راحة جسدية ونفسية لاتوصف /كيفاش نطيب هذا الطبق كيتوني صحي ولذيذ وناكلو ونشيانو

Рет қаралды 65,909

11 күн бұрын

صفحة على الفايسبوك 🌸🌸👇👇
achebfurnitu...
🌸🌸 صفحة على الانستغرام
acheb.furni...
للاتصال بي business email 🌸🌸cuisine.melissakahina@gmail.com
سلام سلام
اذا كنتم أول مرة تدخلوا القناة ماتنساوش الاشتراك في القناة 👍وماتنساوش تفعيل اىجرس 🛎باش يلحقكم كل جديد
للاشتراك في قناتي تلى اليوتوب اضغط على الرابط:
/ melissakahina
*************************************

Пікірлер: 325

@maresalim5954 7 күн бұрын

حنا مراض ومعندناش باش نشرو ونداوو ادعولنا ربي يفرج علينا

@khadidjabenchohra3795 9 күн бұрын

من فضلك أختي ليندة حطيلنا وصفات الخبز الصحية وحدها في فيديوهات بدون روتينات ربي يجازيك

@zinabouremma5600 9 күн бұрын

Ouiii voila

@user-mt7rm8oh3u 9 күн бұрын

الدين نصيحة تحجبي قبل فوات الاوان والله أنو لا يعيق في أي شي برك كيما درتي الارادة فالريجيم ديريها ونعلي الشيطان واستري لحمك لاخير في قوم لايتناصحون ولا يقبلون النصيحة 😊

@user-mt7rm8oh3u 9 күн бұрын

@@kahinabensmail18 أكيد عريان الاخت تعرفي الاية اللي تقول كاسيات عاريات المعنى تاعها لابسة لكن مشي لابسة عارية

@hadjirasalah7696 9 күн бұрын

من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا أو ليصمت الحجاب فرض راعي تذكرها بارك الله فيها @@kahinabensmail18

@user-mt7rm8oh3u 9 күн бұрын

@@kahinabensmail18 أكيد الاخت قال الرسول عليه الصلاة والسلام من النساء اللواتي لا يدخلن الجنة ولا يشمن ريحها نساء كاسيات عاريات والمعنى هو انه لابسين الثياب لكن كلش مصور كانو عاريات انا من متتبعات ليندة الاوائل وجربت بزاف وصفات من عندها ونجحولي ونحب روتيناتها لكن بغيت ننصحها لأنو الإنسان فهاذ الدنيا غير ضيف الرجيم والصحة ملاح نديرو عليهم كلش باش نعيشو الدنيا لكن بالمقابل مننساوش الآخرة ربي يهدينا ويثبتنا يارب 🌹

@imane3374 9 күн бұрын

مرحبا بيكم لبنات خوتاتي جزائرية عايشة بفرنسا مالقيتش تفاعل راني شعال من عام الله المستعان بصح نعرف بنات بلادي ميبخلونيش مرحبا بكم ❤❤❤❤❤

@sarahsoriya804 9 күн бұрын

فعلا وانت بلغتي وبرأتي نفسك@@user-mt7rm8oh3u

@hayetsou6156 7 күн бұрын

اخت ليندة الطيبة الكريمة انتي على اخلاق عالية وصادقة في عملك وتميدي المعلومة من قلبك الله يبارك فيك وفي بناتك ينقصك الحجاب فقط كل التوفيق لك حبيبتي خاصة مع هذا النظام الصحي الجديد

@djamelmarseille5182 8 күн бұрын

نقول ونعاود المشكل تاع الريجيم فالمده اللي الواحد يقدر يشد فيه. انا درتو لمده سنه مبعد كرهت . اذا التزمتوا بيه طوال حياتكم برافو عليكم.❤

@iyad5954 9 күн бұрын

ما شاء الله الله يبارك،

@omaghilesomaghiles634 9 күн бұрын

ماشاء الله ربي يبارك ويحفظ غاليتي 🥰.اليوم فرحانة وليت جدة هههه الله ابارك بنتي زيدت الحمد لله 🤲.

