@@summersonkasia3231 Niestety, na Pani przykładzie, mojej mamy, jej siostry i innych mogę stwierdzić, że wiele kobiet mają ogromną tendencję do siania negatywizmu i szufladkowania wszystkiego jako złe bez nawet próby zmiany. Ma Pani 67 lat i pewnie około 50 lat doświadczenia we wciskaniu samej siebie do ziemi. Wiem, bo mam 30 lat i przez 15 unikałem realizowania siebie jako muzyk, bo bałem się sceny, potężniejszych od siebie (a w konsekwencji wszystkich) ludzi, cały czas zamiast coś ze sobą robić, pozwalałem myślom typu "nie jestem tego wart" hamować moje życie. Dziś biorę antydepresanty na napady lękowe, poczucie śmiertelnego zagrożenia, po którym czuję się przez co najmniej 2 dni wyczerpany jak pacjent szpitalny po operacji. Wiem co to depresja, lęki i wszystkie hamulce myślowe jakie się z tym wiążą. ALE pierwszy krok, który podjąłem to STOP negatywnym myślom, teraz czas na działanie, na życie. Drugi krok, to koniec z unikaniem tego co mi serce podpowiada, wszystkich tych radosnych spontanicznych przeżyć - je trzeba przeżyć. Trzeci: być sobą, nawet dziwakiem, nawet z trzęsącymi się rękoma i zaczerwienieniem. Wstyd to rzecz ludzka i im bardziej się wystawiamy (z własnej woli/świadomej decyzji, a nie "na próbę" ), tym "normalniejsze" staje się doświadczanie tych wszystkich rzeczy pochowanych za woalką strachu. Pozdrawiam i życzę z całego serca wzięcie się za siebie i swój negatywny bełkot. Okaże się na końcu, że braliśmy swoje życie na poważnie, a jesteśmy przecież tylko kosmicznym pyłem - cudownym, kolorowym, magicznym, zmiennokształtnym i nasyconym miłością pyłem :)

Phlypour wasza odpowiedz zawiera duzo sprzecznosci sama w sobie? prosze zrobic rewizje odnosnie stanu psychicznego waszej wypowiedzi! Wiecej odpowiem w szybkim czasie.

@@summersonkasia3231 oho, czyli mam zacząć się bać XD

@@Phlypour Brawo! Dobrze ujęte! Super że się tak otwierasz i sam sobie dajesz wsparcie i realizujesz marzenia 🍀🍀🍀 trzymam kciuki, powodzenia 🍀

Czeka na Ciebie tutaj: lekko.dominikwaszek.com

www.dominikwaszek.com

PRO Therapy London - Dominik Waszek GQHP Bardzo dziękuję

@@summersonkasia3231 Uuu, czym Pani zawinił? ;)

Uważam, że lepiej by było, ale wiem też, że to nie zawsze jest możliwe. Proszę skorzystać z tego, co mówię w innych filmach i sprawdzić, co da się samodzielnie zrobić. Pozdrawiam serdecznie.

On-line też można, bardzo polecam :)

Chris Stewart - Jestem. Czemu Pan pyta?

Jak wrażenia, spostrzeżenia?

Hm.... od Lowena odrzuca mnie to całe psycho-pitolenie dookoła prostej w sumie sprawy. Podobno ludzie w Pl chodzą nawet na jakieś chorendalnie drogie kursy, żeby się nauczyć skłonu z ugiętymi kolanami... :-))))))) Osobiście eksperymentuję obecnie z TRE, na razie wrażenia mam bardzo pozytywne, ale jest jeszcze trochę za wcześnie dla mnie na zdecydowaną opinię....:-)) Pan coś robi w tym kierunku?

TRE, próbowałem, ale efekt zerowy. Lowen, jeszcze nie wiem, na razie poznałem osoby pracujące w ten sposób, ale doświadczenia nie mam.

Chris Stewart - A jakiego efektu oczekiwałeś i jak dlugo próbowałeś?