ماذا سيحدث لجسمك عند الامتناع نهائيا عن تناول الخبز!/السكر/لن تصدق النتائج
Рет қаралды 3,327,992
4 жыл бұрынتغير نمط الحياه والامتناع عن السكريات والخبز سيغير من حياتك كليا ونتائج لا تتوقعها
this is not medical advice, nor can I give you medical advice. Sorry! Everything here is for informational purposes only and not for the purpose of providing medical advice. You should contact your doctor to obtain advice with respect to any particular health issue or condition. Nothing here should be construed to form an doctor patient relationship.
عليك الاتصال بطبيبك للحصول على المشورة فيما يتعلق بأي مشكلة أو حالة صحية معينة. لا شيء هنا يجب أن يفسر على أنه علاقة بين الطبيب والمريض.
@dr.khaledaboelazm 4 жыл бұрын
يجب ان نفهم جميعا ان هناك من يمنع الخبز والسكر مثل مريض السمنه والسكر ومقاومه الانسولين..لو مش مريض سكر ممكن يتناول القليل منه ..ويجب ان نأخذ الكربوهيدرات من المصادر الطبيعيه اللي من صنع الله مثل الخضروات..وليس الخبز
@zainab94m63 4 жыл бұрын
دكتور الله يخليك مريض السكر نوع اول عمر 15 سنه اكدر اسويله امتناع عن الخبز السكر ممنوع بس جاي يأكل خبز تقريبا خبزه وحده خلال اليوم مقسمه على الافطار والغدى مع العلم يضرب أبر انسولين عرفنا انو مصاب بالسكري مؤخرا لمن صعدت الأحماض (الكيتون صار موجب 3)
@mustafamahmoud7644 4 жыл бұрын
دكتور سؤال . خبز الشعير هم بي مضار وسؤال ثاني اوميكا 3 هم بيها مضار اذا استمريت عليها بشكل دائم. وماهي الزيوت الصحيه الصالحه للقلي
@imaneimane5070 4 жыл бұрын
يا دكتور ايه رايك بخبز قمح كامل او شعير هما كمان مضرين؟؟
@oum-abdnour 4 жыл бұрын
@@ouridaarbia3227 اشربي المردقوش والميرامية بلاك يساعدوك عالحمل
@wedad.11 4 жыл бұрын
@@mustafamahmoud7644 الاوميجا ممتازة انا مريضة ضغط عالي وصار لي سنة باخذها
@user-gl7kf3ek8c 3 жыл бұрын
:نصيحة إلى كل من يرى تعليقي لا تترك صلاتك مهما بلغت ذنوبك وكثرة معاصيك وأخطائك ربي يهدينا ويهديكم ويصلح حالناوحالكم ربي يثبتنا عند السؤال
@omrayan6135 2 жыл бұрын
الا ترك الصلاة، فهي عماد الدين.
@rashedabofares588 2 жыл бұрын
اسأل الله ان يجعل نصيحتك هذي شفيعه لك امام الله 🌹🌹🌹
@magdaallam587 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@bandrabade3177 2 жыл бұрын
ادعيلي الله يهديني واصير اصلي
@lamb6281 2 жыл бұрын
صدقت ، ربي يهدينا
@kheirafseil9189 3 жыл бұрын
والله أول مرة أطلب منكم تدعولي بصراحة أنا تعبانة ومش قادرةعلى الرجيم أنا عندي سكر نوع تاني كل واحد شاف تعليقي يدعيلي الله وله بالمثل واشكركم واشكر الدكتور الله يخليه لينا🙏👍💞💞💞
@nadiamostafa9425 3 жыл бұрын
رينا معاكي ويعينك ويقويكي ويسهل لك كل عسير ويحقق لك كل الخير إن شاء الله
@saadali7798 3 жыл бұрын
الله يكون بعونك
@user-oc8vv4ww5o 3 жыл бұрын
اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين والمسلمات اجمعين يارب العالمين
@mohamedlabidi3907 3 жыл бұрын
يا حاجّة لازم تجاهدي نفسك شوية و تغيري أغلاطك الغذائية، لا يستقيم الظل و العود أعوج.. يعني لا تستقيم الصحة و التغذية غلط!! السكر و الدم مرض إدمان نغيرو شوية شوية بالصوم الجزئي (4 ساعات مثلا) و التقليل من الطحين الأبيض و السكريات و الحلويات و اللحوم.. مع الوقت نغلب أنفسنا.. أنظري تعليقي السابق فيه النصائح اللازمة. شفاكِ وشفانا الله.. آمين
@yahyabajbouj3899 3 жыл бұрын
الله يشفيكي ويشفي كل مريض
@mustafamidow965 2 жыл бұрын
و الله العظيم امتنعت عن السكر منذ تاريخ ٣ يونيو ٢٠١٩ بدون اي اسباب او أمراض و صرت الان الحمد لله كأني رجعت شباب عشر سنوات للوراء و انا الان في منتصف الأربعينات
@user-ch6iy7rd2v 9 ай бұрын
لو سمحت بتاكل عيش
@user-tj4pm2fe8v 9 ай бұрын
تاكل خبز ورز
@user-bc4qd7wy9f 3 ай бұрын
يرهم 11سنه
@arougabdel8137 2 ай бұрын
جميل جدا
@user-bc4qd7wy9f 2 ай бұрын
عشر سنوات ضبط لو اقل لو اكثر
@abofahad718 Жыл бұрын
هاذا الكلام كله صحيح انا مريض سكر من السعوديه وابتعدت عن السكريات والنشويات وراحت مني جميع هاذي الاعراض وانا في تحسن الان
@user-ok6ti4yi1d Жыл бұрын
هل تركت كل السكريات التمر الفواكه وكم فترة نزول التراكمي وهل نزل وزنك
@rabeayousif7099 11 ай бұрын
اناعن نفسي وقفت كل شي وفي اغلب الايام الغدا سلطة خضار عليها جبنة او زبدة الفول السوداني بس بتزود عليها موية وخلال اليوم باكل قطتين خبز النخالة والله التراكمي من١٤الي 5.7
@arougabdel8137 2 ай бұрын
احمد الله تعالى يا اخي.
