💚 Menú Semanal Vegetariano - Vegano ¡FÁCIL y DELICIOSO! 🥒🍅 Meal prep en 2 horas para La Semana 🤩

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3 жыл бұрын

¿Quieres preparar un Menú Vegetariano para la Semana? ¿Quieres cocinar en 2 horas y tener toda la comida preparada para la Semana? En este vídeo te voy enseña cómo preparar un Meal prep Vegetariano y te voy a dar las alternativas para hacerlo Vegano o como Menú Convencional.
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INGREDIENTES MEAL PREP VEGETARIANO PARA LA SEMANA #1
DÍA 1: ENSALADA DE PASTA DE LENTEJAS
🔘 200 gr Pasta de Lenteja
🔘 1 Pepino
🔘 Tomates Cherry
🔘 1/2 Cebolleta
🔘 Queso Feta o Queso Vegano
🔘 Aceitunas Negras
🔘 Perejil Fresco
🔘 1 cda. Vinagre
🔘 Agua
🔘 Sal
PARA EL ALIÑO
🔘 3 cdas. Aceite de Oliva
🔘 1 cda. de Vinagre
🔘 1 cda. Orégano Seco
🔘 Sal y Pimienta
DÍA 2: CURRY DE GARBANZOS Y COLIFLOR
🔘 1/2 Coliflor
🔘 1 Cebolla
🔘 1 Boniato
🔘 1/2 Pimiento Rojo
🔘 1 Bote de Garbanzos
🔘 150 gr. Arroz Basmati
🔘 1 Lata de Leche de Coco
🔘 3 dientes de Ajo
🔘 Jengibre
🔘 2-3 cdas. de Aceite de Oliva
🔘 Pimienta Negra y Sal
🔘 1 cdta. y 1/2 de Curri
🔘 1 cdta. Cúrcuma
🔘 1/2 cdta. Comino Molido
🔘 Perejil Fresco
🔘 Agua
DÍA 3: ENSALADA DE ESPÁRRAGOS, HUEVOS Y VINAGRETA DE VERDURAS
🔘 2 Botes de Espárragos
🔘 4 Huevos
🔘 1 Pimiento Verde
🔘 1/2 Pimiento Rojo
🔘 1/2 Cebolla
🔘 4 cdas. Aceite de Oliva
🔘 1 cda. de Vinagre
🔘 Sal
DÍA 4: LASAÑA DE BERENJENAS Y SALSA BOLOÑESA
🔘 1 Pimiento Verde
🔘 1/2 Pimiento Rojo
🔘 2 Berenjenas
🔘 1 Zanahoria
🔘 1 Rama de Apio
🔘 660 ml. Tomate Triturado
🔘 1 Cebolla
🔘 1 diente de Ajo
🔘 150 gr. Champiñones
🔘 Queso Rallado o Queso Vegano
🔘 Orégano Seco
🔘 50 ml. de Vino Blanco
🔘 125 gr. Soja Texturizada o 300 gr. de Carne Picada
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
🔘 1 cdta. Pimentón
🔘 Agua
DÍA 5: SOPA DE VERDURAS
🔘 1 Puerro
🔘 1/2 Coliflor
🔘 2 Patatas Medianas
🔘 2 Zanahorias
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
🔘 1 Litro de Caldo de Verduras
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María
La receta de 🍅 Meal Prep Vegetariano - Vegano y Saludable 💚 ¡FÁCIL y DELICIOSO! 🥒 Cocina en 2 horas para La Semana 🤩 puedes verla en el canal de youtube de chefdemicasa / chefdemicasa

Пікірлер: 1 200

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

*TIENES TODOS LOS INGREDIENTES EN ESTE COMENTARIO* _________________________________________ 🤩 ¿Quieres AYUDARME? 🥳 Si te Gustan Mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE... ✳️ ADEMÁS...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺️TIENDA de AMAZON 🛒: www.amazon.es/shop/recetasdecocinachefdemicasa Y si quieres puedes hacer un pequeño donativo al canal, invitándome a un Café 😜 www.buymeacoffee.com/chefdemicasa 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 _________________________________________ Suscríbete a mi canal de KZfaq (Es Gratis). kzfaq.info y puedes visitar mi web 🔹www.chefdemicasa.com/ y seguirme en Mis redes Sociales: 🔹 Facebook facebook.com/chefdemicasa/ 🔹 Instagram instagram.com/maria_chefdemicasa/

@mireyasegura6103 3 жыл бұрын

Ayudar!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias Mireya ❤️

@garmolina4841 3 жыл бұрын

Cuando, los huevos estén cocido, sacalos del agua caliente y ponlos en agua fría y verás cono se desprende la cáscara del huevo fácilmente.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias, lo probaré 👋❤️

@janetaponte8085 3 жыл бұрын

Me encantó

@Dimmater 5 ай бұрын

Soy vegetariana desde que tengo 15 años, ya tengo 37, me dan ganas de organizar mis comidas de esta manera, aunque coma muchos de estos alimentos a diario, la manera en que ella organiza y explica las recetas me dan mucha paz y me animan a realizar un menú semanal para comer mucho más rico. Cocinar no es mi fuerte, pero ella lo explica tan bien y con tanta facilidad, que antoja a contemplar la posibilidad de ser tu propio chef en casa. Gracias por esto.