@user-kb6bz1zw6o 9 күн бұрын

بلبراكة عليكم تتربة في عزكم أن شاء الله

@MahdiSr-gx2ie 9 күн бұрын

الف مبروك

@monange307 9 күн бұрын

كلشي مبروك. الله يحفضها و يشفي بنتك

@omaghilesomaghiles634 9 күн бұрын

@@user-kb6bz1zw6oابارك فيك اختي اللهم اميييين 🤲

@omaghilesomaghiles634 9 күн бұрын

@@MahdiSr-gx2ieابارك فيك ،شكرا 🥰

@khdidjakaty8452 9 күн бұрын

بصحتك ليندة صحتك و عافيتك و مشكورة علة كل المجهودات

@mimilili7651 9 күн бұрын

و الله عجبتني من ديري رياضة 👍👍هذا هو الصح حتى المشي السريع راه حاجة كبيرة يعطيك الصحة وصفاتك روعة

@zouzouabdou6244 9 күн бұрын

يعطيك الصحة على كل الوصفات

@RymAbbessene 9 күн бұрын

يعطيك الصحة عطيتيني افكار مليحة للاكل الصحي ❤

@HossinBenour-nm6lu 6 күн бұрын

ماشاء الله عليك ربي يوفقك انت انسانة رائعة استفدنا منك الكثير

@fatmaavocate5863 7 күн бұрын

ما شاء الله نتيجة مذهلة واصلي نتمالك دوام الصحة و العافية

@physicsathome6621 9 күн бұрын

الله يسلمك وانت بخير ❤

@mmnnn59 9 күн бұрын

شكرا علي كل المعلومات لقد استفدناكثيرا

@biboubibou8796 9 күн бұрын

يعطيك الصحة ليندة على هاد الفيديو روووعة و يمد طاقة إيجابية و يطلع المعنويات 👍👍

@ghaniaimloul6894 9 күн бұрын

سلام حبيبتي يعطيك اصحة على الوصفات و النصائح الشابة كيما انتي ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@hibouhibou4685 9 күн бұрын

Toujours top Mélissa Kahina eline Rabi yahfdak inchallah

@user-vj5cl7in5z 9 күн бұрын

سبحان الله جسمك ولى رشيييق كيف كنتي وكيف رجعتي الحمد لله دوام الصحة وربي يهديك للسترة لانك انسانة نقية وصادقة بزاااف تستاهلط الجنة ونعيمها ❤❤❤

@user-cb9gf2zj7u 9 күн бұрын

مشاء الله عليك والله غير انبهرت بالنتيجة ديلك واش يدل هاد الشيء يدل انو كل شيء قدمتيه فيما يخص النضام الغداىي الصحي ناجح بدون منازع والدليل امامنا لك مني كل لاءحترام والتقدير❤

@faizaslamani2434 9 күн бұрын

احسن محتوى ربي يحفظك ❤❤❤❤

@nacnac2906 9 күн бұрын

ماشاء الله الله يبارك ربي يحفظك ورنا معاك يعطيك الصحة بصحتك ❤

@GaagFafa 9 күн бұрын

شكرا ماشاء الله عليك

@belkessamismahane8099 9 күн бұрын

الله ايبارك يعطيك الصحة والعافية يارب ❤❤❤❤

@user-vr1yd1mi5l 9 күн бұрын

❤❤مساء الخير حبيتي شكرا على هذه مجهودات انني في قيمة

@user-uh6ou5ep5b 9 күн бұрын

ختي ربي يبارك ماشاء الله عليك ❤

@ademmahmoudi5981 7 күн бұрын

بصطفة لقيت قناتك انا سكرية نوع تاني وعجبني المحتوى والوصفات لتقدميها شكرا اختي جزاك الله خيرا ❤❤

@michaelnina5377 9 күн бұрын

انصحك لوجه الله استري جسمك قبل فوات الاوان وحيث لا ينفع الندم ودلك هو النصر الحقيقي

