆💕💕
@macaron2461 8 ай бұрын
万能塩もみキャベツの大ファンなので、これも作らないわけにはいかない！🤩万能塩もみキャベツの時にお好み焼きにも万能塩もみキャベツを使っているというコメントを読み、先日やってみたらものすごく美味しかったので、この万能塩蒸しキャベツにもきっと大きなポテンシャルが隠されているって思ってしまう笑
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
@user-ix9hm5py5p 7 ай бұрын
これは万能❗ 常備します。 ありがとうございました
@himekuri-okuzono2021 7 ай бұрын
こちらこそありがとうございます😆✨✨
@keiy4514 8 ай бұрын
カボチャに続く、嬉しい万能塩蒸しシリーズ！大好きです💕お気に入りのコールスローに加えて、塩蒸しキャベツも定番にしたいです😆
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@user-ki1jc8xe2t 4 ай бұрын
とても良かったです。私も作りたいと思います。ありがとうございました❤
@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
@user-et2eh6sq7j 6 ай бұрын
これは良いですね!!歯が悪く固いものが食べられなくなってきて、困ってました。是非、早速やってみたいと思います
@himekuri-okuzono2021 6 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨
@user-yi8we4gg9l 8 ай бұрын
嬉しい作り置きレシピですね😋🍴💕 簡単ですし、いろいろな使い方ができますね😋🍴💕 和風にも洋風にも中華風にもできますね😋🍴💕 私は、毎朝スープ🥣を飲んでいるのですが このキャベツ🥬を作って入れたいと思います😋🍴💕 ありがとうございます🍀 早速、作りま～す❗
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
コメントありがとうございます💕💕スープに入れるのはとってもおすすめ。是非是非お試しあれ😆✨✨
@makimarket8290 3 ай бұрын
信じられないくらい美味しかったです!!!!!!目からウロコ！ 余って、忘れられそうになったキャベツのなんともいえない匂いが苦手でしたが……このテクニックがあればもう怖くありません!まったくの別物に変身！何も加えなくて充分ペロリといただきました😄
@himekuri-okuzono2021 3 ай бұрын
わーい、作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです😆✨✨
@user-dg7jf5yy7o 4 ай бұрын
奥薗先生は、おっしゃる言葉がよく分かりやすく、素敵です。❤
@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын
ありがとうございます😆✨✨
@user-cv6ci1eb3r 8 ай бұрын
奥薗先生、こんにちは！ 野菜たくさん食べたいですよね。本当に有難い塩蒸しレシピです。これは保存食で作っても一瞬でなくなりそう。いつもありがとうございます！
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
コメントありがとうございます💕💕賢く野菜を食べて、元気に過ごしたいですねー😆✨✨
@felicite_et_9273 8 ай бұрын
その手があったか! キャベツ余って変色して捨てる事が多かったです、、、 そして作り置きもできて良き! 野菜炒めする時に、キャベツだけ固かったり、炒め過ぎてカラカラ茶色になってたりしてました 作り置きしてたらおいしく柔らかい野菜炒めできます! いつもお助けレシピありがとうございます♡
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆💕💕
@sk-kw6dj 4 ай бұрын
キャベツ美味しいです。甘くてキャベツの味が別のものになってるありがとうございます
@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын
わーい、うれしいコメントありがとうございます😆💕
@user-dd2xh4vz7t 7 ай бұрын
作って見たら美味しかったし、最高でした。シェア指して下さい。
@himekuri-okuzono2021 7 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆💕💕
@am-tu6vr 3 ай бұрын
私も娘もハマっちゃってます！ キャベツはこの食べ方が1番美味しいと思います❤
@himekuri-okuzono2021 3 ай бұрын
わーい、うれしいコメントありがとうございます😆💕
@beansnuts9175 8 ай бұрын
ほんとに有り難いレシピです！！生のキャベツが最近食べにくく感じていたので、残ったキャベツはこれで消費します😋
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@user-yb9em5lc4c 3 ай бұрын
キャベツの他に冷蔵庫のあまり野菜も足して作ってみました。野菜本来の甘みを感じられて本当においしい😊ハマりました
