Лекторий «ЭФКО». «Токсин - найти и обезвредить» - микробиолог Дмитрий Алексеев

  Рет қаралды 216,656

Группа Компаний ЭФКО

Группа Компаний ЭФКО

2 жыл бұрын

Что общего у занятий греблей и приема пищи?
Так ли важен завтрак?
Что такое психобиотики?
Простым языком о законах генетики и микробиологии.
Разоблачая маркетинговые мифы.
И даже делясь вкусными и полезными рецептами.
Все это и не только - в лекции нашего друга, ученого и микробиолога Дмитрия Алексеева.
Ловите видеозапись и формируйте здоровые привычки!
Верим, Стивен Кови был 100% прав, говоря, что «знать и не сделать - все равно что не знать!»
Тайм-коды:
01:18 Начало лектория
02:08 Город-эксперимент
02:58 Мифы про завтрак
03:58 Токсичность вокруг и внутри нас
11:24 Симптомы интоксикации
13:21 Фазы детоксикации и роль печени
19:32 Где живет иммунитет?
20:58 Сила пищевых волокон
33:41 Микробиом как слоеный торт
41:27 Почему появляется аллергия?
44:22 «Дырявый» кишечник
51:00 Лечение растительным питанием
58:27 Меню микробов внутри нас
01:07:18 Радуга плесени
01:14:02 Как правильно есть мясо?
01:15:13 Проблема и решение под микроскопом
01:19:21 Про- и психобиотики
01:25:21 Фестиваль кисломолочных бактерий
01:29:41 Жир хороший, жир плохой
01:36:43 Математика здоровья
01:40:51 Интуитивное питание
01:54:13 Как накормить ребенка?
01:57:55 Секрет молодости

Пікірлер: 377
@Oleg-et7jk
@Oleg-et7jk 8 ай бұрын
Дмитрия Алексеева надо поставить министром здравоохранения. Такой доброй души человек, делится с нами очень важными знаниями, крепкого ему здоровья на долгие долгие годы жизни.
@andrlarisa
@andrlarisa 4 ай бұрын
Министром пищевой промышленности
@dorotheus4382
@dorotheus4382 4 ай бұрын
А вас премьер министром, или даже ещё выше. Вы очень хорошо делаете назначения. 🤓
@sergeyfyodorov1807
@sergeyfyodorov1807 10 ай бұрын
Универсальное правило всех долгожителей: один раз в сутки устать, проголодаться и вспотеть.
@user-st3fn9if6j
@user-st3fn9if6j 7 ай бұрын
Дмитрий, с восхищением слушаю вашу лекцию, так просто о сложном, так интересно... Спасибо за ваш талант, эрудицию и чудесный голос. Вы обьясняете все легко и понятно!❤
@Gloria_5
@Gloria_5 Жыл бұрын
Удивительно, как может один человек изучить столько разноплановый информации, «переварить» и так доходчиво выдавать ее разношерстной публике! Благодарим!