@abdelkaharkamli1274 Ай бұрын
انا قبل ٣اشهر كان التراكمي 7.5 وبعد ماعملت ريجيم نزل إلى 5.7
@moncefbouzouaya6542 4 жыл бұрын
انا ليه 3ايام بدون خبز ولا اروز وسكريات بحس نفسي يومين تعبانه لكن ليوم شوفت شعري كيف تحسن رجع ناعم بجد ف فرق صح صعب بس انا حكمل ويلي حيكمل معاي يعمل لايك
@user-sq2dz7mn8l 3 жыл бұрын
@@sosa1573 لازم تعوضين الخبز بنشويات صحيه أو فواكه المهم تحتوي على معادن وفيتامينات
@flyingfalcon4622 3 жыл бұрын
لقد شخص الدكتور جزاه الله خيرا، الداء، ووصف الدواء؛ وبقي التزامنا جميعا بما قال؛ لقيام الحجة علينا بما أفاض فيه وأسهب؛ فله منا الشكر والتقدير، وخالص الدعاء بأن يبارك الله تعالى في صحته وعمره وعلمه، وأن يمتعه بمن يحب؛ إنه ولي ذلك والقادر عليه.
@jwhrafahad681 3 жыл бұрын
ثلاثة فرقت معاك وايه السرعة دي والشعر كمان مش معقول
@user-el2mg2dd2l 3 жыл бұрын
اني صارلي ٣ ايام امتنعت عن الخبز والسكر والرز حاسة بدوخة ونحول بس الحلو حسيت الوزن قل يعني بعدين اتعود ياريت ؟
@user-el2mg2dd2l 3 жыл бұрын
@@sosa1573 تاكلين فواكه لو لا ...لان اني هم ابتعدت عنها وحاسة بدوخة ونحول شوكت تروح اعراض النحول والدوخة ؟
@hananeelfakili9403 4 жыл бұрын
ان امتنعت عن اكل الخبز لمدة 10 ايام حسيت بالخفة في جسمي وتحسن في القولون .والله كلامك كله صحيح
@user-ve7qy1mu1f 3 жыл бұрын
طيب بديل العيش ايه لو عاوزة ازود الوزن
@mohamedkebaili4267 3 жыл бұрын
@@user-ve7qy1mu1f جربت التوقف عن أكل الخبز. واكتفيت باكل الخضروات . تراجعت شهيتي للأكل. كما لاحظت تحسن في الجهاز الهضمي.
@user-ll5qk4xp8c 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك
@Yassineadw 2 жыл бұрын
ماهو بديل الخبز
@nnesrine1 2 жыл бұрын
@@Yassineadw الخص السلاطه اوراق السلطه غمس بيها الاكل والله الخبز كلو بلاوي
@DH-ot2nh 2 жыл бұрын
بالنسبه للشخص الغير مريض يتبع قول النبي ص (لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع)
@user-ij4yi6mb1f 5 ай бұрын
ليس حديث للرسول صلى الله عليه وسلم
@AbdiBh 27 күн бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام
@user-de7sl1ot8k 2 жыл бұрын
شكرا لك يا دكتور علي اهتمامك لهذا الموضوع وإيضاح الامور بأبسط صورة.
@yosef-yk6ep6ms5p 4 жыл бұрын
والله العظيم مظبوط كلامك انا ضليت اعاني من القولون 10 سنين واخد ادوية كل فترة وصار معي بواسير مزمنه ولمن تركت السكر والخبز تغيرت صحتي 360 درجه والله على ماأقول شهيد
@user-iw5mg8jw8u 4 жыл бұрын
ماهي الوجبات التي تأكلها انا ابضا عندي قولون وتعبت جدا
@hoda_ghaith 4 жыл бұрын
@@user-iw5mg8jw8u معلقه زيت زيتون ع الريق مع كوب ماء بس لا تفطر الا بعد ساعه الثوم النئ بس مش ع الريق حتى لا يتعب المعده الافضل يكون وسط الاكل مع وجبة الغذاء مثلا اكل خضروات سلاطه خضراء طماطم خس خيار جزر
@souadage7932 4 жыл бұрын
اصدقك
@user-iw5mg8jw8u 4 жыл бұрын
@@hoda_ghaith شكرا لكي اختي لكن ماهي وجبة الفطور مثلا ووجبة الغداء والعشاء اتمنى ان تعطيني امثلة علئ الوجبات وجزاكي الله خيرا ورزقكي العافية
@yosef-yk6ep6ms5p 4 жыл бұрын
@@user-iw5mg8jw8u اخي انا مشيت كارنيفور وعم اخد بروبايوتك عالريق ارتحت كتيرررر والله
@maryamashraf3236 3 жыл бұрын
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن "سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم"
@user-zf3fs3wq7n 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده الله وبحمده سبحان الله العظيم صلى الله عليه وسلم عليه وسلم جزاكم الله خيراً
@tarekahmed-py2yi 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@user-fm6ex7ux5b 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@user-fq9ni3dh2c 2 жыл бұрын
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
@awaap5333 2 жыл бұрын
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
@ehabkhairy6059 2 жыл бұрын
ربنا يبارك في حضرتك يادكتور ويزيدك من فضله وعلمه
@user-lj8yj3zl1d 2 жыл бұрын
يسلم ثمك دكتور والله كلامك صحيح وعن تجربة بارك الله فيك على النصائحك التي تساهم في توعية الناس وانقاذ حياتهم بعد توفيق الله وارادته
@user-ft7lu6gr2m 3 жыл бұрын
فعلا الاستغفار مفتاح لأبواب كثيره استغفر بقدر ماتريد وتتمنى🌱. . ⠀ - أستغفر الله العظيم و أتوب إليه 🤍🌿.
