6 TIPS para lidiar con la HINCHAZÓN ABDOMINAL

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Marta Marcè

Marta Marcè

Ай бұрын

Cuando las bacterias del intestino migran hacia zonas en las que no deberían estar, generan gas y, por consecuencia, hinchazón en zonas donde no lo podemos eliminar.
En menopausia ocurre esto con bastante frecuencia.
Te voy a dar tips súper sencillos para empezar a poner orden en tu microbiota.
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Пікірлер: 53
@chamomile08
@chamomile08 18 күн бұрын
6:51 Complejo enzimático 7:57 Microbiota 8:57 Estado Parasimpatico
@toniconesarubio8962
@toniconesarubio8962 26 күн бұрын
Mi hinchazón, empezó con mi menopausia ,he echo régimen, ejercicio, sin tomar dulces, no estoy todo el dia picoteando y no he visto resultados. Aaahhh y tengo 59 años.
@dianamelo1041
@dianamelo1041 Ай бұрын
Muchas gracias. Puedes explicar como usar el aceite de oregano para limpiar?
@silvinavarela9342
@silvinavarela9342 Ай бұрын
Genial Marta❤
@francyromero35
@francyromero35 Ай бұрын
Gracias!!❤
@aliciaotxoa5294
@aliciaotxoa5294 Ай бұрын
Mil gracias Marta!!❤
@Susanna-vf8iv
@Susanna-vf8iv Ай бұрын
Muchas gracias Marta❤
@aliciaaceto5716
@aliciaaceto5716 Ай бұрын
GRACIAS MARTA !!! 👍🏻🙋‍♀️
@martalopez4014
@martalopez4014 Ай бұрын
Gràcies Marta
@rosagomez3200
@rosagomez3200 Ай бұрын
Gràcies Marta!!!
@marianf.100
@marianf.100 Ай бұрын
Gracias Marta. Saludos.
@maycano7276
@maycano7276 Ай бұрын
Me encantan tus videos, son muy interesantes y nos ayudan mucho
@karinaminozuniga4795
@karinaminozuniga4795 Ай бұрын
Muchísimas gracias Marta!😘
@anaserrano3567
@anaserrano3567 Ай бұрын
Muchas gracias preciosa por todos estos consejos ❤🥰🥰
@belensancheztalavera8635
@belensancheztalavera8635 Ай бұрын
Mil gracias por tus consejos, querida Marta.
@JessiPerez1234
@JessiPerez1234 29 күн бұрын
Excelente Marta, muchas gracias ☺️
@myrnacolon3810
@myrnacolon3810 Ай бұрын
Gracias Marta por la información que nos das ha sido muy útil. 👍
@AdrianaGonzalez-xc3xz
@AdrianaGonzalez-xc3xz Ай бұрын
Gracias Marta, me encanta escucharte, me ha servido mucho ya estoy en Menopusia. Te saludo desde Michoacán México.
@paola7555
@paola7555 15 күн бұрын
Muy interesante muchas gracias , cómo recomiendas tomar el jengibre
@rosaliamunoz309
@rosaliamunoz309 20 күн бұрын
Me gusta muchísimo Tus consejos . Gracias marta
@jennybronstein5073
@jennybronstein5073 Ай бұрын
Gracias Marta😊 tus videos me han ayudado muchísimo para aliviar la hinchazón y los otros síntomas de la menopausia.
@Vevi33
@Vevi33 19 күн бұрын
Gracias por la información Marta ❤
@aicerrone
@aicerrone Ай бұрын
Hola! Marta, podrías hacer un video sobre candidas?
@claudialezcano6486
@claudialezcano6486 17 күн бұрын
Gracias Marta!! Re interesantes tus videos
@macarmenpolocuenca4516
@macarmenpolocuenca4516 Ай бұрын
Muchas gracias por tus consejos, y más cuando yo a veces padezco esa hinchazón abdominal. Un abrazo fuerte desde Valencia 😘😘😘
@pilarsolmer3155
@pilarsolmer3155 Ай бұрын
Gracias de verdad
Ай бұрын
De nada :)
@tonya1960
@tonya1960 Ай бұрын
Muchas gracias guapa!!🙌❤️
Ай бұрын
Gracias a ti!!
@dsymns100
@dsymns100 22 күн бұрын