@user-3l1 Жыл бұрын

No soy vegetariana ni nada pero intento comer menos carne asi que me vienen bien estas ideas :D Tip para pelar el huevo, hay que agregarle vinagre al agua en la que se cocinan para que sea mas facil de pelar, espero que les sirva

@chefdemicasa Жыл бұрын

Me alegra que te guste el vídeo 😃 Y gracias por el truqui 😜

@marthadesgarenes6484 Жыл бұрын

Mi primera visita información útil gracias

@paquiperezllobell8615 3 жыл бұрын

No siendo vegetariana, es el menú más apetecible que encontrado. Muy apetitoso y sano.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Que bien Paqui 🤗, me alegro mucho de que te guste. Un saludo 👋❤️

@friggrock7360 3 жыл бұрын

Para los huevos mete el huevo en un frasco dos dedos de agua taparlo y batelo sale el huevo intacto

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias ☺️❤️

@clausen66cruz16 2 жыл бұрын

Gracias por tu comentario, me quedo hasta el final del video.

@razonyespiritu 2 жыл бұрын

lo que debe importar mas,es no causar sufrimientos en ptrps seres

@haruchanbibp Жыл бұрын

Siendo vegetariana hace años siento que es un menú delicioso ,sobretodo para que gente que no tiene tiempo y vive sola c: lo pondré en práctica, nueva suscriptora

@chefdemicasa Жыл бұрын

Muchas gracias Belen y bienvenida al canal, un placer tenerte por aquí 😘

@nereidadelpinorodriguezcas9324 3 жыл бұрын

Hola Maria! Te he descubierto hace 3 días y me tienes enganchada a tus recetas!! Se ven tan sencillo, tan fácil y sano que me dan inmensas ganas de hacer de comer!! Me encanta la variedad de ingredientes que usas, ingredientes que todos podemos conseguir en supermercados cotidianos, sin complicarnos demasiado! Pondré en práctica tus recetas! Muchísimas gracias!! Me harás más fácil mis dias!! Un saludo!!!👏👏👏👏👏😘🍌😉

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Que ilusion!!! muchísimas gracias por tu comentario , no sabes lo feliz que me siento cuando me decís que os enganchan mis recetas y que os animais a cocinar con ellas. Esa es la mejor parte de compartir todo esto con vosotros. 🥰

@Mer-kr1fc 3 жыл бұрын

Soy vegana y se agradece mucho este tipo de cocina sencilla, nutritiva y deliciosa👍

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Me alegra saber que te ha gustado el video!! Prontito os subire un nuevo video de menú vegetariano 🙌

@yael05 2 жыл бұрын

Hola me podrías decir si los vegetarianos comen el queso "normal"o usan algún que sea 100 vegetal?ah y pueden consumir manteca o margarina?

@Mer-kr1fc 2 жыл бұрын

@@yael05 Algunas personas vegetarianas sí consumen queso, huevos o leche, son lo que se denomina ovolácteo vegetarianos... Los veganos NO consumimos NADA de origen animal. Hoy en día hay un montón de productos que sustituyen al queso, mantequillas, etc.. hechos a base de vegetales: frutos secos , grasa vegetal saludable... con sabor y textura parecidos a los productos animales pero sin haber producido dolor ni la muerte de ningúno de ellos💚

@yael05 2 жыл бұрын

@@Mer-kr1fc gracias,más que todo mi duda es porque me enteré que algunos quesos tienen cuajo y a veces puede venir del estomago de algún animal;y que la manteca puede tener grasa(a demás de virus de la leche) ,entonces quería que alguien me dijera como se manejan con el queso y la manteca. De todas formas gracias por la info❤❤

@luciadelafuente3428 2 жыл бұрын

@@yael05 holi es verdad que algunos quesos tienen cuajo,lo cual es mucosa del estomago del animal, tendrias q fijadte de comprar una marca q haya en ru pais q no contenga el cuajo

@rosalbafernandez792 2 жыл бұрын

Encontré estos vídeos de Addy pero estoy encantada, no me paro viendo estos vídeos tan interesantes. Gracias por tu aporte a quienes no sabemos s cocinar.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias a ti Rosalba 😘