@himekuri-okuzono2021 3 ай бұрын
わーい、うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
@user-qe5ev7ru8e 8 ай бұрын
先生の笑顔を見ていると美味しいのが伝わって来ます。キャベツ何時も余らせてしまうので簡単で嬉しいレシピ紹介をありがとうございます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆💕
@26pompom4 8 ай бұрын
万能塩もみキャベツを知ってから、1人で何玉食べたか分かりません。加熱したキャベツも大好きなので、即、作りました😊 甘み増し増しで本当に美味しい😋 これからは塩もみと半々で作り置きしようと思います❣️ スープやカレーにササっと添えられるのが良いですね👏🏻
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@user-vp4dr7ol4k 8 ай бұрын
私も万能塩もみキャベツの大ファンで毎週作っています。昨日も、塩もみキャベツとコールスローを作りましたが、これからは塩蒸しキャベツも我家の作り置きの定番になりそうです❤ 先生の万能シリーズは食材を無駄にせずに全て使い切って作り置き出来るアイディアいっぱいで我家の食卓に豊かさを頂いています。 夫にも、食事の前にこれは初めて作った奥薗先生のレシピだよ〜と何度も伝えているので、夫まで奥薗先生ファンになりました。 先生、ありがとうございます❤
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です。ご主人様にもよろしくお伝え下さいませ😆✨✨
@user-xe1mb9nh4h 8 ай бұрын
奥薗壽子先生の作った蒸しキャベツ是非食べてみたいです。😋本当に先生の動画は凄く参考なります。😊奥薗壽子先生の動画は凄く気に入っています。😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
ありがとうございます😆✨✨
@misaetanaka4513 8 ай бұрын
冷蔵庫にキャベツが、ポツン‼️ どうしよう？と、思っていた所へ先生のお顔😊 早速、作って食べました。 薄味なので、そのまま、パクパク〜、キャベツが甘くて食べやすかったです。 何時も助けて頂いています。 パパッと出来て、尚かつ、美味しい😋 有難うございました。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
わーい、作って下さってありがとうございます😆✨✨
@user-jk7lc6bm3s 6 ай бұрын
小ぶりのキャベツ半玉で作ったけど、即完食！次は一玉で作ります 田舎のお裾分けの量がハンパなくいつも大量消費に苦労しますが、救世主現る、無限に食べたいです
@himekuri-okuzono2021 6 ай бұрын
お裾分け、羨ましいです。是非是非たくさん作って、美味しく食べてくださいねー😆💕💕
@kaioratomi 8 ай бұрын
はやい、シンプル、そして美味しい！最高です😋❤
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
ありがとうございます😆✨✨
@user-tm7nz8cl9l 8 ай бұрын
大学1年生です！奥薗さんの万能シリーズ大好きです！ 4月からひとり暮らしを始め、自炊を難しく感じていたのですが、奥薗さんのチャンネルに出会ってから「簡単美味しい健康的」食生活が出来ています！万能かぼちゃと切り干し大根が特にお気に入りです。 この間母と、さつまいも系の万能シリーズが欲しい！と話していました。秋は特にさつまいもが美味しいですが、さつまいもの素材の味が楽しめるレシピはありますか？ これからもレシピ動画楽しみにしています😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
コメントありがとうございます💕💕ひとり暮らしを始められて、大変なこともあるかと思いますが、食べる事、大切にして下さいね。作るのが面倒くさい時もあるかと思いますが、上手に手を抜く方法はあります。楽しみながら、作ってみてください。近々、さつまいも料理紹介する予定です。楽しみにしてもらえたらうれしいです。お母様にもよろしくお伝え下さいませ☺️💕
@user-xq8vu8dq8x 8 ай бұрын
微熱があったので万能蒸しキャベツの御味噌汁を出したら いつもより手をかけてると言われちゃって大笑いしました。頑張ってないのに褒められちゃうし、体も元気になるし、、大嫌いな料理もこんな積み重ねをして楽しくなったらいいですね。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
体調いかがですか？作って下さってありがとうございます。お役に立てて良かったです。ゆっくり休んでくださいね。お大事に☺️💕
@yumitan6049 8 ай бұрын
金曜日の夜にとしちゃんの声とこのBGM聞くとめっちゃ癒される❤ キャベツちょうど残ってたから明日の朝作るね😊 いつもありがとう❤
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨
@omitomo 8 ай бұрын
素晴らし〜😊子供が便秘気味の時にキャベツを食べるのですが、生だとたくさん食べられないし、ロールキャベツかスープレシピばかりでした。これなら副菜として出せる！