@IK_KR
@IK_KR 11 ай бұрын
Информация обычная. ни больше ни меньше ,чем дают в медицинском институте. Только вот почему студенты выходят такие неграмотные, думаю причина в подаче информации
@user-hm3xx9ng7c
@user-hm3xx9ng7c 11 ай бұрын
А Я И НЕ УДИВЛЕНА. ЕСЛИ ЧЕЛОВНК ХОЧЕТ ЗНАТЬ, ТО ИСПОЛЬЗУЯ РАЗНЫЕ ИСТОЧНИКИ И ОПЫТНЫМ ПУТЕМ, ЛАБОРАТОРНВЕ ИССЛЕДОВАНИЯ, ТО ДИБО ПОДТАЕРДИТ СВОИ НАОАЮОТКИ, ЛИБО НЕТ, ЧТО ТОЖЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕЗУЛЬТАТОМ, ХОТЬ И ОТРИЦАТЕЛЬНЫМ.. ВЕДЬ ВСЕ ВЗАИМОСВЯЗАНО И МАТЕИАТИКА И ФИЗИКА, И БИОЛОГИЯ, И ХИМИЯ И ПСИХОСОМАТИКА И Т.Д. И Т.П. Е
@user-hm3xx9ng7c
@user-hm3xx9ng7c 11 ай бұрын
ВЕДЬ ВСЕ ОТКРЫТИЯ И НЕ ТОЛЬКО ВСЕ НАХОДИЬСЯ НА СТЫКЕ РПХНЫХ НАУК И ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ДУМАЮЩИЙ И ХОЧЕТ ЗНАТЬ, ТО ЛН ПРОСТО БУДЕТ СТРЕМИТЬСЯ К НОВЫМ ЗНАНИЯМ И НЕ БУДЕТ ГОВОРИТЬ, ЧТО ОН ГУМАНИТАРИЙ ИЛИ НАОБОРОТ,ТЕМ САМЫМ СТАВЯ СЕБЕ ИЗНАЧАЛЬНО КАКОЙ-ТО УЗКИЙ КОРИДОР ИЛИ НАДЕВ ШОРЫ НА ГЛАЗА. И ИМЕЯ КАК-БЫ ТУННЕЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ. ОБЫЧНО ЛЕНЬ И НЕЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ ТОМУ ПРИЧИНА КАК ГОВАРИВАЛ А.С.ПУШКИН. А ГЛАВНОЕ ХОРОШИЙ УЧИТЕЛЬ РЯДОМ ИЛИ ВАШЕ ЛИЧНОЕ СТОЕМЛЕНИЕ ПОЗНАТЬ ,РАЗОБРАТЬСЯ В СУТИ ВОПРОСА. НУ КАК-ТО ТАК
@misterpig5934
@misterpig5934 10 ай бұрын
Да конечно разноплановую, пил какие то порошочки от ковида, и у кишечника смазка закончилась, наша пальмуха аллергию вызывает.
@RuslanTymokhin
@RuslanTymokhin 10 ай бұрын
​@@IK_KR Как Шишова говорит про мед .. Мы все учились по одним учебникам Но у меня впечатление что они или их не читали или не умеют читать между строк.😅
@Angel_2121
@Angel_2121 Жыл бұрын
Алексееву бесконечное уважение !!!!
@user-hw5qf6zj1s
@user-hw5qf6zj1s Жыл бұрын
Дмитрий открыл Вас для себя, год назад, с тех пор мне про себя стало много, что понятно, изменил всю свою жизнь к хорошему, здоровья вагон стало ) , спасибо огромное, Вы тот учёный, который спасет Россию, это сто процентов.
@endlessimmersion8942
@endlessimmersion8942 Жыл бұрын
Да, только для этого нужно постоянное присутствие на лучших площадках и системные решения.
@user-lq3fj5ck7b
@user-lq3fj5ck7b Жыл бұрын
Кванториум 36 что э́то значит. Поздно похоже я прослушала?
@annarat_psy
@annarat_psy Жыл бұрын
Обалденная лекция!!! Дмитрий, благодарю от всей души 🙏
@user-bp9it3uc8v
@user-bp9it3uc8v Жыл бұрын
Прекрасно, когда все идет на стыке наук. Там и возникают самые интересные фишки
@xcenze219
@xcenze219 Жыл бұрын
Смотрю все лекции с Дмитрием Алексеевым на ютуб,очень ценная информация и ОЧЕНЬ много людей не знают этого.Я сам не знал,хотя образование у меня +- в этом направлении.В общем питание очень важная вещь, её нельзя недооценивать
@nadi_mi
@nadi_mi 5 ай бұрын
Крутой лектор! Спокойно, понятно, обоснованно, логично 🎉 Благодарю!