@user-wr1nj7uo7u 2 жыл бұрын
استغفرالله العظيم
@wsamwsam1972 2 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@user-pn9yr3jy1v Ай бұрын
استغفر الله العظيم
@alialihassaan5426 3 жыл бұрын
٤١يوم بدون سكريات بدون عيش بدون فواكه نزلت ١٨ كيلو أسأل الله التثبيت
@hdjeiueghhxhdhu2833 3 жыл бұрын
اذا تركت السكريات والعيش والفاكهه لعد شتاكل
@daddfdadcdd1084 3 жыл бұрын
مرض السكر من النوع الثاني هو نقص المعادن والفيتامينات الطبيعيه في الجسم حسب كلام دكتور ياباني انتبه من الرجيم الي بدون فواكه وفيتامينات والله ماجاني السكر الابعد ريجيم قوي
@alialihassaan5426 3 жыл бұрын
@@hdjeiueghhxhdhu2833 بأكل لحوم بجميع أنواعها مع سلطات أسماك بكل أنواعها مع السلطات أيضا وتونه وسالمون و بيض مسلوق الزبادي الكامل الدسم الزبادي البلدي والدايت خضار ملوخيه والفاصوليا الخضراء والجبن القريش وباقي الأنواع بس كده دا كله قليل
@aboalyman_0278 3 жыл бұрын
wow nice
@abdulfattah.mamdouh.tawdeh 3 жыл бұрын
ليه بدون فواكه ؟؟
@najwamanasfi3934 Жыл бұрын
من أول اسبوع امتناع عن الخبز وتقليل الارز وطبعا لا سكر ولا حلويات وعدم الاكل في الليل تحسنت كثيرا
@cuteBini Жыл бұрын
هل ينقص الوزن
@fatimaamara1990gmail Жыл бұрын
نقصتي ؟؟؟
@user-cf7iv8uv3u Жыл бұрын
رز سلك
@user-lr7ef8ot6o 2 жыл бұрын
اكثروا من الاستغفار و ادمنوا عليه فإن الاستغفار سبب للمغفرة و الرزق و الذرية و القوة
@umlamyaa7271 3 жыл бұрын
الي يشوف تعليقي يدعو البناتي وابني بالرزق الحلال وبالعافيه ولكم بالمثل يأمة محمد رسول الله (ص)
@user-br4jd4ki7y 3 жыл бұрын
يارب تشوفيهم باحسن حال
@user-nm6sb4es6t 3 жыл бұрын
اللهم ارزقهم من الخير كله، واحفظم، وأعنهم واهدي قلوبهم
@simpleinnovations2621 3 жыл бұрын
اللهم ارزقهم من حيت لايحتسبون
@fo1395 3 жыл бұрын
لا يصح ان تختصرين (صلى الله عليه وسلم) ب (ص) كسل غريب
@shathakhalld6186 3 жыл бұрын
اللهم صلِ وسلم ؏ نبينا محمد ﯗٲل محمدﷺ
@hacenismail7667 4 жыл бұрын
والله الذي لا إله إلا هو امتنعت عن أكل الخبز وشرب المشروبات الغازية والسكر مدة 17 يوم فقدت 10كيلو
@rohymjamal7674 3 жыл бұрын
حتى الخبز الاسمر مضر . نوقفه
@user-el2mg2dd2l 3 жыл бұрын
والفواكه تركته ام لا
@user-lo3tf5bz7g 3 жыл бұрын
انا عندي 12 يوم وقفت الخبز وكل النشويات حتى البطاطا والسكر والمشروبات وحتى الفواكه حسيت نفسي نقصت ونقصي واضح لكن لم ازن نفسي ☺ وربي يقدرني
@user-el2mg2dd2l 3 жыл бұрын
@@user-lo3tf5bz7g والرز ايضا وقفتيه ؟
@user-lo3tf5bz7g 3 жыл бұрын
@@user-el2mg2dd2l ايه وقفت الخبز والرز والبطاطا والحلويات والمشروبات والجزر والبقوليات والفواكه ..... عاملة الكيتو دايت
@asaalshareef 2 жыл бұрын
الله يجزاك خير ويرحم والديك د. خالد .. واسال الله يكون هدا الشرح والتثقيف للمرضى في ميزان حسناتك
@abeermousa2705 2 жыл бұрын
في ميزان حسناتك يارب🌷 شرح افضل من كذا مافيش
@user-lm7mh6rk6c 3 жыл бұрын
اللي يقرأ تعليقي يدعو لاولادي بالصحه والرزق الحلال
@user-oc8vv4ww5o 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه من كل ذنب عظيم اللهم ارزق اولادك واولادي رزق حلال طيب وكل من قال امين
@user-yh5nj3fu1i 3 жыл бұрын
ربنا يخليهم ويرزقهم الصحه والعافيه
@neamaahmed2935 3 жыл бұрын
تشبع ازاى يادكتور
@islamawad6359 3 жыл бұрын
اللهم اميين
@user-vg7oe8ff8q 3 жыл бұрын
اللهم ارزقهم الصحه والعافيه
@user-ic8zv5dx9d 3 жыл бұрын
كلامك صح ومظبوط انا وقفت الخبز واللحوم والسكر ماعدا السمك والخضروات وبطلت ادويه الحموضه والقولون واخذت بالاسباب وفعلا ربنا عافاني وشفاني الحمد لله
@AliAli-qk8oc 3 жыл бұрын
محمد عباس ممكن نعرف أيش نأكل اذا امتنعنا من الخبز
@dessalaaldin6013 3 жыл бұрын
الخس بدل الخبز
@user-il4ux7mo1c 3 жыл бұрын
وكم المدة الي متنعت عن اكل الخبز
@hanasaleh6134 3 жыл бұрын
@@AliAli-qk8oc سلطة وبروتين (سمك - لحم - فراخ) وأشرب مياه قبل الأكل ب10 دقايق
@user-gr6bi2wp7b 3 жыл бұрын
اللحوم ضرورية للجسم تزود الجسم بالدهون من أجل الطاقة لازم نمتنع عن السكر و النشويات هي لي تخرب الجسم ومصدر للأمراض
@abdelchaib4509 2 жыл бұрын
أنا معاك في كل ما قلته يا دكتور إلا في مسألة التمر فهو يعتبر مصدر طبيعي للسكر هو والفواكه
@user-do2wi3og6u Жыл бұрын
كيف يعني ؟
@eagleeyes2480 Жыл бұрын
نعم صحيح لان سكر التمر مختلف والتمر فيه الياف تقلل من السكر
@cbjihgf4155 Жыл бұрын
تحياتي من العراق ام مصطفى انا عندي الغده فيها هبوط وتراكمات السكر وشحوم على الكبد وتابعت فيديوهاتك دكتور شكرا جزيلا على جهودك الرائعة والمفيده
@flyingfalcon4622 3 жыл бұрын
دللت الناس على الطريق الصحيح يا دكتور؛ فجزاك الله خيرا. مصر والأمة كلها تفخر بك وبأمثالك من العلماء النجباء المخلصين.