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@rysandesu 8 ай бұрын
嬉しいレシピでした チーズトーストの上にのせて食べたら美味しかったです 鰹節が効いてパクパク食べれました きゃべつの消費にも助かるレシピでした🥬
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆💕💕
@chiyakidera2966 8 ай бұрын
万能塩揉みキャベツを作るようになってから、キャベツひと玉を躊躇なく買えるようになりました！また、こちらのレシピも試してみますね！
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆💕💕
@chiyakidera2966 8 ай бұрын
こちらも作りました！ 甘味が美味しくてぺろっと全部食べてしまいました。 次から倍量で仕込もうと思うのですが、お水の量などそのまま倍にすれば良いでしょうか？
@user-vl8ou1qp3k 8 ай бұрын
早速作りました。せんぎりの豚カツのつまと野菜炒めしか思いつかず主人にいつも（固いい）と言われて、割高でも半分のキャベツを買ってました。とっても柔らかくておいしかったー何よりも簡単調理ありがとうございました。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます💕💕柔らかくて良かったです😆✨✨
@user-xq8vu8dq8x 8 ай бұрын
おとん、甘えてるなあ。優しい奥さまの証拠です。 作らないと分からないことがある。腕を上げてうまいって言わせちゃいましょうね。お互い頑張りましょうね⭕️
@user-nf8rx2ng8x 6 ай бұрын
作ってみましたー！ 気持ち塩多めで作ったので、そのまま食べてもキャベツの甘みがとてもおいしくて ポン酢との相性もホント良かったです！ キャベツたくさんあるから明日も作りたいと思います！
@himekuri-okuzono2021 6 ай бұрын
わーい、作って下さってありがとうございます😆✨✨
@crystal-32 4 ай бұрын
芽キャベツで試してみましたが😂 うまくいきました😋 基本は薄味✨よいですね！ 味変やおまけも多彩で全部を試したくなりますし楽しい🎶
@himekuri-okuzono2021 3 ай бұрын
芽キャベツで❗️素晴らしい。作って下さってありがとうございます😆✨
@user-rw60808memorial 6 ай бұрын
私めっちゃ失敗してばかりなんですけど、奥薗さんのレシピの時は失敗せずにいられます。このお料理も美味しかったです😋 見てよかったです🦫❤
@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын
作って下さってありがとうございます💕💕うまくできて良かったです😆🎉🎉🎉
@user-xy2gs9oq1c 8 ай бұрын
キャベツ 常備してますから、作ります❗ 大量に食べられそう❗ 今日、カボチャパイ作りました❗カボチャとチーズの塩気が 餃子の皮にめちゃ合いました😋 発想が素晴らしいです🎉 昨日、たまたま先生の「サツマイモとリンゴのスウィーツ」作ってあったから、それも餃子の皮に挟んでみました🎉 まさに アップルパイになりました👏👏🙌🙌 奥薗先生のお料理は、こうやって何にでも応用出来るところが素晴らしいです🎉👏 大満足のパイでした🙌
@user-jh9fs6vu6p 8 ай бұрын
アップルパイにする発想が、素晴らしい。私も試してみます
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
かぼちゃパイ、作って下さってありがとうございます💕💕アップルパイ♪素晴らしいです😆👍🎉🎉🎉🎉🎉
@user-sy1yv3ry7b 8 ай бұрын
ホントにキャベツが甘くて美味しい‼️ これはもうダイエットに最適ですね🤣 作っておけば大活躍ですね〜😄✌️ めちゃ使える作り置きうれしいです😄 アレンジもどれも美味しそう❣️ ツナの甘酢サラダ、ボリュームもあって甘酢がめちゃくちゃ美味しい😄👍
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
いつも作って下さってありがとうございます💕💕甘酢合いますよねー。気に入ってもらえてうれしいです😆✨✨
@kumakageri 8 ай бұрын
キャベツ大好きなのでこんなに簡単に一品足せるおかずになるのが嬉しいです！ 何か私保存せずバクバク食べちゃいそうです（笑）
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆💕
@user-we6tg2xc2y 8 ай бұрын
塩もみキャベツのストックがない時はキャベツちぎってレンジでチンとかしてたのですが、これだとひと手間かけるだけで随分美味しくなりそうで明日またキャベツ買ってきて作りまーす😋
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆💕💕
@user-jv4kp1qj2d 8 ай бұрын
冷蔵庫で腐りかけてたキャベツで早速、この最後のおまけレシピを作りました！めっちゃ美味しかったです！また作ろっと🎶
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます😆✨✨
@user-bn4bo9zv9y 4 күн бұрын
