Упражнения при болезни Паркинсона | ЛФК
Рет қаралды 206,331
3 жыл бұрынЛфк является неотъемлемой частью лечения этого заболевания. При выполнении упражнений улучшается работа сердечно сосудистой системы, дыхательной, двигательной, пищеварительной систем. При занятиях лфк мы расширяем двигательную активность. Целью является- улучшение осанки, коррекция ходьбы, контроль над тремором. В результате занятий увеличивается объём движений в суставах, уменьшаются боли в мышцах, восстанавливается осанка, равновесие, улучшается механизм ходьбы, и как следствие- улучшается качество жизни. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!
📌ЛФК на Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) public211207448
📌ЛФК на RuTube rutube.ru/channel/24100650/
👇почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👇
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Дорогие друзья, наверное многие уже слышали, что KZfaq могут заблокировать в России. Но мы не прекращаем своей деятельности и продолжаем публиковать видео-материалы по лечебной физкультуре на наших каналах: ЛФК на Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/61ef90b25154197e85473c73 ЛФК на Rutube rutube.ru/channel/24100650/ ЛФК в Вконтакте (vk.com) vk.com/public211207448 Будем рады видеть всех! Будьте счастливы и здоровы!
@user-yd2gs8el7z 2 жыл бұрын
Пока Нет Отв,
@lizad599etinis8 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-no2vu3xc1f Жыл бұрын
Х
@galinaezhova4270 Жыл бұрын
😅🎉
@user-cw9hj3wl7c 3 жыл бұрын
Ваши комплексы простые и понятные.Вы их кометируете просто и доходчиво.Спасибо Вам.
@lfkeveryday 3 жыл бұрын
Благодарю. Будьте здоровы!
@roza2899 2 жыл бұрын
Прекрасные упражнения ,благодарю!🤗🙏
@bibee4439 2 жыл бұрын
Болею 4 года. С весны ухудшение. Раньше не делала зарядку, теперь обязательно буду.
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Очень рада, что Вы начали заниматься. Главное - это регулярность, не перегружайтесь. Будьте здоровы!
@user-kp7xz7vx5f Жыл бұрын
Геннадий Малахов:" 21 августа!"Так называется видео на Ютубе, приглашаем к просмотру 🤔 Вверху нажмите на значок кружок с палочкой и напишите название, видео выскочит 🤗 В комментариях под этим видео есть советы по Паркинсону.Если что то понравится, то проконсультируйтесь с лечащим врачом
@user-ml7qw6yf4t 2 жыл бұрын
Прекрасные упражнения, надеюсь на положительный результат
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Обязательно будет положительный результат. Регулярно занимайтесь и будьте здоровы!
@user-js4kk7zd1f 2 жыл бұрын
Вы просто молодец! Простые но полезные!
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Благодарю Вас, Любовь! Будьте здоровы!❤️
@user-wv2zi2mu8r Жыл бұрын
Благодарю!
@cymbelrizvanova6521 2 жыл бұрын
Спасибо за видио, всё понятно.
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Благодарю! Будьте здоровы!
@veracas9340 Жыл бұрын
Спасибо за все🌹🌹🌹
@lfkeveryday Жыл бұрын
Благодарю, Вера! Будьте здоровы!
@qambaralisodiqov5239 Жыл бұрын
Спасибо, за популяное обяснение движений
@lfkeveryday Жыл бұрын
Будьте здоровы и счастливы ❤️
@svetlanagudkova5203 2 жыл бұрын
Спасибо.
@user-uk4xv9wo9p Жыл бұрын
Ну, наконец то для Больных, а не ради, не знаю чего. Хорошо было бы, хотя бы два паркенсонщика вместе с вами делали, чтобы было с кем сравнивать
@user-fw2pd5fl6f 2 жыл бұрын
Спасибо
@sergeukr8407 Жыл бұрын
Спасибо!