@melisagonzalez7698 3 жыл бұрын

Es la primera vez que encuentro un meal prep que me gusta, la mayoría son muy rebuscados, tu eres increíble.!!! Gracias ☺️☺️

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Melisa Que alegría saber que te gustan mis menús 🥰. Mil gracias por tu comentario 🥰😘

@enp8039 3 жыл бұрын

Me ha encantado este menu vegetariano. Mas videos de estos cuando puedas porfa. 😜

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola!!!! Me alegra que te guste.... Siiii 🙌 en cuanto pueda subiré mas menús vegetarianos 👍 Un saludo ❤️

@ateg4722 2 жыл бұрын

Me ha encantado el vídeo y las recetas. Muy entretenido y me ha dado buenas ideas.. Enhorabuena y espero el próximo.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias ☺️

@luciagiraldo7029 2 жыл бұрын

Buenas tardes, me ha parecido espectacular la preparación para la semana ya que uno puede sacar diario la porción y así nos queda más tiempo para emplearlo en otras labores. Mil gracias por compartir. Primer vez que veo sus videos, me encantó 💕.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Hola Lucía, Muchas gracias, bienvenida al canal, 😃 Un placer tenerte por aquí. Y si te gusta el video, estoy preparando otro vegetariano y vegano que subiré dentro de poco. Además tienes un montón de videos en el canal ☺️ Un saludo 👋❤️

@Fairymoncada Жыл бұрын

AMO tus videos, no sólo son ricas y fáciles comidas, sino que tu estética y organización también me hacen sentir en paz ❤

@sandrasoto1003 2 жыл бұрын

No soy vegetariana pero me encantó su propuesta semanal ,se ve todo tan delicioso que me pondré a practicar esas recetas saludables.Saludos desde Chile felicitaciones.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Hola Sandra!! me alegra que estos videos os gusten aunque no seais vegetarianos 🙌 yo tampoco lo soy, pero disfruto mucho de estas recetas cuando las preparo 😋 Un saludo enorme para Chile 😘❤️

@CocineroDiario 3 жыл бұрын

Que buen menú y que sano☺️☺️☺️

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias!!! Me alegra que te guste 😃

@elsamorales59morales2 3 жыл бұрын

Me encanta! Un menú súper completo y santísimo, gracias 🙂 x compartir ,Dios la bendiga...es una gran ayuda!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias Elsa, un placer poder ayudar. Un saludo 👋❤️

@vivianasantacrzukafer8164 3 жыл бұрын

Me encantan tus videos y todos esos consejos súper útiles, muchas gracias por tu tiempo y cariño que transmites en cada video

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Mil gracias Viviana ❤️ Me alegra que os llegue todo mi cariño a través de los vídeos ☺️

@montselopezmena8408 2 жыл бұрын

Me encanta todos tus menús, desde que te veo no tengo que pensar, eres genial muchas gracias por todo corazón, bendiciones 🙏😘

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Je je!!! que bien 👏👏 pues me alegro mucho que mis videos te sean de ayuda 🤗 Un besazo enorme Monste 😘

@azucenahercules819 3 жыл бұрын

Que rico se ve todo y sin carnes muy saludables, GRACIAS por enseñarnos QUE podemos comer rico y sano, te MANDO un FUERTE ABRAZO DESDE CANADA

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Delia Genial!! me alegra que te guste 😃 Yo tambien te mando un fuerte abrazo para Canada ❤️

@luciar4167 3 жыл бұрын

Estoy fascinada con este canal y todas estas ideas Muchas gracias por compartir sabiduria en la cocina! compartir es vivir!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias a ti Lucía, por verme y comentar. Un saludo 👋❤️

@AliciaMathers 3 жыл бұрын

Madre mía pero qué maravilla de vídeo y canal. 😍 He llegado hasta él buscando batchcooking vegetariano y me ha fascinado. Me encanta y es superutil que cuentes todo, desde lo más básico de cómo cortar o lavar incluso la verdura. Gracias 😊

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias Alicia, un saludo 👋❤️

@Victoria-ql1bf 3 жыл бұрын

Un menú muy completo y nutritivo. Me encanta la opción vegetariana, muchas gracias 😘

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchísimas gracias!! que bien que te guste 👏👏

@anaapp 3 жыл бұрын

Yo no soy vegana/vegetariana pero si sn las verduras mis alimentos preferidos en cualquier forma de elaboración así que este menú de hoy me encanta, te doy un10 👏🏻👏🏻👏🏻 Muchas gracias por tus ideas y buenos consejos 😘