@ninaklimenko8122
@ninaklimenko8122 4 ай бұрын
Да, усыпит кого угодно!😅😅😅
@user-lm5wq3iw4p
@user-lm5wq3iw4p 3 ай бұрын
@@ninaklimenko8122 Вы , случайно, не мазохистка? Или просто не привыкли утомлять мозг?)))
@user-nn4fx2mm3q
@user-nn4fx2mm3q Жыл бұрын
Молодец....такой молодой, а освоил столько наук....
@misterpig5934
@misterpig5934 10 ай бұрын
Памятник надо поставить
@juliak3060
@juliak3060 Жыл бұрын
Дмитрий и вся команда, спасибр за ваш большой труд!
@user-qw5dl5ot6q
@user-qw5dl5ot6q Жыл бұрын
Лекция бомба!!! Спасибо!!!
@Alladintressure
@Alladintressure Жыл бұрын
Дмитрий гениальный, талантливейший человек! Спасибо Богу за таких людей , спасибо за помощь стольким людям 🙏
@user-yx4he1pf2f
@user-yx4he1pf2f Жыл бұрын
Здорово говорит, хочется слушать и слушать! Талантлив парень во многих областях , а ещё мощное образование!
@user-yx4he1pf2f
@user-yx4he1pf2f Жыл бұрын
А ещё браво команде, всё организовано на хорошем уровне!
@user-ic9ef1td7s
@user-ic9ef1td7s 6 ай бұрын
МОЛОДЕЦ ❤ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за такой СУПЕР ВАЖНЫЙ УРОК по МИКРОБИОЛОГИИ.. ДА ВАМ БЫ - МИНИСТРОМ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ОХРАНЕНИЯ БЫТЬ!!!
@user-ge8ie4wi4o
@user-ge8ie4wi4o Жыл бұрын
Очень интересная и полезная лекция 👍Огромное спасибо Дмитрию, что даёт эту информацию Людям 🙏🏻
@user-zz5kg6hb1t
@user-zz5kg6hb1t Жыл бұрын
Дмитрий! Вот как круто вы и спокойно, потому что в вашем кишечнике много правильных и дружественных бактерий, объясняете нам простые и очень нужные вещи! Благодарю вас за ваш микробиом и микробиоту! Согласна с тобой полностью, все мы недоедаем пищевых волокон! Я создала свой, уникальный рецепт хлебушка, без сахара, без глютена, на яблочном пюре, свеже перемолотые семена: зеленей гречки, подсолнечника, киноа, псилиума…. И я понимаю, что я делаю всё правильно!
@user-ot2mu3ib8o
@user-ot2mu3ib8o 11 ай бұрын
Здравствуйте! Полностью с Вами согласна, всё помогает, надо только делать, не лениться, но время находить всё труднее с каждым годом, семья очень много отнимает время, требует к себе внимание и у каждого своё видение! Очень прошу хоть в кратце напишите как приготовить такой хлебушек, очень буду благодарна!
@user-zz5kg6hb1t
@user-zz5kg6hb1t 11 ай бұрын
@@user-ot2mu3ib8o я готовлю в большой кастрюле, на 22 булочки, за основу беру яйца, вода, яблочное пюре, псилиум, семена мака, отдельно перемалываю семена подсолнечника, чиа, киноа, тыквы, и добавляю муку кокоса, подсолнечника, зеленой гречки, обычной гречки, мука тыквы, соль немного перемолотого кориандра, зиры и молотый чеснок, все перемешиваю и оставляю на 12 часов, тесто ферментируется поднимается и все! Выпекаю в формах по 500 грамм!
@user-ut5kt6mn2y
@user-ut5kt6mn2y 10 ай бұрын
Здравствуйте. А зачем яйца в хлеб?
@larisasofiiskaya5629
@larisasofiiskaya5629 8 ай бұрын
​@@user-ut5kt6mn2yя, думаю, для связки, т.к. это не совсем хлеб, без муки ингредиенты распадутся.
