Sonnengrüße A & B für Anfänger I Ashtanga Yoga I Dein perfekter Start in den Tag

  Рет қаралды 17,360

Marcel Clementi

Marcel Clementi

Жыл бұрын

☀️ LERNE YOGA SCHRITT FÜR SCHRITT - Yoga Anfängerkurs hier marcelclementi.coachy.net/
🏔 Unterstütze mich & werde Teil meiner Community mit Live Yoga, längeren Einheiten & Workshops / marcelclementi
Starte mit fünf runden Surya Namaskar A und drei Runden Surya Namaskar B in deinen Tag. Die Sonnengrüße eignen sich auch ideal als Warm up vor dem Sport oder für deine Yogapraxis.
Ganz viel Spaß!
Wenn dir meine Videos gefallen, dann abonniere bitte meinen Kanal, Like dieses Video und erzähl deinen Freunden von meinen Channel!
Vielen Dank!
Marcel
TEACHER TRAININGS | YOGA RETREATS | EVENTS | SPEAKER
⇢ MEINE YOGA RETREATS
marcelclementiyoga.com/retreats/
⇢ 200h YOGA LEHRER AUSBILDUNG
marcelclementiyoga.com/200h-t...
⇢ 30h TEACHER TRAINING
marcelclementiyoga.com/30h-te...
⇢ YOGA ANFÄNGERKURS ONLINE & SICHER FÜR ZUHAUSE
marcelclementi.coachy.net/
________________________________________________________
» Advertisement «
MEINE YOGAMATTE ✌🏽
Es ist oft nicht leicht die richtige Matte zu finden!
Daher habe ich meine eigene Matte kreiert mit meinem Mantra "Happiness is a choice!"
Cooles Design, total rutschfest, nicht zu dick und nicht zu dünn und dazu ein Mantra, welches dich immer wieder zurück in den Moment holt.
Für meine Yogis gibt es auf den gesamten Einkauf -10% mit dem Code "MARCELCLEMENTI10"
➡️ Hier der Link bit.ly/onemantra_presencemat
HAPPINESS MAT
CODE: MARCELCLEMENTI10
________________________
☀️ 🏔 GOOD VIBES FESTIVAL in Seefeld, Tirol
Sei dabei bei meinem eigenen Yoga Festival in Tirol mit nationalen und internationalen Top Lehrern! Ich freu mich dich persönlich kennen zu lernen und auf ein unvergessliches Wochenende in den Tiroler Bergen!
➡️ Infos zum Programm & Tickets gibt's hier
marcelclementiyoga.com/good-v...

Пікірлер: 27
@freshhomey
@freshhomey Жыл бұрын
Hi Marcel, ich würde mich mal über ein Video freuen, bei dem man den ganzen Rücken irgendwie kräftigen kann. Habe immer das Gefühl, dass ich da nicht so richtig Kraft und Stabilität aufbauen kann..
@yvonnemohr8971
@yvonnemohr8971 Жыл бұрын
Jetzt is' ma warm! 🙌🏻
@gabihack796
@gabihack796 21 күн бұрын
Danke.
@theresaberger212
@theresaberger212
Danke für dieses Video! Jetzt hab ich endlich auch das Gefühl, dass ich den Sonnengruß halbwegs ordentlich machen kann - deiner tollen Anleitung sei dank! 🙌🏼
@DifferentlyThinker
@DifferentlyThinker Жыл бұрын
Ich glaub das ich jetzt mal etwas für mich gefunden habe, die Sonnengrüße sind echt toll, gefallen mir, und das Du hier auch gleich zwei Varianten einbaust, finde ich supi, Dankeschön 🤗🙌🏼🦋
@sabine2215
@sabine2215 Жыл бұрын
Großartiger Start in den Sonntag 👍🥰🫶super Video 🙏
@anastasiafink2694
@anastasiafink2694 Жыл бұрын
Danke, darauf hab ich schon voll lange gewartet 🎉❤
@MaryAnn1978IA
@MaryAnn1978IA
danke, das war toll Eine schönen Tag für dich
@ruthburger1127
@ruthburger1127 Жыл бұрын
👏👏🫶🫶✊ich danke dir,für deine vielen tollen Videos auch für Anfänger 🙏
@matte.067
@matte.067 Жыл бұрын
Idealer Start in den Sonntag ❤
@Regen474
@Regen474
Hallo Marcel 👋🏻 den Sonnengruß auf dem Stand up Bord ist ein tolles Erlebnis, kann ich jedem empfehlen! Egal ob auf dem See oder im Meer. Namaste Ute
@luciaostertag5015
@luciaostertag5015 Жыл бұрын
Wunderbar❤
@DifferentlyThinker
@DifferentlyThinker Жыл бұрын
Sehr cool lieber Marcel, vielen Dank 😊🙏🏼
@Haidii100
@Haidii100
Danke, für das tolle Video, lieber Marcel! 😊 Du meintest, dass du deine Yogalehrer-Ausbildung in Indien gemacht hast, darf ich fragen wo und welche das war? Würde das auch gerne mal machen und positive Erfahrungen sind immer hilfreich :)
@user-ww1zz3ok8y
@user-ww1zz3ok8y Жыл бұрын
Klasse! Kurze Frage kommt mal wieder ein neues Schneidersitz Video?? Happy Day 🎉
@naziraatta5600
@naziraatta5600 Жыл бұрын
❤❤
@DifferentlyThinker
@DifferentlyThinker
Hey Marcel, am Anfang & am Schluss 😊erwähnst Du etwas von einem Anfängerkurs und zeigst nach links oben wegen dem Link der eingeblendet werden sollte, vielleicht hast Du da etwas vergessen, nur so ein Hinweis Gedanke 😃🤷🏼‍♂🙏🏼 Lg
@carolinkeikavoussi8766
@carolinkeikavoussi8766
Zu schnell😢
DIE BESTE MORGENROUTINE I Starte jeden Tag! (Yoga für Anfänger)
28:10
Хотите поиграть в такую?😄
00:16
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,2 МЛН
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 28 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 7 СЕРИЯ ФИНАЛ
21:37
Inter Production
Рет қаралды 549 М.
Anleitung Sonnengruß für Anfänger  |  LANGSAM & EXAKT
9:50
YOGABASICS
Рет қаралды 260 М.
Yoga Sonnengruß - DAS ist der häufigste Fehler!
3:22
YOGABASICS
Рет қаралды 64 М.
Yoga für jeden Tag | Ruhige & langsame Sequenzen | 27 Minuten
26:53
MEINE YOGA MORGENROUTINE - 20 Minuten Anfänger Deutsch
25:17
Marcel Clementi
Рет қаралды 111 М.
DEHNEN FÜR ANFÄNGER - 15 Minuten entspanntes Yoga gegen Stress
21:04
Marcel Clementi
Рет қаралды 14 М.
Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois
1:18:08
Adam Wade
Рет қаралды 9 МЛН
Yoga Sonnengruß Routine 15 Min | Surya Namaskar A + B
14:26
Verena Leuze
Рет қаралды 25 М.