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〇〇を短くしろ！世界チャンプの最も効果的な背中トレの概念が凄過ぎた
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普段の食事から必要なビタミンを摂取するのは難しくビタミン不足は筋肉萎縮や身体能力低下にも繋がるのでダイエットする上でも筋肉をつける上でも欠かせません！
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#筋肉 #筋トレ #広背筋
@SN-pn9wq 4 ай бұрын
やっぱりビックヒデやな👌 日本の宝 人柄が出てる
@user-fw2ut5ez8x 4 ай бұрын
筋トレ動画もいいですが、瞬発力とか体の可動域が上がるトレーニングとかあったら動画にしてほしいです！普段がかからない程度に。
@user-wp3vv1lj5b 4 ай бұрын
ケガしてる時が正念場ですな。 ウケる動画にしてくか自分の面白い動画を突き詰めていくのか。今後、どんなコンセプトでいくのか楽しみにしてます。
@user-zj1zx1tw3s 4 ай бұрын
ラスベガスまで行くという行動力に脱帽です。 アクトレさんがまた早く楽しく筋トレ出来るようになりますように😌
@user-dh4xl8tw6i 4 ай бұрын
てか、アームレスリングの道場行ってみてはどうですか？ 懸垂強い人はアームレスリング向いてます！
@akromawrath7353 4 ай бұрын
Sugoi 💪👍
@yterun6695 4 ай бұрын
嫌いじゃないけど時系列で投稿してくれたら嬉しいです
@ShoichiOta Ай бұрын
ゴツトレやんw