@maryamossama2216 4 жыл бұрын
نعم صحيح لأني أوقفت السكر منذ 3أشهر ونصف وأوقفت كل مافيه القمح والألبان فسبحان الله أقسم أني كنت أرى بضباب وكل ما أمامي ليس واضحا والآن أرى صورة صافية جدا فسبحان الله 🇩🇿💚🤗🇩🇿
@zenasalem3664 4 жыл бұрын
طيب اكلك ايه
@maryamossama2216 4 жыл бұрын
@@MMm-wv3ry السكر الأبيض سواء كان حلويات أو في الشاي أو حليب أو قهوة. القهوة تخليت عنها لأني لآ اتحمل طعمها المر فاشرب شاي فقط لأن الشاي عادي إن كان دون سكر لكن شرط أن نسكب فوقه ماء مغلى ونتركه في الكأس للضوء ساعتين أو ثلاثة ونشرب أما الشاي المغلى مع الماء مر والحليب لا اشربه أبدا ولا أتناول اجبان أو ياغورت وتركت الخبز أو بيتزا أو أي نوع خبز وحلويات تحضر بالفرينة جرب وستعيش أفضل بإذن الله ♥️🇩🇿
@maryamossama2216 4 жыл бұрын
@@zenasalem3664 خضر وبيض ولحم أحيانا وفواكه وفواكه مجففة وبقوليات مطبوخة طبعا بعد غسلها جيدا ونقعها ليلة كاملة وشربة خضار
@user-ek3wm4qn1x 4 жыл бұрын
شو اكل بدال الخبز انا معاي سكري وماكدر اكل الرز شو الحل
@user-ck5pg2vo3i 4 жыл бұрын
شنو اكل ابمكان الخبز
@user-se3nr8vv2f 2 жыл бұрын
شكرا مليون ي دكتور .. نفع الله بك المسلمين وجزاك الله خيرا 🌹
@Sasukydx7549 2 жыл бұрын
شكرا للمعلومات الطبية والصحية جزاك الله خيرا
@ragadr6678 4 жыл бұрын
والله صادق ميه بالميه جربت هالنظام ٦ شهور ...والله تغيرت صحتي ١٨٠ درجه الوزن نزل كثير والصحه تحسنت ميه بالميه ......رووعه ...جربوها
@hadaastars5952 4 жыл бұрын
شنو بديل الخبز ....مثلا اي نوع خبز صحي شعير أو شوفان
@rayanmouaci9539 2 жыл бұрын
دكتور انا اعاني من القولون بس وزني ناقص كتير كيف امتنع عن الخبز خفت اضعف اكثر
@salomo69 4 жыл бұрын
لا اعرف لماذا يخفي الأطباء عنا هذه المعلومات القيمة عندما نزورهم في عياداتهم، جزاك الله خير يا دكتور وربي يجعلها في ميزان حسناتك
@d_jid_ji4505 4 жыл бұрын
salomo69 عايزين يشتغلوا طبعا لانهم لو شرحوا لك حتكون صحتك كويسة ومش حتحتاح متابعات طبية
@carmenlougina2827 4 жыл бұрын
لانك سوف تشفى ولن يراك مرة أخرى و لن يرى اموالك مرة أخرى
@user-jt1rt5zv1k 4 жыл бұрын
في دكاترة لسه مابيعرفوش الكلام ده
@user-cr5mr1bt7n 4 жыл бұрын
عشان الواحد يمرض بعد كل فترة ويزورهم وهم يكسبون طبعا الا من رحم ربي
@saskyya2365 4 жыл бұрын
لان الاطباااء نفسهم مش عارفين هالمعلومات
@FaresAbdelSamie Жыл бұрын
الله يحفظك ويبارك فى عمرك يا دكتور افدتنى
@user-uh8tz6cx2p 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور وبارك الله فى عمرك ويوفقك فى عملك واولادك
@saadsaad6001 4 жыл бұрын
انا ممتنع عن السكر و الخبز مند بداية السنة ، صراحة نزلت 10 كيلوغرام في مدة 35 يوم . بالإضافة أمارس المشي مرتين في اليوم في صبح و المساء . و أشعر بإستمتاع منقطع النظير .