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias a ti Ana, por verme y comentar siempre. Un abrazo 😚❤️

@terezabravo3109 3 жыл бұрын

Delicioso. No soy vegana ni vegetariana pero (como de todo que sea comestibles jaja) me encantan y disfruto tanta variedad de platillos veganos o vegetarianos ya que los puedes adaptar a su forma de alimentación. QUEREMOS MAS MENUS COMO ESTOS. Saludos desde Cd. Juárez Chihuahua México.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Teresa, me alegro mucho de que te guste, seguiré subiendo videos así 😜 un saludo para México ❤️👋

@stefaniareedus5118 3 жыл бұрын

Me encanto! Es el menú vegetariano más variado que he visto hasta ahora.Porfavor haz más!!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias Stefania, me alegro mucho de que te guste. Un saludo 👋❤️

@viridianavaldin6242 3 жыл бұрын

Siento super bonito ver estos videos, me da asmr, mucha tranquilidad. Sobretodo cuando lavas los vegetales

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchísimas gracias Viridiana, bienvenida al canal, un placer tenerte por aquí ❤️☺️

@macarenarodriguez7447 3 жыл бұрын

Me encantan estos tipos de vídeos así saco ideas sobre que comer, mas vídeos así por favor 😊 un gran saludo

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias Macarena por seguir ahí, seguire subiendo videos 😜❤️

@amelic.gavante6035 2 жыл бұрын

Se ve súper bien este menú ! Definitivamente lo voy a probar. Además que los ingredientes se pueden sustituir fácilmente si no encontramos o nos gusta algo.

@antoniasarmiento21 2 жыл бұрын

Hola se ve todo muy rico me encanta la comida sana Dios le bendiga

@annavh8029 2 жыл бұрын

Saludos desde Costa Rica, gracias por la gran idea de un menú semanal es fantástico, muy útil el vegetariano. Bendiciones y luz

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Hola Ann, muchas gracias si te gustó, estoy preparando otro vegetariano que subiré pronto. Un saludo para Costa Rica 😘❤️

@FashionableClothing 3 жыл бұрын

Me encanta el video publica mas menus y recetas también por favor

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Mil gracias!!! Ya tienes más menús en el canal 🙌 cuéntame los has visto ya? Un saludo ❤️

@lopezdianamaria8905 3 жыл бұрын

Gracias muchas gracias por enviarnos salud diaria con menues sanos.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

🥰 gracias a ti por ver mis videos ❤️

@soniafed6564 3 жыл бұрын

Gracias por su tiempo y trabajo! Un enorme y cálido abrazo! Besos...

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Mil gracias a ti Sonia 🤗 Una abrazo 🙌

@jesussierra3782 2 жыл бұрын

Me parece que es muy sano,y a la vez apetitoso.👍👍😛

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Que bien!!! Muchas gracias 😀

@lonaylzaylayatorresgrey2176 3 жыл бұрын

Por favor más recetas vegetarianas y Dips, me encantaron las recetas, muchas gracias por compartir tus conocimientos, bendiciones.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Lonayl, Muchas gracias ya estoy pensando en mas vídeos vegetarianos que vereis próximamente 👋❤️

@taniaguerrero960 3 жыл бұрын

Muy.buena

@taniaguerrero960 3 жыл бұрын

Cuando vaje los huevos echele agua fria y pelelos

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias 😀

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Buen consejo ☺️

@lymamedusa4921 3 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir sus conocimientos,me encanta la agilidad con que usas el cuchillo.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias Marily, un abrazo 😗❤️

@FatimaCardoso-ki7cl 3 жыл бұрын

Una maravilla me encanta, muchas gracias por tus platos 👏👏👏👏✌️💞🙋

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias a ti Fátima ☺️❤️

@rologales2260 2 жыл бұрын

Me estoy iniciando en el mundo vegetariano, y muy posible en el veganismo. Muy interesante sus recetas. Saludos desde Argentina.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias a ti ☺️

@margaritagarciacasanovas5331 3 жыл бұрын

Me ha encantado el menú vegetariano muchas gracias 😊

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Me alegro mucho Margarita 😃 Mil gracias 🥰

@adelaandujar2516 2 жыл бұрын

Me han encantado todas tus recetas. Muchas gracias ...

@adadiaz7247 2 жыл бұрын

Qué menú tan colorido y rico !! Gracias.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias a ti ☺️

@inmaculadafernandezperez3118 2 жыл бұрын

Me encantas tus recetas, tu forma de explicarlas hacen que sea muy sencilllo, me gustaría ver más recetas vegetarianas…gracias

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Hola Inmaculada, me alegra mucho que te gusten,😃 en el canal tienes otro menú vegetariano, lo has visto??