@tanya_soldan4546
@tanya_soldan4546 Жыл бұрын
Огромное спасибо за прекрасную лекцию! Пользы на 1000%
@galaz8750
@galaz8750 Жыл бұрын
Благодарю ВАС ,очень познавательно!
@user-dh7ct3wg3l
@user-dh7ct3wg3l Жыл бұрын
Очень здорово, профессионально, наглядно, познавательно. Спасибо
@user-lq9yu6fd9o
@user-lq9yu6fd9o Жыл бұрын
Я тоже уважаю и обожаю этого Человека.
@user-ji3iv1bs4z
@user-ji3iv1bs4z 11 ай бұрын
Шикарная лекция!!! Огромное спасибо за полезную и отлично рассказанную информацию ❤
@balance_triedinstwa
@balance_triedinstwa Жыл бұрын
Благодарю, очень позновательно!
@user-fm9tm5cc3o
@user-fm9tm5cc3o 6 ай бұрын
Приятно услышать,что в Голландии есть институт занимающийся старением.Мы простые обыватели знаем только о геях Голландии.Столько информации от одного человека.Спасибо!
@sergeyfyodorov1807
@sergeyfyodorov1807 10 ай бұрын
Насчёт апельсинового сока по утрам шухер подняли австралийские врачи. Они были обеспокоены возрастающим количеством юных диабетиков. Молодому человеку 25, а у него уже диабет второго типа, поджелудочная почти полностью убита. Провели исследования диеты: 90% исследуемых признались, что с детства, лет эдак с 7-ми, родители сами пили этот сок по утрам и им наливали. Лично читал об этом ещё лет 20 назад.
@user-uo4ln2qm6x
@user-uo4ln2qm6x 3 ай бұрын
Обожаю Дмитрия Алексеева, слушала его много раз и каждый раз он говорит разнообразные вещи про, казалось бы, одно и то же. Горжусь, что у нас есть такие специалисты, умница❤
@lydmelsinyavina4194
@lydmelsinyavina4194 7 ай бұрын
Наконец то услышала молодого умного ученого, рада что такая молодежь есть!!! Больше таковых!!! Учите обучайте остальных!!!
@ulik58
@ulik58 2 жыл бұрын
Много полезной информации, спасибо. Будем посмотреть
@user-hl4pw4ns6h
@user-hl4pw4ns6h Жыл бұрын
Отлично! Спасибо, сколько узнали нового!
@user-gt6ul4wj4b
@user-gt6ul4wj4b 9 ай бұрын
Сделайте разоблачение мифов по своей коллекции! Спасибо Вам за труд!
@linna6546
@linna6546 Жыл бұрын
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ДМИТРИЮ АЛЕКСЕЕВУ ЗА ОЧЕНЬ ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ.С УВАЖЕНИЕМ ИЗ ИТАЛИИ👍👏👏👏
@user-cx7xg4yc9h
@user-cx7xg4yc9h Жыл бұрын
Очень ценная информация. Много узнала полезного Благодарю.
@user-yn4if1vg1f
@user-yn4if1vg1f 8 ай бұрын
Спасибо большое. Храни Бог всех нас.
@nekrasovalexander
@nekrasovalexander Жыл бұрын
Дмитрий, спасибо за эту информацию! Очень много разрозненных данных собраны в одну цепочку. Еперь будем есть ещё осознанней )
@user-jc4mn6nw9r
@user-jc4mn6nw9r Жыл бұрын
Лекция вообще мега! и реально на тему нормально, а не эти инфоцыганские детоксы!
@user-tt2ts3hl5q
@user-tt2ts3hl5q Жыл бұрын
Супер! Спасибо! Для меня, человека с синдромом Жильбера эта информация оказалась очень полезной!
@user-xb6mu8rb9k
@user-xb6mu8rb9k 5 ай бұрын
Очень интересно и актуально!Спасибо большое!