離乳食完了期の娘がいるのですが、なくてはならない存在になっています！ 単品ではもちろんのこと、子供には少し味の濃いものを出すときに混ぜたりもできますし。大人も、野菜が足りないなと感じる時にはもう1品としてすぐに出せるし。 すぐに覚えられて簡単でテキトーでいける、理想的なレシピをありがとうございますー！
@himekuri-okuzono2021 3 күн бұрын
うれしいコメントありがとうございます💕💕いろいろ工夫されて素晴らしいです。お母さん、頑張って😆✨✨
@user-zz9kv4ln6u 7 күн бұрын
キャベツ大好き💕
@himekuri-okuzono2021 4 күн бұрын
☺️💕💕💕
@daysunny5914 8 ай бұрын
めっちゃ嬉しい☺️ キャベツ1玉買えますね😆
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨
@user-mq4bp7dq3u 8 ай бұрын
奥薗先生 いつも参考にさせていただいています。おから なす 作りました。美味しく出来ました。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨
@user-mq4bp7dq3u 8 ай бұрын
@@himekuri-okuzono2021 奥薗先生 返信ありがとうございます。本当に先生の料理 参考になります。今日は キャベツを作ってみました。ありがとうございます
@amykokos3123 8 ай бұрын
知合がキャベツ ファーストで適正体重を維持していると言います。毎日生の千切キャベツを食べているそうです。私は挫折しました、何回も。でも、この蒸キャベツなら大丈夫そうです。これが最後のダイエットになりますように! 先生、有難うございます😂
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
蒸しキャベツは柔らかくて甘いので、生の千切りが苦手な人も食べやすいと思います。ダイエット、マイペースで楽しみながら。ゆっくり続けてくださいね☺️💕
@user-mn9wo2dy2w 8 ай бұрын
是非作って弁当に入れます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非😆✨
@user-pu1nt1im5v 8 ай бұрын
うまーーーー。今食べてます。めちゃくちゃ人気です。子どもがもりもり食べてますー。ありがとうございました😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
わーい、うれしいなぁ。作って下さってありがとうございます💕💕食べてくれたお子様にも感謝です😆✨✨
@user-pu1nt1im5v 8 ай бұрын
@@himekuri-okuzono2021 先生、ありがとうございました♥🎃♥
@user-gs9sv6tl9c 14 күн бұрын
塩多めだったのかそれが味付けされて一口目がウマって声が出ました！少し焦げましたがそれはそれでいいアクセントになり美味しかったです😋
@himekuri-okuzono2021 11 күн бұрын
返信が遅くなってごめんなさい。作って下さってありがとうございます。気に入ってもらえてうれしいです😆💕💕
@mick4652 7 ай бұрын
キャベツ丸々1個買うことが格段に増えました!半分は塩揉みに、もう半分は塩蒸しにしています。 たくさん作っているはずなのですが、(食べる人数が多いのか)毎回あっという間になくなります😅
@himekuri-okuzono2021 7 ай бұрын
わーい、うれしいコメントありがとうございます😆💕💕
@user-qp2nr4ns9d 8 ай бұрын
かんたんで🎉いろいろな組み合わせ料理今日必ず作りますね🙋奥薗先生有難うございました🙇今日は出掛けますので助かります✨本当に有難うございました🙇
@user-qp2nr4ns9d 8 ай бұрын
沢山作りました‼️長男家族に持って行きました。私はあっさりとお浸しにしました‼️キャベツとっても甘く本当に美味しかったですょ。奥薗先生有難うございました🙇
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
いつも作って下さってありがとうございます💕💕ご長男のご家族も幸せですね。私も幸せのお裾分け、頂いています。感謝です😆✨✨
@user-fr9wf5vp2i 8 ай бұрын
キャベツの作り置き♪ キャベツは、生でバリボリすると、ほのかに青甘くて、けっこう好きですが、 思いつきそうで、やってそうで、まんま 冷蔵庫の何んとやら。。でした。 で、生だと使い道が一つだけど、塩蒸しで、いろんなお品に合うんですね。 ラーメンも、カレーもいいし、いっぱい いいな ♪ 少し大きくなった畑のキャベツの苗、細かい網目のトンネルしてるのに、短い糸くらいの青虫が、葉っぱにあちこち 穴あけています・苦！ 生好きの私は、青虫の気持ちもよく分かるけど！？ 簡単シンプルだけど、とっても力持ち。 こんなお品は、なかなか教えていただけません。 ありがとうございます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
いつも楽しいコメントありがとうございます。生もいいけど、加熱した美味しさもいいです。是非是非お試しあれ😆💕💕
@6250kitty 8 ай бұрын
ツナ入り生姜甘酢サラダ ええなぁ～。有り難うセンセ。アレンジ効くねぇ～ むつこ😊