@lolicumbres6870 3 жыл бұрын

Gracias 😊 es sencillo y muy bueno 👌

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias Loli 😃❤️

@mariaencarnaalegriazamora8682 3 жыл бұрын

Me ha encantado este menú. Me lo guardo para prepararlo este finde. Gracias

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Genial!!! Gracias María 😄 Ya me contarás si os ha gustado 🥰

@crociorj8361 3 жыл бұрын

Que buena pinta! Cada día me sorprendes más con tus recetas y menús. He hecho muchas y salen riquísimos... A cual mejor!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Que ilusión!!! Muchísimas gracias 😊 Me encanta saber que os gustan mis menús. Y que hayas preparado alguna de mis recetas 😃 genial 👏👏 Un saludo enorme bonita ❤️

@marisagarcia8324 3 жыл бұрын

Me encantan todos los platos!! Ya he hecho algunos tuyos y han salido genial. Por cierto, el curry de verduras tiene pintazaaa y me lo apunto para el fin de semana. Madre mía eres una joya de verdad. Gracias por todo tu trabajo

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Marisa Me encanta que hagáis mis recetas ☺️ Y el curry está... 👌😋 ya verás que rico. Mil gracias a ti 😙

@carmenfriasgomez7462 2 жыл бұрын

Increíble, uno de los vídeos de preparación de comidas que más me ha gustado. Eso sí, el día de la ensalada de espárragos me parece muy poquito para el almuerzo pero me han gustado mucho las propuestas. Gracias por compartirlas :)

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Muchas gracias Carmen, me alegro mucho de que te guste 😃

@nildahelenatorresgalindo8277 3 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir estas recetas tan practicas, mil bendicione

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Las comporto con mucho gusto!! Me alegra que te gusten 🥰

@mariaeugenialozadavigil6071 2 ай бұрын

La filicito muchas gracias muy rica las recetas vegamas me encanta buenas para la salud Bendiciones ❤❤❤

@ataytanasanchez9213 3 жыл бұрын

Me ha encantado 💖🙏🏼 Hace poco que te he conocido. Y no sabes lo que me ayuda ver estos vídeos. Lo haces tan fácil y bonito que da gusto escucharte. Me ha motivado y aquí estoy organizada y poniendo a ello. No hay escusas. Muchas gracias de 🤍. Un abrazo desde Lanzarote, Canarias. Por más vídeos de este tipo🙏🙏🙏💫

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Que ilusion!! me hace leer estos comentarios 🤗 Me alegra tanto que os ayuden mis videos y os motiven a organizaros en vuestra cocina 🥰 es genial de verdad 🙌❤️ Un besazo para Lanzarote 😘

@mariarosalbasanchez9742 2 жыл бұрын

Me gusta me gusta la carne pero por salud la saco del menu pero me gusto poque me gustan todos los vegetales

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Genial 😃❤️

@yolimarengifo6368 3 жыл бұрын

Huyyy que delicia de recetas las voy a poner en práctica, me gustan ya que las carnes no son de mi gusto.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Yolima, pronto subire más vídeos de recetas sin carnes. Un saludo 👋❤️

@claraisabel9633 3 жыл бұрын

Como siempre genial, gracias por tus vídeos y tus consejos

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Mil gracias Clara!!! Un saludo ❤️

@Susana-ex7hd 3 жыл бұрын

Qué bien organizado y explicado todo. Mil gracias 🙏🌷

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchísimas gracias a ti Swan. Un saludo 👋❤️

@martac.1122 2 жыл бұрын

Hola María, nunca me había atrevido a hacer coliflor en casa por si se quejaban… ¡¡¡y nos ha encantado la receta a todos, niños incluidos!!! ¡Todos los platos les han chiflado! y la semana pasada lo mismo sucedió con el brócoli… Muchas gracias 🥰

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Hola Marta 👋 Me alegro muchísimo 🤗 Me encanta saber que hacéis mis recetas y os gustan 🤩❤️

@Gato_58 2 жыл бұрын

Estoy en proceso de ser vegetariano, agradezco mucho que me haya saltado este video

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias a ti, un placer poder ayudar 😘♥️

@2000solesito Жыл бұрын

Disculpeme , pero DIOS puso ahi a los animales para que nos alimentemos bien . Dejen de tratar de hacer sentir mal a los demás 😠 . Todo en la vida es un balance 🙏🏻 . No necesitamos carne y grasa animal todos los dias . Pero si es muy necesaria en nuestra dieta ( nuestro cerebro tambien lo agradece ) . Te guste o' no es asi . Somos carnivoros por naturaleza y si la necesitamos . Los años pasan la factura y será muy tarde . Si de respeto se trata , hay que respetar primero a DIOS , luego a los seres humanos , luego a la naturaleza y las plantas tambien son parte de ella y estan vivas ... ✌️🙏🏻