@user-nt5xf3hs2p
@user-nt5xf3hs2p 4 ай бұрын
Дмитрий, потрясена гениальной подачей информации, неплохо было бы послушать доторам и студентам последних лет обучения, хотя бы себя они смогли бы лечить правильно и не калечить пациентов! Бесконечно благодарю, Дмитрий, Вы просто Гений, всех благ и храни Вас Бог!!!
@Zinzillya
@Zinzillya 11 ай бұрын
Супер. Про какашечки как всегда крайне интересно! Спасибо!
@tsitchik
@tsitchik Жыл бұрын
Как много полезной информации. Очень позновательно. Буду следить за вашими лекциями по здоровью. Кстати. Живу в Утрехте и даже не подозревала о существовании Хронингенского института . Тоже очень интересная информация. Благодарю Вас за желание помочь человечеству. Очень ценно.
@user-so7uh4cy4c
@user-so7uh4cy4c 8 ай бұрын
Великолепно! Доступно, разумно и привлекательно! Браво, автор!
@TTF492
@TTF492 8 ай бұрын
Очень доставляет, развлекательно, самый цимус для дома престарелых! Азохан вей, гои🎉
@user-lm5wq3iw4p
@user-lm5wq3iw4p 3 ай бұрын
Месяц назад совсем случайно попала на лекцию Алексеева, и ведь он простыми словами доносит очень важную информацию для того, чтобы человек обратил внимание на здоровье своего кишечника, от которого зависит качество жизни. Я ему очень благодарна, потому что я коренным образом изменила свой рацион питания. Спасибо ему большое за его труд!
@user-zi2iz4ut4s
@user-zi2iz4ut4s 5 ай бұрын
Спасибо большое, люблю слушать,, умных,, людей, это очень познавательно, успехов вам во всём
@user-qe6by3bj4l
@user-qe6by3bj4l 5 ай бұрын
А почему 'умных' в кавычках?)
@user-zi2iz4ut4s
@user-zi2iz4ut4s 5 ай бұрын
@@user-qe6by3bj4l я хотела сказать не умных, а высоко образованных людей, очень их уважаю
@svetlanapetuhova2084
@svetlanapetuhova2084 2 жыл бұрын
Спасибо 👍очень доступно и понятно
@user-fh6sz2ih5b
@user-fh6sz2ih5b Жыл бұрын
Спасибо за нужную информацию.
@user-nu4go3bt6i
@user-nu4go3bt6i Жыл бұрын
Всегда ориентируюсь, в первую очередь, на собственное самочувствие
@dariqvasileva568
@dariqvasileva568 8 ай бұрын
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Молодость всем!
@user-mg5wf2sj9f
@user-mg5wf2sj9f 10 ай бұрын
Про коллаген - молодец, напомнил, спасибо
@user-fr7tp6hb1k
@user-fr7tp6hb1k Жыл бұрын
Докладчик молодец , но оператор подкачал - фиксировать камеру надо на схемах и таблицах , а не возить ею вслед за рассказчиком… зрителю нужно время вчитаться в информацию, так еще и затылки присутствующих зачем показывать?
@Rasenka
@Rasenka Жыл бұрын
Благо дарю!💜
@user-qu2ud6ud3o
@user-qu2ud6ud3o 11 ай бұрын
Просто бомба.😅Таких людей надо в поликлинику...больные исчезнут. 😮
@misterpig5934
@misterpig5934 10 ай бұрын
Навсегда!
@Irina_Danilova
@Irina_Danilova 10 ай бұрын
Лекция просто ооогонь🔥. Спасибо огромное за ваш труд👏👏👏
@mariaxanthopoulou6737
@mariaxanthopoulou6737 10 ай бұрын
ДИМИТРИЙ - НАСТОЯЩИЙ ТАЛАНТИЩЕ ! БЛАГОДАРЮ ПРЕМНОГО ! НЕ СОВСЕМ ПОНИМАЮ, КАК МОЖНО ВОССТАНАВЛИВАТЬ УЖЕ ПОВРЕЖДЁННУЮ СЛИЗИСТУЮ ОБОЛОЧКУ КИШЕЧНИКА ( выделение слизи после его опорожнения) ? ЕСЛИ ВОЗМОЖНО ПРИ ВАШЕЙ МАКСИЗАНЯТОСТИ, СКИНЬТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СООТВЕТСТВУЮЩИЙ МАТЕРИАЛ ! БЛАГОДАРСТВУЮ !!! ХРАНИ ВАС БОГ ЗА ВАШ БЕСЦЕННЫЙ ТРУД !
