家常寬麵自己擀＋做成香濃滑順麻醬涼麵，培仁蔬食
Рет қаралды 460,326
4 жыл бұрын天氣超熱的時候
什麼都覺得吃不下
唯一想吃的就是
加上大量蔬菜
麻醬與家常麵拌成
冰冰涼涼的涼麵
吃重口味的媽媽
還會再加上自製花椒油跟大蒜
好吃的麻醬
不能只用芝麻來做
要再加上花生
才會更香濃滑順
口味更豐富
自己從麵粉切成麵條
也非常快速
加上是麵食中比較簡單的一款
做出來會很有成就感
充滿麵香
要軟要Ｑ要硬怎麼樣的嚼勁
都可以自己決定
推薦給大家在家裡試試看！
在炎熱夏天裡
來吃一盤自己完美口味的涼麵吧
#培仁蔬食
#自製麵條
#好吃麻醬
#蔬食媽媽
-------
培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma
王培仁
熱愛做菜、鑽研各種蔬食，出過三本食譜書，開過一間預約制蔬食料理餐廳（培仁烹調工作室），也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問，目前各地授課中。
接下來想透過網路影片的方式，讓蔬食的美味可以更傳遞給大家，在家都能自己做唷！
----
這邊也可以追蹤蔬食媽媽，會有最新活動跟課程資訊：
Facebook-
/ %e5%9f%b9%e4%bb%81%e8%...
IG-
peiren_vegan
@user-hj3me8oe3z 2 жыл бұрын
能看到這麼傳統的素菜料理真的太開心了，也是一種福氣才能巧遇這樣的善因緣。
@eleen78 4 жыл бұрын
培仁媽媽太真性情了，“胡蘿蔔是爲了好看，不然我不是很喜歡胡蘿蔔“ 啊哈哈哈哈哈
@wang6974 4 жыл бұрын
eleen sea 我也喜歡吃
@chenzernshii 3 жыл бұрын
不愛吃也吃一些比較好，畢竟胡蘿蔔是一種非常好的蔬菜。
@rgugu3364 Жыл бұрын
超頂！儘管我很喜歡胡蘿蔔，也覺得培仁媽媽好可愛！
@user-sy8ko3zs3m 4 жыл бұрын
看培仁媽媽優雅做菜很舒壓
@jianhuang2594 4 жыл бұрын
谢谢培仁妈妈，谢谢您，每次看到您就很开心，很幸福，祝您快乐
@ellys7089 3 жыл бұрын
很喜歡阿姨的料理，每一道都說明的很仔細，很用心的在分享，謝謝🙏
@user-uy8yb1sf8j 2 ай бұрын
感恩培仁老師無私分享❤❤❤
@iris-yen 4 жыл бұрын
超級愛培仁媽媽介紹的拿手美食，希望您健健康康的，每天傳授您的的好手藝給大家~～
@paochenhu5492 4 жыл бұрын
您的各式麵食料理做法，真的是讓我解惑了。謝謝您的講解。
@user-uy8wb5mp9r 2 жыл бұрын
說得非常清楚，真好！培仁媽媽每次介紹的都讓觀眾能完全理解，自己做起來成功率極高，很感謝。
@anthonyhsu3570 4 жыл бұрын
乾淨清淡，美味可口!讚!
@user-jh9tb1dn2r 4 жыл бұрын
感謝您的分享！ 夏天吃涼麵最過癮~
@jassica4338 4 жыл бұрын
解釋的非常清楚讓我們這些年輕人 一目了然 受益良多
@monicawang2202 4 жыл бұрын
培仁媽滿足的表情，我也覺得好幸福唷！
@user-kr6rb1vy6m 2 жыл бұрын
看起來好好吃喔
@user-nw5pg3mf1y 9 ай бұрын
培仁蔬食節目說明細作法 真正感恩是真會的老師 我喜歡看學得很開心 公德無量 謝謝無私付出供養 受益無窮 感 恩在心.
@user-fj3eo9io1k 4 жыл бұрын
老師晚上好，感謝老師的詳細講解，
@user-pp4os7ej3f 4 жыл бұрын
真好！看着老妈妈做饭好幸福
@hp7865 4 жыл бұрын
謝謝蔬食媽媽培仁🙏
@user-xp5hj8sd5i 4 жыл бұрын
看您的影片我忍不住出現幸福的笑容
@tigeress950 2 жыл бұрын
多謝你無私的分享❤️👍🙏
@MM-ku4eu 17 күн бұрын
謝謝培仁媽媽食譜，今天做了，很好吃
@supinghsu7033 4 жыл бұрын
謝謝老師!,詳細又清楚的解說,太感恩了!