@user-eu3mt2mk5q 3 жыл бұрын
كم مده المشي لو سمحت وثاني ومو كثيرمرتين🤔
@saadsaad6001 3 жыл бұрын
@@user-eu3mt2mk5q خمس كيلو الصبح و خمسة المسا ، لمدة ستة اشهر نزلت تلاتين كيلو ، لكن في فترة الحجر الصحي و بسبب كورونا ، كنت بمارس الرياضة في البيت كارديو و ضغط . لكن لازلت ممتنع عن الخبز و السكر و مقلل ملح و اخر وجبة الساعة 8h الليل
@lamranikarim 3 жыл бұрын
اخي الكريم قرأة ان الامتناع كليا عن الخبز قد يأذي لمرض السكر او السكتة القلبية.... هل سمعت عن نفس الموضوع
@saadsaad6001 3 жыл бұрын
@@lamranikarim لا يا اخي لم اسمع بهدا الخبر ، بالعكس حتى اخصائي التغدية الدي أستشيره أكد لي انه لا ضرر في ترك الخبز خصوصا من الدقيق الابيض بل ضرره اكتر من نفعه
@user-eu3mt2mk5q 3 жыл бұрын
ربي يبارك لك ويثبتك واهنيك على انجازك الرائع👍🌷🌷
@user-si4wp8gm8w 4 жыл бұрын
الله يجزيك كل خير قال صلى الله عليه وسلم الدين النصيحة نصحت أمة محمد أفضل نصيحة هكذا هو الطبيب المسلم الصادق
@whm1411 2 жыл бұрын
الحمدلله انا الحين صارلي 20 يوم بنظام الكيتو نزل من وزني 7 كيلو تقريبا والنشاط تمام والذاكره والنوم تمام ولله الحمد
@whm1411 2 жыл бұрын
تحديث : كملت تقريبا شهرين وشوي والحين نزلت 16 كيلو تقريبا ولله الحمد
@fofochocho9409 Жыл бұрын
والحين
@maknikarray889 8 ай бұрын
@@whm1411 من فضلك شنوا كنت تاكل
@user-tu2tv6wm9n 2 жыл бұрын
صدقت كل شيء قلته صحيح أنا صار معي جزاك الله عنا كل خير وبارك الله في عمرك وصحتك وعافيتك
@ramyalex3942 3 жыл бұрын
صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم كفاه لابن آدم لقيمات يقمن بها صلبه
@ibrahimaymn9565 3 жыл бұрын
الحديث "بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فإن كان لا محاله فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه" لو بتقول حديث ومش متأكد من لفظه الصحيح قول ف الآخر او كما قال رسول الله صلي الله عليه وسلم
@hazimwalmam104 2 жыл бұрын
قيل لاحد الصالحين الرجل ياكل وجبة واحدة في النهار قال هذا حال الصدقين ورجل ياكل وجبتين قال هذا حال الصالحين وقال الرجل ياكل ثلاث وجبات قال هذا اجعلو له مكانا في اسطبل مع البهائم
@safaaramadan1459 4 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور من اجمل الحاجات بساطة حضرتك في التوضيح والبعد عن استخدام المصطلحات الطبيه بشكل مبالغ فيه
@denwdnea 2 жыл бұрын
الف شكر يا دكتور لصدقك الكلام الصادق وصل لنا جزاك الله كل خير
@user-cd8hi3ed1o 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا كلام حضرتك صحيح وبتوصل المعلومه بسهوله
@ahmedelghareb933 2 жыл бұрын
دكتور خالد بارك الله فيك و زادك من علمه و فضله ونفع بك خلقه و رزقك التواضع و حسن الخلق
@user-mk7xk2dr3u 10 ай бұрын
فعلا انا ممتنع عن أكل الخبز والأرز ومرتاح جدا وبدأت أخس وفي خفه كبيره في حركة الجسم جزاك الله خيرا يا دكتور
@user-iq8tf5vq7t 4 жыл бұрын
والله انك دكتور شريف وذهب وفعلا نصايحك ماتقدر بثمن بارك الله فيك ..استمر في افادة الناس ..افادك الله وجزاك خيرا يابن الحلال
@fasail303046 4 жыл бұрын
يادكتور والله كلامك صحيح انا مجرب تركت الكربوهيدرات واعتمادي ع الخضار والبروتين .. مخي اصبح صافي ومزاجي رايق جدا اصبحت افكر بعمق وتركيز عالي والسكر اتوزن معي تحت المية صائم وبين 120الى 140 بعد الاكل صار لي شهرين على كذا 👍👍
@user-fi8xr9se2c 4 жыл бұрын
@nsrin Yusf اللحوم والاجبان وبياض البيض
@Mao_2862 4 жыл бұрын
من وين احصل على الطاقه اذا بمتنع عن السكر نهائي
@abomanhl5134 4 жыл бұрын
بس صعب كذا🤒
@test2236 4 жыл бұрын
أنا استعمل انسولين سكر نوع الأول بيصير أمنع الخبز والا لا ردوا عليا رجاء لو سمحتم
@user-hr6nx5zf1m 4 жыл бұрын
محمد- MAO طاقة الدهون تعتبر مصدر أجود للجسم بل هو المصدر الطبيعي الذي يحبه .. طاقة الدهون تستمر لمدة طويلة وبجودة عظيمة .. أما طاقة السكريات فهي طاقة بسيطة سريعة النفاد ... اسأل المجربين وماعليك من الناس اللي فيها جهل وتحارب كل علم او فكرة جديدة عليها
@ramialaswadi5311 2 жыл бұрын
حفظك الله يادكتور والله كلامك مضبوط ١٠٠% وانا شخصيا مجربه
@sozanahmed9038 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبركة وعلما نافعا وعملا صالحا متقبلا باذن الله تعالى
@umlamyaa7271 3 жыл бұрын
اللهم اشفيني واشفي كل مريض سكري ومتعنا بالصحه والعافيه ببركة الرسول الكريم محمد وال محمد الطيبين الطاهرين الف شكر للدكتور خالد ابو العزم
@huseinfahmy4829 3 жыл бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@aymanstar6522 2 жыл бұрын
صل الله عليه وسلم
@arwa5169 2 жыл бұрын
امين يارب العالمين تعبنا
@chamsouxxbaxx9460 2 жыл бұрын
اسال الله واستغيته باسمائه وصفاته لا بال محمد
@maryasmith7662 2 жыл бұрын
ابدءي بالتدريج عن الحلويات بأشكالها بعدها قللي من الطعام كل مرة ركزي على شيء ودايما فكري بعمق في لاظرار وستقتنعي وستفعليه بكل سرور فكري لو سمح الله تدهورت صحتك هل تقبلي ان تتكشفي لاحد
@3ssamkhalid24 4 жыл бұрын
جزاك الله خير انا وزني 106 كيلو وجربت انواع مختلفه من الرجيم ومانفع في نقصان وزني وحأبدء انشاء الله وبتوفيقه على ترك الخبز والأرز والمكرونه والسكر وانشاء الله يخص وزني وادعولي اخص حبائبي دعوده الاربعين مستجابه.. وشكرا ❤
@mlr998 4 жыл бұрын
انا وقف السكر والنشويات واتبعت كيتو من شهرين ونص نزلت ١٢ كيلو
@user-tq2hp5zq7o 4 жыл бұрын
يارب تنحف يارب
@nadanassernadanasser4952 4 жыл бұрын
الخبز والسكر
@user-yc4iy3jq9i 4 жыл бұрын
بالتوفيق 💪 لكن موضوع ال40 ذي كذبة
@manarmustafa625 4 жыл бұрын
الله يقويك ويقدرك...بس عندي سؤال لو وقفت الخبز والسكر والارز والمعكرونه شو في شي بقي لتاكله !!!
@user-fv8kq7rb5d 2 жыл бұрын
صح كلامك جربت بشهرين مااكل خبز الحمد لله وآلشكر صرت خفيفه وعافيه صارت عندي احسن بكثير من السابق والسكر نزل التراكمي خفظ درجه ونص والحمد وآلشكر.