@rachamessaoudi8464 2 күн бұрын

Yatik saha ❤

@khalfiali4181 9 күн бұрын

شكرا ليك على الوصفة رانا نستناو في كسرة كيتونية ❤❤❤

@sabihaamimer8875 9 күн бұрын

Yatik essaha Mme Linda jai trop aimée vos partages

@Wahiba-pl6bo 9 күн бұрын

❤❤❤❤❤جزاك الله كل خير

@fadilazaiti5316 9 күн бұрын

ربي يعطيك صحتك ويفرحك انشاءالله

@user-xb9iu1wz8s 9 күн бұрын

بصح باش ناكلو السلق لازم على الاقل نعصرولو زوج حبات ليمون باش ميضرناش

@lilialili3455 9 күн бұрын

يعيطك الصحة وليتي هايلة ماشاء الله عليك ❤

@SamIra-sc8et 9 күн бұрын

الله يبارك ماشاءالله وليتي تهبلي ماشاء الله

@user-ol6on9kt8p 9 күн бұрын

الله يبارك ماشاء الله

@ismahane9761 9 күн бұрын

يعطيك الصحة حبيبتي ليندة ضرك نوض ندير تكتوكة السلق ناكلها شكرا على المعلومات و الوصفات الهايلة حبيبتي ❤❤❤❤

@noorbadrostar691 9 күн бұрын

تاع الصح ك بنتي الله يبارك لكن لازم للارادة فقط

@ranatasnim2281 9 күн бұрын

Chapeau ma cher bonne continuation, encore plus de bonnes choses pour nous ❤.

@fatihafatimazahra5077 9 күн бұрын

Slm chef linda merci bcp pour le beau partage et Les très belles recettes ya3tik ❤🎉❤

@zahouzahou8877 9 күн бұрын

مساء الخير من فضلك درلنا كامل انواع خبز الحمية غي فيديو واحد

@Mossa444 9 күн бұрын

من فضلك واش هدا النظام الكيتوني بالضبط ممكن فيديو خاص لتجربتك بالتفصيل لاننا نثق فيك

@AmelAmel-cs7hd 9 күн бұрын

راجعي لفيديو لقدم فيهم كل شيء

@bfneo3514 5 күн бұрын

Régime Kito choufi les vidéo aussi taa Ahmed Samara yfaham raya le régime efficace la dmanti tanaksi bih man 7 hâta 10 kg fi 1 mois

@zahiahamdi8863 9 күн бұрын

❤salame sayidati kinchoufe les epinards 3andake ichahi ni ya3tike asaha

@aidapretty7227 8 күн бұрын

❤ نحبك الله تهبلي والله وليتي ماشاء الله الله يسدد خطاكي

@ramzi.gaming3995 9 күн бұрын

Donnez nous svp la recette exacte de cette kesra merci et je vous souhaite tout le bonheur du monde ❤

@LilaYahiaoui-yd6mc 7 күн бұрын

Magnifiques lynda bravo

@kadijalaadjal5721 9 күн бұрын

سلام اختي شكر عل كلي وصفة نطلب منك درنة لقلاص الصحي وشكر اختي ربي اوفقنا انشاءلله في الأكل الصحي متابعة من فرنسا وشكر اختي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@manomarwa1935 9 күн бұрын

يعطيك الصحة بون كونتيناسيون ❤

@cherguirachid5027 9 күн бұрын

سلام اختي ليندة يعطك صحة على اردة جبارة و أكيد مفيدة لك و متبعن راكي في صدارة انتاع تجديد حياة

@user-of2fm1ri6s 9 күн бұрын

Merci madame pour vos information et culture

@nasmtatir3879 4 күн бұрын

ماشاء الله شحال قعدتي وبانت نتيجة

@guerrahamira7124 9 күн бұрын

Bravo cousine ❤

@user-he3ig8vc9e 9 күн бұрын

انتي ملكة اليوتيوب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@amirarahmani263 6 күн бұрын