@gordova8633
@gordova8633 11 ай бұрын
О, про жор это было у меня, стала менять образ жизни, питание, особенно утром и затем, заметила, что до 5 вечера много энергии и не тянет к холодильнику, но вес постоянный в любом случае 😊
@Vik148
@Vik148 7 ай бұрын
Дмитрию спасибо огромное! Узнала для себя много нового...
@svetlanavillano8911
@svetlanavillano8911 11 ай бұрын
очень много нового узнала,очень познавательно, спасибо большое 😊
@Asfess
@Asfess 11 ай бұрын
Абсолютно шикарная лекция.
@user-sh9jk5vs9v
@user-sh9jk5vs9v 5 ай бұрын
Большое спасибо. Какой талантливый ученый. МОЛОДЕЦ !!!
@Alena0757
@Alena0757 7 ай бұрын
Лекция многоплановая. Есть что обдумать. Есть что записать, чтобы не замылилось во времени. Благодарю!
@user-uc7sw6bh2f
@user-uc7sw6bh2f 10 ай бұрын
Здорово! Доходчиво, доступно, понятно. Спасибо)
@annas9808
@annas9808 11 ай бұрын
Спасибо Дима,такая интересная лекция, у нас и твоя книжка есть про Тима, спасибо за такую полезную информацию
@user-fw3zz8qi9p
@user-fw3zz8qi9p 4 ай бұрын
Какой он Вам Дима, опомнитесь
@Metaphysic8
@Metaphysic8 Жыл бұрын
Спасибо,Дмитрий-интересный человек
@ruliky_1772
@ruliky_1772 Жыл бұрын
Спасибо большое за инфу!
@zargerzargers4443
@zargerzargers4443 Жыл бұрын
спасибо я поумнел👍👏🤓
@tsheriomoushkin-petr
@tsheriomoushkin-petr 11 ай бұрын
" Открытие года " Или десятилетия ? Это капелька доброй иронии ))) Меня это оЧЧЕНь заинтересовало . Здоровья всем !
@idameitus6545
@idameitus6545 11 ай бұрын
Благодарю за прекрасную и профессиональную лекцию . Лектор просто талант.
@user-yr8fz1pm1n
@user-yr8fz1pm1n 10 ай бұрын
..местами да, а моментами тупость полная!!!!.🤷‍♀️ см. комментарий выше..
@vasyapupkin9566
@vasyapupkin9566 4 ай бұрын
Какой молодЧИНа! Я физик - математик, но всегда стремлюсь понять ход естественных процессов. Вы можете и должны доносить знания. В вашем изложении они носят космический характер. Поняла суть ВОСпаления, какого бы ни было. Спасибо. Преклоняюсь.
@user-fk9nq6un6e
@user-fk9nq6un6e Жыл бұрын
Спасибо. Очень интересно.
@irinakovrigin7171
@irinakovrigin7171 10 ай бұрын
Огромное спасибо❤
@user-ze3lj4tc4d
@user-ze3lj4tc4d Жыл бұрын
Огромное спасибо!!
@AnnaBlumen
@AnnaBlumen 10 ай бұрын
Всегда слушаю лекции Дмитрия Алексеева с большим интересом . В доступной форме подаются очень сложные вопросы пищеварения. Пересмотрела вопросы своего питания - благодаря такому учителю . Спасибо 🙏🙏
@user-up1oy1js2v
@user-up1oy1js2v 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-hi9qi9wn3y
@user-hi9qi9wn3y Жыл бұрын
Супер!