@claudiaabidar6345 Жыл бұрын

Se ve todo muuuuuy ricooo! Muchas gracias por el vídeeeeo

@chefdemicasa Жыл бұрын

Muchas gracias 🤗

@max-es7iu 2 жыл бұрын

Gracias por incluir este tipo de alimentación! ☘💚

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

😀 Me alegra que te guste 🥰

@conlospelostiesos 3 жыл бұрын

Es estupendo y muy de moda o cada vez más lo de vegano!!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola !!! Si la verdad que la cocina vegana se está poniendo de moda 👍 Y hay opciones realmente deliciosas en este estilo de alimentación

@MaryCruz-nb5bf 2 жыл бұрын

Que delicioso se ve todo y fácil de preparar!! Muchas gracias y ya tienes una seguidora más!! Saludos

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Muchas gracias Mary Cruz y bienvenida al canal, un placer tenerte por aquí 😘❤️

@victoriaaguilar6023 2 жыл бұрын

Que maravilla! Tifo nutriente y fácil de preparar Gracias por compartir con sus ideas! Excelente Bendiciones

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Muchas gracias 😃

@zoraidasivira8928 2 жыл бұрын

Buenísimo dios bendiga esas mano y el saber ...

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Muchísimas gracias Zoraida 😊♥️

@aurorareymundolopez65 3 жыл бұрын

Me encantan tus recetas 😋 soy de Perú 🇵🇪 la voy a compartir a mi hermana ella es vegana 😋

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Mil gracias Aurora ☺️ Me encanta saber que os gustan mis recetas 🙌 Y mil gracias por compartirla ❤️ Un saludo enorme bonita 😘

@herminiapostigo6733 3 жыл бұрын

Acabo de conocer tu canal y me encanta tus recetas son super fáciles yo no puedo tomar gluten ni tampoco como carne pero mi familia si pero no importa adacto tus recetas a mis harinas y mis productos sin gluten y todo solucionado felicidades 😘

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchísimas gracias Herminia, bienvenida al canal, me alegro mucho de poder ayudarte. Si te animas a preparar algo me dices. Un saludo 😊❤️

@herminiapostigo6733 3 жыл бұрын

@@chefdemicasa claro que sí segurísimo que hago tus recetas gracias 😀

@silviacastillomarquez2284 Жыл бұрын

En casa comemos vegano y me ha sido de gran inspiración. Somos 4 y me parece una gran idea la preparación semanal y más cuando trabajamos los dos, un saludo!

@miriambustamante8442 2 жыл бұрын

Muchas gracias,muy clara la explicación,y mucho respeto al dar respuesta a todos los comentarios,nunca he preparado para varios días,pero es una exelente idea,hay que tener los envases necesarios y adecuados.Muchas gracias y bendiciones.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias Miriam 😃 Preparar la comida para varios dias esta genial 👍🏻 pero si que es verdad que necesitas tener varios tuppers o recipientes para conservarla 👌 Un besazo y un saludo enorme bonita 😘

@eugeniaperez7996 2 жыл бұрын

Hola saluditos desde Guatemala. Gracias por sus recetas me gustan empezar a cocinar así para tener todo ya listo para la semana. Cuidese.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Muchas gracias Eugenia, me alegro mucho de que te gusten 🤗 Un saludo para Guatemala 😘❤️

@magdahernandez7100 3 жыл бұрын

Me ha encanto, ahora lista de la compra y a ponerlo en práctica!! A los huevos yo tb le pongo vinage y me funciona. Gracias por tus videos💕

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias Marga, me apunto el consejo, el vinagre y el agua fría deben funcionar porque me lo han dicho mucho. Cuando lo hagas me cuentas. Muchas gracias otra vez y un saludo 👋❤️

@mikaaramirez416 2 жыл бұрын

@@chefdemicasa ..

@abigailnavarrete1041 2 жыл бұрын

Me gustó mucho y si lo voy hacer ,lo haces ver muy práctico y casi tenemos todo en casa y sobré todo es muy saludable.muchas gracias 🙏💝

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias a ti Abigail 😊♥️

@ivonnesusanaespinosacazar9001 2 жыл бұрын

Gracias. Gracias. Gracias. Unas recetas maravillosas. Las voy a realizar. Un gran abrazo. Bendiciones.