@Nooristanbuli Жыл бұрын
سلامات مبروك
@kheira1439 3 жыл бұрын
شكرا على المعلومات القيمة دكتور.
@thikraalwash1150 4 жыл бұрын
شكرا دكتور على هذا الشرح الجميل كثر الله من امثالك انا من العراق مريضة سكر وضغط ودهون
@asmaajawad6796 3 жыл бұрын
الدكتور الملهم الف شكر لانك هنا معنا نحن الذين نعاني من ضغط السمنة اضافة الى ضغوطات الحياة الخانقة اتمنى حياة هانئة وصحية للجميع
@s.m9545 11 ай бұрын
جزاك الله كل خير دكتور ،، ربي يجعل كل ما تقدمه من معلومات و فائدة في موازين أعمالك.. نستفيد منك دكتور متابعتك من السعوديه لا انكر اني استفدت من قناتك ربي يوفقك انسان طيب وتحب الخير و الفائدة للناس 🌷
@user-hs8hj6eg2u 2 жыл бұрын
وفقك الله دكتور معلومات مفيده جزاك الله خير الجزاء انا من العراق اتابعك واستفاد من تعليماتك انا مريض سكر تحياتي اليك دكتور
@salsalll8275 4 жыл бұрын
كلام سليم جزاك الله خير وهذا هو حرفيا نظام الكيتو دايت هالنظام مابينزل وزن فقط فعليا هذا النظام بيغير حياتك كليا ويخليك تقول انا كنت عايش بجحيم وكنت ظالم نفسي كثير
@user-yh5nj3fu1i 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك و يخليلك اولادك اللي ادعيلي انا وأولادي وزوجي تعبانين ربنا يبعد عنكم المرض ويبعد عنكم الشر يارب سلم استرها علي الجميع اللهم امين يارب وربنا يخلي الدكتور وينصحنا ديما
@AshrafMohamed226 2 жыл бұрын
كلام صحيح دكتور اهم شي الامتناع عن السكر والنشويات وتناول الأعشاب الطبيعية والمشروبات والخضروات
@user-mhmwdxjdgxzkhu 9 ай бұрын
كلامك ميه الميه لي اسبوعين رياضه ووقفت جميع السكريات والخبز الابيض تغيرت حياتي تماما
@mrcapuccino111 4 жыл бұрын
شكر الله لك دكتور رغم أن المطلوب منا شجاعة ووعي أ كثر للإحتفاظ بصحتنا زادك الله من فضله نور و سرور سيدي الفاضل والله يشفي كل مرضى المسلمين آمين٠
@oumaima5052 4 жыл бұрын
قمت بترك السكر منذ 9 أيام 21/04/2020 إن شاءالله تعالى راح إرجع إقرا تعليقي وبقول مازلت مستمرة على التغيير
@user-op2du3yy7p 4 жыл бұрын
Islam Laasri بالتوفيق ان شاءالله ننتظرافضل النتائج منك الي الامام🤲🏻🕊💪🏻👍🏼
@oumaima5052 4 жыл бұрын
@@user-op2du3yy7p اللهم آمين يارب
@user-wq6hj2zq2x 4 жыл бұрын
الحمد لله 45 يوم لا سكر ولا خبز وفرق كبير جدا وزني نزل 7 كيلو مفيش إرهاق ولا تعب زي الاول فيه نشاط
@kasahasnae5982 4 жыл бұрын
السيد محمد أحمد هل كنت تمارس رياضة ؟
@alikenani9947 4 жыл бұрын
يوم .٢٣ Apr ..بداية التغير ..بداية حياة صحية و ثقافة غذائية...بعيدة كل البعد عن المعجنات و الحلويات والرز ..بدون حرمان بدون دايت ..نظام بسيط .. low Carbohydrates...وحساب السعرات الحرارية ..و . ورياضة كارديو ٣٠ د ..
@mahasabeh4002 2 жыл бұрын
تسلم يا دكتور خالد على نصائحك ما شاء الله كلامك درر ربنا يحفظك
@mufeedalsaleh-zv4ch 10 ай бұрын
شكرا دكتور منور الشاشه معلومات قيمه كتير باسلوب بسيط وجميل وفيديو قصير جزاك الله كل خير في ميزان حسناتك ❤
@user-tz6rz8fd9k 3 жыл бұрын
من العراق السلام عليكمورحمة الله وبركاته تحياتي لكم خير الناس من نفع الناس د موفقين ان شاء الله
@presentdeyoutoube8720 4 жыл бұрын
السلام عليكم يا دكتور والله العظيم مخلص بأتم معنى الكلمة نصائحك تطلع من قلبك يعني انت فعلا مهتم بمرضى السكر اشكرك شكرا جزيلا لأنك راجعت الثقة في بارك الله فيك ام محمد الجزائر
@siddiqadvocate9775 2 жыл бұрын
بارك الله فيك ياكتور المحتوي عظيم واستفدنا خالص
@leilanador3716 2 жыл бұрын
Merci beaucoup docteur pour toutes les conseils 👍👍
@mmmm6947 4 жыл бұрын
ليس من المعقول أن القمح وهو الغذاء الأساسي طعام الغني والفقير يجب الامتناع عنه أظن السبب هو الزراعة المعدلة وراثيا ورش المبيدات الزراعية الضارة
@amal2516 4 жыл бұрын
نعم كلامك صحيح ، ولكن ربما ليس لديك الفهم الصحيح للكربوهيدرات .. لا تقارن الشعير والحبوب الكاملة بالدقيق الأبيض والخبز الأبيض والشووفان وكل الحاجات المفصولة أدمناها للأسف ف خربت علينا حتى فوائد الشعير والحبوب الكاملة ف ليش نعمل؟ نسوي حمية لفترة لحتى الشفاء ثم نرجع للحبوب الكاملة فقط باعتدال بدون المخبوزات والدقيق المفصول بجميع انواعه
@Khalid-ci2qe 4 жыл бұрын
صح 100%
@user-rj5ud5jj1b 4 жыл бұрын