@dmitrysobol7755
@dmitrysobol7755 Жыл бұрын
СРазу видно технарь. В хорошей медицине таких не хватает.
@user-tw6rn8ci5y
@user-tw6rn8ci5y 9 ай бұрын
Офигенная лекция
@TTF492
@TTF492 8 ай бұрын
Настоящий хеуеровинг Интернешнл ♿ Простые жиры коллагена, углеводы это смерть, каша с бульоном в черепушку. Нутриевит голимый, не всасывается у него🥍🐓🤦
@kazimirkamalinkina1462
@kazimirkamalinkina1462 2 ай бұрын
Респект голландскому правительству!
@ninareinl3038
@ninareinl3038 4 ай бұрын
Очень интересно!
@user-yg5ot9km2k
@user-yg5ot9km2k 3 ай бұрын
Спасибо,очень интересно.Удачи!
@RuslanTymokhin
@RuslanTymokhin 10 ай бұрын
Я Диана Классно..Дмитрий Для людей кто начинает свой путь все дословно и понятно
@user-hw5qf6zj1s
@user-hw5qf6zj1s 5 ай бұрын
Дмитрий спас мою жизнь ❤❤❤ ,
@user-dy3wp2gr9m
@user-dy3wp2gr9m 3 ай бұрын
Классная лекция 👍
@user54
@user54 4 ай бұрын
Спасибо большое
@Alena0757
@Alena0757 7 ай бұрын
Давно моемся дегтярным мылом. Без шампуней и гелей. Запах уже обожаю). Крема только для рук и ног, лечебные или детские. Со своими добавками(хитозан, масла эфирные и тп). Посуда просто теплой водой, иногла протираю бум полотенцем от жира. Но жир легкий, и редко. По посуде сразу понятно, хорошо ли ты питаешься. Хорошо - легко отмыть просто водой!
@user-fq4gv5jm2f
@user-fq4gv5jm2f Ай бұрын
Так Вы жир не едите? В салатах, в жаренном?
@user-hi8nn4jc3h
@user-hi8nn4jc3h Жыл бұрын
Привет из Саратова!!! ❤️
@user-ic9ef1td7s
@user-ic9ef1td7s 6 ай бұрын
МОЛОДЕЦ❤
@user-zp1wy3lk9q
@user-zp1wy3lk9q 3 ай бұрын
Респект хорошее дело делаете
@user-ig8wi1px5n
@user-ig8wi1px5n Жыл бұрын
Вареные овощи это хорошие пищевые волокна? Спасибо большое за лекцию, слушаю с удовольствием❤
@user-xj1zr7qy3x
@user-xj1zr7qy3x Жыл бұрын
Благодарю !
@user-fh6sz2ih5b
@user-fh6sz2ih5b 10 ай бұрын
❤Благодарю за ценную информацию.
@user-xp1jl2ti5x
@user-xp1jl2ti5x 11 ай бұрын
Спасибо, спасибо, спасибо❤
@user-fm5tw2xn9t
@user-fm5tw2xn9t 10 ай бұрын
А татуировки полезны для тела?????
@user-nt8hc9cd2w
@user-nt8hc9cd2w 6 ай бұрын
Да тушь делают из расторопши😂
@ninareinl3038
@ninareinl3038 4 ай бұрын
Благодарю
@user-fs9hv6hg1k
@user-fs9hv6hg1k Жыл бұрын
Хотелось бы обсудить агротехнику выращивания продуктов в своих хозяйствах. Т.е. ориентироваться не на " вкусный- крупный- хорошо- хванящийся овощ", а на " полезный". Что лучше, парник или открытый грунт? И т.п.
@misterpig5934
@misterpig5934 10 ай бұрын
Пальмовое масло лучше!
@user-oo2xi7nb8j
@user-oo2xi7nb8j 10 ай бұрын
Свой парник,на той же чистой от химии земле даёт возможность вырастить замечательные овощи в суровом климате и они ничем не хуже,чем в открытом грунте,особенно если они получают полив дождевой водой.