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Hola Ivonne, Gracias a ti, ya me dirás qué tal te quedan ☺️❤️

@cristinasanchez1439 3 жыл бұрын

Soy vegetariana y me ha encantado tu tutorial. Que bien explicas todo, y que bien se ve. Me has dado un monton de ideas, muchas gracias por compartirlo

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias a ti Cristina, por verme y compartir. Un abrazo 😚❤️

@Corazonvegan 3 жыл бұрын

Hola Cris yo tambien soy y tengo un canal puedes pasar a ver que te parece y aconsejarme.Espero que a la chef no le importe🥰

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Miss Veganita, mucha suerte con tu canal. Un saludo 👋❤️

@Corazonvegan 3 жыл бұрын

@@chefdemicasa muchas gracias

@javieracastro3710 2 жыл бұрын

Muy buenas recetas! El problema de los huevos se puede solucionar dejandolos en agua fría unos 5 a 10 minutos después de la cocción. Es mucho más fácil quitarles la cáscara estando frios 🥚 espero te ayude!

@PeponiKitchen Жыл бұрын

WoW!! me encanto el menu semanal!!. Muchas gracias por las recetas!! 💞💞💞

@Sharis_Love 3 жыл бұрын

Simplemente gracias!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias a ti Sharis ❤️ Un saludo enorme ☺️

@beatrizdieguezvazquez2992 3 жыл бұрын

Escuché una vez por la radio a un cocinero que cómo truco para que se pelen bien les ponía bastante sal al agua, yo desde entonces lo hago y genial!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Beatriz 😊 Pues probaré a ver si me funciona 👌 Gracias por el consejo 😃

@marviga1119 3 жыл бұрын

Pues os digo lo que hago yo si queréis y os digo que en alguna ocasión he tenido que pelar docenas y docenas jajjaj. Nada más sacarlos del agua a un bol con agua fría 5 minutillos o menos y los ruedo sobre la encimera ¡Es que sale sola!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias por tu consejo Mar, me lo apunto 👋❤️

@Isabel88510 2 жыл бұрын

Yo también soy vegana. Mil gracias 🙏❤️

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias a ti por ver mis videos ❤️

@izasas4234 Жыл бұрын

Me ha encantado este vídeo. Muchas gracias! Por favor, comparte con nosotros más recetas vegetarianas. 🌺🌺

@myriambota3181 2 жыл бұрын

Estoy comenzando y me encanta mucho. Delicioso!

@euqr1900 3 жыл бұрын

Me encantó este menú porque no me apetece carne todos los días, aunque tengo un carnívoro en casa, pero aún así debemos tener variedad en la alimentación. Muchas gracias compartirnos tan buenas recetas ⚘

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias a ti por verme y comentar. Me alegro mucho de que te guste. Un saludo 😊❤️

@gatitakitty1980 3 жыл бұрын

Más menús vegetarianos por favor 😍

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Jessyka, muchas gracias por verme y comentar. Subiré más vídeos vegetarianos más adelante. Un saludo 👋❤️

@amadorfernandez9191 2 жыл бұрын

Muchas gracias por tus buenas recetas

@victoriaizasevasquez9742 Жыл бұрын

Gracias por las recetas, BENDICIONES

@irmaestrada7787 3 жыл бұрын

Qué marca de topper Usted usa ? Son súper hermosos y prácticos, tanto para almacenar como para cocinar y servir en ellos mismos. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola!!! Mis tuppers son de IKEA 👍 Y son estupendos para conservar los alimentos. 👌 Un saludo enorme ❤️

@nuria8378 3 жыл бұрын

Muy rico todo, muy variado. Me encanta, podrías hacer menús semanales de 20 euros?

@Natalia-uk4ts 3 жыл бұрын

Hay una chica que se llama Vanessa.mallorca que los hace por 20€. Yo desde que la descubrí soy fan total! Que la economia está muy mal y hay que ahorrar! Menuda súper pinta que tienen estas recetas 🥰

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Natalia, gracias por verme y por comentar. Un saludo 👋❤️

@nuria8378 3 жыл бұрын

Gracias Natalia

@montserratpadillamartos3138 3 жыл бұрын

Maravilloso!!!! Ideas para todos 👌

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Monserrat me alegro mucho de que te guste 👋❤️

@josesalazar-ec6sx Жыл бұрын

Oye todo me encanto mil gracias eres muy hábil con la cocina que dicha

@chefdemicasa Жыл бұрын

Gracias

@belenlasherasblasco8063 3 жыл бұрын

Para qué los huevos cocidos salgan enteros hay qué cocerlos con un puñado de sal y cuando estén cocidos pasarlos por agua fría . Al pelarlos la cáscara sale muy bien , un saludo

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Muchas gracias por el consejo Belen, un beso 😘