حطلنا وصفات الخبز وحدها .من فضلك

@ninabella1247 9 күн бұрын

شكرا و الف شكر لتحفيزك. يا ريت تخطيلنا طريقة الكسرة الكيتونية. انا نقطة ضعفي هي الكسرة 😅

@nawalchabane9657 9 күн бұрын

مشالله انا عندي قريب 3شهور ملي بديت او نقصك كتر من 10 كيلو او برعاية الكسر الكيتونية مشالله

@samiadjouabi5868 9 күн бұрын

يعطيك الصحه وصفه تشهي و صحيه محتاجين بزاف لوصفات صيفيه كيما هاذو بنان و صحيه بدون قلي و بدون مكونات الي تهلك صحتنا كملي ربي يوفقك

@mansouriyounes5863 9 күн бұрын

وريلنا كيفاش تستعملي آلة الغسيل.

@user-wg8hh1ur1i 7 күн бұрын

صباحك سعاده. ماتنسايش اختي رانا نسناو في فديو الكسرة 😅

@chanezdz3999 9 күн бұрын

اوووو يا عمري عل لاطاي بصحتك حبيبتي لعقوبة لينا

@hibagasmi500 8 күн бұрын

ربي يوفقك اكثر اختي و شكرا على التحفيز من فضلك لو تذكري مكان القاعه الرياضيه اللي رحتيلها .

@saidisouad2727 9 күн бұрын

J aime beaucoup tes vidéos,moi aussi j ai des kilos a perdre je souhaite avoir ta volonté et ta détermination,bon courage ❤

@user-lp5pi7ks7t 4 күн бұрын

بصحتك ليندة تستاهلي انا والله غير كرهولي حياتي ليشوفني يقولي شينتي اه كفاش كنت وليتي مشيانة يدخلو في امور ماتعنيهمش وليت مانعرفش نرد عليهم وقيلا حساباهم عندي مشاكل عائلية

@ahlemsalah8710 9 күн бұрын

ماشاء الله

@kahinabensmail18 9 күн бұрын

مشاء الله بدات توليلك الرشاقة و تخلصتي مالسمنة نستعرف بيك

@hakimamahiout3535 9 күн бұрын

Merci pour le partage

@Assilassola-se1po 9 күн бұрын

وصفة الكبيرة الصحية من فظلك

@coucoulola7891 9 күн бұрын

Merci pour toutes ces dernières vidéos qui sont très bénéfiques ,SVP pour votre café c'est quelle sorte de crème fraîche que vous utilisez? Merci de me épondre. Bonne continuation Mme.

@leilaben7705 9 күн бұрын

ربي بارك فرحتلك ودرتيلي كوراج

@style-gc7eb 7 күн бұрын

🎉🎉🎉💚💚💚💚💚مبروك لنتيجة.💚💚💚💚🎉🎉🎉 صحة هي الصح . لكن بدون مبالغة .

@djoumanajoumana17479 8 күн бұрын

Bravoooooooooooo ma dame ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-nf2pq2ik8n 9 күн бұрын

تعيشي ياليندة اذا ممكن عاوديلنا كيفاه نبرمجو الماشينة ب pré lavageفي برنامج سريع

@boutonderose4887 9 күн бұрын

نفس السؤوال

@lindas...1868 6 күн бұрын

وصفة الكسرة الكيتونية من فضلك

@SissaOnglerie 9 күн бұрын

‏سلام ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك علبة وصفات التكة ربي يحفظك ويعطيك ويهنيك إن شاء الله في حياتك من فضلك اعطينا وصفة القسام كونيا شكرا🙋‍♀️🌷🌹❤️

@faridafardo1843 7 күн бұрын

السلام عليكم.اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا الى يوم الدين.اللهم انصر إخواننا نصرا قريبا في غزة العزة العزيزة وفلسطين الحبيبة.ربي ابارك فيك ماشاء الله.

@samirasamira8730 9 күн бұрын

صح شينتي كنتي سمبنة كي كنا نشوفوك في سميرة تي في على ما اضن.