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
むつこさん。是非是非お試しあれ😆💕💕
@user-ze7qm4vs9p 8 ай бұрын
倍量のキャベツ残ってました😅 ので早速作りました。 なんですかっ？この甘さと旨さ。 歯の悪い母もパクパク食べてます！ 明日もアレンジして美味しくいただきます😊 これから定番にします❤
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
作って下さってありがとうございます💕💕お母様も食べられて良かったです。うれしいコメント感謝です😆✨✨
@user-js3ph8zw8o 8 ай бұрын
キャベツっていつも中途半端に残りがち… お味噌汁に入れるの、いいですね🎵
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@user-hc6li8si2s 8 ай бұрын
優しい味でモリモリ食べられます。 フードロス撃退？メニューですね。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@user-hv1xc2tr8n 8 ай бұрын
さっき偶然にも、万能塩もみキャベツと電子レンジでキャベツを蒸したものを作りました。 今度はフライパンでやってみます❣️
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
フライパン蒸し、是非是非お試しあれ😆💕💕
@user-kx2ov9pl5u 8 ай бұрын
キャベツ大好きです♪ 先生も💕 早速作ろう！ 火曜&金曜楽しいー💕💕
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆✨✨
@user-pd4mo9yd1r 8 ай бұрын
さっき作りました。 なんもつけずにもりもり食べてます。
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
😆✨✨✨✨
@fig1343 7 ай бұрын
いつも茹でてざく切りしたのを常備してました。 先生のキャベツのほうがほんのり塩味があっておいしかった。 容器に残る汁はスープにしました😋
@himekuri-okuzono2021 7 ай бұрын
わーい、作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえて嬉しいです😆✨✨
@hisatomi-lady 6 ай бұрын
とても美味しかったです キャベツが変色しかけててこのレシピ思い出して作ってみました😊 キャベツのくたくたになりすぎすほどよい歯ごたえが残ってて、ポン酢しょうゆで美味しく食べれました しかもローカロリーでお腹もいっぱいにもなる！！ ダイエッターとしてはめちゃくちゃありがたい！！
@himekuri-okuzono2021 6 ай бұрын
わーい、作って下さってありがとうございます😆✨✨
@over-sixty373 4 ай бұрын
このキャベツ蒸し、本当によく作ります✨ キャベツと塩、胡麻油を手で混ぜる時にビニール袋を手にはめてやってます。 (袋は後でゴミ袋として使用😊) 良いレシピ、ありがとうございました✨
@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын
わーい、ありがとうございます😆💕
@user-ov3ly7uw3o 8 ай бұрын
今日もう一品ほしくて速攻で作りました😁 簡単すぐ出来て美味しい😋 先生のレシピは本当にありがたいです❤ 塩蒸しかぼちゃ、潰して冷凍してたので、かぼちゃパイも週末作りたいでーす🥰
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
うれしいコメントありがとうございます。いろいろお試しあれ😆💕💕
@user-vr9df4tw1k 8 ай бұрын
私毎日キャベツ蒸してます。蒸し用のタッパーで、熱いうちにボール入れて塩🧂塗して布巾で絞ってタッパーに保存します。
@user-wo9bb2tv2k 8 ай бұрын
いつもカレーにキャベツ乗せてるんですがスゲーなぁ なるほど 今日も先生の笑顔が素敵です
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
わーい、ありがとうございます😆✨✨
@user-pf8fj9fp6g 4 ай бұрын
奥薗先生の時短料理を拝聴しております、私は腎臓病が有るのでカリウムとタンパク制限の為に女房が野菜は煮こぼしをして対応してくれてます、この様な制限付きでも簡単に料理していただけると嬉しいです！
@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын
コメントありがとうございます💕💕いい奥様ですね。カリウム制限があると、野菜は茹でる一手間がどうしても必要ですね。上手にアレンジしていただけるとうれしいです☺️✨
@user-dx8dj8gf8k 8 ай бұрын
奥薗壽子先生ありがとうございます。薄味大好きです❤
@himekuri-okuzono2021 8 ай бұрын
是非是非お試しあれ😆💕
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今日のあと一品
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