గతంలో మనం పుల్లమజ్జిగ అన్నం, పుల్లట్లు వంటివి బాగా తిన్నాం. మాకు ఏమీ కాలేదు. కానీమధ్యలో వచ్చిన అతి మేతావులు వీటిని గురించి తప్పుడు సమాచారాలు ఇచ్చి మన ఆరోగ్యాలను ఖరాబు చేశారు. ఇప్పటికైనా మనం మన పురాతన పద్దతులు వాడుతూ ఆరోగ్యం బలపరచుకుంటే మంచిది.

మంచి ఆరోగ్యం కోసం మంచి విషయం చెప్పారు సర్ తప్పకుండా పాటిస్తాను

పులిసిన పదార్థాలు బయటపడేస్తారు కానీ అవి ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తాయని ఎవరికీ తెలియదు చాలా చక్కని విషయాలు చెప్పారు థాంక్స్..రవి క వి

మంచి పాయింట్ పట్టుకున్నారు.. నల్లని బియ్యం గురించి చాలా మందికి తెలియదు. ఎంత సేపూ, సోనా మసూరి బియ్యం, అలా ఇతర బియ్యాలు వాడుతారు గాని ధరలో తక్కువ కదా అని గూడా, నల్ల బియ్యం ఎంతమంది వాడ కలుగుతారు! ఒక చక్కని సొల్యూషన్ మీరు చెప్పారు. పూర్వపు పెద్దల నాటి నుంచి, పులియబెట్టిన ఆహారం తినటం వల్, ల మంచి బాక్టీరియా పెరిగి , రోగాల బారిన పడకుండా బ్రతికారు అని. అది నిజం . ఈనాడు గోదావరి జిల్లాలలో , తరవాణి అన్నం .. పులియబెట్టిన అన్నం కుండలో ఉంచి, గంజి, మజ్జిగ, కొద్దిగా ఉప్పు వేసి, అదే మారుస్తూ తింటున్నారు . ధృడంగా వుంటున్నారు వందనములు

చాలా మంచి విషయాన్ని తెలియ చేసారు మీకు ధన్యవాదాలు 🙏

నేను లాస్ట్ ఇయర్ నుంచి రెడ్ రైస్ వాడుతున్నాను. ముందు మిల్లెట్స్ వాడాను 5 సంవత్సరాలు. కరోనా టైం లో దొరకటం కష్టం అయ్యింది.

Thanks guruvu garu , Great information 🙏

సార్ నమస్కారం మా ఆరోగ్యం గురించి మీరు మంచి సమాచారం ఇచ్చారు ధన్యవాదాలు పాతకాలం దున్న సారి ఒడ్లు ఎర్ర కం ఒకవేళ ఉంటే దాని గురించి మాకు వివరించండి ఓకే సార్ థాంక్యూ

థాంక్యూ సార్ సూపర్

Thank so much sir 🙏🙏🙏

Thank you thank you Prem gaaru

Good Information Prem garu🙏🙏🇮🇳🇮🇳✊✊

Thanks sir 🙏🙏

Thank you so much sir

NICE INFORMATION SIR THANK Q SIR 🙏

Most valuable information sir!🙏🙏🙏💐💐💐

Thank you. good information Sir🙏🙏🙏

Thanks for valuable information Prem garu 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Thank you!! Very Informative.

మంచి సమాచారం.

Great & very useful Post. Sumalatha.

Thank you sir 🙏

TQ Anna 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍

Thank you sir

Thank you sir.

Good rice well message for all

Valuable information sir

Good information sir 🙏🙏

Goodinformation Prem Gaaru

ನಮಸ್ತೆ ಪ್ರೇಮ್ ಜೀ ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟಿದೀರಿ 🙏🙏🙏 ನಾವು ಬ್ಲಾಕ್ ರೈಸ್ ನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು

Congratulations sir, ప్రతీ విషయం పైనా మీ విశ్లేషణ చాలా బావుంటుంది. Imformatiion ఉంటుంది.

Superb information sir

I agree👍👍

Good information,thank you.

Good Prem gaaru

Good information

Superb speech

U R VERY BRIELENT

Superb very nice and valuable information sir Prem garu Thanks a lot Jai shree Ram Jai Bajrangbali Jai Hind Jai Modi jee Namaskar 🙏🙏🙏🙏🙏

Nenu daily thintuna prem sir health bagundi

Mr.PREM JI GARU 🙏 GOOD NEWS THANKS FOR UR GREAT INFORMATION 👍 GIVEN

Good information sir

👌

Excellent sir

Yummy chicken fried rice😍😍😍😍

Hi .sir liver problems and cure gurinchi video cheyandi sir

నేను నవార రైస్ వాడుతున్న one month లొ ఫ్యాట్ బర్నింగ్ అయింది... Also now in good look

"kenova" gurinchi chapandi sir pls

Yes.. 💯 % True.. మీరూ కోర్ philosophy ని సులభంగా వివరించారు

Jaihind

Nice 🇮🇳👍👌

సార్ మేము రెండు సంవత్సరాల నుండి బ్లాక్ రైస్ పండిస్తున్న చాలా టేస్ట్ గా బ్లాక్ రైస్ ఉంటుంది

Heapatitis gurinchi video cheyandi sir cure avatanki

Sir thank you iam closely fallowing your health advices pl advice stones in the gali bloder ,with out operation give the dujjetions thank you

Sir please explain kangan water for drinking water

Rsp sir I am very grateful to you after hearing medical guidelines.very useful tips to follow. I request you any tip for getting sond sleep please sir.