@nidiarodriguez9768 3 жыл бұрын

buenas tardes... para solucionar el problema de los huevos al pelarlos, SOLO ES HACER LO SIGUIENTE ... cuando bajas los huevos del fuego, inmediatamente los colocas en agua FRIA en otra vasija tres minutos y luego los sacas de ahí y los pelas sin ningún problema y listo TE QUEDARAN LINDOS Y PERFECTOS. totalmente enteros y sin ningún rasguño.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Holaaa Mil gracias por el consejo, es verdad que funciona, ya lo he puesto en practica y genial 🙌 Un saludo 🥰

@susanagarciarodriguez5201 2 жыл бұрын

Siii, tal cual... Le cortas el calor con agua fría durante unos minutos y voila!! Se pelan genial

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias 😘❤️

@rosagrella4215 2 жыл бұрын

GRACIAS por lo demostrando muy buenos tips

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Gracias a ti Rosa 😘❤️

@aliciacaicedo5293 2 жыл бұрын

Genial ..muy gentil ....ahora sí a comer super sano..me encantó ya tengo para una semana

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Muchas gracias Alicia, si quieres tienes más vídeos como esté en el canal 🤗 Un saludo 😘❤️

@isabelordonez369 3 жыл бұрын

Super deli todo, los huevos se pelan fácil cuando después de hervidos los colocamos en agua con hielo.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Sii, lo he probado porque me lo han dicho por aquí otros suscriptores y funciona genial 👏👏 Mil gracias 🤗

@acadalao Жыл бұрын

Buen video! Nosotros acabamos de subir uno donde enseñamos lo que comemos en la furgo VEGANO, en un finde de escalada, todo fácil y sin camping gas! Ademas salimos rescatando una cabra mientras escalamos😅

@chefdemicasa Жыл бұрын

Que chula la idea, no se si lo sabes pero nosotros también tenemos una Camper y nos encanta 😍 Un abrazo enorme 😘

@mariaelenarodriguezrangel3046 2 жыл бұрын

Me gustó mucho, muchas verduras preparadas ricas y fácil

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Muchísimas gracias 😃

@patriciogodinosalmeron7416 2 жыл бұрын

Gracias por enseñar alternativas saludables y enhorabuena por el pedazo de video ❤️👏🏽

@chefdemicasa 2 жыл бұрын

Mil gracias!! Y si te ha gustado en mi canal tienes mas videos vegetarianos 🙌

@PaolaJaumot 3 жыл бұрын

ME ENCANTÓ TU VIDEO! yo también hice un video de ideas de comida vegetariana. Si alguien quiere ir a verlos, significaría mucho para mí 💕 SALUDOS DESDE RD!

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Gracias Paola, y suerte con tu canal. Un saludo 😊❤️

@sandramelo7429 3 жыл бұрын

Paola jaumot

@Karla-ix5dc 3 жыл бұрын

Yo no soy vegana ni vegetariana pero con estos menús en verdad se antoja probar tan suculenta comida. En verdad que maravilla tan fácil y deliciosas recetas. Muchísimas gracias ♥️

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Pues me encanta que te gusten estas recetas 🙌 te animo a probarlas y que las adaptes a tus gustos 😋 Un saludo enorme bonita 😃❤️

@Karla-ix5dc 3 жыл бұрын

@@chefdemicasa Igualmente y gracia por siempre contestar!!!

@Corazonvegan 3 жыл бұрын

Una chica me dijo .Yo no soy vegana pero con este menu , en verdad se antoja probar tan suculenta comida.En verdad que maravilla tan facil y rapida de preparar

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Hola Miss Veganita, que bien 🤗 como me alegra que te guste. 😃❤️

@carmenaponte1269 2 жыл бұрын

Me encantó todo.

@MarieDelfin1 2 ай бұрын

Hola, muchas gracias, acá madrugando y tomando apuntes para una de mis semanas . Saludos desde Argentina

@lolimorenofernandez4613 3 жыл бұрын

Como te lo curras!! Enhorabuena por estupendo contenido. Te comento: cuando cuezas los huevos, en el agua vierte un chorrin de vinagre para evitar posibles "infecciones" en caso de rotura por el cambio brusco de temperatura, (no para que se pelen) y un puñadito se sal para ayudar a que se despegue bien la cáscara. Pero lo que en verdad más funciona es que en cuanto estén, sacarlos y enseguida sumergir un ratito bajo el chorro de agua fría y mejor aún en un bolw con agua y cubitos de hielo. Se rompe la cocción y la cáscara sale genial. Los blancos pelan mejor que los morenos.

@chefdemicasa 3 жыл бұрын

Y tú, menudo comentario Loli 😳, muchísimas gracias por tus consejos y por comentar. Gracias, gracias y gracias. Un beso 😚❤️