@lfkeveryday Жыл бұрын
Будьте здоровы ❤️
@user-kd1sd7ru6k 4 ай бұрын
Пишут с претензией, ну наконец-то для больных упражнения,а то не понятно что показывают......... . С такими требованиями нужны индивидуальные занятия. Почти все подписчики настолько благодарны, что нет слов.........
@user-ti5zw9nr6x Ай бұрын
Благодарю.Просто, понятно, доходчиво.Только музыку поменять, больше мешает.
@lfkeveryday Ай бұрын
Пусть Ваш путь будет освещен удачей и здоровьем! 🌟❤️
@gariksumbatyan3012 2 жыл бұрын
Можно ли делать легкие электро массажные крражнения
@user-gn1gf4js8c 2 ай бұрын
благодарю вас за упражнения,только очень жаль, звук пропадает.
@user-sr6ro5px2c 10 ай бұрын
Добрый день, уважаемая Наталья! Огромное Вам спасибо за Ваши занятия. Очень, очень помогают. К большому сожалению на занятиях при болезни Паркинсона частично пропадает звук, а сам Ваш голос уже помогает не хуже самих упражнений. Нельзя ли как-то устранить данное неудобство. За ранее спасибо.
@lfkeveryday 10 ай бұрын
Добрый день! На "старых" занятиях использовалась фоновая музыка и авторы наложили свои права на нее. Нам запретили ее использовать и пришлось удалять звук. По мере возможности мы переснимаем "старые" ролики и выкладываем их в новой версии. Будьте здоровы!
@user-cp5hb7qc3r 5 ай бұрын
@@lfkeveryday Пожалуйста выложите с голосом упражнения для контроля тремора!
@user-fz6wg6ez4l 2 жыл бұрын
триммер подбородка,ваш совет?
@user-ob5qq8xi1y Жыл бұрын
Огромное Вам спасибо, что вы стараетесь помочь людям при таких заболеваниях!!! Очень легкие и полезные упражнения. А можно разработать упражнения при треморе головы?
@lfkeveryday Жыл бұрын
Добрый день, предлагаю поработать со следующим комплексом упражнений. Будьте здоровы! kzfaq.info/get/bejne/kMhge8iGuJnIf5c.html
@user-ep5oc2uu7y 5 ай бұрын
А что у вас со звуком?
@zivaramla5973 Жыл бұрын
У меня к вам есть вопрос если можно ответвететь то пожалуйста.У моего мужа поркинсона и начинающая деменция.В данный момент он не ходит. Мы с сыном занимаемся с ним.Делаем физкультуру.Скажите пожалуйста эти упражнение с руками можно делать сидя в кресле.Пока за ноги говорить рано. Или лучше в кровати?Я вам очень блогодарно что вы показываете эти упражнение. Мой муж уже полгода не ходит.
@lfkeveryday Жыл бұрын
Добрый день, занимаемся и лёжа( по утрам),и сидя ( днем или вечером). Всё по возможностям. Сидя в кресле- под ноги массажные коврики, мячики, камушки...., слегка надавливать. Желаю восстановления!
@zivaramla5973 Жыл бұрын
@@lfkeveryday спасибо вам огромное за ответ
@zivaramla5973 Жыл бұрын
Хорошо,что я увидела вас в интернете.Мой муж жилит в больнице.Уже пол года.Обслуживание великолепное всегда чистый,каждый раз меняют постели,палата на троих,на кормлен,побрит,отношение к больным хорошое,а проблема нет физиотерапии.И нам с сыном приходится делать самим все это.Постоянно в интернете ищу лфк у тех у кого паркинсона.Мне очень понравилось как вы обясняете все понятно,дохотчево.Спасибо вам огромное .
@user-ds4dn3lv8p Жыл бұрын
Здравствуйте всё замечательно но почему-то в видео пропадает звук
@lfkeveryday Жыл бұрын
Здравствуйте, Ержан! К сожалению в видео использовалась музыка на которую наложили авторские права, в ближайшее время ролик переснимем. Будьте здоровы.