@user-chaomeihui0427 4 жыл бұрын
夏天吃涼麵就是讚👍謝謝分享🙏😊
@user-mp8gj8bg8e 3 жыл бұрын
十分家常很親切，感謝分享🙏
@user-cg7xy3bg6j 4 жыл бұрын
好爽口喔~😃 營養又衛生~😃 好滿足喔~💯
@tanzming 4 жыл бұрын
您的示範很受用，謝謝您。
@xbtlchen7496 2 жыл бұрын
大娘你辛苦了，感谢你的指导，增强了自做面条的想法。
@kathiechiu7450 4 жыл бұрын
媽媽好可愛♡♡ 謝謝教導，獲益良多！
@amamagical4924 4 жыл бұрын
培仁媽媽太可愛了！
@sophias483 4 жыл бұрын
看起来好好吃！11讲解很清晰条理，谢谢分享。
@chiawu3882 4 жыл бұрын
謝謝老師分享，真的很喜歡妳的影片
@user-oe6ql7yk5d 4 жыл бұрын
好喜歡看您的影片，清楚又不急不徐。
@user-sf1np4ey4k Жыл бұрын
太棒了 謝謝培仁媽媽
@ban4314 4 жыл бұрын
還沒做看著就覺得好好吃喔！ 培仁媽媽太棒了∼∼
@dream1720111 3 жыл бұрын
很喜歡仁媽媽說話講解的方式
@MAMA-gl6sl 3 жыл бұрын
謝謝～我繼續努力💪
@user-pu4he2bm1y 4 жыл бұрын
謝謝您！祝福您！
@titili6613 2 жыл бұрын
感覺您有早期年代的親切 感覺很幸福
@user-yt7wg6ei7w 3 жыл бұрын
感謝培仁媽媽
@user-iz3wl7wy3t 4 жыл бұрын
謝謝無私的分享💕
@wuyi-lin2726 4 жыл бұрын
謝謝您的分享，今天做了 真的超好吃的
@wenchang5380 4 жыл бұрын
你真酷 馬上按讚 最喜歡看你做湯 和麵食 一定要學 謝謝分享！
@Beebiecoffee 4 жыл бұрын
謝謝老師分享！邊看邊想吃喔！
@dongwen184 4 жыл бұрын
超级有食欲。感恩培仁老妈妈。
@ninali5643 3 жыл бұрын
好喜欢培仁妈妈！😋😋😋幸福就在自然俭朴中！🌺🌺🌺
@ckeys3954 4 жыл бұрын
好好吃喔，都流口水了！
@user-hg8vc1tp1z 4 жыл бұрын
謝謝蔬食媽咪！ 夏季最棒的麵食。
@jillli8440 4 жыл бұрын
看着超好吃 我就喜欢这种清淡的口味 谢谢阿姨分享❤️🌹
@greastloveofall 4 жыл бұрын
看完後，真不得不按讃。教得好仔細，從video出味了！謝謝分享
@Chengkevin 4 жыл бұрын
自己做的麵條好美呀！
@Arthur-wx7ez 3 жыл бұрын
感謝培人媽媽
@888huang3 4 жыл бұрын
謝謝培仁媽咪～真功夫
@juzzec8538 3 жыл бұрын
很棒，很詳細，謝謝您！
@fudue2353 4 жыл бұрын
太好了學起來了來做家鄉味的好吃加大蒜🧄
@doraemon1864 4 жыл бұрын
感謝老師分享，只能看完廣告回饋老師了💪🏻
@MAMA-gl6sl 4 жыл бұрын
看完影片就是對我的最大支持了～謝謝你
@familyhuang5803 4 жыл бұрын
喜歡大姊的廚藝,之前就有關注了！
@Inwhitedew 3 жыл бұрын
真的教得仔細又很有邏輯 非常欣賞 加油會持續支持你的！
@kellyliu5534 4 жыл бұрын
老師是旅外的我的救星QAQ 好想吃涼麵 改天就來做！
@crieleung7421 4 жыл бұрын
看著看著很治癒
@jenniferhuang548 4 жыл бұрын
全部都很天然，太讚了！
@user-nl2jf3zt2f 3 ай бұрын
太厲害了👍
@user-cg7oz2nf1z 4 жыл бұрын
培仁媽媽好厲害，這涼麵看起來好好吃 😍
@egg16500 4 жыл бұрын
