MELHOR OVO DE PÁSCOA GOSTOSO E FITNESS de 2024!

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3 ай бұрын

A páscoa está chegando e a sua dieta já está em risco, né? Eu sei bem como é…
Mas no vídeo de hoje você vai aprender a fazer um ovo de páscoa de colher fitness! De verdade, esse você pode comer tranquila e sem aquele peso na consciência!
Então bora para mais uma receitinha fácil, prática e muito gostosa para curtir a páscoa sem culpa?
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🧡 PERCA 6KG (OU MAIS) EM 4 ETAPAS ATRAVÉS DO PROTOCOLO SECAH
thaisaleal.com.br/pv-metodo-s...
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Ingredientes
- 100g de chocolate 70%
- 5 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 5 colheres de sopa cheias de coco ralado fino sem açúcar
- Leite de coco até dar a liga
- 1 colher de adoçante (opcional)
🧡 Assista a mais vídeos do canal! 🧡
OVO DE PÁSCOA DE COLHER
• OVO DE PÁSCOA DE COLHE...
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BOLO DE CHOCOLATE
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do Protocolo SECAH (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

Пікірлер: 59

@aliveiga 2 ай бұрын

Oi! Para que a casca do ovo de chocolate se mantenha na qualidade ideal o chocolate precisa passa por um processo chamado de temperagem. No caso de apenas derreter e colocar na forma vai fazer com que ele só fique firme em geladeira, a propria temperatura da mao ja vai fazer ele derreter. Outra dica, hj existem forma para ovos com tres partes que facilitam o processo 3 vc nao precisa ficar passando varias vezes o chocolate pra ter a expessura ideal 😊

@gislenesc 2 ай бұрын

Eu já fiz um comentário sobre a temperagem do chocolate no vídeo de Páscoa do ano passado, mas acho que a Thaisa é acelerada e prática demais pra esse preciosismo que o chocolate exige 😆

@raquelamorim4792 2 ай бұрын

toda vez que eu faço fica assim eu pego ele já tá derretendo mas o importante é que fica gostoso 😋😁😁

@alessandracajango1895 2 ай бұрын

@@gislenesccomo faz essa temperagem ??

@ComidaTerapia-vs8fy 2 ай бұрын

Chocolate 70 acaba ficando duro sem precisar deste processo meninas ❤

2 ай бұрын

Como confeiteira a Thaisa é ótima nutricionista kkkk amei de qualquer forma ❤

@aliveiga 2 ай бұрын

Hahaha pensei o mesmo

@MarlaCarneiro 2 ай бұрын

Hahahahhaa tbm

@anapauladias5556 2 ай бұрын

Fiz e amei. Que delícia! Obrigada por compartilhar e Parabéns 👋👋👋

@marciarigolon4755 2 ай бұрын

Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Já estava com saudades dessa frase:#COCONUNCAERRA!!!😂😂😂 Receita incrível,amei!!! Parabéns!!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@user-uq1ik9eq9g Ай бұрын

Boa tarde Dra Thaís Gostei da sua explicação ganhou mais uma inscrita

@vlogcatia 2 ай бұрын

Coco Nunca Erra

@andersonlima3242 2 ай бұрын

Fiz com o 🍫 60% fico muito bom esse ovo🤌

@ThaisaLeal 2 ай бұрын

Uhulll

@drica_barros4230 2 ай бұрын

Amo 🥥🥥🥥🥥

@Larissateixeira0804 2 ай бұрын

Fiz, meu esposo devorou kkkk Mil vezes mais gostoso do que comprados, pq o recheio é suave então orna os sabores, e a textura fica bem aerada! Uau amamos. Problema é comer pouco 😅

@nelmacostalima9483 2 ай бұрын

Realmente "côco nunca erra" 🤎🤍🥥 Te seguindo desde essa época 😍

@51salete 2 ай бұрын

Que delícia 😋 não vivo sem côco, faço leite vegetal, compro côco fresco e faço porções fe 100 grs , congelo e qdo acaba o leite já faço um novo, uso em receitas, tomo com cacau, café...amo ❤❤ esse ovo de páscoa deve estar delicioso, tbm uso chocolate vegano de 70 a 90%. 😋😋💋💋

@arilanetrindade 2 ай бұрын

Hummm, amei demais 😍😍

@analeticiafvieira 2 ай бұрын

amo as suas receitas! 🩷

@lorranymouraa 2 ай бұрын

Thaisa, faz um video mostrando sua make do dia a dia. 😍🤎

@alessandramiguel2255 2 ай бұрын

Façam a temperagem do chocolate, se não, ao retirar da geladeira ira derreter. O metodo mais facil para temperar é o metodo por adição