Nice 👍 Info sir 4m u

Hi Premgaru I'm a Big fan of yours.. Kindly make video on Lithium reserves in Rajasthan, India will be king of Kings in this field 🌹👍🙏😊

🙏🙏🙏🙏

Hai sir

🙏🙏🙏

Sri Gurubhyo namaha

We are using black rice sir ..thank you

Good information prem garu. Regarding Prostate issues in males. Formented food gives Good bacteria it gives full of immunity. At Corona times some international Doctors adviced for frobited food to immunity to fight with Corona. This is our old indian food. Now we go back to indian is better. Not Western. 🙏

Prem garu navara, kalabhatt rice etc kg 120₹ at emerald sweets shop.

Good evening sir ❤from madanapalle🎉😊

Old is gold. Aadhunikatha adhika rogaalu

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Hi sir

Jai hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳

గుడ్ జాబ్ జై హింద్

Black rice thintunamu so healthy and 10kg weight loss kuda ayyanu So much energy

Good report for health super pream garu congratulations 🎊 👏

This video makes me yours fan sir jai hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

థాంక్స్ ప్రేమ్ గారు మంచి విషయాన్నీ చెప్పారు... ఒక చిన్న డౌట్ మరి డైబేటిక్ వాళ్ళు తినచ్చో లేదో చెప్పలేదు... ఒకసారి దీనిపై క్లారిటీ ఇవ్వగలరు.... 🙏🙏

Hi good morning sir I am basically Mechanical Engineer for 29years, currently organic farmer, nutrinist& naturaopathy doctor Black rice( Krishnavhrihi) and Jeera sambha white rice produced. I had only black rice as my food twice a day from June 2022 to January 2023, and then verified my complete body with Quantum Magnetic Analysor, found that carbohydrates are less in my body, which is required for cell membranes formation. Now I have been adding 30% white rice Jira sambha or Mysore Mallika, with black rice. I recommend black rice + white rice , both are raw rice, for better health

India food is great food Red Rice , Black rice 🍚 pottu Rice is gd @prem is now genaration Rajiv Deekshit 😊

నల్ల బియ్యం అన్నం చాలా బంకగా ఉంటుంది అదరూ తినలేరు తినగలిగితే చాలా ఆరోగ్యం

Nenu sontamuga last year farming chesa black rice

Sir plz provide adress for black rice. Thanks

Nenu 3 manths nuchi vadutunnanu. Chala happy

Ekkada dorukutai sir, please tell

60 years ago, my father used to cultivate, RAMA SAGARAM variety paddy. The colour of this rice was red. Taste wise, this rice was exceptional. This rice was some what oily and sticky. Table spoon of curry and cup of sambar was enough for a meal. Ofcourse, we were using curd or butter milk also at thhe end of the meal.During shortage, we used to mix 50 percent Gangi, in butter milk. The straw was very sturdy with 5 feet height. The only draw back was less yeild. Quality and quatity does not exist in many cases. I.e., less quantity , more quality and vice versa. Now, this variety is not found

Five years back my friend gave 1kg black rice he told me it gives strength we can eat only two or three spuon only becas it shod have we used it we can go out side I eat this rice with coconut and jagari it is very nice I used banboom rice and black rice mixed-up and powder we take form of ganji

👍🤘🙏

Remedies for vata body ?

💐👍🙏👍💐

రెడ్ రైస్ కోసం చెప్పండి sir

Fermented foods like Dosa Idli, Pickles etc., are some of our contribution

Hii sir

నేను ఆర్గానిక్ పద్దతి లో ఈ రకం వడ్లు పండించాను

Thank you Sir for your valuable information. ఈ black rice ఎక్కడ దొరుకుతాయి. Information please.🙏🙏🙏🙏🙏💐

Pickles are also good if large amount of chilli, salt is not added, koreans just use vinegar to make their pickles.

Kalabhat rice adi .....we eat regularly

Plz inform me where good black rice is available.

Navar rice very Black rice veru

Navara rice గురుంచి వీడియో చేయండి

Ladies thesukovacha andi

Aa coting pote chala metaga avutundi food black coting ebook lo vundi sir

Hi