看著都流口水了🤤
@min09236 4 жыл бұрын
蔬食媽媽！太喜歡您了！
@maywang4031 4 жыл бұрын
祝福您母亲节快乐🎉🎉🎉
@elinsd 4 жыл бұрын
放蘋果絲在涼麵裏真是好主意。以前我學會在馬鈴薯沙拉裏放蘋果粒，吃過的人也都說很棒。
@user-yy3oi7sc5r 4 жыл бұрын
夏天最舒服，開胃，謝
@jingxin8818 Жыл бұрын
媽媽好厲害👍👍👍👏👏👏
@SASA-zl2cb 4 жыл бұрын
謝謝！真的很詳細！ 容易上手！
@user-pt4xx3mm9d 4 жыл бұрын
真棒的分享
@tinalin5734 4 жыл бұрын
結尾的好可愛喔😊
@shellyjo2842 3 жыл бұрын
又學到一道菜了，謝謝您！
@haitongoni2017 Жыл бұрын
好漂亮的面条, 谢谢老师的食谱.😘👍👍
@damianrhea8875 Жыл бұрын
培仁阿姨的這碗麵，除了一定好吃，賣相一流啊 !!
@tigeress950 2 жыл бұрын
多謝分享。🙏🙏
@yuyungchan3497 4 жыл бұрын
好棒 謝謝分享
@chingchinglim8158 4 жыл бұрын
做麵條這么容易 真棒的媽媽 很想式式做
@corrinetsai6566 Жыл бұрын
培仁媽媽好可愛唷! 我在美國,鮮少吃素食,但看到培仁媽媽的視頻,我要開始動起來,做培仁媽媽的門徒...
@lyli2307 4 жыл бұрын
光看就好吃！💕
@user-be8sc4hg4j 2 ай бұрын
超級讚
@kayzheng4640 Жыл бұрын
哈哈！第一次成功做面条！谢谢培仁妈妈！
@chusandy9545 4 жыл бұрын
無私奉告，內容充實，謝！
@user-gu5ls2pj3p 3 жыл бұрын
麵食專家视频涼麵内容营養好吃耶！
@user-li4xj5cp6r 2 жыл бұрын
太厲害了 最喜歡吃麻醬麵了
@ph8756 4 жыл бұрын
才看一點點就決定訂閱了，讚!
@user-ei8xu1gg2t 2 жыл бұрын
真可愛的老師⋯
@samu3399 4 жыл бұрын
謝謝分享❤️
@CasualGirlAdventures 4 жыл бұрын
Thank you MAMA for showing the ingredients, and the steps how to cook, the dish look yummy! thank you
@LinZi0507 2 жыл бұрын
怎麼這麼可愛😻 看您笑讓我也跟著笑了XD
@user-gz2vs3dz9c 4 жыл бұрын
感覺好好吃!
@minitrisk.s.8711 4 жыл бұрын
谢谢！好多知识啊！受教了。㊗️开心！
@lovehuixin 4 жыл бұрын
看你煮得很開心，我也很開心：）
@lidylee 4 жыл бұрын
只是看视频 就已经饿了！ 我去试做了
@user-yh8ut5bz2l 3 жыл бұрын
培仁馬麻，你煮的菜都好好吃喔！想吃
@paulineho8705 4 жыл бұрын
好詳細
@jen157400 4 жыл бұрын
謝謝分享🙏
@Africa03999 4 жыл бұрын
謝謝你，我也愛吃。
@georgehaigh2276 Жыл бұрын
太可爱了 😂 ， 有健康美味素食的生活 简单 快乐 幸福！ 谢谢分享 祝好
@user-jn2wu8dk8r 4 жыл бұрын
學起來！
@shiao-yingkuo2872 4 жыл бұрын
一看就很好吃😋
@user-cx4mn9rb7x 4 жыл бұрын
太棒了🌟🌟🌟🌟🌟👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@KenzoNakamura 4 жыл бұрын
麻麻很可愛!! 馬上訂閱
年代MUCH台 健康好生活
Рет қаралды 466 М.