@slavaakimov4798 2 жыл бұрын
Добрый вечер ! Скажите пожалуйста, как отличить Паркинсон от запущеного шейного остеохандроза ? Кисть правой руки часто слегка дрожит и слабость в правой руке. Вот и думаю, что это...
@annaselivanova6426 2 жыл бұрын
хороший невролог (Сигрианский, Нижний Новгорд) сразу направил отца на МРТ мозга и к паркинсологу, дрожи нет пока, а вот сильная замедленность всех движений (ложку ко рту 2 мин.нес) , на лице маска (паралич, как при инсульте).65 лет. не пил ,не курил, спорт , моржевание ,лишнего веса нет, только невротик с детства. Лекарства сильно помогают (уколы каждые полгода, посещение паркинсолога каждые полгода ,ежедневные таблетки), но это вторая стадия (двусторонняя) из 5-ти.
@annaselivanova6426 2 жыл бұрын
кисть дрожит у многих с 30 лет, тики нервные могут быть
@marinaletina3685 Жыл бұрын
@@annaselivanova6426 как ваш отец сейчас? Диагноз подтвердился?
@user-qb2vi8cm2e Жыл бұрын
@@annaselivanova6426 здравствуйте Анна скажите пожалуйста какие Вы пьете таблетки и какое мед лечение 2 раза в год делаете если не сложно напишите пожалуйста заранее СПАСИБО
@user-gt3kh4rv1u 2 жыл бұрын
Добрый день! Скажите, пожалуйста, если тремор рук происходит не из-за Паркинсона, а после операций на мозжечке (удаление кисты), достаточно ли этого комплекса? Или нужен другой?
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Доброе утро, Виктория! Начните своё выздоровление с несложных общеукрепляющих комплексов упражнений. Постепенно, по мере улучшения самочувствия нагрузку надо будет добавлять. Комплекс при заболевании Паркинсона-продолжать. Желаю скорейшего восстановления! kzfaq.info/get/bejne/g7Bkg8mX2NPYeXU.html kzfaq.info/get/bejne/oNpmf5CnnM29g5c.html kzfaq.info/get/bejne/faiPq8mTsd_WZIk.html kzfaq.info/get/bejne/qtxkocR4m9K8j3U.html kzfaq.info/get/bejne/qtqlq8em2q6pYn0.html kzfaq.info/get/bejne/mLx1jKmHqL60j4U.html
@user-gt3kh4rv1u 2 жыл бұрын
@@lfkeveryday Благодарю!
@user-pk6zq7xb6h 5 ай бұрын
@@user-gt3kh4rv1u нег голосового сопровождения
@user-ry2jm4kj8w 2 жыл бұрын
А если трусится голова что делать
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Добрый день, Ирина! В будущем планируется снять отдельный ролик по Вашему вопросу. Будьте здоровы!
@user-os9il5oy4k 4 ай бұрын
Иногда пропадает звук. Это только у меня?
@aktolkynaituganova6304 2 жыл бұрын
Здравствуйте! У мамы болезнь Паркинсона. Она не может расслабить руки ,они дрожать. В таком случае можно делать зарядку для рук как вы показываете если даже дрожат?
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Добрый вечер! Да, всё равно делаем упражнения. Спокойно, медленно, с перерывами для отдыха..... Как получается, так и выполняем. Добавьте для разнообразия ещё упражнения. Будьте здоровы! kzfaq.info/get/bejne/eNepp66bm93Zfok.html kzfaq.info/get/bejne/mc96gt10vqfHemQ.html
@marfugaakunova3163 2 жыл бұрын
А вы с какого города?
@user-sn7if3fx4v Жыл бұрын
Не получается. 4 стадия БП
@oxanagildermann5294 Жыл бұрын
А если человек уже не может ни стоять, ни ходить - сидит в кресле, и сидеть тяжело - заваливается то в одну, то в другую сторону - есть для таких больных упражнения?