@saadusma 9 күн бұрын

مساء الخير ليندة حبيت نسقسيك فالصالة لراكي فيها اديري الرياضة وحدك ولا مع كوتش

@nesrinebekka4977 Күн бұрын

Bonjour Madame pour le lait d'amande est-ce que on peut le chauffer ou bien le bouillir merci

@RimaHossam 8 күн бұрын

من فضلك ومن ماركة تستخدمي جبن المبشور وجبن المربعات

@Aaa-xe8wq 9 күн бұрын

من فضلك اختي ليندة حطينا وصفة الكسرة في اقرب وقت راني ميتة بالسخفة على الكسرة ويعطيك الف صحة وربي يجازيك على الوصفات والمعلومات لي تقدميها

@ferasjr 6 күн бұрын

يا الله يبارك نقصتي خلاه ما شاء الله وليتي هايلة

@MelissaKahina 5 күн бұрын

الحمدلله العقوبة ليكم

@zinabouremma5600 9 күн бұрын

Allah ibarek bravo ana fchelet😢 deret 1 mois j'ai abandonné malheursment

@RayanYs-nx3lh 9 күн бұрын

ليندا وليتي پاپيشا الله يبارك 😊😊😊😊

@lavieenrose5715 8 күн бұрын

Bonjour Linda bravo ma sœur tu m'as motivée stp tu as fait le suivi chez quel nutritionniste please

@malikashafika9566 9 күн бұрын

الله ابارك درتي لطاي ماشاء الله bravo❤

@nasrobousbasi4335 9 күн бұрын

ليندة نقدرو نخدمو حليب الجوز هل هو مسموح في الرجيم

@zinebbelaslouni 9 күн бұрын

اختي واش رايك في Azirel.ساءل السكرالوز راني نستعملو ارخص في الثمن 125 مل ب 75 الف

@Nurox.capcut 9 күн бұрын

merci merci merci*

@user-om3ux5cm4u 9 күн бұрын

من فضلك قولينا الكمية المسموحة في اليوم من هدا الخبز او الكسرة الكيتونية

@hakimakima5292 9 күн бұрын

سلام حبيت نسقسيك على هذيك النقل هل هي مليحة و شكراً ❤

@lindas...1868 6 күн бұрын

وصفة الكسرة من فضلك

@samiaoumert6641 9 күн бұрын

سلام انا ثاني راني دايرة الرجيم اي متبعة النظام الكيتوني عندي 6 اشهر ونقصت ب 15 كيلو مع ممارسة الرياضة والحمد لله وزادت استفدت منك كثيرا يعطيك الصحة

@Mossa444 9 күн бұрын

من فضلك واش هدا النظام الكيتوني مفهمتوش

@ANour-me2qn Күн бұрын

من فضلك هل دقيق الخروب ودقيق البلوط مسموح به في النظام هادا؟

@moimeme5729 8 күн бұрын

سلام اختي حبيت نسقسيك على ماشينة تاع القهوة تاعك أطيب بالكابسول ولا بالقهوة العادية ومنين شريتها بليز ❤ وربي يوفقك في حياتك

@aminalaadjal3314 8 күн бұрын

يعطيك الصحة ليندة راني نستاد منك الله يبارك درتي لاطاي انا عندي مشكل عندي امساك مزمن ماننقصش بالخف كاش مشروب

@OumouisSellam 5 күн бұрын

نفس رجيم رني ديرتو بدون رياضة

@MahdiSr-gx2ie 9 күн бұрын

من فضلك ممكن نخلطو اكتر من نوع في بروتين يعنى لحم مرحي وبيض

@user-ct5vv1dc6v 6 күн бұрын

Bravo Melissa, Vous êtes magnifique.

@MelissaKahina 5 күн бұрын

Merci beaucoup 😊

@user-ct5vv1dc6v 4 күн бұрын

@@MelissaKahina j'adore vos recettes,elles sont authentiques, merci beaucoup Melissa . .Continuez de nous régaler. C'est toujours un plaisir de voir vos partages. Allah y jazik. ☺ 💔