@Marissa-Bella
@Marissa-Bella 8 ай бұрын
В парнике овощи не получают рассеянные электроны, то есть энергию жизни, энергию солнца
@user-oo2xi7nb8j
@user-oo2xi7nb8j 8 ай бұрын
@@Marissa-Bella Выбирать не приходится,в суровом климате ,парничок или тепличка выручают,тут хоть знаем,химии нет,да и днём их открываем солнышку.
@marinagreen5697
@marinagreen5697 Жыл бұрын
Очень крутая информация👍 миф про завтрак услышала а завтракать или не завтракать не услышала)) 🤩
@user-qq1hb5sr3d
@user-qq1hb5sr3d Жыл бұрын
Если миф,то не надо завтрак
@user-eb1ef2wj9l
@user-eb1ef2wj9l Жыл бұрын
Слушать свое тело, если хочется, то завтракать, если нет, то нет.
@user-wz5ir9jl8q
@user-wz5ir9jl8q Жыл бұрын
Да кто он такой? Вы серьёзно готовы доверить ему свой режим питания? Почитайте настоящих диетологов, нутриционистов, гастроэнтерологов. Вы же современный человек, владеете интернетом. Если не умеете искать, сходите в библиотеку, вам помогут. Это просто чувак из интернета, не более. Вы услышали в начале, что у него вообще нет профильного образования?
@user-eb1ef2wj9l
@user-eb1ef2wj9l Жыл бұрын
@@user-wz5ir9jl8q Профильного образования нет, но диссертацию он защитил уже по этой теме, есть многолетний личный опыт, исследования в этой сфере, наблюдения. По крайней мере, то что у нас находится внутри видел в микроскоп, владеет методиками последних достижений науки. Думаю, что немногие диетологи и нутрициологи видели это, многие из них окончили обычные курсы и уже всё, так называемый диетолог. Поэтому у меня есть все основания доверять именно ему.
@user-wz5ir9jl8q
@user-wz5ir9jl8q Жыл бұрын
@@user-eb1ef2wj9l диетолог - врач, а не курсы, 6 лет учёбы в медвузе. Там и в микроскоп, и в разрезе, и всяко
@LS-vz7vx
@LS-vz7vx 2 жыл бұрын
💜
@user-dx1eu3wp7b
@user-dx1eu3wp7b 11 ай бұрын
Завтрак -съешь сам, обед раздели с другом, ужин -отдай врагу. 60 лет назад мне говорила мама. Причём американцы?
@user-cs1qw4gq8c
@user-cs1qw4gq8c 4 ай бұрын
Согласна
@user-fq4gv5jm2f
@user-fq4gv5jm2f Ай бұрын
А мы это учили на немецком языке😅
@Motechka12
@Motechka12 4 ай бұрын
Крутейшая лекция. Спасибо! А где можно мониторить расписание Дмитрия? Хочется лекций в Питере🥰
@helenelen7404
@helenelen7404 Жыл бұрын
То есть ,если овес размельчить и заварить это не айс,а если овсяную крупу варить как положено минут 30,а потом только измельчить ,вареный уже - дойдёт до толстого кишечника?достанется микробикам?
@user-lz3pc1hi8d
@user-lz3pc1hi8d Жыл бұрын
А по какой причине бывают высыхания и покраснения на коже от употребления сахара?
@ioannabellou5758
@ioannabellou5758 Жыл бұрын
Грибки размножаются т к сахаром питаются. Вот и аллергия
PINK STEERING STEERING CAR
00:31
Levsob
Рет қаралды 21 МЛН
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
00:41
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 204 М.
Бактерии, сахар и здоровье. Дмитрий Алексеев
1:52:43
Сергей Шевелев
Рет қаралды 153 М.
PINK STEERING STEERING CAR
00:31
Levsob
Рет қаралды 21 МЛН