لا الصحيح اننا ناكل خبز منزوع النفع يعني مرض في مرض. يقال ان الرسول عليه الصلاة والسلام عاش ومات ولا عمره اكل خبز ابيض كان قديما اكلهم يعتمد على الخبز الاسمر والنخالة والشعير
@uooug4600 4 жыл бұрын
@@user-rj5ud5jj1b هل يوجد دليل على نوع الخبز الذي كان يأكله النبي صلى الله عليه وسلم؟ إذا كان فيه دليل علمنا بارك الله فيك بالنسبة للمقطع ما أستطيع تقييمه فأنا لست طبيبا، ولكنه ذكر شيئا غريبا وهو عدم أكل التمر،، هذا شيء غريب جدا وهذا الأمر نستطيع أن نرد عليه بكثرة الأحاديث الصحيحة الثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم حيث حث النبي صلى الله عليه وسلم في مواقف كثيرة على أكل التمر منها مثلا في صحيح البخاري: عن عائشة رضي الله عنها: (ما أكل آل محمد صلى الله عليه وسلم أكلتين في يوم إلا إحداهما تمر). وفي صحيح مسلم: (بيت لا تمر فيه جياع أهله). وفي صحيح البخاري أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بأكل سبع تمرات عجوة في الصباح ويبدأ الصائم إفطاره بالتمر والحديث صححه الألباني وأيضا : (نعم سحور المؤمن التمر). صححه الألباني وغيرها من الأحاديث التي تحث على أكل التمر
@uooug4600 4 жыл бұрын
@@user-rj5ud5jj1b جزاك الله خيرا ولكن الشيخ يقول هذا الخبز الذي كان يصنع في بيته صلى الله عليه وسلم، وأما ما يأكله في بيوت أصحابه فربما كان مختلفا ، فإذَن هذا ليس دليلا قاطعا
@haidyibrahim6476 4 жыл бұрын
حلو جدااا. إنك توضح شكل الحياة حتبقى ازاى بعد التزام الإنسان بغذاء صحى. !!بسم الله ماشاء الله على قدرتك على الإقناع !! والاحلى الهدوء اللى فى السيارة !! وصوتك الهادى المؤثر
@AhmadMohammad1 2 жыл бұрын
الله يجزيك الخير دكتور على المعلومات القيمة ولكن ما البديل عن الخبز والرز والنشويات
@user-ct3gs4dc4i Жыл бұрын
كلامك صحيح واشعر بعدا التحسن من الاسبوع الاول. جزاك الله خيرا على عملك الصالح.
@thankgod7312 4 жыл бұрын
اشتركت في قناتك .. بسبب هذا الفيديو الرااااائع يارب اطبق اللي فيه لاني ما زلت اكل شوية حلو يارب يعيني علي الامتناع نهائيا يارب
@abdelazizchelihi6753 4 жыл бұрын
الله يحفظ هذا الطبيب الطيب كل ارشادته. تبعت السرور في نفوس المرضى حتي منها ا لامراض المزمنة .
@specialhouse 2 жыл бұрын
صنعت بدائل عديدة للخبز من خلال مخبوز وافل صحي بطرق مختلفة استعملته لإفطار الصباح ... مخبوز الوافل بالنسبة لي كان افضل بديل للخبز و صنعت وصفات سريعة و وصفات اقتصادية تجدوها في قنا تي يسعدني اشترا ككم بها
@nh6201 Жыл бұрын
الله يكرمك ويبارك في عمرك وعلمك يادكتور
@Heba-t-AllahHusseinMohammed 2 жыл бұрын
ربنا يبارك لحضرتك، أنا فعلا بدأت في النظام دا والقولون ارتاح وحبوب الوجه قلت جدا جدا ووزني نزل ولياقتي زادت على الرغم اني غيرت اكل بس ومنتظرة انتظم في الرياضة عشان النتائج تكون افضل
@wesammahmoud4940 4 жыл бұрын
الله يجزاك الخير يادكتور....لو اني قريب منك حبوسك من نص راسك على هالمعلومات...الرهيبة......مع تحياتي من سوريا
@lailasaeed6759 3 жыл бұрын
ج٠ج
@mohameddawood4405 3 жыл бұрын
انا سني كبير وحالي ضغط من حوالي 4 اشهر وباخد دوا للضغط ويشرب كل ىوم3 لتر مره وكركدى و دوم والضغط يومىن مضبوط ويومين لا واحد صحبي الله ىكرمه نصحنى بكل إلى قاله الطبيب العظىم ده والله بقالي اقل من اسبوع مابكلش عرش والسكر وبارز ولااي نوع من المعجنات ولاالبقسمات مش حاقول لك علي الراحه النفسيه الي انا فيها وعلي فكره بدىل العيش والرز الفريك و البرغل علاوه علي أنه ليدرك احساس بالشبع وعلي فكره تانيه صاحبي اكدلي اني في خلال 40يوم إن شاء الله حابطل دواء الضغط وربنا يشفي كل مريض
@alizoom5165 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور الحمد لله انا استفدت من حضرتك كتير جدا
@hbbgggs4807 2 жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتور كلامك كله صح وجربتها وفعلا صحتي الان زينه ووزني نزل من 72 الى 64 احمد الله واشكر فضله
@tefatefa140 Жыл бұрын
ماذا فعلتي ل انقاص وزنك
@user-zy6xk2co7p 2 жыл бұрын
الله يجزاك الف خير يادكتور كلامك ١٠٠/١٠٠ وعن تجربة
@user-lp9yt2zt3b 3 жыл бұрын
اهل مصر اهل العلم وطب فلسطين داخل 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@user-fm4gb6nc5j 4 жыл бұрын
ماشاء الله انت أحسن دكتور الله يسعدك ويحفظك يارب وجزاك الله خير
@ronaldoronaldo3592 2 жыл бұрын
بوركت يادكتور وجزاك الله خيرجزاء وجعلها في ميزان حسناتك .