@lfkeveryday Жыл бұрын
Добрый день, по возможности выполняйте любые упражнения ( главное- это движение!) Предлагаю поработать со следующими комплексами упражнений. Будьте здоровы! kzfaq.info/get/bejne/hN2bodOJ1cmloJc.html kzfaq.info/get/bejne/pN-WndF3qaeYhac.html kzfaq.info/get/bejne/oMqbo8yasdTQgJ8.html
@anastasiatarakanova3486 6 ай бұрын
Звук пропадает
@Veronika_Veronika144 Ай бұрын
звук пропал на 6-22 минуте... до 8-30...
@DIYamelita 10 ай бұрын
А что со звуком?
@lfkeveryday 10 ай бұрын
Здравствуйте! В некоторых видео пропал звук из-за авторских прав на музыку, которая использовалась в роликах. Потихоньку переснимаем, будьте здоровы 🌻
@DIYamelita 10 ай бұрын
@@lfkeveryday благодарю! Очень ждем! Занимаемся с мамой каждый день!
@user-gl4tu9nv6w Ай бұрын
А где звук?
@user-od8vm9ok1b Жыл бұрын
Звука нет там где нужно трясти а потом звук исчез, и в др упражнениях звук исчезает на суставы, колени , раньше были звуки сейчас на всех ваших упражнениях звука нет
@lfkeveryday Жыл бұрын
Здравствуйте, Эма! К сожалению в видео использовалась музыка на которую наложили авторские права, в ближайшее время ролик переснимем. Будьте здоровы.
@user-ex5et3mk9g 2 жыл бұрын
Подписалась на ваш канал?
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Доброе утро, Валентина! Вы не подписаны на мой канал. Это легко можно сделать нажав на кнопку "Подписаться" внизу ролика.
@user-od8oc9si3d 4 ай бұрын
Упражнения хорошие , но постоянно выклчаются звук, очень бесит. Сами просматривали?
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Добрый день! В данном ролике использовалась фоновая музыка, на которую предъявили авторские права. Звук пришлось удалить. В скором времени видео будет переписано заново с новой озвучкой. Будьте здоровы!
@user-ig9tz4mb5q Жыл бұрын
А я шагать не могу..шаркаю и все. Поэтому ваши движения не могу выполнять...очень жаль
@user-wk7gm6iw3u Жыл бұрын
Эхомск-спб Эээхххэхэхэ
@user-ep5oc2uu7y 5 ай бұрын
А еще полезно заниматься лепкой,возьмите кусок пластилина и лепите все,что угодно и скоро увидете результат.
@dusyau9775 2 жыл бұрын
Ни одно УПРАЖНЕНИЕ Не возможно сделать согнутому человеку !!!
@lfkeveryday 2 жыл бұрын
Добрый день, по мере прогрессирования данного заболевания, становится все сложнее выполнять определённые виды упражнений. Даже если мышечная скованность сильная, расправить плечи невозможно, все равно в своей индивидуальной амплитуде пытайтесь , старайтесь себя растягивать . Обязательно любое упражнение сочетайте с дыханием ( это очень важно). Делаем вдох.... на выдохе делаем упражнение. Восстанавливаетесь, будьте здоровы. kzfaq.info/get/bejne/g7Bkg8mX2NPYeXU.html kzfaq.info/get/bejne/fdufgbCHtJ6ykok.html
@annaselivanova6426 2 жыл бұрын
напрячь ягодицы и другие части тела - это можно
@user-il6qc8io5s Жыл бұрын
Благодарю.
@lfkeveryday Жыл бұрын
Будьте здоровы ❤️
Oddly Satisfying
Рет қаралды 20 МЛН
Bungee Jumping Park
Рет қаралды 34 МЛН
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 189 М.
Клиника Восстановительной Неврологии
Рет қаралды 8 М.
Долго и Счастливо
Рет қаралды 1,7 МЛН
Proparkinson
Рет қаралды 24 М.
LONGSHORTS
Рет қаралды 493 М.
VERSUSFOOTBALL
Рет қаралды 764 М.