@noemigodinho3869 2 ай бұрын

Amei, vou fazer❤

@camillaramasco5335 2 ай бұрын

Hummm... fiquei com vontade de fazer 🤩😃👏🏻👏🏻

@claudiagoliver 2 ай бұрын

Eu amooo recheio de coco 😊❤

@Danielafaiani 2 ай бұрын

Misericórdia Thaisa , #coconuncaerra que deliiiiiciaaaa , ja quero fazer 😋😋😋😋🤌🏻 obrigada pela receita , lindona 🙏🏻🥰

@rosanaglopes 2 ай бұрын

Boa noite ! Que legal essa receita! Eu não compro ovos de Páscoa, eu gosto de preparar os meus. Gostei da receita! Obrigada.

@claudiafrutuoso2015 2 ай бұрын

😊 Gostei demais! As opções são muito boas!

@marcossabinogloria3440 2 ай бұрын

Que maravilha a receita eu amei parabéns Taísa leal ❤❤

@josealfonsosilvalatorre1826 2 ай бұрын

Muy buen video

@soniasantos2816 2 ай бұрын

Boa noite Thaísa, meu irmão tem diabete,não é muito alta,mas ele pode comer esse ovo ❤

@adrianalopes8100 2 ай бұрын

Mulher de Deus, ótima receita! Só uma dica: o chocolate precisa ser temperado antes, senão, derrete todinho quando ficar fora da geladeira. ❤

@deisesantana9776 2 ай бұрын

Como é isso? Explica pra gente por favor!

@rochellyloyola 2 ай бұрын

Tha...arrasou hein...todo dia foi ótimo rsrs...

@aldenilima3870 2 ай бұрын

Thaisa, que saudade de ver as suas desventuras de desastres na cozinha. Kkkkk Ameii a receita! Gratidão

@user-qn8fx1hx6o 2 ай бұрын

Uau 😮❤😊

@marcelasouza1978 2 ай бұрын

Hummmm❤❤

@alessandracajango1895 2 ай бұрын

@thaisaleal qtas calorias tem esse ovo?

@alessandracajango1895 2 ай бұрын

Thaisa . Quantas caloria tem esse ovo q vc ensinou ?

@SamuelCastroOficial 2 ай бұрын

Eu faria com aveia e o leite de coco farinha um mingauzinho acrescentaria o coco ralado

@monicahelenapinheiro2002 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@mirianishimura8424 2 ай бұрын

Thaisa nao tem perigo de quebrar o recipiente de vidro no banho maria? Ontem eu tentei derreter na panela dentro de outra panela maior, mas ressecou eĺe. Entao eu posso fz com uma tigelinha de vidro?

@amandadavi5057 2 ай бұрын

❤❤❤❤

@julianunes3285 2 ай бұрын

coco nunca erra hahaha

@jaqueelimaah 2 ай бұрын

Essa forminha faz um ovo de quantas gramas?

@alisson4387 Ай бұрын

🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥

@rafaeladiasbianco4502 2 ай бұрын

Qual marca de chocolate 70% você recomenda?

@andreanastacio8506 2 ай бұрын

Chocolate precisa passar pelo processo de temperagem, respeitando as temperaturas de aquecimento e resfriamento.

@alinesilva9060 2 ай бұрын

#coconuncaerra 😋🥰🧡

@flaviafraga741 2 ай бұрын

me chama de willy wonka hahahaha morri que delicadeza na hora de desenformar amiga 😅

@ThaisaLeal 2 ай бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@ClaudiaSantos-uv9tj 2 ай бұрын

por que coco nunca errra😊

@lucianamaria9445 2 ай бұрын

Você nem fez a temperagem do chocolate ou usou cobertura sabor chocolate

@claudiacrpi 2 ай бұрын

Da muito trabalho , queria comprar , alguém aqui em São Paulo faz ovo Fit para vender ?

@mara3896 2 ай бұрын

Compra o normal de alguma confeiteira, doceria... Divide as porções pra comer durante a semana , Boa sorte 🤞 🍀

@ClaudiaSantos-uv9tj 2 ай бұрын

se levasse ao fogo esse recheio ficaria bem melhor

@catiasouza4262 2 ай бұрын

Delicia 😋😋😋

@franciscolimadasilva4114 2 ай бұрын

Queria entender como funciona a cabeça de uma nutricionista kkkk?

@lucianamaria9445 2 ай бұрын

Voce levou muita sorte, pois sem temperagem poderia nem sair da forma.