@waledsaad5856 2 жыл бұрын
كلامك مظبوط انا منعت سكر وخبز نزلت فى 4 شهور 20 كيلو ووزنى بقى كويس مع جسمى
@amlfawzeadham6172 2 жыл бұрын
ممكن لو سمحت اعرف كنت بتاكل ايه بالضبط
@mechourkhadra4886 3 жыл бұрын
شكرا لكم و جزاكم الله كل خير عنا أمين سارب💕🇩🇿
@specialhouse 2 жыл бұрын
صنعت بدائل عديدة للخبز من خلال مخبوز وافل صحي بطرق مختلفة تجدوها في قنا تي يسعدني اشترا ككم بها
@YOUTOBEPE2 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا لكم دكتورنا الفاضل وضاعف الله تعالى أجركم وسدد خطاكم ووفقكم في الدنيا والآخرة.آمين.👍👍👍🌷🌷🌷🌿🌿🌿🌼🌼🌼
@halaelhabrouk5374 2 жыл бұрын
انا بقالي ٤شهور مانعه السكر والخبز والماكرونه والحمد لله خسيت جدا كنت ١١٠ك اصبحت٧٩ك والسكر عندي كويس جدا
@walidgad8659 2 жыл бұрын
اولا ماشاء الله .استفساري هو !!! يعني نقص الوزن بمجرد منع السكر والخبز فقط؟ ٱم مع تمرينات رياضية
@bilelelouaer8244 10 ай бұрын
حتى بدون رياضة ينقص وزنك
@DoDohe-aaa.1o Ай бұрын
@@bilelelouaer8244 لا لازم وياه رياضه حتى ينقص وزنك وحتى لو كان وزنك كثير وسويت دايت راح يكون في ترهلات بجسمك صعب تروح فا احسن لك أكل صحي مع رياضه مستمره وراح تنحف أن شاء الله
@hakimhamroun5495 2 жыл бұрын
شكرا لك دكتور على اهتمامك بي صحة الانسان
@MrForkann 4 жыл бұрын
كلامو صحيح ..انا فقط لما أقلل من الخبز بينزل وزني بسرعة ..الخبز صراحة عدو للصحة خصوصا لمرضى السكري
@manarmustafa625 4 жыл бұрын
انو أخطر السكر ولا الخبز؟ أنا الحمد لله ما عندي سكري بس الدكتورة حكت انه احتمال يجيني لما أكبر لا سمح الله...فأنا وقفت السكر تماما الحمد لله بس الخبز ما وقفته عادي؟ انا مش سمينه الحمد لله..بس ازا بوقف الحلو والخبز شو بدي آكل ما بيقى شي...ياريت لو عادي اني أكل الخبز تخبرني
@openmind1558 4 жыл бұрын
@@manarmustafa625 الخبز و العجائن ترفع الانسولين اكثر من السكر نفيسه حذاري تجنبيه
@manarmustafa625 4 жыл бұрын
@@openmind1558 عنجد بتحكي 😢 والله احترت شو آكل
@openmind1558 4 жыл бұрын
@@manarmustafa625 بسيطة اختي لا تقنطي فقط العجائن و السكريات ابعدي عليها و حتى المقليات و الفواكه الحلوة بكثرة. انا لا آكل المرق و الذهون الصحية و الخضر مطبوخة او طازجة اكلها بالملعق و الشوكة و اصبح الامر مألوف وعندما امل الخبز و اكل غير صحي تحيني غازات وابتعد عنه والان طاقتي تضاعفت و صحتي ارتاحت. ممكن تاكلي اللحوم و الفواكه الغير حلوة و الخضر و الذهون يعني الاختيارات عديدة
@manarmustafa625 4 жыл бұрын
@@openmind1558 تمام الله يقدرني شكررا
@lama2932 4 жыл бұрын
merci beaucoup docteur pour les information précieuse, ç'est vraiment très important et te souhaite bon continuation, merci encore une foie
@massasy5692 3 жыл бұрын
il ne parle pas le français
@sulaalsula1502 2 жыл бұрын
برافو عليك يا دكتور. انا وماما بنحب نسمع لنصايحك جدا. مرسي لك كتير.
@nasnas8089 2 жыл бұрын
جزاك الله خير وبارك الله فيك كلام جميل 👍👍 اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَامُحَمد ﷺ
@user-oo7pb7ch3jfofo 3 жыл бұрын
فيديو رائع ومعلومات مفيدة وقيمة شكرا لحضزتك يادكتور قناتك رائعة بجد
@user-nm9jg7zq2y 2 жыл бұрын
سلام
@user-nb5sg2se2p 4 жыл бұрын
شكرا سعاده الدكتور علئ هاي النصائح الممتازه ربي ينطيك الصحة، 2020 /6 /24 الاربعاء ان تصل متآخرا خير من ان لا تصل ابدآ
@bahijachira7075 Жыл бұрын
صحيح يا دكتور كل ما قلته بحسب تجربتي الله ينورك ويحفظك ويسهلك امورك يارب العالمين شكرا لك
@sosoawed3420 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا جعله الله في ميزان حسناتك
@abdahmed6265 4 жыл бұрын
كل الكلام الذي تفضل الدكتور بنشره صحيح ومنطقي ومجرب ميه الميه فقط أضافه مهمه وهي الرياضه
@khalid65915 4 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه دكتور نبي حلقه لو تتكرم عن حقيقة تقسيم الوجبات للرياضيين وهل لها فايده وفعاليه بحرق الدهون ومد الجسم بالبروتين الكامل
@user-op4ob7jm3n 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا هذا خلاصه الكلام انا اتبعت هذا النظام وحصلت على نتائج ممتازة
@mohammedalmohammed4363 Жыл бұрын
والله كلامك صحيح وهذا بالضبط الذي حصل معي من اسبوع بلشت الامتناع عن الخبز والرز والمكرونة والسكر ..والله منزل فقط في اربعة ايام ٣ كيلو ..والآن صارلي اسبوع ما وزنت حالي …ابو حمزة الكردي
@user-nf1jn2bc5p 4 жыл бұрын
كل كلامك صح ميه بالميه انا لي اكثر من شهر قاطع السكر والكارب والله اني ذقت العافيه والراحه والنوم الكويس والخفه وكان شعري يتساقط وخف التساقط الكثير الله يجزاك خير يادكتور
فِكر تاني
Рет қаралды 2,2 МЛН
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 130 М.
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 1,4 МЛН
Dr.khaled's TIPS
Рет қаралды 3 МЛН
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 429 М.
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 549 М.
الدكتور ياسر عبدالعزيز
Рет қаралды 415 М.
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 97 М.
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 2,3 МЛН