Apenas encontré su canal muy interesante información y quiero pedirle si podría hacer un video del cuidado alimenticio cuando ya no tienes la vesícula pára la inflamación . Gracias
@maypage6030
@maypage6030 Ай бұрын
Wonderful way you revise and learn ….excellent video .
Ай бұрын
:) thank youu
@linalopezruiz373
@linalopezruiz373 Ай бұрын
Hola Marta!! Muchas gracias guapa
Ай бұрын
gracias a ti!
@Wil_decolina
@Wil_decolina Ай бұрын
Que linda, 😊 gracias por todos estos consejos y enseñanzas que das en este video. Ya que soy una más que padece de esta hinchazón. Excelente gracias por esto que haces.! 🫂
@salvisanchez7387
@salvisanchez7387 Ай бұрын
Marta muchas gracias por toda la informacion q nos aportas , voy a empezae a tomar digestive plus , se puede tomar a diario o es mejor dias alternos o descansar despues de algunos dias seguidos ? es la duda q tengo 😉🥰
@XochitlCaru
@XochitlCaru 29 күн бұрын
Mil Gracias Marta. Super buenos todos tus videos. Cuando hay ardor taladrante en el estómago, posterior a una comida que no está ni grasosa ni condimentada, ¿a qué puede deberse y qué se puede hacer?
@monicamartinezmartinez9479
@monicamartinezmartinez9479 Ай бұрын
Gracias Marta,lo que si me gustaría saber y me aconsejaras que suplemento puedo tomar para huesos, articulaciones,estoy menopáusica desde los 40 por cáncer de mamá, gracias Marta!
@raquelmateos643
@raquelmateos643 27 күн бұрын
Hola Marta, estoy en el apartado de tu libro 4.5 suplementacion natural. Y tengo una duda la ashwanda y el azafrán es Mejor Tomarlos solos ...o se aconseja combinarlos. Gracias x tu ayuda😊
@tonymaldonado6187
@tonymaldonado6187 Ай бұрын
Los suplementos que aconsejas se pueden tomar juntos??
@fatimasalmoral536
@fatimasalmoral536 Ай бұрын
Cual es el nombre del complejo enzimatico del que hablas en el video? No he conseguido enterarme del nombre. Gracias.
@tapatiaconestilo7172
@tapatiaconestilo7172 Ай бұрын
Gracias 🙏 yo padezco de infección abdominales ahora que estoy en menopausia 😢
@manoliperezcabrera9646
@manoliperezcabrera9646 Ай бұрын
Cual es el nombre de las pastillas que aconseja ante de comer para la información abdominales.
@belenrosas938
@belenrosas938 2 күн бұрын
❤ gracias
Күн бұрын
De nada 😊
@gemasancristobal7064
@gemasancristobal7064 Ай бұрын
Ya tienes una suscriptores más, puedes hacer un video de recomendaciones para colón irritable, 1 ero me diagnosticaron intolerancia a la lactosa que como no me sienta bien, sigo sin tomarla, un saludo.
Ай бұрын
me lo anoto!
@user-ob6so9xo5w
@user-ob6so9xo5w Ай бұрын
👏👏👏
@marijosejimenez7919
@marijosejimenez7919 Ай бұрын
Hola Marta. Me gustan tus vídeos, tienes una nueva suscriptora. Yo me incho a lo largo del día, tengo 56 años, Tomo infusiones de cúrcuma y jengibre después de comer y cenar, qué te parece ????
Ай бұрын
está muy bien!
@yoyosiempre7118
@yoyosiempre7118 Ай бұрын
Tengo shasimoto me inflamada por todo
@carolinayanezgiuliucci6043
@carolinayanezgiuliucci6043 Ай бұрын
Tengo 47. La menstruacion me llega en forma regular mes a mes. Pero he notado desde hace unos dos años que me hincho (bajo vientre) y algo de retención de líquido. Por tanto con diuréticos siento que me alivia bastante. Y
@sarabmp
@sarabmp 21 күн бұрын
Me pasa lo mismo, y lo alivio con licuado de perejil.
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